1、准备待产包
一般建议孕妇在怀孕7个月的时候就开始准备包包，这样她们在遇到意外情况时可以慢慢选择和准备，而不必着急。Bags just yet是产妇为住院和分娩准备的各种物品的总称，包括母亲用品、婴儿用品和重要的住院用品。要提醒准妈妈，新生儿的前100天是护肤的关键时期。
2、孕晚期睡姿
到了孕晚期，最好是左侧躺下，保持腿在床的另一侧弯曲。腹侧贴床，让我感觉好多了。准妈妈，腿经常肿，可以在腿下垫枕头或抱枕来抬高。这样腿部的血液循环就变好了，疲劳也缓解了。怀孕期间避免俯卧或平躺睡觉。趴着睡对胎儿和孕妇都不好；
3.不要远行
孕早期和孕中期出门都可以，比如旅游，只要不太累。当进入妊娠晚期时，怀孕的妈咪应该避免去很远的地方，因为我们不能保证是否会有早产。
4.饮食均衡
我们应该更加注意饮食。今天的生活水平很好，我们担心的问题是营养过剩。为了保证胎儿的健康生长，不能出现营养不良和营养过剩。另外，切记不要吃辛辣、寒冷等刺激性食物，以免引起其他疾病，影响胎儿。
5.产检要认真做好
在整个怀孕期间，孕妇需要仔细进行体检，尤其是在怀孕后期。这个时候你需要每周做一次检查，医生可以通过产前检查确定你应该采用什么样的分娩方式。而且还可以观察胎儿是否异常。专家提醒怀孕的妈妈在做出生检查时要积极配合医生。
6.不宜乱服药物
用药要注意孕前三个月的准备，妊娠后期更要注意用药。感冒之类的可以从饮食上治疗。妊娠晚期，很多孕妈妈都会出现水肿，这是正常的生理现象。只要孕妇多休息，千万不要白吃药。
7.注意卫生
妊娠晚期，子宫会逐渐变大，膀胱在子宫的压迫下开始频繁排尿，有时孕妇会出现便秘。这时候要做好个人卫生，内衣要勤换，以免某些细菌入侵，引起孕妇炎症。另外，每天用温水擦拭身体也可以补水。
