您的位置： 首页 >健康资讯> >正文

山药豆的功效与作用

发布时间：2023-10-18 05:20:21    文章来源：医爱健康

　　1、补肾壮阳

　　山药豆是一种营养价值特别高的食材，它不但能为人体补充丰富的维生素和蛋白质，能强壮身体，它还能直接作用于人类的肾脏，具有明显补肾作用，它对人类经常出现的肾亏以及阳痿早泄还有小便不利等不良症状都有很明显的缓解作用。

　　2、滋阴润肺

　　滋阴润肺也是山药豆的重要作用，它含有的皂苷和黏液蛋白具有很强的润滑和滋润作用，它滋阴也能润肺，可以有效缓解肺虚，也能抑制痰液生成，平时多吃一些山药豆能预防肺炎也能减少咳嗽痰以及气管炎的发生。


【申明：此内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至4748841@qq.com；我们将会定期收集意见并促进解决。】

推荐阅读

补血的方式有哪些？
　　1、食补　　没有贫血，只是因为养血而补血的话，日常生活中多吃一些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素铁等营养食物就可以了，铁和蛋白质是合成血细胞的主要成分。如动物肝脏、动物血、鱼、虾、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜蔬菜、水果等...[详细]
2023-10-18 15:00:08

贫血的人吃什么补血快
　　1、猕猴桃　　每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和维生素B6，2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。　　2、龙眼　　龙眼是水果中的圣品，对补...[详细]
2023-10-18 15:00:08

鼻子上长痘痘怎么办？
　　1、皮肤要清洁彻底　　首先要做的就是皮肤的彻底清洁，选择温和的洗面奶，每天早晚各一次，清晰完皮肤内堆积的脏东西，保持毛孔畅通，才能抑制痘痘的继续形成。　　2、运动出汗排毒　　日常生活中药多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。　　3...[详细]
2023-10-18 14:40:08

鼻子上长痘痘是什么原因
　　一：内分泌失调　　不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临，都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘的滋生。　　二：压力熬夜　　通宵、经...[详细]
2023-10-18 14:40:08

多囊卵巢综合症的治疗手段
　　1、一般治疗　　病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。　　2、药物治疗　　在一般情况下，多囊卵巢综合征可以使用药物治疗，中西医结合治疗效果比较理想。药物治疗可以对抗雄激素...[详细]
2023-10-18 14:20:04

大家都在看 更多阅读 >>

1榴莲功效有哪些？

2头发掉的厉害是什么原因

3怎么防治睡觉时出汗

4眉毛上长痘痘怎么办

5头疼恶心想吐是怎么回事

6什么是乙肝病毒携带者?

7老人手抖怎么办 ?

8牛肉怎么炖好吃又烂

9柠檬水的功效与作用有哪些？

10脖子上长痘痘怎么治疗

最新资讯 更多阅读 >>

补血的方式有哪些？

贫血的人吃什么补血快

鼻子上长痘痘怎么办？

鼻子上长痘痘是什么原因

多囊卵巢综合症的治疗手段

多囊卵巢综合症能治好吗

孕期吃水果需注意事项

孕妇吃什么水果比较好?

预防脱发的方法有哪些?

女人掉头发是什么原因
联系方式 | 手机网页 | 站点地图
Copyright 2009-　yi20.com.cn All Rights Reserved.　医爱健康 京ICP备2024062530号-2 版权所有