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癫痫(羊癫疯,羊角风 )

刺激手部穴位保健法

2021-05-02 12:16:03

先在手掌上涂一层护肤油脂,选择圆形梳子而不是有尖齿的梳子,以免划破手掌皮肤。然后按顺序梳,先从上到下梳,再从右到左水平梳,然后再顺时针梳一次,第二次相反。每天坚持手掌,可以达到强身健体,祛病的目的。

除了按压手掌,还有一种刺激手掌穴位的方法,就是用梳子梳手掌。

掌穴是社群而不是点;若穴位出现压痛、酸、麻木、肿胀,则有病理诊断价值;在治疗穴区,可以用拇指或食指轻、软、慢、慢的指力按压;按压时可以直线行走,也可以画圆;如果第一次按压后局部出现酸、微痛、肿胀的感觉,是指力量大的原因,应逐渐减轻;按压可以随时随地进行。

按压手掌时,还应注意几个原则:

握拳。就在你的指尖下。经常按摩少妇穴,可以治疗心痛、心烦、心悸、遗尿、小便不利等疾病。

少府点:

位于掌骨中点,经常按摩此穴可理气、清肺利喉,主要用于治疗支气管哮喘、扁桃体炎、急性扁桃体炎、小儿疳积、咳嗽、咯血、头痛、胸痛等疾病。

鱼骨点:

它位于手掌中心的横条上,用背握拳头时由中指指尖指向。这里的按摩可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口疮等疾病。

老龚点:

人体12条重要经络中,有6条与手有关。按摩或按压这些穴位可以起到治病养生的作用。你不妨试一试。