春季护肤三项注意

过敏预防

春天是赏花的好时机。但是各种花散发的花粉会在空气中形成漂浮的物体，有些过敏的人吸入后会产生过敏。更常见的有：

花粉传播的途径有两种，一种是通过昆虫传播，通常集中在果园和花中，另一种是通过风传播，花粉在风中随空气飘散。花粉皮炎，也称为花粉症，发生在一些过敏体质的人身上。其特征是过敏性鼻炎、皮疹、瘙痒、打喷嚏、流鼻涕和流泪，甚至胸闷和哮喘。有些人对柳絮和白杨过敏。每到柳絮飘飘，白杨飞舞的季节，这些人的脸和手的裸露部分就会变得又红又痒。

麻疹'荨麻疹也叫皮疹。有些人吸入空气中漂浮的花粉、羽毛和一些挥发性化学气体时可能会生病。其特征是皮肤突然发痒，随后是不同大小的扁平和高风团状皮疹块。皮疹是白色和红色的，可以扩散到全身。短期内可以消退，但容易复发。如果急性麻疹'荨麻疹发生在喉粘膜，可能会引起阻塞和胸闷，严重时可能会因过敏性休克而窒息或危及生命。

皮炎'接触某些物体，主要是植物引起接触性皮炎。有许多植物的叶、茎、花和果实能刺激人体皮肤，如漆树、荨麻和除虫菊。不小心碰到，轻者裸露部分会有瘙痒或烧灼感，出现局部红斑，或针尖大小的丘疹密集，重者出现红斑、水泡等肿胀疼痛。少数重症还出现发热、怕冷、头痛、恶心等症状。

邹医生说，各种过敏都没有根治的办法，主要是对症治疗。在开花季节，过敏体质的人应尽可能少在野外、树下或花丛中活动。外出时，应佩戴口罩、眼镜等防护用品，尽量减少暴露部位。他们也可以提前服用一些抗过敏药物，如凯瑞坦和西替利嗪。

过敏性皮肤病后，不要去药店买药膏，因为有些外用药物含有激素，长期使用容易形成激素性皮炎。虽然服药后短时间内见效，但停药后加重。治疗方面，在正规医院进行斑贴过敏实验，明确致敏原因，在医生指导下对症治疗。

耐光性的

春天阳光明媚，阳光中的紫外线增多。海平面每上升1000米，阳光中的紫外线含量就会增加10%。当人们外出郊游时，强烈的室外阳光中的紫外线往往会造成皮肤损伤，诱发日光性皮炎。一般在阳光下曝晒数小时至10小时以上，暴露的皮肤会出现脱屑、瘙痒、灼热感、刺痛、肿胀等症状，部分为红斑、丘疹、鳞屑。

所以，患有日光性皮炎的人出门要带伞，避免阳光直射；不要使用碱性化妆品和肥皂，以防刺激皮肤；经常在户外的人应该涂防晒霜。

注意保湿

皮肤是身体的天然屏障，易受春季干燥气候的影响，导致干燥收缩，局部蜕皮或出现皱纹。所以春季要特别注意皮肤保湿护理。春季选择护肤品要遵循透气、补水、保湿的原则，使用油性比冬季低的护肤品更好。这样既不会影响皮肤的正常代谢，又能为皮肤提供营养和保护。

水是一种很好的化妆品。洗脸时，应交替使用冷水和温水，既能去除面部油渍，又能促进皮肤血液循环，使面部皮肤细腻。洗澡或洗脸时，不要使用过多的洁面和脱脂力强的洁面乳，否则皮肤会失去脂质膜的保护，对外界缺乏抵抗力，容易导致过敏、皮肤过敏、皮肤水分不足、皱纹频发。

注意给身体补充水分。每天喝2500毫升开水，睡前和起床后各喝一杯水