粉碎性骨折后遗症有哪些？粉碎性骨折要注意的饮食保健？

有一次看一篇文章，一个小男孩很调皮。放学后，他和几个同学偷偷去河里游泳，然后摔断了腿。几个同学合伙把他送回家。父亲接上腿后，一句话也没说。他问：“爸爸，我的腿没事吧？”会和以前一样吗？会和以前一样吗？”他父亲回答说，“如果你想回到过去，你必须找到把你扔下去的石头。“半个月后，他去找石头，他找了半年。吃饱后发现腿没事，完全没有受伤的痕迹。那么粉碎性骨折有什么后遗症呢？需要注意哪些食物和保健？

粉碎性骨折有什么后遗症？如何用药物治疗

骨折更严重！粉碎性骨折就是把断骨骨折成几块。如果用石膏固定，把骨头连起来，稍微错位就会留下后遗症。况且石膏不能固定正骨，因为石膏比较软，只能在原来的基础上固定。石膏长期使用，会使关节僵硬，无法弯曲，给以后的生活带来很多改变。

建议先用夹板外固定复位，再用野菜外敷快速定骨。一般3天就能接上。当骨头连在一起时，疼痛明显减轻80%左右，药物维持15-20天即可痊愈。不会留下后遗症。治疗过程中，不要过多移动患肢，以免影响骨骼的愈合。避免服用含有激素的药物。

粉碎性骨折后遗症的饮食保健

1.将蜂蜜直接涂在皮肤或伤口上，具有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

2.增加维生素C的摄入，可以预防老年动脉硬化，促进铁的吸收，增强机体的抗病能力，一定程度上促进伤口愈合。含有维生素C的食物有很多：新鲜蔬菜和水果。

3.芦荟叶富含粘液质，可防治溃疡，促进伤口愈合，刺激细胞生长，止血。

适合伤口愈合的食物

4.锌

5.脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

6.葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期7.可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

8.蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种9.瘦肉、牛奶、蛋类等。

10维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

11.维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

12.骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。在医院对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。    

粉碎性骨后遗症饮食禁忌

1.忌盲目补充钙质　　

钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。

2.忌多吃肉骨头　　

有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。

3.忌偏食　　

骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

4.忌不消化之物　　

骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

5.忌少喝水　　

卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。

6.忌过食白糖　　

大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。

7.忌长期服三七片　　

骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。