痛经警惕妇科病 预防痛经提前应这样做

“痛经不是病，但是痛能死人。”在很多人心目中，痛经还是不能称之为病，痛经一旦被容忍，就算了。其实痛经可能不是单纯的“痛”，而是一些妇科病的外在表现。

子宫内膜异位症" 子宫内膜异位症

多种生殖器官疾病可引起继发性痛经，其中子宫内膜异位症是罪魁祸首。主要表现为进行性痛经。疼痛多位于下腹部和腰骶部，可扩散至阴道、会阴、肛门或大腿。

许多疼痛往往在月经前1-2天开始，在月经第一天就很严重，月经后逐渐消退，所以月经期长的人往往疼痛持续时间长，这在子宫内膜异位症患者中尤为突出。子宫内膜异位症的子宫内膜异位症大多采用中西医结合的方法治疗。中医主要针对血瘀所致痛经的特点，依靠祛瘀散结的方法来祛瘀。根据月经周期的变化，在缓解痛经和疼痛方面可以达到更好的效果。西医主要针对严重异位或不孕的患者进行外科治疗。

子宫肌瘤

子宫肌瘤是突然长入宫腔的子宫肿瘤。由于肌瘤覆盖子宫内膜，占据宫腔空间，影响经血排出，可引起子宫异常收缩和痛经，并伴有经量过多和周期紊乱。邻近器官可能有压迫症状，肌瘤变性或浆膜下肌瘤有蒂扭转时可能出现剧烈腹痛。

子宫先天因素

引起痛经的先天因素很多，其中常见的有以下几种：

1.宫颈狭窄：月经流出受阻，引起痛经。

2.子宫发育不良：子宫发育不良容易合并血供异常，导致子宫缺血缺氧和痛经。

3.子宫位置异常：如果女性的子宫位置极度向后或向前，会影响月经的顺利进行，引起癌症。

盆腔炎

据统计，痛经的门诊人数日益增加，约占门诊人数的20%，痛经的原因很多，其中盆腔炎是重要原因之一。盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症。严重者可引起弥漫性腹膜炎、脓毒性休克等严重后果，轻度者长时间不愈合，反复发作会给患者带来痛苦。

一旦出现盆腔感染，可表现为寒战

预防痛经 可以提前这样做

据国外一家医学权威机构调查报告指出，全球女性约80%有不同程度的痛经，我国痛经者约33.91%。如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要的一件事情。

根据经期腹痛程度的不同，我们把它分为三度。轻度：经前或经期下腹疼痛，无全身症状，能坚持工作，生活不受影响。一般不需用止痛药。中度：经前或经期下腹疼痛难忍，伴腰骶部酸痛、恶心、呕吐，用止痛药可缓解。重度：经前或经期下腹疼痛难忍，伴腰骶部酸痛、恶性、呕吐、出冷汗，影响日常生活和工作，用止痛不能缓解。

对于有痛经的女性朋友们，都应去医院妇科检查，找出原因。

对于不是由疾病引起的痛经，可以采取以下办法，减轻或减少疼痛：

1、正确认识月经，知道月经是一个正常生理现象，不必顾虑，消除对月经的紧张、恐惧心理，心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。

2、经前期及经期少吃生冷辛辣食物，不要受凉，否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。

3、生活上注意调理，做到有规律。该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的，可适当减轻。来月经前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。

4、药物治疗：疼痛严重，影响生活和工作学习时，可口服止痛药，如止痛片、复方颠茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性，排卵后卵巢产生黄体，疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的应用比较复杂，应在医生指导下用药。一般来说，采用性激素治疗需3个月经期才停药，多数人在停药后半年内痛经不再复发。