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急性肠胃炎(急性胃肠炎)

夏季不宜大补

2021-03-31 10:36:03

夏天不宜大量补充

夏天比较热,人的消化功能比较弱,要多吃冬瓜大麦粥、绿豆海带汤、绿豆粥等清淡食物。少吃油腻的油炸食品,多吃蔬菜水果,如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食品,可有效预防中暑,避免中暑。

每天加水,单纯多喝开水或淡盐水。喝盐水的时候要少量喝几次,以防中暑。还可以喝果汁、酸奶、茶等等。

一些常见廉价的中药可以有效防治中暑。感冒、呕吐、腹泻的患者可用藿香正气水。长途旅行、在高温环境下工作的工人,可以用十滴水防暑降温。

任丹可用于中暑,头痛,胃炎,急性胃肠炎,夏季寒冷和高温引起的水土不服。消暑片多用于中暑昏迷者的急救,醒来后即可停用,孕妇不宜使用。

此外,夏桑菊颗粒、夏火王颗粒、抗病毒颗粒,以及用菊花、金银花等开水代替茶叶,对预防和治疗夏季感冒和中暑都有很好的效果。

(实习编辑:卢瑞琼)

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