紧张性头痛(紧张型头痛，肌收缩性头痛，精神肌源性头痛)
春季预防多发性头疼
2021-07-13 13:40:02
一年四季春天都有很多头痛患者。这是为什么？
睡眠节律的变化：春季白天时间明显延长，清晨黎明较早。人脑中的松果体根据光线分泌激素，使人早醒。人的睡眠时间因为早醒而减少近30分钟，导致睡眠不足，精神紧张，脑血管反射轻微扩张，从而容易出现紧张性头痛。
病毒感染：虽然春天气温升高，但气温变化很大。这种温差大的气候容易导致病毒性疾病的发生。一个人感染病毒后，典型的疾病可能不会发生，但病毒血症肯定会发生。这时，人体产生针对病毒的抗体，杀死并清除病毒。这会引起颅内血管扩张和颅内压轻度升高，导致头痛、恶心、呕吐等症状。
衣原体感染：衣原体感染容易在春季发生。衣原体是介于细菌和病毒之间的微生物。衣原体感染后，可出现气管炎、肺炎、结膜炎和尿道炎。衣原体侵入人体后会引起明显的头痛和关节痛。
血压升高：春天，万物盛开。高血压患者的血压往往随着温度的升高而升高。血压升高是头痛的原因之一。
因此，春季要注意调整睡眠时间，预防高血压和病毒、病菌感染。如果已经出现头痛，要积极查找原因，根据病因治疗，千万不要乱服止痛药物。
(实习编辑：刘)
