肋骨骨折(参考外科学)
粉碎性骨折尽早进行系统合理的锻炼
2021-02-20 16:54:28
尽快系统合理的运动治疗粉碎性骨折
粉碎性骨折是完全性骨折，是指骨头断成三块以上，也称为T型或Y型骨折。开放性骨折是指骨折部位的皮肤或粘膜破裂，骨折端与外界相通。股骨粉碎性骨折会让人变瘸。
四肢粉碎性骨折后期的康复治疗
要求：
尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅可以维持机体正常的生理功能水平，加速骨折愈合，防止相邻未受伤关节的功能障碍，还可以预防肌肉粘连、关节僵硬、肌肉萎缩等导致的受伤关节功能障碍，在很大程度上恢复患者的肢体功能，防止肢体废用性萎缩和关节挛缩。
日常方法：
肢体骨折，尤其是关节周围骨折的康复，重要的是训练运动范围和肌肉力量。
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粉碎性骨折尽早进行系统合理的锻炼
早期联合机动训练应以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则。如果条件允许，可以使用连续被动健身器进行功能锻炼。术后三天可逐渐加强主动关节活动。康复训练要逐步增加和维持关节的大范围运动，避免小规模快节奏的活动，这样不仅有助于提高关节的运动范围，对骨折部位也有影响。
肌肉力量训练：人体上下肢的功能各有侧重，上肢侧重精细动作。这些功能的恢复是功能锻炼的重点。运动时要注意手指最大限度的屈伸，以防止手关节僵硬和粘连。下肢的主要功能是承重。但如果在下肢骨折愈合前施加过大的重量，固定物会变得松动、断裂。因此，下肢骨折的康复必须遵循“早活动，晚负重”的原则。股四头肌是大腿前侧的重要肌肉。损伤后和术后长期不活动容易萎缩，一旦萎缩很难恢复，直接影响功能康复的效果。
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