白领应酬后如何解酒？3秘方提神不头晕

在现代生活中，工作或聚会总是与酒精打交道。不能喝酒不能作为不喝酒的理由。那么如何在不耽误工作、不担心家人的情况下有效的清醒过来呢？其实在日常生活中，很多水果蔬菜都有醒酒解酒的作用。在喝酒的过程中，吃一些水果可以醒酒，消除醉酒。必要的话试试方便有效。

水果解酒

1.甘蔗宿醉：剥一根甘蔗，榨汁。

2、生梨宿醉：吃梨或榨梨汁喝。

3.鲜橙宿醉：3-5个鲜橙(鲜橙也可)，压榨后饮用或食用。

4.橄榄解酒：取10颗橄榄，与肉同煎。

5.柑橘皮解酒：将柑橘皮烘烤研磨，加入1.5g盐，熬汤。

6、杨桃醒酒：醋浸杨桃，水煎，可用于醒酒。

7.柿子醒酒：喝醉酒后，取少量新鲜葡萄干，去皮食用。

8.新葡萄的抗恶心作用：葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与酒中的酒精相互作用形成酯类，从而达到解酒的目的。如果先吃饭再喝酒，也能有效防止醉酒。

9.用香蕉治疗心悸：饮用后吃1-3根香蕉，可增加血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到解酒的目的。同时可以缓解心悸症状，缓解胸闷。

蔬菜解酒

1.红薯解酒：将生红薯切碎，加入白糖搅拌。

2、鲜藕解酒：鲜藕，捣成藕泥，取汁饮用。

3、白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣碎成泥，分几次服用。白萝卜汁也可以加红糖，也可以吃生萝卜。

4.大白菜解酒：将大白菜洗净，切成细丝，加入一些醋和糖，搅拌均匀，然后腌制10分钟。又凉又甜又酸又宿醉。

5.马蹄宿醉：取马蹄铁(即马蹄)10多只，洗净，捣成泥，用纱布包裹，榨成汁饮用。

6.芹菜解酒：取适量芹菜，洗净，剁碎，用纱布包裹，挤出汁液饮用。

调味品解酒

1.生姜可以止呕：如果你喝醉后有恶心呕吐的症状，可以在嘴里吃一小块生姜来止呕。

2、盐醒酒：喝多了会让胸膜不舒服。可以在白开水里加一点盐，喝下去，马上就能醒酒。

3.酸醋可以解酒：当酸遇到酒精时，会产生乙酸乙酯和水，可以减少酒精对人体的伤害。饮用时，用酸醋或陈醋60g，红糖25g，姜片5g，加水适量。

4、糖水醒酒：用开水适量白糖，有醒酒提神之效。

5.头痛蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。此外，蜂蜜还有催眠作用，能使人迅速入睡。

错误解酒方

在传统观念的影响下，有人认为用牛奶和茶碱可以解酒，其实不然。请看下面的解释。

牛奶及其相关产品富含一种叫做蛋白质的成分，与酒精结合后对血管的弹性组织有害，使脂质特别是胆固醇容易沉积在血管壁上，从而逐渐堵塞血管，最终导致动脉硬化。

茶叶中的茶碱能刺激肾脏加速利尿。由于引流迅速，来不及完全氧化分解的乙醛会提前引入肾脏，刺激肾脏。茶叶和乙醛刺激肾脏，导致排尿过多，肾脏负担过重，将有害物质沉积在肾脏上，产生结石。