夏天拔火罐别超一刻钟 夏季拔火罐三大注意事项

拔罐能祛寒湿、疏通经络、散结、行气活血、消肿止痛、解毒止泻，具有调节阴阳平衡、消除疲劳、强身健体的作用，从而达到扶正祛邪、治病的目的。所以很多疾病都可以通过拔罐疗法来治疗。拔罐可以在任何季节进行，但不同季节拔罐的注意事项不同。那么夏天拔火罐需要注意什么呢？

夏天气温高，雨水多，容易出现痱子等皮肤病。这个时候拔罐主要是为了祛湿。因为夏天出汗多，拔罐前先洗个澡，擦干身体。不要让汗水影响拔罐的吸附。拔掉插头后不要洗澡，即使出汗很多，以免感染。

拔罐时间越长越好。提取时间不宜超过20分钟，夏季不宜超过15分钟。老人、儿童和身体不好的瘦子的提取时间应减半。建议使用小盆，随时观察患者的面部表情和颜色，以便及时发现和处理突发情况。此外，还有三种类型的人需要特别注意。

1.‘过敏’皮肤过敏和皮肤损伤。拔罐可能会加重过敏症状。而且皮肤溃疡拔不出来，容易造成感染，起水泡，加重溃疡。

2.孕妇和产妇的月经。尤其是孕妇腹部和腰骶部，不宜拔罐。孕妇拔罐不当可引起先兆流产。月经也是这个原因。如果在经期拔出小腹或腰骶部，会引起月经过多。

3.饱餐一顿后。血液流向肝脏进行新陈代谢。此时拔罐时，将气血强行引至拔罐部位，导致心脏不得不跳几次以加快供血，容易出现头晕、恶心等不适。

夏季拔火罐还要注意以下禁忌：

禁忌一：同一位置反复拔

很多患者生病后经常在同一个地方拔罐，会造成皮肤损伤，比如发红、破损等。

建议：拔罐时，可多处拔罐，增加疗效。

禁忌二：拔火罐后就洗澡

很多人喜欢拔完拔火罐后洗澡，很舒服。其实是很不正确的。因为这个时候洗澡很容易造成皮肤溃烂发炎。尤其是洗冷水澡的时候，因为皮肤的毛孔处于开放状态，很容易感冒。

建议：正确的洗澡时间是拔罐后1小时至2小时。拔罐后要保暖，洗澡水温度要稍高。

禁忌三：时间越长越好

很多人认为拔罐时间越长效果越好。他们甚至认为拔水泡来显示拔罐的效果是不对的。因为拔罐时间太长，可能会出现水泡，不仅伤害皮肤，还可能造成皮肤感染。