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荨麻疹(风团,瘾疹)

秋日养生补脾之佳品:香芋蒸排骨

2021-05-01 16:32:04

掀开盖子,屋子里充满了香味,立刻引起了食欲.

4.将混合好的排骨放在芋头上,将保健食品放入蒸笼中,用中火蒸15分钟,然后撒上葱花。

3.将香橼去皮,切成菱形。在油锅里煎一下,在装盘里拿起来作为底部。撒一点盐;

2.依次加入生粉、金银蒜、辣椒酱和少许熟油,拌匀;

1.排骨剁成小块,清水泡几个小时,沥干水分;加入盐、酱油、糖、黄酒,拌匀腌制;

练习:

秋日养生补脾之佳品:香芋蒸排骨

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盐、酱油、糖、黄酒、生粉、金、银、蒜、葱、自制辣椒酱。

调料:

排骨,红薯。

原材料:

2.对于有痰、体质敏感者(麻疹、荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎、过敏性鼻炎)、食积、食欲不振的儿童、糖尿病患者,少吃;同时,胃脘痛、胃湿热者不允许进食。

1.特别适合弱者;

芋头适宜人群:一般人群均可食用。

红薯的作用:红薯具有散积理气、解毒健脾、清热止咳的功效。

红薯的营养价值:红薯营养丰富,色、香、味俱佳,一度被视为蔬菜。

走在路上,不知道是谁飘过来一股红薯味,顿时引起了我的食欲。所以我还做了保健芋头蒸排骨,安抚我的空腹。