夏天孕妇为何容易早产？夏季预防早产的方法

为什么孕妇夏天去早产更容易？除了天气热，还有什么原因可能导致夏天早产？要想预防早产，首先要了解早产的原因。接下来，让我们和边肖一起了解一下。

夏天早产的原因

孕妇对寒冷的贪婪可能导致早产。夏天洗澡时水温稍低，温差过大刺激孕妇子宫收缩，导致早产。

这些孕妇早产的原因很多且复杂，如产妇年龄超过35岁、妊娠高血压综合征、前置胎盘、糖尿病、心脏病、妊娠末期疲劳、外伤等。

随着气温升高，由于孕晚期胎儿生长发育较快，准妈妈代谢旺盛，食物摄入和废物排泄明显增加，基础代谢率高于普通人，更容易感到烦躁。准妈妈皮肤汗腺分泌旺盛，体温高，出汗多，身体负担重，容易感到疲劳。不注意休息，抵抗力会降低。最近气温变化很大，孕妇没有及时加衣服，导致感冒；高温、食物易腐烂、孕妇不注意饮食容易引起腹泻，这些都容易导致早产。

夏天，也有一些早产的原因是孕妇不能忽视的。例如，随着市场上水果的大量出现，许多食欲不佳的孕妇每天都要吃大量的水果。桃子和西瓜虽然能解渴、消暑，但含糖量也很高。孕妇过量的糖摄入和孕期的生理变化导致糖代谢紊乱，从而导致妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是孕妇流产和早产的重要原因。

那么，如何防止夏天早产呢？

夏天早产的预防方法

保持轻松愉快的心情，注意一些细节，早产还是可以避免的。有必要加强孕期保健和定期妊娠检查，特别是对一些年龄较大、有流产和早产史的高危孕妇；孕晚期，还在工作的准妈妈要注意减压，避免过度劳累。建议早上早点出门，晚上晚点回家，避开酷热和拥堵，尽量坐空调车。夏天气温高，孕妇要注意保持情绪稳定；饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食物。选择水果时，尽量选择含糖量低的水果，不要无限量吃西瓜等高糖水果；选择宽松的孕妇装，每天洗澡。洗澡水的温度不宜过低，洗澡时间不宜过长；少吃冷食和刚从冰箱里拿出来的食物。

为了防止夏天早产，准妈妈们应该更加注意日常生活中的细节。