了解手足口 让孩子远离手足口病

手足口病从4月开始逐渐出现，7月至9月达到高峰。当谈到手足口病时，许多父母脸色苍白。只要一说起手足口病，孩子们口腔糜烂、皮疹疱疹、发热易怒的可怕画面就突然浮现在脑海里，他们一时不寒而栗。手足口病可怕吗？手足口病是如何传播的？手足口病怎么预防？边肖介绍你！

了解手足口

手足口病(HFMD)是一种由肠道病毒引起的传染病，主要发生在婴幼儿。可引起手、足、口、臀疱疹。口腔疱疹后期形成溃疡，部分患者可出现高热。有些患者会引起心肌炎、肺水肿、脑膜炎等并发症，甚至导致死亡。一般5岁以下的孩子患病概率高，越小越容易患重症。

手足口病如何传播？

1.它是通过人与人之间的密切接触传播的；

2.患者发病1-2周内从咽喉排出病毒，可通过空气飞沫传播；

3.接触被病人粪便污染的食物或物品，包括毛巾、手帕、玩具、奶具等。病毒长期从粪便中排出，约3-5周；

4.疱疹含有大量病毒，可通过直接接触唾液传播。

俗话说“防病胜于治病”，如何预防手足口？

1.养成良好的卫生习惯，饭后洗手，洗手时使用洗手液或肥皂，冲洗前让肥皂在手上停留一段时间，不要让宝宝擅自喝生水或吃凉的食物；

2.护士在接触儿童、给儿童换尿布、处理儿童粪便前应及时洗手，避免感染和携带病毒；

3.让孩子避免接触有手足口病的孩子。手足口病流行期间，尽量带孩子去人群密集、空气流通不畅的公共场所；

4.保持家居环境整洁。卧室要经常通风。家里的床上用品和衣服要勤洗勤换，要用太阳消毒。

5.增强宝宝体质，饮食适当，休息好，运动。

值得提醒的是，手足口病并不是一种新的疾病，家长不必过度恐惧，就像流感也可能致人死亡一样，重疾死亡的概率很低，没必要谈论疾病。

如果宝宝症状轻微，大于5岁，没有持续高烧、精神萎靡、嗜睡、易惊、呼吸困难、或疲劳，一般家庭护理即可，无需就医。大多数孩子一般在7天左右逐渐恢复。多吃清淡易消化的食物，多喝水，注意口腔护理。清热清咽的中药可以口服。当口腔疱疹变成溃疡时，可以用金银肽喷在口腔上。皮疹通常不需要特殊的药物。

如果宝宝小于五岁，有手足口症状，建议及时就医，避免延误病情。病后要隔离两周，在家好好照顾，清淡饮食，注意水温不要过热。

而且要观察如果宝宝持续高烧精神不佳，发烧后一到两周食欲和精神不佳都不会好转，要注意是否有心肌损伤的可能，因为肠道病毒很容易造成心肌损伤。