松花粉的八大功效

花粉能防治心脑血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；对调节内分泌、提高免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症有一定作用。尤其对于男性前列腺炎和前列腺肥大。花粉还有明显的防癌抑癌、保肝护肝、预防贫血、糖尿病、抗疲劳的作用。另外，美容效果明显，其机制在于调节人体内分泌系统的平衡。

(一)松花粉与抗疲劳

松花粉含有均衡的营养，可以增强体力和精力，恢复疲劳。

(二)松花粉与延缓衰老

松花粉含有大量的抗氧化成分，如维生素E、胡萝卜素和微量元素硒，能抑制体内脂质和蛋白质的过氧化，从而具有延缓衰老的作用。

(三)松花粉与美容

松花粉不仅具有独特的调节生理功能，还具有促进皮肤细胞代谢、延缓皮肤细胞衰老、增加皮肤弹性、使皮肤白皙、红润、健康的特殊功效，因此被称为“食用化妆品”。

松花粉富含能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，含有皮肤细胞所需的全部天然维生素和各种酶，为美容提供了基础。特别是松花粉中的维生素C、E、B族维生素，能激活细胞，使细胞

体内的SOD值保持在较高水平，因此能更好地清除自由基，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，消除皮肤中的黑色素，使皮肤白皙美丽。同时，长期食用松花粉对防治老年性皮肤瘙痒有显著效果。

此外，松花粉对减少和消除痤疮也有很好的效果。不仅如此，服用松花粉还有亮毛的作用。

(四)松花粉与胃肠功能紊乱症

松花粉含有近百种酶，能促进胃肠蠕动，刺激食欲，帮助消化，明显调节胃肠功能障碍。

(五)松花粉与护肝

松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，预防肝病，促进肝脏排毒。许多实验表明松花粉对肝细胞有很好的保护作用。

(六)松花粉与心血管养护

松花粉以其天然的营养库，加强新陈代谢，调节内分泌腺，调动替代排泄，改善心脏、血液和血管的状况，对心血管疾病起到保健作用。比如松花粉中的镁可以作为酶系统和各种营养物质的载体；类黄酮能显著降低血脂和胆固醇；各种维生素能增加血管壁弹性，改善心脑微循环。

(七)松花粉与便秘

松花粉含有丰富完整的营养成分，对便秘有很好的治疗效果。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，松花粉对胃肠功能障碍有很好的疗效，所以这种便秘服用松花粉后会立刻好转。对于神经紧张引起的随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁和维生素B6对随意肌有很好的镇静作用，所以便秘可以自然消除。

(八)松花粉与其他疾病

松花粉是一种天然的营养库，可以解决人体营养平衡问题，大大提高人体免疫力，因此对感冒、前列腺疾病、贫血、糖尿病、高血压、哮喘、鼻炎等多种疾病有意想不到的辅助治疗效果。特别值得一提的是，外用未破壁松花粉能祛湿、收敛、止血，对湿疹、脓疱疮、皮肤糜烂、浓水滴落、外伤性出血、尿布皮炎等有很好的治疗效果。因此，它不仅是各种疮疡患者的良药，也是呵护宝宝嫩肤的好产品。