王蕴慧：超重妈妈易得糖尿病

近年来，糖尿病妊娠期糖尿病的患病率不断上升，糖尿病妊娠期糖尿病的发病机制和预防方法也引起了人们的关注。哪些类型的准妈妈在生活中容易患糖尿病'妊娠期糖尿病？准妈妈应该如何预防糖尿病的妊娠期糖尿病，为宝宝的健康打好基础？中山大学中山纪念医院产科主任王云辉(问专家问题)在接受家庭医生网上编辑采访时说，肥胖是糖尿病的重要危险因素之一，控制体重是糖妈妈应该注意的事情。

王云辉主任介绍了糖尿病的病因

超重妈妈易得糖尿病" 妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病的高危因素很多，如糖尿病家族史、多囊卵巢综合征病史、年龄较大(30岁以上)、孕前超重肥胖、孕期体重快速增加、b超测胎儿生长大于实际孕周等，容易导致妊娠期糖尿病。王云辉主任提醒，有不良妊娠史的女性朋友患糖尿病的概率会大大提高。如果女性朋友有过流产、死胎、早产、新生儿死亡、新生儿低血糖、难产、产下巨大婴儿等。由于未知的原因，她再次怀孕时应该特别小心。

饮食调控可预防糖尿病" 妊娠期糖尿病

关于糖尿病妊娠期糖尿病的预防方法，王云辉主任告诉《家庭医生》在线编辑，主要的预防方法是孕期饮食调节和运动疗法，以便有目的地调节血糖水平。

根据成人疾病的胎儿起源理论，在生命早期，生活的一些经历或不利因素可能会影响到成年后的一些疾病，如糖尿病、高血压、冠心病等代谢性疾病，尤其是低体重儿和高体重儿。低出生体重儿出生后有追赶倾向，容易造成热量摄入过多，成年后患糖尿病、高血压、代谢性疾病的概率大大增加；怀孕期间血糖较高的孕妇，胎儿对糖的摄入量相对较高，容易引起高胰岛素血症，而且婴儿出生后也容易得高血压和糖尿病，所以预防应从怀孕开始。

怀孕期间的饮食调节是一个可以预防的因素。糖妈妈要少吃几餐，晚饭吃三餐，下午和晚上加一小餐，这样少吃几餐可以控制热量进入体内，减轻胰岛负担。加上良好的生活习惯和适当的运动，血糖是可以调节的，对母亲和胎儿都有好处。

专家简介

王蕴慧：,中山大学中山纪念医院产科主任医师从事妇产科临床教学和科研30年，具有扎实系统的专业理论知识和丰富的实际工作经验。现任广东省围产医学会糖尿病妊娠期糖尿病组副组长。

擅长：糖尿病妊娠合并糖尿病、甲亢、系统性红斑狼疮、妊娠高血压等各种妊娠并发症及并发症的诊治，疑难产科手术的治疗。

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