老人用药提醒：用药需注意备忘及抠门

需要提醒的是，有些老人经常把药瓶拿出来，把药盒和说明书弄丢了。很长一段时间，他们不知道自己没吃完的药是过期了，还是想再吃一次自己吃过的药，但是因为记不住名字，所以买不到。所以，别忘了保留药品的外包装。

小心保存工具包说明

有时候，我用闹钟。每次吃药都会给闹钟上发条，提醒我下次吃药。这样，我们不仅可以忘记，而且可以按时吃药。对于记忆力差，独居的老人，我觉得也可以找家人帮忙，就是让他们每次吃药都打电话提醒。

吃药，按时爱上小闹钟

另外，可以自己制作药盒，将需要服用的药物集中在一起，方便找药，也可以防止漏药的发生。但注意不要同时服用，以免发生化学反应。

自己做小药盒

为了避免重复用药或漏用药，我还画了一张表格，上面有服药的日期、姓名和时间。每次吃药都会在对应的位置打勾。这样就一目了然是吃药了还是吃了几次了。

为药物治疗建立“备忘录文件”

我自己也是这种情况，为了不忘吃药，想了很多办法。我经常把药放在显眼的位置，比如电视机旁、餐桌旁、茶几旁、碗筷旁、漱口杯旁等。或者我会在显眼的位置贴一些彩色纸条，比如卧室的床头，电话旁边或者门上。

把药放在显眼的位置

许多老年人同时患有多种疾病，如缺钙、糖尿病、高血压等。所以他们必须每天服用多种药物。但由于年纪大了，记忆力差，经常会忘记吃最后一餐，或者吃了这药就忘了那药。

那么，老年人应该如何掌握用量呢？除了明确适应症外，还要考虑年龄和身体状况，综合衡量剂量。《中国药典》规定，60岁以上老人服用剂量为成人的3/4。由于耐受性下降，老年人容易出现不良反应或中毒，需要开始小剂量服药，年龄大、体重轻、身体不好的老年人应酌情减少用药。此外，老年人经常同时患有多种疾病。服用药物时，应先服用治疗急重症的药物，然后再服用其他药物，并适当考虑其他疾病的治疗。不要同时使用多种药物。

大部分老年人的用量和青壮年差不多，容易出问题。即使是单纯的感冒，一个30岁75斤的成年男子和一个70多岁才45斤的老教师吃同样的剂量显然是不科学的。

老年人用药要“有增无减”

王叔叔患有糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等疾病，每次都要服用多种药物。近老年人总是感到头晕，经常摔倒。检查后发现这些药物的联合副作用导致头晕。这样的老年患者在临床上非常常见，大多是三种以上的心脑血管疾病患者，大多是作为稳定期的预防性保健。我曾经看到一个病人吃了17种药。因为很多药物的成分都是重复的，很可能造成剂量过大，导致一系列的副作用，比如血液循环过度，血瘀，可能导致出血；反复使用脑部镇静药物可能会导致头晕和跌倒。如果服用药物较多，要定期去老年病科评估他们的药物，避免重复。

混合多种药物是危险的

一位70岁的老师患高血压已经20多年了，血压一直没有得到很好的控制。一天晚饭后，老人感到头晕，自测血压达到200/120 mmHg。因为急着降血压，突然吃了10 mg硝苯地平片。1小时后，他的血压急剧下降到110/70 mmHg。半夜睡觉后，他的血压上升到180/100 mmHg。老人又吃了10 mg硝苯地平片。不久之后

老年人用药过量是很常见的

我们经常在药品说明书上看到“儿童酌情权”这几个字，但很多人不明白“酌情权”规则也适用于老年人。目前市面上儿童特效药很多，剂量可以根据年龄和体重来计算，但是能找到的“老人特效药”很少。其实人老了，因为身体机能的退行性改变，比其他人更容易积累药物，造成更严重的药物毒性，年龄越大，服用药物的副作用越大。

介绍：老人用药是关键，大部分都有隐患。让老年人生活得更健康是我们的责任。所以下面两种用药方法可以帮助老人解决很多用药上的问题，我们只需要带老人树立这个习惯！