心跳快是什么原因？心跳快怎么办？

我们都知道正常人的心跳是有频率的，心跳次数是有范围的。如果心跳超过这个数字，就是太快了。心跳加快的原因有的是疾病，有的是日常生活中吸毒引起的。只有找到心跳加快的正确原因，才能找到解决办法。那么，心跳加快的原因是什么呢？心跳加速怎么办？以下是具体介绍。

心跳快是什么原因

正常情况下，成年人的心跳在每分钟60-80次之间，但在安静状态下，如果心跳超过每分钟100次，则称为“心动过速”，也称“心悸”。

心跳加速的原因是什么？“心跳快”不是病名，而是症状。心跳加快的原因千差万别，最常见的是心脏本身有病，比如各种类型的心脏病、心肌炎、心力衰竭等等。患有贫血、发热、急慢性感染、休克、甲亢、煤气中毒等全身性疾病也可引起心动过速。正常人在运动或感觉兴奋时，多喝烈性酒、浓茶、浓咖啡、多吸烟、服用一些药物，可以加速心跳。

下面具体介绍一下心跳加速的原因：

1.窦的心跳很快

成人窦性心率100次/分，可能有心悸。可见于运动或情绪激动，以及感染、发热、休克、贫血、甲亢、心肌炎、心力衰竭等原因。

(1)生理学：

生理性心跳很常见，影响心率的因素很多，如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、怀孕、兴奋、恐惧、兴奋、饮酒、吸烟、喝茶等。另外年龄也是一个因素，孩子的心率往往更快。

(2)药品属性：

如麻黄素、肾上腺素等拟交感神经药。阿托品、咖啡因、甲状腺素、安非他明等副交感神经阻滞药可引起心动过速。

(3)病理学：

如全身性疾病：高热、贫血、缺氧、感染、甲亢、疼痛、急性

(4)心脏血管疾病：

急性失血、低血压和休克、动静脉瘘、心力衰竭、心肌炎、肌病" 心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各种器质性心脏病都可导致窦性心动过速。

2、阵发性心跳快

(1)阵发性室上性心跳快。常见于无心脏病的青年人，也可见于心脏病" 风湿性心脏病、甲状腺功能亢进性脏病、冠心病、高血压性心脏病、预激综合征等。心率在200次/分以下，发作时间较短。

(2)阵发性室性心跳快。室性心动过速绝大多数有严重和广泛的肌病" 心肌病、严重高血压、心脏病" 风湿性心脏病、冠心病并发心肌梗死，发作时的心率多在150-250次/分钟，常有休克和心前区疼痛。

心跳快怎么办

1、避免使用刺激物：要避免使用任何会导致心脏迅速跳动的刺激物，例如食物和含有咖啡因的饮料、酒精和非法药品。香烟会压缩动脉，使心脏工作更费劲，尼古丁是一种强有力的刺激物。如果你在吃药，检查标签看剂量是否正确，或问问医生看是否有必要更换药物。

2、减肥：减轻体重可以减少心脏的全部工作量。有氧运动也是一种极好的办法。运动能促进血液循环和心血管健康，因此，心脏、肺部和肌肉都能有效地用氧。

3、避免不当的减肥食品：高蛋白粉和迅速减肥产品经常都有令人不安的副作用。它们使得你的心率急速上升，有时很危险。应当遵照医生的指导来减肥。

4、当你发现平静时自己的脉搏跳动速率超过每分钟100次，或者在停止剧烈运动后5分钟脉搏跳动不能回到正常范围时，你就应该立即去就医了。

突然发生的心跳过快并不可怕，毕竟产生这种情况的因素有很多，只要你能保持镇静，分析其中的形成因素，就可以对应地作出处理，把心跳过快的情况控制住。

心跳快吃什么好

以瓜果蔬菜、瘦肉、豆制品等，忌油腻、生冷、咸辣食品，忌烟酒等物。 不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。疾病引起的心率加快，多见于发热的时候，体温每升高1℃，心跳每分钟可增加10～15次。所以，能引起发热的疾病多会出现心率加快，但伤寒病人例外，伤寒病人的脉搏较缓慢，称为相对缓脉，这是伤寒的一个重要特征。肺炎、哮喘及其他疾病影响到心脏功能，出现心功能不全时，就会有心率过快，肝脏迅速增大、呼吸急促、口唇青紫等情况。贫血严重的患儿，心脏搏动的频率也会增快以满足全身对血液供应的需要。服用阿托品、肾上腺素等药物时，也会出现心率过快。而心脏本身的疾病，如心肌炎、心包炎等，也会使心率加快。 心率过快，一般都能随着外界因素的消除、疾病的好转（如发热消退、贫血好转、心功能趋向正常）而逐渐恢复正常。在使用易影响心率的药物时，要注意自己的心率。持续的心率过快，要请医生诊查。 正常成人在安静时的脉搏，每分钟为60---100次，它可随年龄，性别，劳动和情绪等因素而变动。一般女性比男性快，幼儿比成人快，老人较慢，运动和情绪激动时可暂时增快，休息和睡眠时较慢。 成人脉搏每分钟超过100次，称为速脉。反之，每分钟低于60次，称为缓脉。 你可以躺在床上，摸自己的脉搏，数一分钟看看。数的时候别太紧张喽。年轻人，应该没事的。 如果在安静状态下心率每分钟114次是心率过快了，也叫速脉。 心率加快只是一种症状，不是一种病，它的病因有很多，比如说贫血，感染，发热，甲亢等。

后小编提醒大家，心跳快只是一个症状。患者切记不要盲目的用药，有些药品只顾效果，对身体各方面影响不说，应该及时去医院诊断治疗。