营养不良
孩子容易感冒,中医怎样预防?
2021-04-21 16:08:03
闫妍宝宝今年2岁,但由于反复出现感冒、发烧、咳嗽等呼吸道症状,已经成为五邑中医院儿科的“常客”。每次看病,阿姨总是抱怨:“宝宝一个月能感冒一两次,一直往医院跑。大人花钱花精力,宝宝还是吃亏。有什么办法可以让宝宝不那么恶心?”
武夷中医院预防医学科主治医师崔伟说:“反复呼吸道感染的婴儿是令人讨厌的小怪物。呼吸道感染分为以鼻、喉为主要症状的上呼吸道感染和以气管、肺部问题为主要症状的下呼吸道感染。在进行调理之前,需要判断孩子是否达到反复呼吸道感染的诊断标准,不能一概而论(如列表)。”
崔伟的主治中医说,事实上,儿童反复呼吸道感染的主要原因有四个:
1.呼吸屏障功能差:儿童气道黏膜纤毛活动不好,不利于微生物和分泌物的清除。黏膜分泌抗体的能力差,难以杀死入侵微生物,因此病原微生物容易感染呼吸道。
2.免疫发育不全:特别是从出生后6个月到1岁,由于母亲传给婴儿的抗体已经耗尽,产生抗体的能力还很低,这个年龄的婴儿处于生理免疫低下期,容易反复感染。
3.与基础疾病相关:有心脏病。先天性心脏病、营养不良、气道发育不良、口腔和鼻腔慢性疾病都容易导致反复呼吸道感染。
4.环境因素:气候变化、集体生活、吸烟家庭、空气污染等。都是导致反复呼吸道感染的因素。
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崔伟的主治中医补充说,除了上述四个主要原因外,儿童反复呼吸道感染还与先天不足、喂养不当等疾病引起的肺脾两虚有关。她建议家长采用以下中医特殊疗法进行调理。
儿科按摩
按摩可以增强脏腑功能,健脾和肺,调节免疫机制,增强抗病能力。
1、补脾经500-800次
位置:拇指远端肋面(拇指桡侧指端至指根)。
操作方法:弯曲拇指,推向心脏,称为补脾经;
2、补肺经100-300次
位置:无名指末端的肋面。
操作方法:推心是一种补充,称为补肺经
3、按揉足三里,3-5分钟
位置:外侧膝以下3英寸,胫骨前嵴外1横指。
操作方法:按压拇指或肋面,轻轻揉捏,称为“按压足三里”。
4、捏脊5-7遍
位置:背部右中线从脊椎骨到龟壳呈一条直线。
操作方法:自下而上,称为“捏脊”。
据介绍,针对宝宝反复呼吸道感染的中药还包括岭南无痛蜂疗、艾灸等。这些方法不需要打针,不需要药物,孩子很容易接受。
至于调理后的身体状况,说:“经过一段时间的中医调理,颜的身体比以前好多了,不那么容易生病了,胃口也好多了。”