营养不良
减肥茶、通便茶不能长期喝！副作用很强
2021-05-25 09:48:05
目前市场上有很多减肥茶和泻药茶，大部分是绿茶和土茯苓制成的保健食品，是新一代的保健品。但减肥茶对人体的副作用也不容忽视。我们来看看减肥茶的副作用。
通过减肥茶减肥的人很多，尤其是假期后用的。减肥茶，从医学原理上讲，是具有排毒养颜功效的茶的总和。用来减少肥胖的茶。他们的处方各不相同，有一些合适的中草药，据说有降脂、降胆固醇和抗疲劳的作用。深受广大减肥者的喜爱。喝减肥茶减肥已经成为当今时代的一种时尚，可以去除肠道内的油脂，也就是常说的刮油。而且茶多酚可以防止胆固醇沉积在血管壁，自然是减肥保健的好选择。
如果空腹喝，会对人体产生不良影响。空腹时，一些活性物质会与胃中的蛋白质结合，对胃产生刺激，容易伤害胃。茶叶中的一些物质除了对胃肠道有刺激性外，空腹时也容易被过量吸收，如咖啡因、氟等。咖啡因会导致一些人出现心悸、头晕、手脚无力、精神恍惚等症状，医学上称为醉酒现象。
减肥茶的副作用
1、导致营养不良
减肥茶有很多种，所以减肥茶的原理不一样。有的主要是通过抑制食欲来减肥。减肥茶抑制食欲的效果在减肥初期比较明显，食欲会大大降低，人很容易瘦下来。但如果长期如此，就会造成营养不良，食欲不振，健康受损。
2.腹泻和胃肠功能障碍
有的减肥茶喝了会阻碍脂肪的吸收，喝了会出现腹泻。长期饮用这些减肥茶会导致脂溶性香气和矿物质吸收不足，不建议饮用。还有一种减肥茶会引起腹泻，但主要是因为喝了减肥茶后肠胃功能受到影响，导致肠胃功能紊乱。长期饮用这些减肥茶会导致营养不良和严重休克。
