营养不良
如何正确服用蜂王浆
2021-07-22 13:48:03
科学家总结了蜂王浆的九大功能：镇静安眠(提高睡眠质量)、调节血压、保肝防癌、健脑益智、延年益寿(提高免疫力)、美容养颜、养神经、强造血。广泛用于以下疾病：老年综合征、营养不良、食欲不振、糖尿病、血管和血液系统疾病、神经系统疾病、调节肝功能、抑制肿瘤、(增加白细胞)类风湿性关节炎、前列腺炎(对改善性生活很有帮助)。我们应该如何正确服用蜂王浆？
1、蜂王浆的用量：
毒理学试验表明，蜂王浆无毒副作用，因此对蜂王浆没有严格的剂量要求。
(1)一般营养保健：每天3-5g，早晚各一次；
(2)虚弱期或疾病恢复期：
每天6克，早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。(3)重症病人：每天20克-30克，每天3次.
(4)年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
(5)青少年，儿童慎用。
2、蜂王浆的服用方法：
(1)舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。
(2)温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。
(3)兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。
(4)泡酒法：将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀，饮用前摇匀。
3、蜂王浆服用的注意事项：
(1)蜂王浆一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。
(2)健康儿童不易多用蜂王浆，花粉过敏者慎用。
(3)蜂王浆只有坚持服用才有效果，过量服用不仅不能被人体完全吸收，且易造成代谢紊乱。
(4)服用蜂王浆的初期，有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应，其实这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢，加强生理机能，排除体内毒素和废物，在中医学上称为“瞑眩反应”，是好转现象。所以这时不可停服，而只需减少服用量，一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。
