夏季进补膏方既清补又防病 可用西洋参与枸杞

很多人从自己的夏天开始，就去浙江省东阳中医院预约了夏霜。医院每年都会组织一个由著名中医和著名专家开设的夏季贴片门诊，因其适应症广、效果好而广受欢迎。

夏季宜食疗清补

软膏是一种集营养、滋补、预防和治疗于一体的稠膏。药性温和持久。通过调整人体的气血阴阳，达到扶正祛邪、治病延缓衰老的目的。它具有滋补强壮、抗衰老、延年益寿、治疗疾病、纠正偏差等多种功能。

浙江省中医药协会营养与膳食分会委员、东阳市中医院内分泌科主任医师陆巧英表示，往年人们对冬补比较熟悉，但近年来随着生活水平的提高和保健意识的增强，人们越来越重视夏补，而冬补。夏季滋补品的特点是“清理”和“食疗”。食疗上，可选用清热解毒、清暑益气、开胃祛湿的补品。比如用西洋参、铁皮风豆泡茶，可以起到补气养胃、生津的作用；枸杞菊花茶在夏季可达到祛风清热、平肝明目的功效；饮食清淡，可以煮一锅“冬瓜金泰汤”——冬瓜清冷，太子参化痰止咳，消除水肿。金银花能凉风热，防止中暑；“燕窝保健粥”能润肺阴美。

夏季服膏防冬病

它被称为“黥布软膏配方”，由经验丰富的医生根据他们不同的体质和不同的临床症状配制而成。膏方在处方、用药、煎煮、服用等方面非常讲究，充分体现了中医整体概念的用药特点。一般单独用龟甲胶或糖来收膏，金银花、菊花、蒲公英等清热解毒、解暑利水的药材作为“君药”，由医生根据每个人的身体情况来开。

药膏在化妆时要结合患者原有的慢性病。有些疾病在冬天发作。作为滋补膏，以滋补为主，能达到治病的目的，而不是单纯的治病药方。所以这种补充应该在发病前使用，而不是发病时使用。这也是中医防患于未然的地方。

此外，冬霜补充剂一到夏秋之交，身体虚弱的症状就会重现。这是因为“冬霜”的效果是半年左右，身体虚弱等症状会在六七月份回来。病人原来的不适又出现了。如果这个时候吃夏霜，问题就可以解决了。延长药膏的药效可以让你健康一年。也就是说，夏季霜是冬季霜的补充，是冬季霜药效的延续。

夏服膏方有宜忌

夏天，药膏的服用时间一般是从开始到三伏结束。陆巧英说，面霜主要适合三类人。一、亚健康状态人群：平时精神萎靡、腰膝酸软、食欲不振、情绪低落、焦虑、精力不足、健忘、失眠、惊悸、胸闷、自汗盗汗、头晕等。但去医院检查后未发现实质性病变。亚健康虽然没有器质性疾病，但其实介于有病和无病之间。二、慢性病患者及体质虚弱：慢性病患者一般功能降低，胃肠消化功能减弱。这时，服用药膏不仅补充能量，还考虑到他们所患的疾病，可以使身体尽快恢复。第三是产后调理和老年保健：妇女的产后安琪