鼻出血(鼻衄)
天气鼻腔易出血 中医按穴法防干燥
2021-04-05 14:04:03
核心提示:由于鼻粘膜较薄,天气干燥时,粘膜内的毛细血管容易变脆、破裂出血。建议多吃柑橘类水果或者和蜂蜜一起使用,对缓解鼻子干燥有很好的效果。
鼻腔干燥,鼻塞,甚至鼻出血。是因为鼻腔内的黏膜较薄,容易干燥,黏膜富含毛细血管,干燥后变脆,容易破裂出血。因此,专家建议,拉额头不仅可以有效改善鼻子干燥,增加鼻腔粘液分泌,保持鼻腔湿润,还可以预防鼻炎、感冒等疾病。
唐寅点位于前额的眉毛之间。用弯曲的拇指和食指轻轻拉动唐寅点,轻轻揉搓,使局部有刺痛感和肿胀感。一般需要两分钟搓。扎印堂穴能促进粘液分泌,保持鼻腔湿润,刺激嗅觉细胞,使嗅觉更加灵敏。
此外,建议大家多吃一些柑橘类
水果,因为酸味很强的柑橘类水果和蜂蜜一起吃,对治疗鼻子干燥非常有效。或者用热风熏鼻也可以起到很好的作用。在紧急情况下,可以用蘸有生理盐水的棉签擦洗鼻腔,进行紧急缓解。