冬春季节关节炎易复发

有些疾病，如支气管炎'支气管炎'慢性支气管炎'支气管炎，支气管哮喘，风湿，类风湿性关节炎，冠心病和一些皮肤病，对季节变化或气候异常特别敏感，症状往往出现在天气变化之前。人们经常称这些病人为“天气预报员”。现代医学气象研究表明，这类疾病的发病和发病期有明显的季节性趋势，季节交替时容易发生。

春天是从冬天到夏天的过渡季节，秋天是从夏天到冬天的过渡季节。很多受过过度创伤、手术或骨折的人都有这样的经历：晴天时，旧伤一般没有不适，阴雨天气来临时，旧伤会有不同程度的疼痛；就四季而言，春天来了，旧伤易伤，晚秋次之。

为什么季节变换的时候旧伤会那么痛苦？要理解这个问题，首先要对春秋两季的气候特征有个大致的了解。中国是季风气候区，春秋季冷暖空气经常相遇，形成“锋面”天气带。气候统计显示，我国很多地区春秋季每隔几天就会有一次冷空气入侵；有时早上阳光明媚，下午冷锋过境，天气马上转为阴雨天气。由于冷暖空气经常交替，春秋两季空气湿度变化较大。骨折、手术或其他陈旧性创伤的患者，伤口部位的皮肤和皮下组织会形成疤痕，疤痕中有无数纤细的神经纤维，对外界气象条件的变化相当敏感。天气多云多雨，湿度忽高忽低，也使疤痕组织随着气候的变化而收缩或松弛，会造成神经纤维被挤压或牵拉，产生疼痛。

　季节交替，怎样避免或减轻气象条件诱发旧病旧伤呢？

1.防止旧病复发的根本途径是消除病灶，做到“无病可发”。那些难以治愈的慢性病也应该积极治疗，以减轻症状。

2.季节变化与许多疾病密切相关，这也为人们提供了一个非常有用的信息，即如果能掌握这些疾病的季节发病规律，提前知道什么季节、什么气候容易发病，对早期预防是非常有益的。目前国内很多气象台在编制和发布天气预报时，大多是进行这种与气象变化密切相关的疾病预报内容，称为“健康预报服务”，提醒患者注意疾病预防。老弱病残，或者慢性病患者，可以利用天气预报来“心中有数”。

3.为了增强体质，提高适应气候变化的能力，必须保持科学的饮食和适当的体育锻炼。在气候由冷转热的春季和初夏，要进行适当的耐热锻炼(古人有“春盖”之说)；在秋季初冬，气候由热转冷时，需要进行适当的抗寒锻炼(也沿用古代的“秋冻”法)，这样也会降低旧病旧伤的复发率。

4.为了预防和减轻旧伤的痛苦，有旧伤病史的患者要增强自我保护意识，尤其是春秋季节，要经常听看天气预报节目，冷空气来了要注意保暖，雨天要注意除湿(室内湿度可以通过暖机或使用空调来降低)，尽量少出门。部分骨折或外伤患者可采取局部保暖措施(如包裹棉纱)保持旧伤口温度恒定；也可以用手按摩老伤口，促进血液循环。疼痛发生后，一些药物(如三七片、云南白药等。)，可以在医生指导下使用针灸、理疗、红外线照射等医疗手段，对消除旧伤疼痛也有显著效果。

(实习编辑：叶杰斯)