当前位置 : 首页>疾病库>肠胃炎>预防

肠胃炎(胃肠感染,肠胃炎)

肠胃炎应该如何预防?

肠胃炎预防

  不食不洁净的瓜果

  瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒。

  避免进食刺激性饮食

  对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。

  注意餐具卫生

  餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下,其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁,尽量保持干燥,否则容易孳生细菌。

  4、不要边走边吃

  因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬,很容易污染食物,导致肠胃疾病的发生。

推荐大夫

更多医生 >>

擅长:慢性腹泻、吸收不良综合征、消化性溃疡、慢性胃炎及幽门螺杆菌感染等。...

擅长:消化内科疑难病,肠溃疡性结肠炎,克罗恩病,胃肠功能性疾病,肠易激综合征...

擅长:克罗恩(Crohn)病,溃疡性结肠炎,肠易激综合征等疾病的诊治...