低钾血症(钾缺乏)
低钾血症吃什么好？低钾血症不能吃什么？
低钾血症饮食原则
一、低钾血症吃哪些对身体好?
1、多吃含钾较多的粮食，
以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
2、多吃含钾较多的蔬菜，
以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
3、多吃含钾较多的海产类
海藻类含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。
4、多吃含钾较多的含钾较高的水果，
如：香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。
二、低钾血症最好不要吃哪些食物?
1、尽量少吃辛辣、刺激的食物。
例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
2、避免吃油炸、油腻的食物。
如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
3、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。
