动脉炎
脑出血病人健康教育
2021-06-16 09:40:03
脑出血，俗称“脑出血”，是指原发性非创伤性脑出血。
1.病因：绝大多数脑出血是由高血压引起的，高血压是血压突然升高时伴有高血压的动脉硬化破裂所致。其他因素：脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。
2.诱发因素：高血压(降压药物使用不当导致血压不降或降得太低)、情绪不佳(愤怒、兴奋、焦虑、悲伤、惊恐、恐惧等。)，强迫排便，气候变化，饮食不良(暴饮暴食，酒瘾)，精神紧张活动时易诱发脑出血。
3.饮食指导
(1)急性饮食：由于脑出血后需要卧床，体力活动减少，应食用易消化吸收的流食或半流食。液体食物如牛奶、豆浆、米汤、蔬菜汤等。易于消化和吞咽，每天6次，每次200ml ~ 250ml；粥、面汤、面汤、炖馄饨等半流质食物。柔软、易消化、耐嚼，每天5次。必要时给予鼻饲。
(2)恢复期饮食：
1)低盐：盐的摄入量为2g/天。少吃盐多的食物，如咸菜、酱菜、酱油、腌制品、海鲜等。
2)低脂：肉75g/天，食用瘦肉、牛羊肉、去皮家禽、鱼、低脂肉、加工肉制品、油炸食品、动物内脏等。食用油20g/天，食用色拉油和花生油，忌动物油和黄油。
3)粗纤维饮食：多吃含纤维素较多的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、粗粮、豆类、谷类、新鲜蔬菜水果等。可以促进肠道蠕动，防止大便干燥。
