男性阳痿的原因 食疗方法有哪些

男人害怕伴侣说不，伤害了自己的自尊，但如果不做，就要勇敢面对，积极对待，争取早日重振雄风。为了避免尴尬，让我们来看看男性阳痿的原因，以及如何通过饮食疗法彻底治愈阳痿。

　男性阳痿的原因有很多，一般来说有以下三种。

　一、酗酒吸烟等不良习惯

据调查，吸烟心脏病患者勃起功能障碍的发生率为56%；21%的心脏病患者不吸烟。酒精性肝病患者勃起功能障碍的发生率为70%；25%的肝病患者不饮酒。同时，部分男性禁欲后仍不能恢复性功能，50% ~ 90%的抑郁症患者有冷性欲。

二、富贵疾病

研究表明，约40%~60%的糖尿病患者会有阳痿。

　　三、精神因素

　　男性朋友在性生活时过于紧张、焦虑;年幼时有心理创伤;缺乏性知识;夫妻感情不和;过度手淫等因素都会引起阳痿的发生。部分男性朋友因体力过度，不良精神刺激、抑郁、性生活过度等因素引起阳痿。

　　此外引起阳痿的原因还有神经性病变，如脊柱裂、中枢部位的肿瘤、损伤全身疾病，如某些慢性病、机体机能低下、消耗过多、疲劳过度等，如肾功能不全、肝硬化等。神经性病变，如脊柱裂、中枢部位的肿瘤、损伤。内分泌疾病，如垂体、肾上腺、甲状腺疾病及糖尿病、双侧隐睾等。

　　摆脱不举的食疗方法

　　人参猪肾粥

　　材料：猪肾一副，人参10克、白米一杯、葱白适量。

　　做法：把人参、猪肾、白米放到锅子里，接着加入适量的水，用小火煮熟后加点盐调味即可食用。

　　功效：能补肾强筋、腰酸背痛。

　　何首乌茶

　　材料：何首乌10克，红枣5粒。

　　做法：把何首乌、红枣放到杯子内，加入500毫升水稍煮即可。

　　功效：能补肝益肾、延缓老化。

　　杜仲茶

　　材料：杜仲6克，甘草6克。

　　做法：把杜仲、甘草放到杯中，接着加入500毫升水稍煮即可。

　　功效：补肝肾、益气补中。

　　胡桃仁粥

　　材料：胡桃仁20克，白米半杯，白糖适量。

　　做法：把胡桃仁、白米放到锅里，加适量的水，用小火煮成白米粥之后，加白糖调味即可食用。

　　功效：能补肾固精、健脾益胃。

　　海参粥

　　材料：海参、盐适量，白米一杯。

　　做法：把海参放到锅里煮熟，洒盐调味后，加入煮好的白米粥即可。

　　功效：补肾虚，改善神经衰弱。

　　男人要想永葆活力，就要做参加锻炼，少抽烟，少喝酒，保持一个良好的生活习惯。