姜别乱用小心感冒好不了！

　感冒分几种？

风寒感冒：重恶寒，轻或不发热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻充血重，咳嗽，咳痰白或稀，鼻涕清，四肢酸痛，苔薄白，脉紧。

风热感冒：微恶风寒，发热重，多汗，鼻塞，鼻涕黄浊，咳痰厚或黄，咽痛口渴，苔黄薄，脉强。

暑湿感冒：发热不升，头身困倦，头痛包裹，胸闷暗沉，汗出犯难，烦渴，舌苔白腻厚，或微黄，脉象通顺有力。

生姜：

指姜的根茎。本品为生姜的新鲜根茎。秋冬开挖，去除须根和泥沙。有嫩姜和老姜，嫩姜用来做咸菜，老姜是最好的药。

味道辛辣而温和

功效：发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解除鱼蟹毒，解毒药，清热解毒。

配料中含有辛辣和芳香的成分。辛辣的成分是芳香挥发油中的“姜酚”。其中，姜油萜、茴香、樟脑萜、姜酚、桉油精、淀粉、粘液等。

功能是香辣健胃药，具有温、兴奋、发汗、止呕、解毒等功能。尤其适用于鱼蟹中毒、半夏、天南星等药物中毒。适用于外感感冒、头痛、痰多、咳嗽、胃寒、呕吐；在遭受冰、雪、湿水和寒冷的折磨后，喝姜汤可以改善血液循环，祛除寒邪。

生姜为温性食物，能排汗解表，祛风散寒。所以，遇到风吹雨打、寒冷天气时，及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱汤，对治疗感冒会有很好的效果。

但是中医认为感冒可以分为风寒和风热。中医专家说，不是所有的感冒都适合用姜汤发汗来预防。对于风热感冒，人体已经感受到了风热或寒邪转热。如果这个时候吃姜温药，会火上浇油，加重内热。

那么你如何区分冷热呢？首先要看病因。如果患者患感冒，感觉感冒流鼻涕，舌苔苍白，可以选择喝姜汤。风热感冒患者常发热、咽痛、鼻黄、大便干燥。此类患者可选择菊花、金银花、板蓝根等凉药。或者服用一些中成药如银翘解毒颗粒，对症治疗。

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