肺炎(下呼吸道感染，肺部感染性疾病 )
秋季养生保健以“肺”为先合时令
2021-03-29 14:08:20
5.支气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、支气管炎、支气管哮喘、肺结核等患者。还应根据医嘱按时服药，避免旧病复发和加重。
4.旅游和活动，注意不要过度劳累，安排好行程，劳逸结合；同时可以预防身体抵抗力下降引起的感冒或肺炎。
秋季养生保健以“肺”为先合时令
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3.祖国医学认为肺细腻脏，喜跑恶燥；但秋燥易伤肺，耗液。因此，秋季宜多吃梨、藕、香蕉、苹果、银耳、百合、萝卜、蜂蜜、豆浆等食物；所有辛辣、辛辣、油炸、烟熏和油炸的食物都应该少吃或不吃。
2.秋天，气温由热变凉，白天热，晚上凉。我们应该“早睡早起”，早睡避免夜间凉爽，早起吸收新鲜空气。也要适度“秋冻”，不要急于多加衣服，注意耐寒锻炼，增强心肺对天气变化的适应能力。
1.规律生活，保证充足睡眠，坚持锻炼；特别是年老体弱者，不能静止不动，要在力所能及的范围内参加一些锻炼和活动，有利于强肺、延缓衰老、预防疾病。
秋天的气候多变，从凉到热，昼夜温差大。中医认为“秋气通肺”，“肺为气海”，“气为民根”。这一理论认为，秋季保健必须顺应季节变化，注意维护肺气，避免呼吸道疾病。那么，在医疗保健中应该注意什么呢？
