幼儿反复呼吸道感染的预防方法

如何预防反复呼吸道感染在幼儿?儿童的免疫功能低下，所以父母应该帮助他们的孩子从小预防各种疾病。其中，反复呼吸道感染是一种需要特别注意的疾病。在这里，边肖将教你如何帮助你的孩子预防反复呼吸道感染。我们来看看。

幼儿反复呼吸道感染

呼吸道感染包括鼻炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎'支气管炎、细支气管炎'、支气管炎、肺炎等呼吸道传染病，通常以气管为界分为上、下呼吸道感染。由于儿童正处于生长发育过程中，与病原微生物入侵密切相关的免疫系统尚未成熟，抵抗力相对较差，所以一年中得几次急性呼吸道感染完全正常。一般5岁以下儿童平均每年患急性呼吸道感染4-8次。但有些孩子一个月一次甚至几次呼吸道感染，就发病了。

生活中，应该怎么做才能帮助孩子预防反复呼吸道感染？

幼儿反复呼吸道感染的预防方法

培养良好的生活习惯。预防儿童反复呼吸道感染，首先要培养儿童良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，让儿童学会正确的擦鼻涕方法；平日注意口腔卫生。儿童每天早晚刷牙一次，饭后用清水漱口，防止咽喉感染；经常开窗通风，孩子的床单要经常洗晒；清洁时尽量避免灰尘。

吃好。孩子正处于成长的关键阶段。一方面，家长要为孩子准备多样化、美味、营养的食谱，力求营养均衡；另一方面，应鼓励儿童多吃富含维生素和微量元素的食物，如新鲜水果、蔬菜和粗粮；让孩子多喝水，这样可以促进体内新陈代谢，降低患病风险。

加强锻炼，增强体质。让孩子有足够的时间进行户外活动，获得足够的阳光，充分呼吸新鲜空气；为孩子安排多样化的体育锻炼，提高自身抵抗力；同时，一定要保证孩子有足够的睡眠时间。

远离病原体。呼吸道感染疾病的病原病毒和细菌一般出现在商场、车站等人员密集的场所，家长要让孩子避免待在交通流量大的地方；雾霾天应尽量避免户外活动，因为雾霾中的尘粒容易随病菌进入孩子的呼吸道，引起呼吸道疾病；另外，让孩子远离感染者。

穿着得体。在气温变化较大的季节，要加强对孩子的照顾，适当穿衣服；孩子活动后应及时换上汗湿的衣服，以免着凉；晚上睡觉时，盖好被子。不要因为被子太薄而感冒，也不要因为被子太厚而踢被子。

体弱的孩子可以用药物增强免疫力。确实身体虚弱的孩子可以适当用药增强免疫力，但一定要遵医嘱，不要私自服药。

在预防儿童反复呼吸道感染时，请记住以上几点。