春天“复苏” 预防两大传染病

春天气温变暖，但天气多变，忽冷忽热，细菌和病毒繁殖加快，导致人体抵抗力下降，尤其是抵抗力较弱的老人和儿童，容易引发一些疾病。现在是冬春季换季的时候，寒假即将结束，孩子很快会陆续返校，腮腺炎、水痘等呼吸道传染病将逐渐进入高发期。

如何防治流行性腮腺炎?

腮腺炎又称流行性腮腺炎，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。冬春两季容易生病，多见于儿童和青少年。腮腺炎'腮腺炎主要通过飞沫和接触传播。

少数患者有前驱症状，如发烧、头痛和肌肉酸痛。腮腺肿大往往是本病的首发症状，以一侧腮腺肿大开始，2-3天后，或仅一侧腮腺肿大，再向对侧腮腺肿大。当影响颌下腺和舌下腺时，颈部明显肿胀。腮腺肿大以耳垂为中心，边缘不清，疼痛压痛，表面皮肤不红。当你张开嘴咀嚼时，疼痛会增加，尤其是当你吃酸性食物时。肿胀和疼痛在3-5天达到高峰，约1周消退。

提示预后普遍良好。少数患者可出现睾丸炎、胰腺炎、肾炎、心肌炎、脑炎等并发症。主要是对症治疗，注意卧床休息，补充水分和营养；如果患者全身症状加重，如剧烈头痛、呕吐、下腹部或上腹部疼痛、心跳加快或心前区疼痛等。他应该警惕并发症的发生，需要及时去医院。接种腮腺炎疫苗可以有效防止疾病的传播。中国一些城市地区已将麻疹、风疹和腮腺炎疫苗纳入儿童免疫规划。在该联合疫苗未纳入免疫规划的地区，可选择单价的流行性腮腺炎疫苗进行接种。

　如何防治水痘？

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的高传染性儿童疹性疾病。水痘主要通过空气飞沫传播。病人是传染源。

患水痘后会出现低烧、乏力、上呼吸道症状等前驱症状。24小时后，皮疹开始出现

　　提示：对于无合并症者仍需对症治疗，如退热，局部或全身使用止痒、镇静剂;可在医生指导下选用抗病毒药物;加强护理，保持皮肤清洁，勤换内衣，剪短病儿指甲，以防抓伤水疱继发感染;如果出现并发症，如肺炎、脑炎、皮疹继发感染等，要及时就诊。

　　水痘的临床表现(症状等)并不严重，但其传染性强，主要经直接接触水痘疱疹液和呼吸道飞沫传播，也可通过被病毒污染的用具(包括玩具)传播，易感儿童接触后90%可发病。感染后须隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。由于春季和冬季都是水痘高发季节，托幼园所和学校等集体单位应注意室内要经常通风换气、湿式扫除，加强晨、午检，及时发现可疑病例，及早进行隔离、治疗，避免造成多发、暴发。接种水痘疫苗是预防水痘的好办法。儿童入托或入学前选择居住地附近的免疫预防门诊接种一剂水痘疫苗，可减低水痘传播的风险。

　　温馨提示：

　　春天万物复苏，虽然是各种疾病的高发期，但对于处在生长发育中的儿童来说，也是一个生长的黄金时期。很多孩子在冬天捂得严实、缺乏户外运动，接受紫外线照射少，容易缺乏维生素D，进入春天，孩子生长发育加快，建议年轻的父母们鼓励孩子在春季多晒太阳、加强户外运动，这样有利于增强体质，抵抗疾病。

　　预防上呼吸道感染小常识：

　　急性上呼吸道感染全年都可发病，冬、春季高发，可通过空气飞沫或接触传播，多数为散发，气候突变时常有流行。

　　★ 注意经常锻炼身体，提高自身的抵抗力

　　★ 注意劳逸结合，避免过分疲劳。

　　★ 注意气温变化，随时增减衣服，避免受凉。

　　★ 注意膳食平衡，要多食富含高维生素的蔬菜、水果。

　　★ 注意个人卫生，勤洗手，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　★ 老人、儿童、孕妇等体质较弱的人，应少出入公共场所，尽量不到医院等病人较集中的地方，到医院看病时，应该戴口罩，避免交叉感染。

（实习编辑：叶洁斯）