半月痕是人体健康“晴雨表”

中医认为，爪子不仅是肌腱，也是肝胆。简单来说，看指甲可以察觉内脏和气血的起伏，知道一个人是否健康。新月形的指甲可以说是人类健康的“晴雨表”。中医从指甲上的月牙来诊断一个人的健康是科学合理的。健康的人应该有七八个月牙。手指上除了拇指以外没有月牙的人容易肾虚。

1.“失落的”月牙可以长回来

根据中医手诊原理，正常指甲应红润细腻，坚韧弯曲，光滑有光泽，甲盖上的月牙清晰。新月是人体是否精力充沛、健康的晴雨表。新月越有活力，它就越白，而新月越差，它就越模糊。一般来说，月牙面积约为指甲的五分之一，边缘清晰。当一个人的身体生病时，可以通过月牙显示出来，或者颜色改变或者月牙减少。当人的身体通过调理恢复后，月牙会慢慢重新浮现。

2.拇指必须有一个新月

中医专家认为，健康人的拇指上一定有月牙，食指和中指上一定有月牙，无名指上一定没有月牙。双手有八到十个月牙更好。一般来说，拇指、食指、中指都有月牙，牙齿基本健康需要六个月。

健康人的月牙面积大约是指甲的五分之一。如果月牙面积小于指甲的五分之一，说明精力不足，肠胃吸收不好。如果月牙突然变得暗淡、萎缩、消失，往往意味着患有虚劳性疾病、肿瘤、内出血等。如果月牙大于五分之一，说明心肌肥厚，容易发生心脑血管疾病、高血压、中风等疾病。

3.保持新月意味着保持健康

孩子指甲上没发现月牙怎么办？

月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已，一病就往往比较严重。此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体能量或许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。

4、人体健康的晴雨表

指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状的颜色变异，表明人体可能患了某种疾病。

5、辨甲形态

萎缩形：有此形指甲的人神经过于敏感，对各种刺激反应强烈，常有营养不良的临床表现。

肥大形：有此形指甲的人常有感觉迟钝，易患肢体麻痹，易感风寒，多有腰腿痛病史。

长形：有此长形指甲的人易患呼吸系统和心血管系统疾病，如气管炎、肺炎、肺结核、心肌炎等。

短形：有短形指甲的人易患冠心病、糖尿病、神经衰弱等疾病。

三角形：指甲根部较窄，头部较宽，有此形指甲的人多有头痛病史。

窄形：有此形指甲的人体质较差，但抗病力强，耐受性强。

橄榄形：有此形指甲的人多见有动脉硬化性心脏病，高血压，脑血栓，易患脑瘤，脊髓病。

扇形：有此形指甲的人易患中风，临床上也多见于肝炎、胆石症病人。

中凹横线形：有此形指甲的人可能有寄生虫病。

跷而曲起形：指甲中间部分薄弱，甲上有横纹，有此形指甲的人常患有钩虫病，说明机体缺钙、贫血或营养不良。

食指中高形：其状如兽爪甲，是肺结核的征象。

半圆形：有此形指甲的人多患有肾功能不全。

筒形：可见于癌症晚期的病人。

平板形：有此形指甲的人易患淋巴结核和咽喉疾病，如咽炎、喉炎、急性化脓性扁桃体炎。

纵线形：指甲上有纵线纹，且容易折断，有此形指甲的人多为心功能不好或肠蠕动减弱。大拇指指甲上有较多纵线纹，可能是因偏食引起。

凹沟形：指甲上有较深的凹沟，表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多，或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟，常有精神不振；食指甲有凹沟，皮肤易发疹；中指甲有凹沟，表示患有肌无力症；无名指甲有凹沟，易患目疾；小指甲有凹沟，易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。