腹胀(参考内科学)
不同人养生进补注意“四戒”
2021-03-29 10:12:04
患感冒、发烧、咳嗽等外感疾病时。不要补药，以免留下恶为仇和无尽的烦恼。
在诱惑下，邪恶一直是他的敌人
对于身体虚弱、脾胃消化不良、经常腹泻腹胀的人，首先要恢复脾胃功能。只有脾胃的消化功能好了，才能保证营养物质的吸收，否则再多的补剂也没用。所以冬补不要太油腻，要容易消化。
三戒油腻厚
对于补品来说，永远不要有越贵越好，越贵越有效的想法。中医认为，只要用药得当，大黄可以作为补药；如果服药不当，人参是有毒的草。
第二，戒律建立在优越感和自卑感的基础上
因此，我们还应该注意适当的锻炼、饮食调节、大脑的多用途等。才能达到真正的健康；对于身体虚弱的人来说，气虚、血虚、阳虚、阴虚也是有区别的。冬补也要兼顾气血阴阳，不可一味偏颇，偏颇过当致病。所以冬补要在医生的指导下进行。一般来说，中年人重在健脾和胃，老年人重在补肾。
强壮的人不需要补药。对于想健身，想长寿的人来说，单纯靠补药不是好办法。众所周知，在古代，帝王将相总是保持着补药和补药，最后有几个活得很长！
一枚随机补品戒指
在中国，农历的十月、十一月和十二月通常被称为冬天的三月。中医认为此时寒凉，殷琦多而杨琪弱，冬补正合时宜。但是补药是有讲究的，并不是每个人都需要补药，也不仅仅是吃补药或者吃补药来达到健身的目的。冬季补品注意“诱惑之下”。
因此，我们还应该注意适当的锻炼、饮食调节、大脑的多用途等。才能达到真正的健康；对于身体虚弱的人来说，气虚、血虚、阳虚、阴虚也是有区别的。冬补也要兼顾气血阴阳，不可一味偏颇，偏颇过当致病。
补益是有讲究的，并不是每个人都需要滋补，也不仅仅是服用滋补品或滋补品来达到强身健体的目的。对于想健身，想长寿的人来说，单纯靠补药不是好办法。众所周知，在古代，帝王将相总是保持着补药和补药，最后有几个活得很长！
