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巧克力的7大抗病功效

2021-03-19 12:48:03

据报道,意大利的一项研究发现,健康人连续15天吃黑巧克力,每天100克,会增加他们对胰岛素的敏感性。医生估计黑巧克力可能对糖尿病患者有帮助。一项新的研究还发现,黑巧克力中的黄烷醇可以稳定血糖。

4.稳定血糖:

伦敦大学的研究表明,巧克力的甜味可以降低感冒的几率。巧克力中所含的可可碱对神经系统健康有益,其镇咳效果优于普通感冒药。

3.预防感冒:

巧克力可以提高大脑中一种叫做“洛托宁”的化学物质的水平。能给人带来平和感,更好的消除紧张,缓解压力。

2.释放压力:

黑巧克力的可可含量从50%到90%不等。可可中含有丰富的多酚类物质,称为类黄酮,它可以抑制肠道对蛋白质、氯离子和水的吸收,从而减少水分流失,防止因腹泻而脱水。

1、缓解腹泻:

巧克力起源于墨西哥的阿斯蒂斯卡王朝。深受贵族和贵族的喜爱,一度是宫廷成员提倡的食物之一。今天,巧克力也是一种受欢迎的食物。但是,你知道你经常吃的巧克力有七种抗病效果吗?

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