感冒(急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)
感冒咳嗽该如何对付它
2021-03-21 10:28:04
如何应对感冒和咳嗽
首先要分清咳嗽的性质。是干咳还是湿咳？干咳是干咳，就是没有痰或者痰很少；相比之下，湿咳就是湿咳，伴随着大量的痰。这两种咳嗽在治疗上有所不同。
不管是哪种咳嗽，都需要多喝水。饮用水有助于新陈代谢，尤其是在秋季，气候干燥时，可以滋润呼吸道。但是不要喝冷水，也不要喝太烫的水，会刺激呼吸道。温水好。
饮食要清淡。喜欢炒的辣的，一定要避免。鱼、虾等海鲜虽然蛋白质含量高，但会增加痰的产生。洋葱姜蒜不能吃。
慎用咳嗽药。之前电视上就曝光过某知名品牌的止咳糖浆含有可待因。这种物质虽然可以镇静止咳，但也有成瘾性，不能长期服用，否则很难戒掉。尤其是孩子，千万不要带。甘草片也有镇咳作用，但也容易上瘾，所以虽然是非处方药，但一定要开。
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感冒咳嗽该如何对付它
痰咳不止。很多人不顾燥湿，把它当作干咳，服用咳嗽药，这是非常错误的。咳嗽咳痰是为了清除呼吸道内的细菌和病毒。结果，吃了咳嗽药就意味着停止了这种防御行为，带着各种垃圾的痰就要流回呼吸道。然后吃药的人会奇怪为什么我的咳嗽一直没有好转。有痰就一定要祛痰。如果你还咳嗽，而且这种咳嗽已经严重影响了你的正常生活，建议吃咳嗽药。
不一定要吃消炎药。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药，觉得会很快好起来。但其实大部分感冒都是病毒引起的，该吃抗病毒药了。只有那些并发细菌感染的，如脓黄痰，才需要服用消炎药。
(编辑：彭玉荣)
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