确定男性生殖健康的8种表现

一个男人满足什么条件，或者什么表现才能说明他是健康的？在这一点上，国内外医学界对男性生殖健康还没有形成一个标准统一的认识，这是一个很大的遗憾。但是从中医的角度，有人总结了男性生殖健康的八个标准和特点，我们来比较一下。

1、力壮气足，不易感冒：男人充满阳刚之气。身强体壮是脾肺阳盛的体现。因为肺主全身，“一脾主全身肌肉”。(《素问妄论》)阳气充足的话，外防抗邪有效，不容易感冒。

2、骨坚牙因，腰腿灵便：肾为先天之本，精为主骨；牙齿是骨头，腰是肾的房子。所以，骨骼结实，牙齿紧实，腰腿灵巧，是男性正气充沛的健康标志。

3、耳目聪明，面发润泽：'s耳、月、心、毛都是内脏精华的重要组成部分。虽然眼、耳、面分别受肾、肝、心控制，但五脏的本质是可以注意到的。头发虽然是肾的花，但也是血；而血液又与各个脏腑相关。所以，耳目明亮，头发光亮，面部光滑，是男性五脏气血旺盛的表现。

4、呼吸均匀，语声宏亮：'s呼吸是健康的重要标志，尽管它与五脏六腑密切相关，“呼出心肺，吸入肝和肾”。(《难经》)但呼吸道主要来自肺管，吸入主要来自肾管。所以呼吸均匀，声音洪亮，主要反映肺肾功能正常。

5、纳化正常，二便通调：'s饮食正常，排便通畅，不仅体现了肾和脾胃的旺盛功能，也说明了其他脏腑的健全支持和协调。

6、不胖不瘦，脉象缓匀：'s胖瘦是人体外形的直观表现。不胖不瘦，反映了内脏的正常功能和身体的代谢活动。脉象是人体气血旺盛状态的反映，脉象平静平和是男性健康的重要标志。

7、情绪稳定，记忆良好：人有五个内脏和五个愿望，为了快乐，快乐和恐惧。七情和谐、情绪稳定、思维敏捷、记忆力好，是旺盛生命力和脏腑器官功能协调的体现，是心理健康的重要特征。

8、良好的性功能：'s良好的性功能是男性健康的重要标志之一。男性16岁左右，性欲逐渐旺盛。结婚后，两人感情融洽，功能正常。他们仍然保持良好的性欲和性生活能力，不会射精过快，这是五脏六腑精气旺盛的表现。