梳头美观，更重要的是对身体健康有益

3.早晨和就寝时间是梳头的理想时间，可以促进头皮的血液循环和新陈代谢。洗头前先梳头，可以梳掉很多污垢，更容易洗头。

2.梳子应该从头皮慢慢移动到头发的末端。用力过猛或过快都会损伤头发。如果头发打结比较硬，涂一点护发啫喱，仔细梳理。

1、为了梳理顺畅，没有静电，请一定要选择天然材料的梳子。旱季时，用小喷雾器滴几滴纯橄榄油，喷遍头部后仔细梳理，避免拉扯头发。

头发梳理tpis:

春天天气多变，昼夜温差大，容易感冒。据专家介绍，梳理颈部大椎穴是可以预防感冒的。大椎穴位于颈部下端，在第七颈椎棘突下的凹陷处。

梳头美观，更重要的是对身体健康有益

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梳头时，从额头中部沿经络方向开始，以均匀的力度将头发梳至头部、枕骨和颈部，再梳至两侧。一般每次梳完剩下的，直到头皮微热。

早上起床后，晚上睡觉前，梳头10分钟。早上梳头可以促进血液循环，让人神清气爽；晚上睡前梳头可以缓解压力和疲劳，让睡眠变得轻松。中午有时间的话再梳5分钟，可以缓解工作疲劳。

专家指出，在梳理头发之前，你应该首先选择合适的梳子。塑料梳子容易产生静电，吸收灰尘和污垢，损伤头发和皮肤。所以建议使用天然材料的木梳或者角梳。

所以，梳头不仅仅是整理发型的问题，更是一个套路的问题。我们不仅要养成每天梳头的好习惯，还要用正确的方法把头发梳出来。

现代研究表明，头部是五官和中枢神经系统的所在地。定期梳理可以加强头皮按摩，疏通血管，改善头部血液循环，滋养头发，使头发乌黑顺滑，从而牢固发根，减少脱发；还能明目，缓解头痛；能促进大脑和脑神经的血液供应，帮助降低血压，预防脑出血等疾病；还能健脑提神，缓解疲劳，防止大脑衰老，延缓大脑衰老。

商业社会3月30日——不要浪费时间梳头。为了摆脱每天打理头发的烦恼，刘女士决心把心爱的长发剪成短发。但是不需要用短发梳头发吗？对此，谭木匠指出，梳头不仅是为了美容，更重要的是有益健康。