换季皮肤过敏怎么办？怎么预防换季皮肤过敏？

相信很多人的皮肤在换季的时候都会出现过敏症状。因为温度是可变的，对于皮肤敏感的人来说，这种天气很容易引起他们的过敏。春天花粉多，夏天天气热，秋天天气干燥，冬天温度低，容易使皮肤开裂。每到季节，很多人开始出现皮肤问题。然后，觉得皮肤过敏怎么办？怎么预防季节性过敏'皮肤过敏？我们来看看下面的小系列。

换季过敏" 皮肤过敏

季节性过敏'皮肤过敏多发生在季节交替的时候，疾病多发生在春秋两季。由于各种环境因素，散布在空气中的细菌孢子、花粉等过敏原会释放大量组胺，几乎遍布人体组织，引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痒、眼皮肿。

换季过敏" 皮肤过敏的原因

过敏反应是一种过敏反应，是机体对一种或多种物质的异常反应。主要是过敏患者体内有太多的特殊抗体，会与环境中的过敏原发生反应，刺激身体产生并释放一些过量的化学物质，进而产生各种症状。在医学上，过敏(过敏症)分为四种不同的类型，以罗马数字I到IV命名。其中型和型较为常见。型有时被称为“特应性”或“立即过敏”。比如人体被昆虫蛰后秒内反应，动物毛发过敏和花粉过敏分钟内反应，食物过敏持续30分钟内。相反，IV型过敏的反应要慢得多，一天或几天后才会出现症状。比如装修过敏和多种职业过敏。因此，人们称之为“迟发性过敏”。

换季过敏" 皮肤过敏原

诱发过敏反应的抗原称为过敏原。有成千上万甚至上万种抗原物质引起过敏反应，通过吸入、摄入、注射或接触使身体过敏。常见过敏原介绍如下：

1.吸入性过敏原如花粉、柳絮、灰尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、气体、香烟等。

2.食用过敏源，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、外来蛋白质、酒精、药物、抗生素、消炎药、芝麻油、香精、洋葱、生姜、大蒜和一些蔬菜水果。

3.接触过敏源，如冷空气、热空气、紫外线和辐射

4、注射式过敏原如：青霉素、链霉素、异种血清等。　　

5、精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。

换季过敏" 皮肤过敏怎么办

1、首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。

2、这期间可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。

3、如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用；而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。

4、可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

5、不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

6、注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

7、在过敏" 皮肤过敏期间要保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪，减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复，严重时要及时就医。

8、这期间要多吃些富含维生素c的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果

9、不吃容易引发过敏的食物如海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也要避免。

10、对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品及化妆品不要随便更换，而且要避免使用疗效强、过于活性成分的产品。如果更换新产品一定要做皮肤试验。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2~3天查看反应，若出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等，则应避免使用。

怎么预防换季过敏" 皮肤过敏

1、饮食保健 　　

要消除婴儿过敏" 皮肤过敏好是喂母乳，母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，宝宝过敏" 皮肤过敏六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。 　　

2、减少卧室的尘埃　　

要消除婴儿过敏" 皮肤过敏减要少卧室的尘埃，室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗儿童用的被单被套、枕套等用品。以免儿童过敏" 皮肤过敏的发生。 　　

3、避免接触刺激物 　　

香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。对于儿童过敏" 皮肤过敏，幼儿过敏" 皮肤过敏，婴儿过敏" 皮肤过敏要相当重视。 　

4、控制环境的湿度　　

潮湿的环境细菌容易滋生，以环境湿度50%为宜。

后要态度正确地对待过敏" 皮肤过敏。过敏是一种自限性疾病，如同感冒一样，如果不吃药打针，病情也会好转。所以要放轻松，不要给自己过大的压力，压力过大也会使敏感症状加重。