感冒(急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)
肥胖症是什么原因引起的
2021-04-23 09:32:03
肥胖是脂肪组织体积异常膨胀的病理状态，包括肥胖，可分为单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖是指不是由其他疾病或药物治疗引起的，仅由能量摄入超过能量消耗引起的肥胖。
继发性肥胖是指由其他健康问题引起的肥胖，也就是说，继发性肥胖是具有可识别原因的肥胖。继发性肥胖只占肥胖的1%。
肥胖的原因是什么
1、身体寒湿过重
吃冷饮吹空调太多，洗冷水澡，生活环境潮湿，脾胃功能差。
血液冷了就凝结，凝结脂肪和毒素。寒湿越重，凝结越多，积聚越多，肥胖越重。
2、不爱运动
生活中有些人不太喜欢运动。我身边就有这样的人，不喜欢运动，一直让自己吃。结果一个女生体重达到160斤。直到现在，她都是体弱多病。只要她一出门就容易感冒发烧，更别说减肥了。她正处于自暴自弃阶段，所以不喜欢运动的人不仅肥胖，免疫力也会下降。
3、熬夜
熬夜是80%以上的人都会有的坏习惯。不管什么原因，熬夜就是熬夜。熬夜危害很大。晚餐熬夜吃零食会引起内分泌紊乱，所以很容易发胖。
肥胖的原因是什么
4、把饮料当水
无论是夏天还是冬天，饮料总是很受欢迎。现在流行的饮料基本都是奶茶。但是你要知道一杯奶茶的热量相当于三碗米饭的热量。
其他饮料含有高热质和高糖。
5、久坐成习惯
日常上班族需要长时间坐着，但也要充分利用休息时间和间隙时间，减少久坐时间。每天久坐不动不仅给我们带来肥胖，还会影响你的肠胃。你会发现你的肠胃消化能力比较弱，容易让人产生抑郁情绪，容易出现肚子和象腿。
6、乱用激素药
激素类药物是很好的免疫抑制剂，但在长期应用过程中也会产生副作用。除了伤害五脏六腑之外，还会出现心理性肥胖，可以重新分配身体的脂肪，升高血脂，在躯干和体内堆积脂肪。
