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榴莲可以和牛奶一起吃吗?

2021-04-26 10:08:05

榴莲作为一种高营养价值的水果,对人体健康有很多好处。但是榴莲有很多禁忌,比如吃多了会生气,榴莲不能和酒一起吃,否则会导致血管堵塞,中风。很多人认为榴莲不能和牛奶一起吃。其实这种说法没有科学依据,一起吃也没问题。

榴莲与牛奶可以同食吗

  一、榴莲和牛奶可以一起吃吗

牛奶和榴莲是冷饮中常见的搭配,比如榴莲奶昔和一些鸡尾酒,很多人经常吃,没有任何问题。榴莲和牛奶可以一起吃,不会中毒。牛奶和榴莲不含咖啡因,用榴莲不可能产生咖啡因。虽然榴莲的含糖量高于其他水果,但只要适量,血压不会飙升,所以说榴莲加牛奶会导致咖啡因中毒是无稽之谈。如果怕引起不良反应,30分钟以上吃不是大问题。

榴莲与牛奶可以同食吗

  二、榴莲的禁忌:

1.榴莲不宜与酒同吃:因为酒和榴莲都是燥热之物,糖尿病患者如果一起吃会造成血管堵塞,会发生严重的血管爆炸和中风,不宜食用。

2.热风体质、咽喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者。吃榴莲会加重病情,对身体不好,不宜食用。

3.中医认为榴莲性温,吃多了会使燥火上升,出现湿毒症状。缓解不适,喝海带绿豆汤或夏枯草汤。

4.榴莲含有高热量和糖分,所以肥胖的人应该少吃。

5.榴莲含有高钾,因此肾病和心脏病患者应少吃。

 榴莲与牛奶可以同食吗

6.榴莲不宜一次多吃,因为榴莲富含纤维素,但会吸水,在胃里膨胀。过量食用会堵塞肠道,引起便秘。所以,每天不超过100克。如果熟榴莲有酒味,说明变质了,不能吃。

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