慢阻肺患者需要注意家庭保健护理

之后预防感冒？对于普通人来说，感冒可能几天就好了，不一定需要特殊治疗。但是，对于中重度慢性阻塞性肺疾病患者来说，感冒是不能忽视的？临床资料显示，慢性阻塞性肺疾病的许多发作甚至死亡都与感冒有关。因此，世卫组织建议，许多慢性阻塞性肺疾病患者，特别是65岁以上的患者，应定期接种疫苗，以预防流感。

还是那句话，远离刺激物？生活中的油烟？油漆味？煤气味？感冒了，还有动物毛发和排泄物、毯子等过敏物质？被子等的灰尘。可能影响慢性阻塞性肺疾病患者，刺激支气管粘膜，诱发疾病发作，或加重其病情？另外，空气中悬浮的二氧化硅？煤尘等粉尘也会刺激支气管粘膜，诱发疾病？因此，患者应远离过敏原，注意生活环境的通风。

其次，积极预防感染？期间气温下降，尤其是早晚？冷空气会刺激呼吸道，削弱呼吸道粘膜的防御功能，使人易受病毒和细菌感染？寒潮来临时，人体内儿茶酚胺的分泌增加，支气管粘膜表面的纤毛活动明显减少，必然会降低支气管的自净和排泄功能，构成病毒？细菌滋生蔓延的基础，导致慢性阻塞性肺疾病的发生？因此，慢性阻塞性肺疾病患者应及时增减衣物，提高耐寒性，降低疾病发作频率。

如何预防慢性阻塞性肺疾病，首先要戒烟。数据显示，吸烟会增加患慢性阻塞性肺疾病的概率，吸烟者比不吸烟者高3倍左右；吸烟者中，15%-20%会得慢性阻塞性肺疾病；慢性阻塞性肺疾病患者中，70%-80%是吸烟者？吸烟可改变支气管上皮的纤毛，降低阻力，削弱肺泡吞噬细胞的吞噬和杀菌作用，引起支气管痉挛，增加气道阻力？积极戒烟可以延缓肺功能下降，有助于预防疾病的发作？此外，人们应该积极避免被动吸烟。

对于患有慢性阻塞性肺疾病的精神障碍患者，可以结合心理社会干预使用一些抗抑郁药物？鼓励患者参加集体活动，放松身心，家属要积极引导？研究表明，经常得到家人照顾和鼓励的慢性阻塞性肺疾病患者，比没有得到家人照顾的患者更好。因此，家庭关心和鼓励对其疾病的控制，克服心理障碍具有重要意义。

曲教授告诉记者，目前还没有非常有效的方法根除慢性呼吸道疾病？所以很多患者长期患病，却无法治愈。病人在心理上感到失望，对治疗缺乏信心？有的病人病情严重，反复发作，哮喘严重，不能平躺，甚至生活不能自理，经常需要别人的帮助？所以患者“觉得没用”，久而久之抑郁，有的人甚至有自杀倾向？临床上，慢性阻塞性肺疾病患者的主要心理障碍有：焦虑？抑郁症？悲观等等。

慢性阻塞性肺疾病患者的精神障碍如何处理？有人可能会问，慢性阻塞性肺疾病会如何影响人的心理？其实慢性阻塞性肺疾病患者或多或少都有心理障碍。

瞿教授指出，体育锻炼对任何严重程度的慢性阻塞性肺病都是有益和积极的，这是肯定的？鼓励患者参与锻炼意志，让他有锻炼的欲望；二、正常情况下，患者应采取腹式呼吸，即随腹深呼吸，缩唇，随时随地进行手术。这种呼吸可以增加横膈膜的运动，吸入新鲜空气，同时排出肺部的废气。改善肺部缺氧状态；第三，我们可以循序渐进地进行体育锻炼，做一些力所能及的活动

1.慢性阻塞性肺疾病患者年龄较长；2.发病率较高的患者，如一年发作4次以上者；3.老年人通常免疫功能差，容易生病；4.肺功能差的有0-4级标准；如果肺功能水平高于3级，则易患疾病；5.生活环境差？通风不良6。工作环境差，比如矿工？长期在地下室的慢性阻塞性肺疾病患者如何进行体育锻炼？慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能相对较差。这些患者应该如何进行体育锻炼？

慢性阻塞性肺疾病的易感人群有哪些？专家表示，在季节性过渡阶段，慢性阻塞性肺疾病患者容易受到气候的影响。如果患者反复发作，会影响全身的肌肉和肌肉力量，降低身体对病毒的抵抗力。细菌的能力，甚至威胁生命？那么，在这个慢性阻塞性肺疾病高发的季节，哪些易感人群应该注意预防呢？

多元分析显示COPD和性别？年龄？吸烟指数？体重指数？儿童期反复咳嗽或呼吸道感染？接触灰尘和化学物质？呼吸系统家族史等因素。

据瞿明杰教授介绍，30%-40%的门诊患者是慢性阻塞性肺疾病？哮喘患者？有时候，这类患者的比例甚至更高。

根据广州呼吸疾病研究所在2005年11月亚太呼吸会议上报告的COPD新流行病学数据，我国COPD总患病率为8。男性患病率明显高于女性(12。4%:5。1%)，农村地区患病率高于城市。