过敏
春季要预防呼吸系统疾病
2021-03-30 11:08:04
春季医院呼吸科以急性上呼吸道感染患者为主。这也是春天的气候特点决定的，因为春天昼夜温差大，多风，干燥。人体受凉后，上呼吸道的血管处于收缩状态，局部血液循环受阻，呼吸道粘膜的抵抗力降低。这将为感冒病毒和细菌的繁殖和繁殖提供更好的环境。而且春天的温度和湿度也有利于很多细菌和病毒的生长繁殖。这些因素加重了患者的气道高反应，导致春季呼吸道疾病频发
如果我们想在春天预防呼吸道疾病，我们应该注意衣服、食物、住所和交通。首先是保暖，借用一句中国古话，就是“春遮秋冻”。另外要注意通风。在一些封闭的地方或有中央空调的房间，我们应该经常通风，以增加空气流量，减少空气中细菌和病毒形成的气溶胶密度。春天多做有氧运动，比如去户外，慢慢走，快走或者爬山。通常情况下，人们应该尽量少去人多的公共场所，如大型集会或超市，以减少交叉感染。对于有哮喘史的患者，要避免接触花粉等过敏原。
专家指出，儿童是春季呼吸道疾病的“主力军”。与成人相比，儿童的免疫功能相对不完善。再加上春天气候多变，很多孩子无法适应，往往导致呼吸道疾病。门诊统计还显示，呼吸道感染、气管炎、支气管炎、肺炎等疾病是儿科门诊每年春季最常见的疾病。为此，专家提醒家长，除了保暖，定期通风等。春季儿童还应注意严格按照儿童计划免疫程序按时接种各种疫苗；孩子一旦咳嗽，就要从伴随症状、过敏史、家族史等方面进行明确诊断。尽量避免接触各种过敏原，预防哮喘等疾病；儿童的被褥、衣物、手帕等要经常晾晒，餐具、玩具、厕所要定期消毒，消除致病菌的传播；要带孩子多做户外活动，提高身体对致病菌的抵抗力；在饮食上，要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，我们可以选择豆制品、肉类、鱼类、鸡蛋等富含蛋白质的食物来提高儿童的免疫力。
