宝宝咳嗽老不好？试试民间土方法

宝宝在咳嗽吗？看着宝宝咳嗽的样子，脸变红了，父母很担心。你吃了感冒药，但是你的宝宝在睡前和早上起床前仍然咳嗽得很厉害。我能怎么做呢？吃了感冒药就好不了了。父母可以尝试以下民间方法。

宝宝咳嗽老不好？民间土方法试试看：

一、烤桔子

配方原理：

鲜橘皮在火的作用下在短时间内变成陈皮，陈皮具有润燥化痰、治疗咳喘的作用；

橘子果肉富含维生素c，配合陈皮汤使用可增强抗炎效果；

橘皮中的橘络，通络化痰，理气消积。

练习：

1.将橙子洗净，放入40~50的沸水中浸泡3分钟；

2.橘子晒干后，用锡箔纸包好，小火烘烤，直到橘子皮发黑，能散发出热气；

3.也可以像炒菜一样炒橙子，效果也一样好。

如何吃：

如果是大橘子，可以给宝宝2-3瓣；

如果是小贡桔，可以给宝宝一个；

每天早晚各给宝宝一次。

二、萝卜水

配方原理：

白萝卜具有化痰润肺的功效，止咳效果更好。它还含有杀菌剂，可以改善喉咙痛，煮成水给婴儿喝，可以治疗婴儿咳嗽。

练习：

1.白萝卜洗净，切成4 ~ 5片，放入小锅中，加半碗水；

2.大火煮沸后，小火煮5分钟；

3.水稍微凉一点后，就可以给宝宝喝了。

PS:煮萝卜水不需要加入其他调料。给宝宝吃几次才能有效。

三、白糖蒸蛋

练习：

1.把鸡蛋打在碗里，不要搅拌；

2、加一勺白糖，喝一勺汤，也用冰糖；

3、加油一勺，熬油，也可以用香油；

4.不要排水。将油和糖放好后，用中火蒸10分钟左右。

问大夫温馨提示：

可以用冰糖代替白糖，白糖是一种黄色的天然冰糖，不是单晶冰糖；

如果你害怕过多的油和糖，你的宝宝不喜欢。放半勺就可以了；

每晚睡前给宝宝吃。千万不要早上吃。连续吃了三天，宝宝的咳嗽基本就会好了。

PS:如果宝宝对鸡蛋过敏，希望妈妈跳过这个食谱，请查看其他食谱，谢谢！

四、木耳鸭蛋

配方原理：

黑木耳含有铁和维生素k，能增强身体免疫力；

鸭蛋性甘凉，与黑木耳同食，有止咳化痰、滋阴润肺的功效。

工作方法

1.将10克左右的木耳放入水中，浸泡5分钟，然后将木耳切碎；

2.将鸭蛋打在碗里，将切好的木耳放入碗中；

3.加入10g冰糖，加入少许水，一起搅拌均匀，蒸出水即可。

如何吃：

每天给宝宝吃两次，对身体虚弱、咳嗽时间长的宝宝更有效。

粮相克小帖：

木耳：

(1)木耳不适合和蜗牛一起吃。食物药性方面，寒螺遇到滑黑木耳，不利于消化，不宜与螺同食。

患有痔疮‘木耳和野鸡不宜同食，野鸡毒性小，易诱发痔疮’。

木耳不宜与野鸭同食，清甜清凉，易于消化。

鸭蛋：

鸭蛋不宜与甲鱼、李子、桑葚同食。

五、梨汁炖冬菇

配方原理：

梨能润肺凉心，化痰降火；蘑菇中的双链糖核酸产生的干扰素可以破坏人体内的病毒。

练习：

1.取4个梨，去皮切片，然后榨成汁；

2.再取蘑菇200克，洗净，切块；

3.将梨汁和香菇放入锅中，加入适量的水和冰糖一起炖；

4.早晚各给宝宝一次，配汤。

PS:这个配方不仅可以治疗宝宝的咳嗽，还可以作为宝宝的辅食添加。

六、鲜梨贝母汤

妙方原理：

贝母为化痰止咳良药，与雪梨、白糖(或冰糖)并用，起到化痰止咳，润肺养阴的功效。

做法：

1、准备材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克；

2、将梨去皮，对切开，横切或竖切都可以，取出梨核；

3、把贝母末及白糖填入，合起后放在碗里，隔水蒸熟即可。

PS:贝母味苦，配以鲜梨，可调节口味;每天早晚给宝宝吃一次，多次食用后，宝宝咳嗽便会明显减轻。

七、萝卜蜂蜜饮

妙方原理：

白萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用；

生姜散风寒、止呕下气；大枣和胃养血； 蜂蜜润燥止咳。

做法：

1、准备材料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克；

2、将萝卜、生姜、大枣放进锅里，加入适量的水，煮沸约30分钟；

3、去掉残渣，加入蜂蜜，再次煮沸后即可。

八、冰糖蒜头水

妙方原理：

大蒜性质温和，入脾胃、肺经，治疗风寒咳嗽效果比较明显。

做法：

1、准备材料：蒜头2～3瓣(紫皮的更好)，冰糖1颗，水半碗；

2、将蒜头拍碎，然后加入水和冰糖；

3、加盖放到锅中蒸，大火烧开后转小火熬15分钟左右即可。

温馨提示：温热时给宝宝饮用，每天饮用1-2次，该妙方尤其适合多次感冒、久治不愈的婴儿使用。