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芋头的营养价值
2021-05-05 14:40:04
芋头的营养价值无法估计。它不仅可以补充身体的营养，还可以调理身体的一些症状。我们来看看它的价值。来提升这方面的一些感悟和掌握！这个营养产品的功效非常不一般！我们必须掌握一些！
芋头的营养价值
1.小儿腹泻时，将一大块肥芋头煮熟或烤熟，去皮蘸白糖，无论多少，每日一至两次，单纯性腹泻停用其他药物。一般一两次便可形成，腹泻停止。有孩子的父母不妨试一试。
芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分。所含矿物质中，氟含量高，具有清洁牙齿、防龋、保护牙齿的作用；
它营养价值丰富，能增强人体免疫功能，可作为预防和治疗癌症的常用主食。在癌症手术或术后放疗、化疗和康复中起辅助作用。
2.芋头含有一种粘蛋白，可以被人体吸收产生免疫球蛋白，或抗体球蛋白，可以提高身体的抵抗力。因此，中医认为芋头可以解毒，抑制人体的肿胀和疼痛，包括癌症，可用于预防和治疗肿瘤和淋巴结核；
3.芋头是碱性食物，能中和体内积累的酸性物质，调节人体酸碱平衡，产生美容美颜和黑发，还可用于防治胃酸过多；
4.芋头富含粘多糖和多种微量元素，能帮助身体纠正微量元素缺乏引起的生理异常，刺激食欲，帮助消化。所以中医认为芋头能补中胶，补气。
特别提醒：
芋头一般人群都可以吃，尤其是弱者；对于有痰，体质敏感(麻疹‘荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎’过敏性鼻炎)，食积，食欲差，糖尿病的儿童，少吃；同时，胃脘痛、胃湿热者不允许进食。
你应该掌握了一些关于芋头的知识！我们应该知道的够多了！当我们遇到这种症状时，我们不必担心我们的健康。我们只需要脚踏实地地记住它。当你遇到相关症状时，你不必买药治疗。效果很大！
