过敏
支气管哮喘常识有哪些
2021-05-10 11:08:05
关于支气管哮喘有哪些常识？支气管哮喘是一种慢性气道炎症，涉及多种细胞，特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞。在易感人群中，这种炎症可引起反复发作的症状，如喘息、气短、胸闷和咳嗽，通常发生在夜间或清晨。
了解支气管哮喘常识有哪些
1.避免酒精和咸的食物。酒精和咸味食物的刺激可加强支气管反应，加重咳嗽、哮喘、心悸等症状，诱发哮喘。
2.多吃含维生素A、C、钙的食物。
3.远离过敏原。过敏原是支气管哮喘的重要原因。为了远离过敏原，支气管哮喘患者必须养成良好的卫生和饮食习惯。家中不宜种植花草；尽量不要用地毯、毛绒玩具等。床上用品也要经常清洗和烘干；注意空调的使用；务必打开窗户，在室内通风以保持干燥。
4、经常喝咖啡，咖啡因相当于氨茶碱的标准剂量，所以咖啡对支气管哮喘患者有益。
5.多吃瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆、豆制品等高蛋白食物。根据你的日常身体状况选择食物。消化不良的人应该少吃多吃。
6.内衣应该是纯棉的，要光滑柔软平整。避免穿化纤或深色衣服。衣服不要太紧，注意宽松。
