冠心病(冠状动脉粥样硬化性心脏病)
冠心病文章列表
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冠心病有哪些症状
探寻冠心病的典型表现及其严重程度 胸痛或胸闷 冠心病最典型的症状就是胸痛或胸闷。这通常是由于冠状动脉供血不足导致心肌... -
冠心病怎么护理
冠心病预防与管理的全面解决方案 冠心病的定义与成因 冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌供血不足而引起的一种心... -
冠心病要怎么治疗才好
掌握冠心病的成因和危险因素,采取科学治疗方法 了解冠心病的病因和症状 冠心病是由于冠状动脉供血不足而引起的心肌缺血性... -
冠心病症状有哪些？
全面了解冠心病的各种临床表现 胸痛和胸闷 冠心病患者最常见的症状就是胸痛或胸闷。这种胸痛通常表现为在胸骨后部或心脏区... -
冠心病有哪些症状表现
探索冠心病的常见症状及相关信息 胸痛或胸闷 冠心病的主要症状就是胸痛或胸闷。这种疼痛通常发生在活动时或情绪激动时,持... -
冠心病怎么调理
通过科学调理,维护心脏健康 了解冠心病的成因 冠心病是由于冠状动脉狭窄或阻塞,导致心肌供血不足而引发的一种心脏疾病... -
冠心病应该怎样治疗
认知冠心病的成因,制定个性化的治疗方案 冠心病的成因分析 冠心病是由于冠状动脉长期积累脂肪斑块,导致动脉狭窄和血液供... -
冠心病症状都有哪些
全面了解冠心病患者的健康指标和致病因素 胸痛和胸闷 冠心病最典型的症状就是胸痛和胸闷。这种症状通常表现为在胸骨后方... -
冠心病的原因分别是哪些
了解引发冠心病的各种因素,采取针对性的预防措施 生活方式导致的冠心病原因 长期不合理的饮食习惯,如过量摄入高脂肪、高... -
冠心病症状的表现
探讨冠心病的各种病症及其临床特征 心绞痛的症状特点 冠心病最常见的症状就是心绞痛。心绞痛通常表现为胸痛或胸闷,可能辐... -
冠心病饮食需要注意什么
通过合理饮食,帮助预防与管理冠心病的发展 合理调整饮食结构 冠心病患者的饮食需要注重合理的营养结构。首先要控制饱和脂... -
冠心病怎么造成的
探讨导致冠心病发生的各种因素 一、什么是冠心病？ 冠心病是由于冠状动脉供血不足而导致心肌缺血、缺氧的一种心血管疾病。... -
冠心病怎么调理最有效
针对冠心病的有效调理方法全面解析 调理冠心病的五大重要环节 冠心病是一种严重影响人们生活质量的心血管疾病,如何有效... -
冠心病症状都有哪些
全方位了解冠心病的各种临床表现 胸痛是最典型的症状 冠心病最常见和典型的症状就是胸痛。冠心病患者通常会感到**有一种... -
冠心病症状有哪些？
深入探索冠心病的各种临床表现 胸痛与胸闷 冠心病最常见的症状就是胸痛或胸闷。这种胸痛通常表现为压迫感或胀痛感,可能会... -
冠心病的原因分别是哪些
探究导致冠心病发生的各种因素 高脂血症 高脂血症是导致冠心病的主要因素之一。长期高脂血症会使血管壁上的脂质沉积增加,... -
冠心病有哪些症状
了解冠状动脉疾病的常见临床表现 胸痛或胸闷 冠心病最典型的症状就是胸痛或胸闷。这种症状通常表现为在活动时或情绪激动时... -
冠心病饮食需要注意什么
掌握关键饮食原则，实现有效防控 注意饮食结构的平衡 冠心病患者需要注意饮食结构的平衡。合理的饮食结构包括:适量摄入... -
冠心病怎么造成的
探究造成冠心病的深层原因及机制 什么是冠心病？ 冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌供血不足而引发的疾病。这... -
冠心病怎么调理最有效
通过合理的饮食和生活方式,有效控制冠心病 调整饮食结构,预防冠心病 饮食是预防和治疗冠心病的重要因素之一。合理的饮... -
冠心病应该怎样治疗
通过综合治疗保护心脏健康 了解冠心病的成因 冠心病是由于冠状动脉硬化及狭窄引起的一种心脏疾病。冠状动脉是供应心肌血... -
冠心病要怎么治疗才好
掌握冠心病的关键治疗措施,让生活质量得到全面提升 什么是冠心病? 冠心病是一种由于冠状动脉供血不足而引起的心脏疾病... -
冠心病怎么调理
通过积极的生活方式和科学的辅助治疗,实现冠心病的有效预防和康复 1. 调整饮食结构,控制血脂血压 冠心病的发生与高... -
冠心病怎么护理
掌握冠心病的预防和护理要诀 什么是冠心病？ 冠心病是一种由于冠状动脉供血不足而引起的心脏疾病。它主要表现为胸痛、胸... -
冠心病症状的表现
探讨冠心病的多样性症状及其表现 冠心病的定义与发病机理 冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化**变造成的心肌缺血性疾病... -
冠心病有哪些症状表现
全面解读冠心病的各种病症特征 胸痛是冠心病的主要表现 冠心病患者最常见的症状就是胸痛。这种胸痛通常为阵发性的,持续时... -
什么茶养肝护肝？适用于男人的养肝茶有哪些 ？
中国的茶文化博大精深。茶有许多用途。喝茶还可以滋养和保护肝脏。你相信吗？确实如此，但是要想有很好的养肝效果，就要选择合理的养肝护肝茶。那么... -
身体虚弱的症状有哪些？按摩穴位保身体健康
在日常生活中，你经常听到一些人感到虚弱。这种缺乏不仅仅是简单的营养不良。中医把体质虚弱分为气虚、阴虚、血虚、阳虚四类。当然，他们的治疗方法... -
中老年人吃什么好？根据不同年龄选择相应的保健品食用
老年人日常生活中只有科学健康的饮食才有利于老年人的保健。微量元素缺乏、能量失衡、营养疾病是老年人常见的营养问题。中老年人应该吃什么？事实上... -
吃什么东西对肝好？推荐简单的肝脏排毒饮食方
肝脏是我们身体的重要器官之一。如果我们身体的肝脏出了问题，我们的身体也会出问题，影响我们的日常工作和学习。数据显示，近年来肝脏疾病的发病率... -
脸上长黄褐斑怎么办？如何祛除和预防黄褐斑？
随着年龄的增长，很多女性朋友脸上都会有长斑的问题。各种斑点覆盖了皮肤的初始形状，让人感受到岁月的无情和残酷。虽然你通常可以用粉底来掩盖你的... -
肥胖的危害是什么？中药减肥方法大公开
随着人们生活水平的提高，我们越来越多的人变得肥胖，尤其是年轻人，他们一变胖就变成了胖子和胖女孩。这不仅给我们的工作和生活带来了很多不便，也... -
什么是蛋白质粉？有何功效与作用？
蛋白质，相信大家都很熟悉。在日常饮食中，我们经常从各种食物中摄取蛋白质，比如鸡蛋，它富含蛋白质，为人体所需的蛋白质提供营养。一些豆类和鱼类... -
体检前能喝水吗？体检前注意事项有哪些？
当今社会，很多人非常注重生活质量，赚钱很重要，但健康更重要。越来越多的人想更清楚地了解自己的身体状况，这离不开体检。无论是集体还是个人，大... -
冬瓜汁的作用？冬瓜汁的做法和食用禁忌？
冬瓜汁的作用？冬瓜汁，顾名思义是从冬瓜杯中自然提取的，所以网上盛传冬瓜汁可以治疗男性前列腺炎。其实冬瓜汁确实有奇效，因为它有消肿利尿的作用... -
爬山后腿疼怎么办？如何预防运动后肌肉酸痛？
随着现代化的发展，人们的生活压力越来越大，大部分时间都处于紧张状态。大部分城市人每天按部就班的上班，所以运动量大大减少。尤其是8090后，... -
银耳的功效与作用及其食用方法
银耳也是餐桌上的美味和补品。用一半冰糖和银耳，在砂锅里加水，用文火加热，熬成糊状的“冰糖银耳汤”，透明、晶莹、香甜，是传统的营养滋补品；“... -
归脾丸新用
归脾丸由党参、白术、黄芪、龙眼肉、大枣、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜等12味中药组成。具有健脾养心、益气补血的功效。适用于少食... -
归脾丸的治疗功效和作用是什么？
归脾丸是由当归、党参、白术、黄芪、茯苓、远志、大枣、桂圆肉、生姜熬制精制而成的中药丸剂。它具有健脾养心、益气补血的功效。适用于少食、乏力、... -
银耳的功效与作用及食用方法
银耳又称银耳，是一种生长在枯木上的胶态真菌。因其色白如银而得名银耳。银耳以其营养和一定的药用价值，一直与人参、鹿茸齐名，被称为“山珍”和“... -
喝豆浆的好处
豆浆是一种价廉物美的液体营养品，老少皆宜。早上喝一碗豆浆，吃几个馒头。这种传统的吃法方便又营养。学者认为，喝豆浆有以下好处： ... -
蜂蜜是正确吃法你可知晓？
你真的了解亲爱的吗？你知道蜂蜜有什么作用吗？你对蜂蜜背后的真相了解多少？小蜜背后有一个大秘密！先搞清楚。 1.蜂... -
决明子药理作用
决明子又名“还童子子”，富含维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。近年来，人们越来越重视其保健功能。决明子具有清肝泻火、祛风湿、益肾明目等功... -
献血有哪些好处和坏处
从血液生理学角度：献血200毫升是什么概念？人体血液总量约占体重的8%。一般成年人的血液总量为4000-5000毫升，而献血... -
中药茯苓的功效及日常食用方法
看到茯苓长在老松树的根部，古人认为这是一种神奇的东西，是由松树精华转化而来的，称之为茯苓、茯苓或松树。晋代葛洪在《神仙传》中说“老松之精化... -
什么是多囊卵巢综合征？多囊卵巢综合征的危害有哪些？
近年来，妇科内分泌门诊多囊卵巢综合征患者越来越多。2007年至2011年，对中国15，924名19至45岁的汉族妇女进行了流行病学调查。研... -
决明子泡水喝的功效
不知不觉，春天来了，是减肥的旺季。决明子越来越受欢迎了。尤其是决明子泡水的话题，最近被热议。大多数人还是从减肥的角度出发。当然，今天我们就... -
刺五加籽可以给我们带来哪些功效与作用
刺五加种子的功效和作用？刺五加的作用特点与人参基本相同，具有调节机体紊乱，使之趋于正常的作用。它有很好的抗疲劳作用，比人参更明显，能明显提... -
玉米须的临床应用与药用价值
夏天吃玉米的时候，大家都喜欢煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是一种浪费。在中医中，玉米须又称“龙须”，具有广泛的预防和保健用途。将留... -
胡萝卜的好处与4大禁忌
胡萝卜是一种质脆、味美、营养丰富的家常菜，被誉为“小人参”。胡萝卜富含碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2... -
如何制作缓解疲劳的刺五加、五味子茶？
名称：野生刺五加种子 功能： 1.扩张血管，降低血压，抗血小板聚集，保持血压稳定，改善血液流变学和微... -
刺五加籽的多种功效及用法
“刺五加”是植物的总称，刺五加种子是它的果实。由于数量少，采集困难，刺五加的叶和根已被开发，疗效优于刺五加种子。 ... -
茯苓的食用价值
茯苓功效：茯苓性甘、淡、平，入心、肺、脾经。具有祛湿利湿、健脾和胃、宁心安神的功效。可用于治疗小便不利、水肿、痰饮咳嗽、呕吐、梗阻、腹泻、... -
玉米须的功效与作用
虽然玉米须看起来不太醒目，但不要低估它。它有很多作业。让我们一起来看看玉米须边肖的功效和作用。 详细介绍了玉米须... -
胡萝卜营养价值
胡萝卜具有降气、平喘、化痰、消食、消肿等作用。实验表明，-胡萝卜素对肿瘤细胞的抑制能力是-胡萝卜素的10倍，对防止DNA异常改变有很强的作... -
胡萝卜的食用价值
中医认为胡萝卜性温，味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、养肝明目、清热解毒、清疹降气、止咳的功效。具体介绍如下： 1... -
冬瓜的功效
冬瓜的品种很多。目前在广州种植的主要品种是传统农家品种广东黑皮冬瓜。该品种生长势强，主蔓雌花18-20朵，然后每4-5节开1朵雌花。瓜为圆... -
浅谈心血管病与睡眠障碍
睡眠对人的重要性不言而喻，就时间而言，它只占生命的三分之一。良好的睡眠有助于维持正常的生理功能，恢复精力和体力，保持健康。但只是环顾四周，... -
如何正确服用蜂王浆
科学家总结了蜂王浆的九大功能：镇静安眠(提高睡眠质量)、调节血压、保肝防癌、健脑益智、延年益寿(提高免疫力)、美容养颜、养神经、强造血。广... -
高血压病患者需要做哪些检查？
确诊后，经常要求高血压患者做一系列检查，抽血，花钱。很多患者不明白这一点。“高血压，不能开点降压药吗？”。其实只是诊断高血压的一个步骤。更... -
早期认识高血压 合理治疗高血压
高血压是指收缩压大于等于140mmHg和/或舒张压大于等于90mmHg而未服用降压药。如果患者既往诊断为高血压，服用降压药时血压低于14/... -
荞麦和苦荞麦有什么区别？
荞麦和苦荞有什么区别吗？他们是一样的吗？虽然两者只差一个字，但还是有很大的不同。下面简单介绍一下他们的区别。 荞... -
绞股蓝茶怎么做？
绞股蓝是葫芦科绞股蓝属双子叶植物。被称为“福音草”。它含有多种对人体有益的皂苷、维生素和氨基酸。性寒味苦，具有解毒止咳化痰的功效。民间称之... -
桑椹子的营养价值
桑树既可以入药，也可以食用。中医认为，桑葚酸甜，性微寒，入心、肝、肾经，是滋补强壮、养心益智的好水果。具有补血养阴、生津止渴、润肠等功效。... -
马齿苋的功效与作用
古代中医记载：马齿苋性寒，味酸，入肝、脾、大肠，有疏肝理气、健脾养胃、润肠解毒之功。那么马齿苋有哪些功效和作用呢？ ... -
仙灵脾的的副作用
仙灵脾胶囊的主要成分是淫羊藿提取物。淫羊藿苷能增加心脑血管血流量，促进造血、免疫功能和骨代谢，还具有补肾壮阳、抗衰老的作用。 ... -
舌尖上的的健康：坚果能预防心脏病吗？
上帝把坚果送给那些没有牙齿的人.古英语谚语翻译过来就是：上帝总是给牙齿掉了的人坚果，有点反效果。很多冠心病患者听到吃坚果的建议，都会睁大眼... -
炒黄豆的功效与作用
中医认为，黄豆宽中降气，益大肠，消水肿，解毒，具有健脾益气，清热解毒的功效。大豆中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E，以及多... -
胡萝卜的药用价值
胡萝卜是甜的，辛辣的，性质温和。根富含维生素A(胡萝卜素)。此外，它还含有挥发油，油中的主要成分是蒎烯、l-柠檬烯、胡萝卜素和细辛脑。野生... -
胡萝卜的营养价值
胡萝卜被称为“小人参”，它的养生效果也非常令人印象深刻。让我们一起来讨论一下。 1、保护心血管健康： ... -
便秘吃什么好 预防便秘养成7个小习惯
如果经常吃辛辣食物或喝水不足，很容易引起便秘。便秘不能排出体内的有害物质，进而影响全身的机能。便秘有害。生活中一定要学会预防便秘。那么便秘... -
香蕉的功效与作用及禁忌
香蕉是一种热带水果。随着现代高科技的发展，人们一年四季都可以吃香蕉。所以香蕉比较便宜，夏天是吃香蕉的旺季。因此，香蕉在夏天总是超市和水果店... -
15岁正常身高多少？
很多家长担心孩子太矮，但遗憾的是，很多家长在门诊都不能告诉她孩子的生长速度，这恰恰是家长更应该关心的。因为身高受遗传因素影响很大，长高矮都... -
喝蜂蜜水会胖吗？
众所周知，每天早晚空腹喝一杯蜂蜜水对身体有好处，可以保持脸型美观，预防便秘。但是蜂蜜中含有糖分，所以很多女生都会忍不住问喝蜂蜜会不会让你变... -
颈椎病的危害有哪些？如何预防？
颈椎病的危害有哪些？颈椎病常发生在一些“低头族”身上。一些整天低头看电脑，看手机，玩游戏，缺乏运动的人。随着社会的不断发展，颈椎病的发病率... -
“三高”男性的健康食谱大全
人到中年，正处于事业的巅峰。他们每天忙于公务，下班还要参加各种聚餐和应酬，身体自然无法应付。随着年龄的增长，男性的生理功能逐渐下降，免疫功... -
各年龄段男人的营养之道
无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然需求高于女人。但是... -
规律生活 摆脱卵巢早衰干扰
睡眠对于预防卵巢早衰也非常重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。人在睡觉后一个半小时就可以进入深度睡眠，晚上应该在10 ~ 11点睡觉，... -
人的寿命有多长可以从心跳看出来？
预期寿命与心率密切相关。明天是“心脏病日”，专家将教你如何管理心跳 一个人一生中的心跳总数约为25亿到30亿次。如果静息心率在... -
冬季养生选艾灸 先辨体质选对穴位
冬季选择艾灸养生，适合体虚感冒的人 中医认为，艾灸可以疏通经络，调和营卫，防止早衰，预防疾病。艾灸可以调节人体阳气，属于热身运... -
春季养生要护脾胃 中医滋补肝脾的四大食谱七大蔬菜
万物生长在春天，也是人类肝脏生长的时候。中医说，肝气增长过多或停滞，容易损伤肝脏。所以春季保健的重点是养肝护肝。除了日常生活、运动、情绪之... -
气虚怎么办？日常食疗调节气虚
一、香菇补气 香菇是“四大山珍”之一，有“植物之王”和“蔬菜中的肉”的美称。它可以调节气血不足、经常疲劳的人... -
50个经典中医养生方 赶快将之收藏好
所谓中医养生秘方，就是我们在日常生活中可以看到的药物或食物搭配而成的一种低成本、有效的中医养生疗法。下面。我们来看看50个经典中医秘方。你... -
常用的治病保健养生要穴 详解9个要穴
很多人越来越抗拒去医院看病。混乱的医院环境，长长的队伍，以及医生和护士不时的目光.只要不是致命的疾病，他们都会选择在家吃药对付过去；现在人... -
枸杞子西洋参泡水的功效 提高皮肤吸氧能力
每天喝枸杞、西洋参浸泡过的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，美白肌肤。枸杞中含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发... -
花旗参的功效
西洋参又叫西洋参、西洋参等。原产于美国和加拿大，是五加科植物西洋参的根。可以说是与中国人参的女性同胞，血缘关系很近，但功效不同。最大的好处... -
摩腹养生还能辅助多种疾病的治疗
(责任编辑：李玲) 小贴士：按摩腹部可以调和上下，分离阴阳，返老还童，丰富五脏，驱除外感邪气，消除内生痰。Mofu养生可以说是... -
中医推拿 放松的瘦身享受
第二，治疗期间要协调适当的户外活动，如散步、慢跑等，这样会使减肥效果更加明显。 第一，一定要找正规的中医按摩老师或针灸师进行按... -
中医推拿 帮懒人做运动
9.身体有一些并发症，如高血压、冠心病、*25120、*高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等。 8.那... -
懒人佳减肥运动
第二，治疗期间要协调适当的户外活动，如散步、慢跑等，这样会使减肥效果更加明显。 第一，一定要找正规的中医按摩老师或针灸师进行按... -
养生延年减肥常摩腹
总之，按摩腹部可以调和上下，分离阴阳，返老还童，丰富五脏，驱外感之邪，消除内生之痰。Mofu养生可以说是既不费钱也不费力。只要长期坚持，就... -
中医秘方：轻松远离高血压
点击图片进入下一页 在整个人群中，血压水平随着年龄的增长而逐渐升高，尤其是收缩压，但50岁以后，舒张压呈下降趋势，脉压也随之升... -
轻松降脂 中医有药方
生活方式对血脂的调节具有重要意义。注意清淡饮食，忌油腻，定时运动，每周至少两次，每次30分钟，运动量要身体能耐受。同时建议定期到医院检查血... -
什么年龄段适宜做吸脂减肥
整形专家说，吸脂是用负压吸出多余的脂肪。关键的手术器械就像一根放大的针，在皮肤上刺入一个绿豆大小的“眼睛”，均匀地吸出第二、三层皮下脂肪中... -
吸脂塑身术对身体有什么要求？
随着社会的发展和人们审美标准的不断变化，减肥已经成为一个热门的社会话题，减肥的方法也有很多种，其中比较流行的方法就是吸脂和美容。但需要注意... -
大腿吸脂多少钱
大腿抽脂多少钱？有什么办法吗？从亚洲人的身材来看，成熟女性的吸脂和大腿吸脂基本都是梨形的，也就是上半身瘦，臀部宽，下半身胖，大腿粗给人一种... -
宝宝智力开发 生活习惯很重要
事实上，婴儿智力的发展不需要特殊的早期教育。生活中，很多小习惯可以开发孩子的智力。相反，坏习惯会危及宝宝幼儿 -
宝宝智力开发的关键期和禁忌
宝宝的智力什么时候发育？对幼儿,来说，现在是智力发展的关键时期。家长有必要把握好孩子智力发展的关键期。... -
早产儿的检查项目有哪些？
孕周越短，婴儿的体重和身长就越短。胎龄未满37周的活产婴儿被称为早产儿或未成熟婴儿。大部分出生体重在2500g以下，头围在33cm以下。少... -
宝宝太胖会反应迟钝且产生自卑 怎么办？
如今，人们的生活条件和水平越来越好，许多父母非常溺爱他们的孩子，这很容易导致学龄前的孩子体重增加。其实太胖并不代表健康，... -
孩子很胖怎么控制饮食？宝宝减肥的饮食要点
如今，当人们的生活条件好的时候，就会出现很多“胖乎乎”的人。事实上，孩子不是胖就是身体好。学龄前超重儿童的危害也很大。在... -
小儿肥胖吃什么好 治疗小儿肥胖症的偏方介绍
儿童和青少年，尤其是青春期，容易发胖。如果家庭成员有肥胖史，且体重增长过快，建议尽早加强饮食指导。肥胖儿童不仅生活异常，还有心肺功能障碍。... -
上年纪的人喝豆浆还是牛奶?
据说“喝豆浆有益健康”。但是提供豆浆的方式不同，豆浆的质量也不同。只有喝优质的豆浆，才能滋养身体，促进健康。劣质豆浆不仅起不到保健作用，有... -
老人健康长寿的饮食秘诀
中国传统的红烧肉，也不用忌讳，关键是要适度，不能多吃。这红烧肉，红烧蹄子，红烧酱，香味浓郁，看起来晶莹剔透，一口一天满嘴的油源源不断，吃完... -
老人保健宜多吃改良面条
上菜时，把芹菜铺在面条上。多种蔬菜和菌类食物可以起到健脾益气、补虚填精的作用。特别适用于脾虚气弱，有肿瘤、冠心病、高血压等疾病的老年人。 ... -
老人饮食要想健康少不了玉米
点击进入：米醋泡脚对老年人健康有益 玉米须还具有利尿、降血压、促进胆汗分泌、增加血液中凝血酶、加速血液凝固的作用。中国长寿之乡... -
盘点:老年人饮食有哪些宜与忌?
本应保暖避寒的老年人多属虚寒，所以每年冬天一般会感到怕冷，四肢冰凉。喜欢吃过热烫伤的食物，对食道和胃造成机械刺激，有诱发食道癌和胃癌的风险... -
哪些食物可以预防心衰？
作者在文章中写道：“虽然评估结果不是特别显著，但还是建议心衰高危人群增加全谷物饮食，少吃高脂肪和鸡蛋类食物。这项研究的结果和其他健康饮食做... -
提醒：老年人吃肥肉宜炖透
需要注意的是，我们说的肥肉主要是指肥猪肉，比如五花肉和部分肘子肉。买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面微干或微湿，不沾... -
提醒：老年人宜多食植物蛋白
蛋白质摄入不足或过量对人体健康有害，尤其是对老年人。随着年龄的增长，大部分生理功能下降，消化功能减弱，肝肾功能下降，过多的蛋白质会增加身体... -
老人早餐喝豆浆还是牛奶好
喝豆浆是健康的。都说“喝豆浆健康”。然而，豆浆的质量在不同的方面是不同的。只有喝优质的豆浆，才能滋补身体，促进健康。劣质豆浆不仅起不到保健... -
高血脂老人肥肉炖烂吃
买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面微干或微湿，不沾手，按凹印能快速恢复，不腥的。煮这种微胖的猪肉时，最好用密封的高压... -
“健康蔬菜”——红薯
黄健医生特别提醒，红薯热量高，晚餐可以吃，也可以当零食补充能量。但胃溃疡、胃酸分泌过多、慢性肠炎患者应少吃红薯，因为红薯中碳水化合物含量高... -
老人保健宜多吃改良面条
上菜时，把芹菜铺在面条上。多种蔬菜和菌类食物可以起到健脾益气、补虚填精的作用。特别适用于脾虚气弱，有肿瘤、冠心病、高血压等疾病的老年人。 ... -
什么菜吃了能长生不老？
药理实验证明，马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌有较强的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。人们常用鲜马齿苋120克(干60克... -
惊！五谷杂粮都是药
黄豆：黄豆性平味甘，有健脾益气的作用。脾胃虚弱者宜勤食。用大豆制作的各种豆制品，如豆腐、豆浆等，也有药性：豆腐能宽中益气、清热散血，特别适... -
老年人健康不能离开水
如果这样做达不到加湿的目的，可以用加湿器或者勤洒水来调节湿度。唐哲说，保持室内一定的湿度可以预防因口鼻干燥引起的呼吸道疾病。 ... -
肥胖对儿童的危害
大多数肥胖儿童的父母并没有真正意识到肥胖是一种对他们的身心健康构成巨大威胁的疾病。相反，他们错误地认为肥胖是孩子健康的表现，是家庭经济实力... -
高血压老人的运动
适度运动虽然有一定的降压作用，但对于中重度高血压患者，运动只能作为辅助治疗，不能放弃正规的药物治疗。因此，应随时监测血压，定期就诊，控制血... -
少食长寿，贪食折寿
我经常遇到一些皮肤干燥、身体瘦弱、有菜的老年人，但他们害怕吃鸡、鸭、鱼和鸡蛋，因为害怕高血压和冠心病。其实这是不对的。蛋黄中含有较多的胆固... -
老年人要防止胆固醇过低
我们知道，人体每天必须从肠道中消耗0.5克左右的胆固醇，再加上自身合成的1克，才能满足自身的需要。自我合成障碍者应适当增加摄入量。高血脂的... -
“三高”老人秋冬要防心脑血管疾病
专家指出，预防比治疗更重要。高脂血症、高血压、高血糖的筛查和预防，不仅可以预防个人和家庭遭受疾病和灾难，还可以为社会节约宝贵的医疗资源。 ... -
分析称老年人常吃猪血可防治心脑血管病及抗衰老
此外，猪血中的卵磷脂可以抑制低密度脂蛋白胆固醇对身体的危害，有助于防治动脉粥样硬化。是老年人及高血压、冠心病、高血脂、脑血管病患者的理想食... -
老年人饮食报告：忌食，多食，如何食！
研究负责人海梅门迪奥拉乔说，研究结果无疑证实了均衡饮食对生育至关重要。 西班牙阿利坎特的研究人员调查了1061名接受生育测试的... -
预防高血压：药膳与保健品谁更好
3.清热解毒，提高免疫力。 2.它具有减肥和清脂的作用。 1.降低血糖和血脂。 角色： 美... -
合理饮食调控胆固醇
比如鸡蛋含胆固醇较高，早上不宜空腹食用，可迅速被肠道吸收，应与纤维较多的蔬菜一起食用。再比如蒜苗炒鸡蛋比清蛋炒鸡蛋好，因为蒜苗中有很多纤维... -
老年饮食养生
茶是一种营养丰富的好饮料。老年人适量喝茶可以补充维生素、叶酸、烟酸等必需营养素。喝茶能提神醒脑，改善胃肠功能，防治高血压、冠心病、龋齿、癌... -
老糊涂是老年性痴呆早期表现
随着社会竞争日益激烈，工作生活压力越来越大，孩子陪伴老人的时间越来越少，缺乏沟通的老人很容易感到失落和沮丧。因此，专家呼吁年轻人多关注家里... -
老年人不能老吃素
烹饪素食时，应该用铁锅而不是铝锅。烹饪时加醋也有利于铁的溶解和吸收。维生素B12多存在于动物性食物、真菌和发酵食品中，但在素食中没有。因此... -
中老年养生秘方
人们都知道体育锻炼对健康的重要性。一方面，适量运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增强和提高免疫力；另一方面，运动还可... -
常揉腹部有好处
现代医学认为，保持揉腹可以促进腹肌和胃肠道的血液和淋巴循环，增强胃肠蠕动，增加消化液的分泌，从而有助于防治消化不良、胃炎、胃下垂、慢性肠炎... -
晨练应坚持的几项原则
的确，像张博这样一大早就去公园健身的老人相当多，但也有很多老人互相练习，却不注重晨练的科学方法，比如选择什么环境，什么时候选择，什么时候不... -
三种不宜做跑步锻炼
(3)肥胖老年女性骨骼变脆，肌肉、韧带变硬。如果你跑步和锻炼，很容易导致肌肉、肌腱和韧带受伤。男性60岁以上，女性50岁以上，不宜练跑步，... -
上年纪的三类人不宜跑步！
(3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人。这类老人跑步时耗氧量增加，容易导致缺氧，进而诱发心梗或脑血管意外。 (2... -
散步要讲平衡
糖尿病人走路时，要特别注意先吃点东西，不要饿肚子，否则容易造成大脑供血不足和低血糖。饭后散步时，可适当增加步幅，挺胸张开双臂，散步半小时至... -
盘点:哪几类老人不适合重阳登高
如果骨关节炎患者误将登山作为健身方法，当关节软骨已经退化时，过度登山进行负重屈伸活动会加重关节软骨的磨损，使膝关节严重变形。在严重的情况下... -
提醒：三种老年人不宜跑步
(3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人不宜跑步。由于这些患者在跑步过程中耗氧量增加，容易导致缺氧，诱发心梗或脑血管意外。 <... -
三种老年人不宜跑步
(3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人不宜跑步。由于这些患者在跑步过程中耗氧量增加，容易导致缺氧，诱发心梗或脑血管意外。 <... -
三种老人不适合做跑步锻炼
(3)肥胖老年女性骨骼变脆，肌肉、韧带变硬。如果你跑步和锻炼，很容易导致肌肉、肌腱和韧带受伤。男性60岁以上，女性50岁以上，不宜练跑步，... -
健身运动五忌
之后，在坚持体育健身活动的同时，要影响带动身边缺乏体育锻炼的老、中、青三代人，形成互相帮助、一起讨论、一起交流的健身氛围。 第... -
老人要健康 生活宜“四慢”
老年后，骨骼和关节退化，韧带僵硬，腰腿经常疼痛。此外，视力下降，大脑中枢神经系统对外界反应迟钝。在紧急情况下，很难保持身体的平衡和稳定。因... -
肥胖的老人运动时注意什么
肥胖的老年人在运动时一定不要急于减肥，要随意增加运动量。运动减肥要配合适当的饮食控制，同时注意预防低血糖。 而且，掌握运动量，... -
老人晨练应坚持的几项原则
要谈晨练的好处，可以张着嘴说：晨练可以促进神经细胞从抑制到兴奋，成为一开始的良好过渡；晨练可以使大脑获得足够的氧气和负离子，改善大脑的工作... -
保持瘦腰 远离糖尿病
2。通过药物治疗，可以使血糖、血脂、血压、血液粘度长期维持正常或接近正常水平，从而延缓和缓解动脉粥样硬化的进程以及心、脑、肾、视网膜等疾病... -
疾病不能阻挡老年“性”福
中成药是治疗心脑血管疾病的有效方法。通益通生产的中成药益安宁丸，由西洋参、鹿茸、冬虫夏草、三七、丹参、蛇胆、海马、藏红花、灵芝、龟甲等十余... -
抽脂减肥的副作用你了解多少
抽脂减肥有什么副作用？每个人的体质都不一样。爱美人士如果要做这个整形手术，一定要对手术了解清楚，包括医院的选择，医生的素质，术后的护理。 ... -
女人吸脂减肥关心问题
一般来说，身体任何肥胖的部位都可以抽脂减肥，如面部、手臂、背部、上下腹部、腿部、臀部、腰部等。但根据现代医学，抽脂不适用于某些部位，如眼睑... -
吸脂减肥的一些建议
适合人群：适合所有肥胖患者和部分减肥患者。 四个。同时要注意不要吃辛辣刺激性的食物，如海鲜、牛羊肉等。不要刻意减肥，因为术后身... -
抽脂减肥指南
但是在做吸脂减肥的时候，整形医生建议想要怀孕的女性，吸脂后6个月到1年内不要怀孕。老年人要掌握好适应症。只有在6个月内没有冠心病发作，高血... -
吸脂受关注的6个问题
因为抽脂减肥用的麻醉剂含有肾上腺素，而肾上腺素会增加高血压，高血压患者首先要治疗高血压。先吃药治疗高血压，再体检。停药3个月后血压正常，可... -
吸脂减肥 彻底告别游泳圈
肥胖已经成为不同年龄人群面临的共同问题。给工作和生活带来诸多不便的同时，也在一定程度上增加了高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑血管疾病等的... -
盲目抽脂 小心酿成苦果
所以吸脂一定要充分考虑，征求专业医生的意见。如果你身材好，你就不必参与其中。 吸脂术主要适用于局部肥胖的人群，如女性，尤其是产... -
抽脂减肥指南：其实年龄局限是道难题
但是在做吸脂减肥的时候，整形医生建议想要怀孕的女性，吸脂后6个月到1年内不要怀孕。老年人要掌握好适应症。只有在6个月内没有冠心病发作，高血... -
警惕！盲目抽脂的恐怖后果
所以吸脂一定要充分考虑，征求专业医生的意见。如果你身材好，你就不必参与其中。 吸脂术主要适用于局部肥胖的人群，如女性，尤其是产... -
抽脂塑身后肌肤是否会松弛？
因此，为了保证手术的有效性，在进行减肥吸脂时，一定要选择有资质的医疗美容机构，以免发生任何意外。 因为吸脂减肥使用的麻醉剂中含... -
揭秘吸脂减肥手术的利弊
这种体型的人不能简单减肥。 9.苗条的上半身和肥胖的下半身(所谓的枣型身材)可以通过吸脂或者其他方法减肥吗？ 现代... -
吸脂手术前的七个问题
慢性疼痛：这是由于操作粗糙或切口设计不合理，皮下瘢痕增生所致，主要表现为放射痛，尤其是夜间。如果发生，可以进行局部封闭或疤痕松解。 -
特殊人群如何抗湿热？
持续炎热潮湿的天气仍然影响着健康的人。高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者应该如何应对？ 为了避免心血管疾病的发作，心脑血管患者... -
出汗“吃苦”睡午觉 夏季养心有方法
中医认为，一年之中，心与夏的关系极大。人要想健康长寿，就要“适应天气”。那么，夏天我们应该如何滋养心灵呢？本期，记者邀请了两位中医专家一起... -
出汗吃苦睡午觉 夏季养心独门秘方
中医认为，一年之中，心与夏的关系极大。人要想健康长寿，就要“适应天气”。那么，夏天我们应该如何滋养心灵呢？本期，记者邀请了两位中医专家一起... -
春季防病的四大建议你知道吗？
预防外源性病原体。春天气温不稳定，风雨多变。体弱的人要注意保暖和防风防寒。多吃醋和大蒜有助于预防外感疾病。过敏的人出门要避开花粉等过敏原，... -
汗毛过多有原因 需要进行两大检查
女性头发过多排除了遗传因素，可能是疾病引起的。很多头发过多的女性选择去美容院，很少回皮肤科或妇科检查。其实女性头发过多可能是卵巢疾病。所以... -
男人喝什么茶可以保肾护肝
此外，久坐的人特别容易肥胖和高血脂。这些人需要喝一些具有降血压、调节脂肪和减肥功能的茶。试试苦丁茶和决明子茶，也会有不错的效果。 ... -
高血压家庭护理有章可循了
在某些情况下，高血压患者，如精神创伤、过度疲劳、过度兴奋、寒冷刺激等。可容易引起复发，伴有头痛、烦躁、心悸、出汗、恶心呕吐、面色苍白或潮红... -
口服葡萄糖耐量试验检测血糖方法的研究
总的来说，快速血糖测量方法操作简单快捷，可以减轻患者反复穿刺静脉的痛苦和抽血10 ml的心理负担，对护患双方都有利，可以快速为临床诊断提供... -
中年养生“四不熬”
适当的体育锻炼可以增强体质，有益身心健康。但过度运动消耗大量热能，导致乳酸等代谢产物在血液中堆积，引起心律失常，影响肝功能，引起筋骨无力，... -
喝茶也可消百病
9.橙红茶：橙红3-6克，绿茶5克，用开水冲泡，入锅蒸20分钟，然后每天服用一次，即可饮用。具有润肺化痰、理气止咳的作用，适用于痰多的咳嗽... -
多喝水反而加重心脏负担
老年人去有水的地方，除了给自己创造一个湿润的环境外，也有利于身体健康，比如钓鱼、河湖散步，或者在家人陪同下去有山有水的景点旅游。 ... -
男人养生吃枣好处多
现代科学家还发现，冬枣中含有较高的环磷酸腺苷(CAMP)等物质。CAMP是一种重要的生理活性物质，参与人体内的各种生理活动，能调节免疫系统... -
熬夜的5大危害 腐蚀着健康
夜猫子是睡懒觉的人的代表。如今，随着网络技术的发展，在网上熬夜也是很多人的生活。事实上，熬夜对人体健康非常有害。既然是生活，就要好好对待这... -
白领女性必须解决的八大营养
镁是维持人体生命活动必不可少的元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐力的神奇功能。此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，还有助于防... -
喝豆浆养颜又抗衰
豆浆是东方的伟大发明，被高度推崇为绿色食品，但你能知道吗？在夏天，每天一杯新鲜的豆浆可以让我们的健康变得更好。 豆浆是东方人的... -
吃这4种肉 营养又养颜
鱼肉的营养价值：1。鱼含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素。具有养胃、利尿消肿、催乳、清热解毒、止窒息的功效。对... -
女性秋冬豆浆养颜
鲜豆浆四季都可以喝。秋冬喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏天喝豆浆，清热防暑，解渴；冬天喝豆浆，可以散寒暖胃，滋补补益。其实豆浆除了传统的豆浆... -
看看那些办公室零食营养不发胖
办公室零食有时候比晚餐更重要！营养师特别推荐办公室零食的特点，低糖、低脂、低热量，让你大胆享用，让办公室保持良好的身心状态。 ... -
三款瘦身消脂茶 快来瞧瞧
点击图片进入下一页 山楂金银菊花茶 配料：菊花、山楂、金银花各10克 做法：山楂粉碎，所... -
女性减肥茶配方 三款瘦身消脂茶人人见效
消脂饮料 配料：山楂3钱(约10克)，决明子5钱，陈皮和甘草各3钱 做法：所有材料用开水冲泡，文火慢炖10分钟左右... -
有益女性健康的8类怪味食物
比如粘嘴的粗粮，耐嚼的芹菜杆，白菜。这是因为这些食物富含不溶性膳食纤维。但是这些膳食纤维可以帮助人们预防和预防肠癌，促进金属离子的排出，帮... -
有的人不吃早餐更利健康
一、早餐胃口大的人，很多人一整天胃口都很好。一般来说，人们的午餐和晚餐会更丰富。对于胃口好的人来说，如果不能理性控制，就会多吃午餐和晚餐。... -
适合办公族吃的食物
适合上班族的食物包括咖啡和牛奶：有些人不能喝牛奶或者根本不喜欢牛奶的味道。但难以割舍的是牛奶的营养价值，牛奶含钙丰富，吸收率高；有些人喜欢... -
女人常喝喝豆浆好处多多美容
女性青春的流失与雌激素的减少密切相关，尤其是绝经后。鲜豆浆中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂，富含大豆蛋白、维生素、矿物质、皂苷、异... -
吃对才健康 家庭主妇必知的饮食常识一日三餐
专家指出，我们每周至少吃三次粗粮，这对我们的健康更好。因此，家庭主妇不要忘记为家人安排一顿“每周粗粮健康餐”。 粗粮也有减肥的... -
女性需要的营养食谱大全保健
部分女性患有经前紧张综合征，表现为月经前眼睑、失眠、手脚浮肿、健忘，每天服用50 ~ 100mg维生素b6后症状可完全缓解。富含b6的食物... -
白领养生经 饮食要科学
食用蜂蜜、豆浆、牛奶、鸡蛋、鳗鱼、甲鱼、百合等为宜。戒烟戒酒，少吃辛辣产品，从而化痰止咳、润喉补肺。 慢性支气管炎和肺结核患者... -
8大营养素 白领女性必补保健
锌可以保持头发原来的颜色，因为它是头发光泽的主要成分。无论黑色、金色、棕色还是红色，都要靠锌来保持光亮和美丽。此外，锌在促进身体发育、维持... -
怪味食物 能吃出健康好女人保健
专家指出，经常吃大蒜不仅可以抗癌和预防血栓，还能保持头发乌黑发亮。如果用大蒜汁按摩头皮，不仅能减少脱发，还能使白发变黑。 此外... -
多喝鲜豆浆能预防子宫癌
如今，早餐喝牛奶已经被越来越多的人认可，尤其是年轻人，但喝豆浆的好处还没有被大多数人认可。这是对豆浆的误解，人们认为豆浆没有牛奶营养。事实... -
对健康有益的8类怪味食物
苦味食物：如柠檬皮、茶、黑巧克力等。其中含有丰富的各种苷类、萜类和多酚类物质，使其具有苦味。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮苷，茶叶中的茶多酚，... -
白领女性必补的八大营养
白领女性一直是人们关注的焦点。他们不仅年轻漂亮，而且事业有成，这让很多人羡慕不已。然而，在这些光环的背后，巨大的工作压力让他们不得不告别常... -
吃肉就吃4种肉 营养又养颜
谁说减肥就一定要放弃自己喜欢的好吃的肉？谁说减肥只能吃水、蔬菜和水果？你只是一味的追求崇拜，却不知道吃肉其实可以减肥！而且效果非常好！ <... -
推荐十大佳营养食品
专家给大家介绍了十大营养食物，分别是番茄、菠菜、硬坚果、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(顺序不分先后)。 根据... -
女人的健康饮食宝典
大豆补充雌激素。绝经后绝经对每个女性来说都是一个艰难的过程。北京协和医院妇产科主任医师朱兰认为，绝经后的女性要多注意饮食。除了大家熟知的每... -
少妇闭经源于卵巢早衰 睡眠对卵巢早衰很重要
闭经发生在女性达到一定年龄时，但很多女性在年轻时就开始闭经。这是怎么回事？原来是卵巢早衰在作祟，那么，有in装置的女性卵巢早衰的因素有哪些... -
女性怎样保养卵巢 女人必知3+1疗法
卵巢是女性生命的源泉，是美丽的花园。卵巢能产生雌激素，使女性皮肤细腻光滑，永远保持韧性和弹性。卵巢早衰是每个女性都害怕的事情，因为卵巢早衰... -
盲目保养卵巢后果严重 不想卵巢早衰怎么办
中医认为生殖之根在肾，首先要照顾肾气，保护卵巢功能。生活出了问题，同居太早，流产太早，随便服用紧急避孕药，饮食不健康等等，损害肾气。女性要... -
卵巢早衰勿依赖保健品 乐观情绪有助保养卵巢
卵巢与女性的青春息息相关，因为雌激素促进女性附属器官的生长发育，同时保持女性的第二性征。因此，女性保持年轻，爱护卵巢尤为重要。 ... -
卵巢早衰征兆有哪些？熬夜久坐让白领卵巢早衰
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭引起的40岁前闭经现象。在压力和个人身体因素的影响下，部分女性卵巢早衰。据调查统计，30-40岁的白领女性中，约有... -
哪些因素导致绝经提前？卵巢早衰勿依赖保健品
卵巢早衰的病因众多且复杂，确切的发病机制尚不清楚。目前有免疫、遗传、代谢、卵巢破坏(如盆腔放化疗、卵巢手术、盆腔感染)、心理因素(长期的焦... -
卵巢早衰可能是吃出来的 伤卵巢的三大恶习
一项新的研究发现，一个女人的雌激素越多，她的五官就会越迷人，也就越有魅力。雌激素的正常分泌与女性卵巢的健康有很大关系。与其为了保养得宜而去... -
熬夜伤身 7招降低身体伤害
大多数人晚上11点前很难入睡，经常熬夜的人也不在少数。对于睡眠被压缩的你来说，如何在不伤害身心的情况下熬夜？ 减少熬夜对身体的... -
4个饮食习惯 呵护心脏健康
我国心脏病发病率逐年上升，与生活节奏快、生活压力大有关，也与不健康的饮食习惯有关。为了保护你的心脏，我们应该培养良好的饮食习惯，保护你的心... -
怎样调节内分泌失调？3招告别内分泌失调
正常情况下，人体内的激素维持在正常水平，从而保持人体的正常能力，包括运动能力和情绪调节能力。激素是人体内传递信息的物质，我们身体的各个部分... -
不爱吃主食 6种疾病缠上你
在我们的餐桌上，主食要唱“主角”。然而，随着社会的发展，各种鱼、水果和蔬菜越来越受欢迎，但主食的重量越来越少。边肖提醒你，缺乏“主食”会给... -
6大清血食物 助你扫除血液杂质
血液是生命的基础，血液中不仅含有氧气、葡萄糖、胆固醇、脂肪等许多维持生命的物质，还承担着向全身60万亿个细胞输送营养的重任。如果血液不干净... -
4种怪味食物 是女人的健康卫士
对于许多女性来说，她们总是避免一些美味的食物，如大蒜、芥末、香椿、榴莲等。其中散发出一些刺激性气味，所以很多女性会选择不吃它们。但是，营养... -
白领5种吃饭方式 让胃病盯上你
胃病似乎更喜欢上班族，但其原因是上班族的饮食方式令人担忧。饮食时间不规律，营养不均衡都是可能引起胃痛的饮食方式。只有及时纠正，才能有效防止... -
DIY4款蜂蜜营养品 让营养翻倍
蜂蜜是女人保持容颜的好帮手，也是女人保持身材的好伴侣。蜂蜜营养丰富，味道鲜美。坚持喝蜂蜜水，不仅能让女性皮肤光滑，面部滋润白皙，还能通便，... -
五种吃饭方式 当心胃病来敲门
胃病看似偏爱上班族，但究其原因是上班族的饮食方式令人担忧，不规律的进食时间和营养不均衡都是可能引起胃痛的饮食方式。只有及时纠正，才能有效防... -
八种“难吃”食物 美肤更养生
现代营养学家认为，其实那些“难吃”的食物中含有大量的营养物质，甚至还有一些显著的营养作用，比如排毒、减肥、预防糖尿病和高血脂等等。让我们来... -
女性养心“红黑榜” 你知道吗？
心脏是人体内不知疲倦的动力泵。只要生命没有尽头，它就会跳动。为了让它乐意为我们服务，我们需要知道它喜欢什么，讨厌什么。这里有一份“红黑榜”... -
8种营养粗粮 排毒养颜滋阴
如今，人们的生活越来越好，他们的食物也越来越丰富。但是，一些传统的粗粮逐渐被人们遗忘，而在这些粗粮当中，有着身体不可或缺的营养。所以，大鱼... -
女人肾不好 多吃7种补肾食物
对于现代人来说，他们非常关心补肾这个话题。不仅男人需要肾，女人也需要。但是很多人一味的弥补，导致了更多的不足。因此，如果他们想补肾，就应该... -
女性呵护卵巢 必知两个食疗法
卵巢是女性生命的源泉，是美丽的花园。卵巢能产生雌激素，使女性皮肤细腻光滑，永远保持韧性和弹性。卵巢早衰是每个女性都害怕的事情，因为卵巢早衰... -
女性体毛过多意味着什么？
古人对女性皮肤的评价是“似凝脂”。这不是一般的要求。除了公平之外，它也是光洁的，所以大毛成了一种罪过。 为何有些女人体毛旺盛<... -
你体毛过多了？小心你的卵巢患病了
人体上或多或少都有体毛。但是，女性皮肤的美不仅要白，还要光洁。体毛过多会破坏女性皮肤，就像凝脂一样。而且，有时候体毛太重，可能是因为你的卵... -
警惕！“五过”现象透支女性健康
现在很多女人就像一个三明治，工作和家庭是两片面包，中间是馅料。他们总是感到巨大的压力，这导致他们提前透支了健康。让人担心的是，很多女性朋友... -
秋冬养生食谱：别错过10种补气食物
冬天，是人们滋养身体的好时机。经过一年的消耗，冬季身体需要补充。气中医认为是一切生理功能的驱动力，气虚多病。《黄帝内经》中认为，人体正气满... -
易“性不在焉”的7个黑色时间
“心不在焉”的原因有很多。例如，当人们心情不好时，他们的性欲往往会暂时下降。如果恋人勉强经营，不仅会激起快感，还容易导致性陌陌，破坏夫妻关... -
抑郁症频繁光临白领 个性是直接因素
在普通人眼里，“白领”勤劳、年轻、衣食无忧。这三个关键词加在一起，应该算是现代人的“赢家”，但真实情况真的是这样吗？如今，白领患抑郁症的风... -
脑梗塞常见的症状表现有哪些？
脑梗很麻烦。很多人因为脑梗死的症状对生活造成严重影响，有的患者甚至因为处理不当出现并发症，如关节挛缩、肾功能不全等。因此建议及时治疗脑梗死... -
男性更年期应该要吃什么好呢？
一个 总之，更年期饮食要清淡，要补充合理的营养。当然，每个人的体质不同，更年期期间的饮食要求也会有所不同，所以可以咨询医生了解... -
40岁男人的营养之道
一个 男子40岁：扑灭储蓄“火山” 身体特征：40岁左右的男性在生活和事业上。但也值得注意的是，这个阶段也是疾病形... -
阳刚男人 多吃这些食物
一个 一日三餐对男性的机能力量有着不可估量的影响。在日常生活中，仍然有很多人担心自己的男性不足。如果刻意选择一些能够补充和增强... -
男人如何养生保健
一个 百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨、白果等可以止咳化痰，是养肺的好食物。 专家推荐：保护咽喉，很多人想到胖大海。其实... -
各年龄段男人的营养之道
一个 无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然... -
男人保肾护肝的几款必备茶
一个 喝茶不仅是千年文化，更是有益身心健康的天然饮品。经常喝茶对保护身体各个器官很有帮助！ 此外，久坐的人特别容易... -
男人早餐必吃全麦谷类！
一个 最近的数据显示，对于40岁以上的男性来说，一生中发生心力衰竭的概率约为20%，而富含全麦的谷物早餐可以降低患高血压、冠心... -
不同年龄男人的营养之道
无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然需求高于女人。男性... -
不同类型男人应喝不同的保健茶
一个 在许多男人的生活中，有几样必不可少的东西：香烟、酒精、汽车和电脑。很明显，这些杀手对健康有害，但就是停不下来。说没有时间... -
男人受用一生营养妙方
无论你是20岁刚出生的小牛犊，30岁自我感觉良好，还是40岁需要可持续发展，男人都应该得到大自然的滋养，他们对能量的自然需求高于女人。男性... -
40岁男人的营养饮食计划
身体特征40岁左右的男性正处于事业的巅峰。但是这个阶段也是疾病形成的阶段，因为生理功能从高峰开始下降，一些器官开始衰退，很多疾病在这个时候... -
男人长期吃素好么？专家说，会阳痿
点击图片进入下一页 日前，一名患有阳痿的中年男子来到哈尔滨医科大学附属第二医院求助。经过详细检查，医生发现患者身体状况良好，但... -
准爸爸也不可以乱用药
一个 正常情况下，睾丸组织和血液之间有一层保护层供给睾丸营养，医学上称为血睾屏障。这个屏障可以阻止血液中的一些物质进入睾丸。但... -
缓解男性压力的饮食
男人需要健康，有时候饮食调理比吃什么药都好。 一、1个苹果护心减肥 男性患冠心病的可能性是女性的... -
男士必须进行的体检项目
以下是男性体检的常见建议。请注意，这些只是指导和参考信息，永远不能取代您的医生建议。 眼睛检查 ... -
男性夏季要警惕冠心病
众所周知，冬季是冠心病等心脑血管疾病高发的季节。众所周知，与其他许多疾病相比，夏季仍然是冠心病的高发季节，是一种高发疾病。我们提醒心脑血管... -
多食猕猴桃可以预防尿道结石吗？
临床上，大多数发生在尿道的结石来自泌尿系统，尤其是膀胱，也可能发生在尿道憩室。石头很硬。男性患者结石主要嵌顿于尿道、尿道舟状骨或前列腺外尿... -
白领要撑住：莫让过劳死整死你
过劳死，医学上又称为“青壮年猝死综合征”，日本学者将其定义为长期慢性疲劳诱发的猝死。80%-90%突然死亡的人都有心血管疾病，在他们的有生... -
职场男性如何消除忧郁心理
职场竞争和家庭开支都给职场男性朋友带来沉重的压力。这样，很多男人的心理变得忧郁，给自己的生活带来了很多障碍。针对这种情况，男性朋友需要做好... -
什么会让职场男人魅力大减
个人魅力是一种神奇的资源，它和智力、教育水平一样，会影响人的发展和社会交往。近日，国外某健康媒体评选出影响男性魅力的六大因素。如果男人能尽... -
男人压力大心脏猝死也能早期检测
目前我国每年心源性猝死人数为180万，院外心脏骤停患者的生存率仅为1%，远低于美国12%-14%的平均生存率。虽然心源性猝死发生迅速，在发... -
男人献血的五大好处
献血会使人“伤元气”吗？ 受“献血伤元气”等传统观念影响，部分市民对献血仍有诸多顾虑。献血会伤害人的活力吗？... -
男人打呼噜也是一种病
许多人不同意打鼾。睡觉打呼噜不是好睡眠。很可能是睡眠呼吸暂停，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。这种疾病的发生与心血管疾病密切相关。睡眠呼吸暂... -
八种难吃食物养人
1、粗糙的食物 粗糙的食物之所以粗糙，是因为它们富含不溶于水的纤维，比如粗粮、芹菜杆和卷心菜杆。但是这些... -
男人喝茶也能保肝护胃
酒桌男尝试着每天喝少量的葛根对身体有好处，但是每次喝多了对身体伤害很大，尤其是对消化道和肝脏，长远来看会大大增加患肝硬化... -
男人春天保肝护肾应该多喝茶
抽烟喝酒玩电脑游戏可能是很多男人的生活习惯，这些都是危害健康的杀手。下面给那些整天笼罩在酒精、尼古丁、辐射中的男性介绍一些简单易行的保健方... -
更年期男人如何才是正确饮食
更年期是很多男性朋友不可避免的经历。之后身体的功能逐渐减弱，消化功能也有很大程度的减弱。所以更年期的饮食需要特别注意。男性更年期应该吃什么... -
中年男性更要重视体检
当一个人进入中年时，往往是一个走向极端的时期。要么生活蒸蒸日上，要么一事无成。但相信中年男性的共同点是工作和生活的压力，所以中年男性需要注... -
男人打鼾切莫大意或引发猝死
打鼾是一种常见的睡眠现象。大多数人不同意打呼噜。其实是一种病，会引起很多并发症。 打鼾(医学术语是打鼾、打鼾、睡眠呼吸暂停综合... -
男人夏季进补以清补为主
冬补药有道理。但是，这并不是说其他季节就不能补充了。相反，只要症状需要，夏季补充是必要的。那么夏天补药吃什么好呢？ 人们一般习... -
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夏天来了。一个清爽的夜晚，三个朋友两个朋友聚在一起，吹着啤酒，谈着现实和理想。这是男人在夏天最喜欢的选择，但是他们有一个顾虑，就是啤酒喝多... -
这6种方式吃饭易得癌
吃得快，咀嚼食物不细，容易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症；另外，吃得快，食物质量大，容易对食道、贲门等消化道产生强烈的机械刺激，久而久之会造... -
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男人有太多理由不吃早饭，工作忙，时间紧，懒得做。比起女人的细心和对健康的关注，男人总觉得自己很强，不吃早餐也没什么。美国的一项新研究发现，... -
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海带除了防辐射，还有很多其他作用，下面给大家介绍一下。在日常生活中，我们不妨根据海带的这些功能，有目的地食用。相信看到海带的这14个功能，... -
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随着现代医学的充分发展，性保健已经从传统的肾脏扩展到从病理学角度进行综合诊断和治疗。 辛医生说，糖尿病占33%，心血管疾病占2... -
男人三种情况不宜骑车锻炼
据统计，全球男性平均寿命为77岁，其中7年将用于重疾或慢性病，男性得癌症的概率比女性高70%。年轻的时候要用健康换金钱，中年的时候更要注意... -
春季补气 8大家常食物不可错过 高血压男人要谨慎
如果你说话虚弱，你会出汗，心悸，头晕，移动时脸色苍白.这样的人，中医称为“气虚”，是先天不足，脾胃不和，久病不愈，年老乏力，劳倦过度所致。... -
男人肾不好需留意细节 五种坚果呵护你的肾
肾病早期往往感觉不到疼痛，容易被忽视而不被发现。 很多病人去医院是因为明显不舒服。结果，他们发现肾脏疾病非常严重，威胁生命，甚... -
饮食养生：揭秘男人一生离不开的八种保健食物
如果现代人身体健康，他们能更好地应付工作。其实想要健康很简单。只要注意日常饮食，多吃有益的食物，做一个健康的男人并不难。所以推荐八种对男性... -
食用香菇注意搭配禁忌 空腹多吃糖影响健康
香菇是生活中常见的食物，很多朋友在做菜或煮面的时候总会加一些香菇吃。此外，香菇还能有效降低血脂，抗癌。因此，在生活中，朋友可以适当吃蘑菇来... -
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大陆婴儿的奶粉含有反式脂肪酸吗？日前，香港媒体一篇题为《内地婴儿奶粉含有反式脂肪》的文章引起轩然大波。根据这篇文章，在m... -
膳食脂肪对冠心病有何影响
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当今社会，工作繁忙，生活紧张，身心消耗极大。大多数中青年人健康透支。不同程度上会出现一些“早衰”的迹象，称为“疲劳群”、“亚健康”。中医认... -
茉莉银耳汤
银耳25g，茉莉花20朵，清汤1500ml，料酒适量，精盐，鸡精。银耳先用冷水浸泡，消肿后去掉“根”和变色部分，用冷水洗净，再次煮沸，再放... -
健康不能跟着感觉走
生活中，很多人生病就去医院，觉得正常的体检没有意义。专家提醒，这种随感不顾健康检查的态度是非常不可取的。记者从市体检中心了解到，很多疾病在... -
专家提示防暑的十二项措施
12、保证充足的睡眠，避免在炎热的中午强烈的阳光下过度活动。 11.多洗澡或者用湿毛巾擦皮肤。 10.不要喝烈性酒... -
调查显示：89.2％的白领女性赢了事业输了健康
如果超过6项，我们会给自己的健康两次“红灯”警告，进入危险期，可以归为“疲劳综合症”。 有了以上3-5项，就为我们的健康亮起了... -
降压药不能吃吃停停
我们也经常看到高血压患者，他们认为高血压是常见病，没什么大不了的，从来不看医生。每次头晕就吃降压药，或者听亲戚朋友说一些降压药“更有效”，... -
糖尿病患者早餐进食干饭有利控制血糖
黄豆性温甘，有健脾益气之功。脾胃虚弱者宜勤食。用大豆制成的各种豆制品，如豆腐、豆浆等，也有药用价值：豆腐能补中益气、清热活血，特别适合痰热... -
想吸脂减肥？专家解读四个误区
误区一：“只要超重不好看，人就能吸收脂肪。” 能做吸脂的人，体重必须在30%以内，皮肤弹性好，没有过度松弛和皱纹。60岁以上的... -
7种润肠纤体排毒蔬菜
1.竹笋：竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中含量非常高，可以刺激肠道蠕动，软化粪便并帮助其排除，减少粪便在肠道中停留的时间。而且因为它生长在地下，... -
高脂血护理要点有哪些
高脂血症是一种常见的致命性冠心病，可促进高血压、血糖和糖尿病。那么，如何护理高脂血症呢？ 血脂主要指血清中的胆固醇和甘油三酯。... -
高血压病人保健护理的四妙招
家庭应自备血压计，每天早晚各测一次血压，以便根据血压适当调整药物剂量，保持血压相对稳定。 4、经常测血压 <... -
高血压的用药护理
高血压患者的非药物治疗不容忽视。改善生活方式，如低盐饮食、减肥、增加体力活动、避免紧张和焦虑、避免吸烟和限制饮酒，可以增强抗高血压药物的作... -
当心减肥“饿”出脂肪肝
主要选择降脂保肝药物和维生素。同时要防止并发症。脂肪肝患者往往同时患有高血压、冠心病、脑血管病等疾病。因此，在治疗脂肪肝的同时，要积极预防... -
与“糖”为伴需要定期查什么
(9)尿微球蛋白、尿酸、肌苷等其他血液指标的检测和凝血指标的检测可以监测糖尿病肾病的发生。血气分析(pH值)和电解质测定可以监测代谢性酸中... -
患糖尿病多久会出现并发症
糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，成为“致命组合”。因此，2型糖尿病患者应在确诊后立即进行心血管疾病筛查。 2型糖尿病患... -
胃癌有什么表现
看完以上内容，你就有了一个大概的了解。除了治疗胃溃疡，还要注意减肥。超重对你未来的健康极其不利，容易患很多疾病，如高血压、高血脂、糖尿病、... -
睡眠性高血压如何防治
3.药物治疗可用：睡眠性高血压患者一旦发现高血压症状，也必须服用抗高血压药物进行治疗(此类患者应选择长效钙拮抗剂)，可减少高血压对其重要器... -
儿童护理的忌宜
孩子是祖国的花朵，是未来的希望。孩子的健康也关系到未来。儿童年龄更小，处于上学年龄。因此，儿童保育应该在父母和老师的帮助下完成，以帮助儿童... -
上年纪的人精神紧张更易老
有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己，心理一直处于紧张不知所措的状态，睡不好觉，吃不好饭，逐渐因疲惫而生病；有的老年人因为妻子... -
人老了要学会制怒
八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢平静下来。 七、喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，... -
老人生活中学会制怒
9.喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，不一定都适用。然而，重要的是要知道愤怒的危害，避免“催化剂”和自我暗示动机。 ... -
上年纪的人精神紧张更易老
有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己，心理一直处于紧张不知所措的状态，睡不好觉，吃不好饭，逐渐因疲惫而生病；有的老年人因为妻子... -
老人生活中要学会制怒
9.喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，不一定都适用。然而，重要的是要知道愤怒的危害，避免“催化剂”和自我暗示动机。 ... -
老人在生活中要学会制怒
9.喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，不一定都适用。然而，重要的是要知道愤怒的危害，避免“催化剂”和自我暗示动机。 ... -
老年患者的心理疏导体会
指导患者坚持常规治疗。老年患者往往因为急于治病而盲目求医，凭经验乱用药物，容易产生严重后果。因此，要引导患者不要听信道听途说，听取意见，到... -
老年人要注意学会应付刺激
因此，老年人应该学会应对压力。缓解紧张不仅是健康的需要，也是老年幸福的需要。 有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己... -
老年人应学会应付心理紧张刺激情绪
因此，老年人应该学会应对压力。缓解紧张不仅是健康的需要，也是老年幸福的需要。 有些老人退休后，因为自己的MoMo而长期缠着自己... -
老人这样能和伤身愤怒告别
九、大声呼喊，必须从腹部深处发出声音或大声歌唱，或大声朗读。 八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢... -
免费体验瞄准精神空虚老人
老年人喜欢携手免费体验。买东西的时候，同行的意见可以起到很大的作用。你买我就买。口碑是影响老年消费者购买行为的重要因素。 第三... -
人老了要学会制怒
八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢平静下来。 七、喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，... -
老人要学会制怒
八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢平静下来。 七、喝一杯热茶或咖啡。虽然方法很多，但是环境不同，... -
高血压是一种情感病
研究人员认为，这与失眠导致体内激素水平紊乱有关，失眠会加速人体器官的衰老。尤其是很多患者因为对疾病的恐惧、自我幸福感的下降、生活和心理适应... -
空巢老人易发“节后抑郁症”
患者的抑郁往往被认为是“小心眼”、“头脑冷静”，或者是对不良生活事件的“正常”反应。老年抑郁症患者有时会并发焦虑情绪，经常烦躁易怒，子女又... -
老年人孤独容易生病!
有些奇怪孤独的老人不想和别人交往和接触。他们不妨养一只宠物，玩玩花鸟虫鱼，欣赏名人字画雕塑。这样既能调节生活的味道，又能稳定血压或降低高血... -
老人痔疮能不能手术？
专家说是否需要手术取决于病人的情况，选择手术方法至关重要。 “对于老年痔疮患者，无论病因和病程有多长，一般都主张以痔疮的严重程... -
老年人过性生活要也需调情
事实上，衰老是相互支持的好见证。多说“我爱你”“你还是那么美”之类的情话，有助于烘托气氛。仔细触摸伴侣的每一寸肌肤，感受时间留下的痕迹。正... -
老者“五戒”
当我们从中年步入老年时，我们必须遵守“五戒”，以强身健体，延年益寿。1.懒惰：俗话说“老腿先老”。人老了会觉得腿很重，很难动弹。所以要适当... -
老年人该如何享受第二春?
不要做剧烈的转身动作；不要洗热水澡；不喝冷饮；不要暴饮暴食；不要空腹跑步；不要深蹲。 事故预防六、不 晚上不要醒来... -
上年纪的三类人不宜跑步
(3)患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老年人。这类老年人跑步时耗氧量增加，容易导致缺氧，进而诱发心肌梗塞或脑血管意外。 ... -
高血压病人用膏方要谨慎
需要注意的是，高血压患者，如果在短时间内(数小时或数天)血压急剧升高，出现恶性高血压、高血压危象、高血压脑病等严重病例。不应立即服用药膏并... -
要长寿好不宜总生气
第四是要有精神寄托。可以欣赏音乐，养花种草。老年人只要有精神寄托，就会对生活充满信心，减少不必要的愤怒。此外，过于愤怒的老年人可能会患上“... -
细数老人得了痔疮后的危害与治疗
更刺激的：中老年人的“性”持续到80岁 目前卫生部主要推荐“安氏疗法”这一项，以小、快、无痛、治疗彻底著称。用于痔疮、痔疮、肛... -
炖透的肥肉 让老人更健康
买这种猪肉的时候，要选择颜色鲜艳鲜红，肉质接近手感，表面略干或略湿，不沾手，按凹印能快速恢复，不腥的。煮这种微胖的猪肉，最好用密封的高压锅... -
建议：老人上厕所要经常换姿势
建议老年人排便时尽量改变姿势，如坐在马桶上、双手握拳或托腮等。双手握拳时，力量集中在手上，会使腹腔周围的压力略有降低，既有助于排便顺畅，又... -
老人旅游该注意什么
另外，你要爱护自己的钱，注意饮食卫生，旅游的时候要有充足的睡眠。总之，希望老人在旅游的时候，不仅能欣赏到美景，还能得到身心之美。 ... -
老年人养生有三点要注意
适度睡眠一般来说，老年人每天睡眠8-10小时为宜。根据自然规律和人体生理特点，春夏要早睡早起养阳；秋冬养阴，宜早睡晚起。中午适当午睡有利于... -
9招让老人怒火无影无踪
九、大声呼喊，必须从腹部深处发出声音或大声歌唱，或大声朗读。 八、闭上眼睛深呼吸。闭上眼睛几秒钟，然后用力伸展身体，让头脑慢慢... -
老人心理养生之道
只有时刻保持冷静，才能达到生命的双重修炼，延年益寿。因此，益气养生有助于延年益寿。 古人云：“春有花，秋有月，夏有凉风，冬有雪... -
老人自行车锻炼好选三轮车
此外，老年人对市场上流行的电动自行车必须敬而远之。因为老人体力、视力、敏感度不如年轻人，在回避过程中容易造成意外和伤害。所以，如果老人只是... -
夏季里老人别把中风当中暑
老年人一旦感到“闷热”和不适，往往可能是中风的征兆。如果他们突然出现轻度症状或“闪走”头痛、头晕目眩、半身麻木、肢体感觉异常，不要认为是因... -
晨运3注意 老人要牢记
还需要强调的是，有两种天气不适合晨练：一种是多雨多雾的天气。今天的“雾”不同于以前的“水雾”。因为污染严重，大多是“污染雾”。小雾滴含有大... -
养生秘传：喜悦要适度
我们提倡适度的快乐，要永远快乐幸福，保持乐观的心情。正如马克思所说，好心情比10种良药更能缓解身体疲劳和疼痛。学会在苦难中获得快乐，在逆境... -
老年人揉腹有那些好处
现代医学认为，保持揉腹可以促进腹肌和胃肠道的血液和淋巴循环，增强胃肠蠕动，增加消化液的分泌，从而有助于预防和治疗消化不良、胃炎、胃下垂、慢... -
高血压保养的金点子
10.定期监测血压，但不要每天或数次测量血压。测量血压次数过多，会给患者带来不必要的精神负担。如果没有明显不适，可以每周测一两次。 -
老年人户外冬钧的注意事项
所以，提醒患有慢性病的老年渔民：冬季尽量避免野外捕鱼。即使去钓鱼，也要随身携带救心丸、硝苯地平等急救药品，并标明存放地点，供他人服用。同时... -
老年夫妻不应与性生活绝缘
逐步改善居住环境随着人们生活水平的提高，要注意改善老年人的居住环境，让老年夫妻在改善居住环境的同时获得性氛围。 学习老年保健知... -
老年人别把药物当拐杖
老朋友千万不要拿毒品当拐杖，要提高自身抵抗力，加强锻炼，不要完全依赖毒品。 事实上，虽然老年人经常表现出几种疾病，但不难看出，... -
老年人怎样正确看病吃药
专家建议：如果发现从未见过的症状和体征，应直接去大医院登记专科门诊号。虽然挂号费贵了点，但是可以避免误诊和漏诊。重的话应该去大医院，不要错... -
老年人忌重复用药
重复用药的巨大危害是增加药物不良反应，严重时可能导致危及生命。所以人生病的时候一定要在医生的指导下坚持少而精的原则，尽量避免重复用药带来的... -
因患有多种疾病，一顿吃20多颗药老人频频头晕
据我院老年病科副主任医师邹介绍，此类老年患者在临床上非常常见。多为三种以上心脑疾病患者，稳定期多作为预防性保健。因为是特殊疾病，医生开的处... -
女糖尿病者慎服维生素C
上周的另一项研究还表明，每天大剂量服用另一种抗氧化剂——-维生素E不仅失败，而且可能增加死亡风险。 研究人员赞成从食物中摄入维... -
老人用药的合理标准
钙通道拮抗剂的降压作用白天比夜间强。早晨使用对缓解冠状动脉痉挛有很好的效果。 能抑制冠心病缺血性发作的阴郁剂，服用时有相同的时... -
老人牙疼要注意心肌梗塞
目前对急性心肌梗死的治疗观点是建议患者尽快到有条件的医院进行溶栓、介入和手术，并在发病后1小时内到急诊科就诊，这样可以挽救大部分坏死的心肌... -
专家提醒 老年人当心下肢浮肿
例如3.肾脏疾病,肾炎'慢性肾小球肾炎，肾病综合征'肾病综合征，肾炎'肾盂肾炎'慢性肾炎'肾盂肾炎等。可导致肾脏排出大量... -
“空巢老人”爱得这些病
“空巢老人”的增多是社会发展的趋势，是社会进步的体现，是人们价值观变化的结果。空巢老人除了生理疾病外，还容易出现抑郁、焦虑、失眠等心理问题... -
老年女性如何减缓“钙迁徙”症
其次，缺钙是中老年人的普遍现象，应适当补钙。平时可以多吃富含钙的食物，如海带、紫菜、牛奶、虾皮等。少吃含草酸的食物，如苋菜、菠菜、洋葱等。... -
老年人抑郁怎么办
9.性欲明显下降。 8.食欲不振或体重减轻 7.失眠或睡眠过多 6.重复的自杀想法或行为 ... -
降血压，目标因人而异
总之，降血压是一辈子的事。在长期的降血压过程中，请时刻记住，降血压是关乎人格的。 需要指出的是，由于心脑血管疾病风险与血压的持... -
健康老人的生理特征
——个脉象小的老年人，大多气虚，脉象以粗为主。如果60岁以后脉型还小，说明心脏功能强，气血调节。 腰腿精神者——人，先患老腿无... -
莫忽视慢性心力衰竭
老年人慢性心力衰竭，如夜间咳嗽、呼吸频率、血压、脉压差、吸气中后期心音改变、罗音等，结合以上临床体征，经医疗技术部门检查，均可轻易确诊。慢... -
老年抑郁的发生和识别
9.性欲明显下降。 8.食欲不振或体重减轻； 7.失眠或睡眠过多； 6.重复的自杀想法或行为； -
糖尿病是心血管疾病
专家认为，只有控制好“六高”，即高血糖、高血脂、高血压、高血粘度、高凝状态、高胰岛素血症等。这些指标能否达到正常或接近正常，从而减少和减缓... -
血压正常心脑亦无恙
他们也是高血压患者，只是每个人的病情不同。有的人只有高血压，有的人还患有糖尿病或血脂异常；有些人是轻度的，而有些人可能患有中风、冠心病或肾... -
老人耳鸣要警惕四类疾病
此外，更年期综合征也会引起耳鸣，尤其是睡眠不好的人。目前约有40%的耳鸣患者找不到明确的病因，需要定期观察检查。特别是一侧音调较高的耳鸣患... -
老人洗澡的注意事项
1.洗澡时间不宜过长：很多老人洗澡时喜欢泡热水。将全身长时间浸泡在热水中，会引起全身皮肤上血管的广泛扩张，增加皮肤的血流量，使血液集中在体... -
大蒜调节血脂 清除血液垃圾
(主编：周) 大蒜是人们长期用来治病养生的植物之一。时光水晶研发的“全蒜”软胶囊，顾名思义，含有大蒜的全部活性成分，可以保护你... -
老年人纵情狂笑也会伤身
总之，中老年人要学会控制自己的情绪，保持平和的心态和稳定的情绪，这样更有利于健康长寿。 12、睡前不应笑，笑得太多会过于兴奋，... -
心脏病防治应多管齐下
由于导致心血管疾病的危险因素很多，涉及不同环节、部门和学科，需要实现各部门和学科之间的密切合作，重视大医院和社区医疗系统的协调发展，在社区... -
老年人不要把小病养大
提醒老年人，破除迷信，不要养小病，尤其是有冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞病史者。如果感觉身体不适，一定要及时就医；此外，应遵医嘱，规范用药... -
老人秋冬要防心脑血管疾病
专家指出预防比治疗更重要。高脂血症、高血压、高血糖的筛查和预防，不仅可以预防个人和家庭遭受疾病和灾难，还可以为社会节约宝贵的医疗资源。 <... -
老人爱好多抑郁症远离你
另外，家人要多关心老人，多和老人聊天。“即使老人在唠叨，也要耐心听，周末带他们出去玩。”。他认为，社会应该更加关注和尊重老年人，“让他们参... -
老年人不要怕吃蛋
经过长期观察，美国科学家还发现，过于强调降低胆固醇水平，容易诱发亚健康，导致多种致命疾病。同时，胆固醇是合成维生素的原料。比如缺乏胆固醇的... -
患高血压的老年人跟中医学降压
阮老也为老年人创造了自己的健美操。他每天早上起床后都会做三次：双脚分开与肩同宽站立，双手敲击耳朵，同时按压。中医认为，耳朵的形状像一个倒置... -
为何老年人容易患心律失常
首先，随着年龄的增长，衰老等生理变化会对心脏的传导系统产生不同的影响，容易出现传导障碍、病态窦房结综合征、心房颤动等。 其次，... -
高血脂病中医治疗方法
高血脂病中医治疗方法 高血脂的中医辨证分型 1.痰湿内阻多见于肥胖人群。... -
那些药对老人健康造成损害
哪些药物会引起便秘？老年人应慎用以下几种药物：可待因、吗啡等阿片类镇痛药；抗抑郁药物如百忧解、优乐福；美多巴等抗帕金森药物；神经活性药物金... -
“空巢老人”易得这些病
“空巢老人”的增多是社会发展的趋势，是社会进步的体现，是人们价值观变化的结果。空巢老人除了生理疾病外，还容易出现抑郁、焦虑、失眠等心理问题... -
糖尿病合并 高血压危险
我们主张对于血压130 ~ 140/80 ~ 90 mmHg的糖尿病患者，应立即进行限盐(每天6克)、戒酒、减肥、多运动等生活调理。若3个... -
患有高血压的老年人不宜炒股
医生还提醒，老年人或高血压患者在炒股时应每天量血压。如果血压升高，要及时服用降压药，外出时要随身携带一些救心丸之类的急救药物。此外，长时间... -
康复小贴士：中风病人的康复锻炼时间是什么时候
因此，我们提倡中风患者一旦病情稳定，就可以通过运动来促进患者的康复。 部分高血压、冠心病等器官疾病患者担心运动会引起血压波动、... -
超脉冲CO2激光治疗鼾症的护理
2.3术后护理患者采取侧卧位，在口部设置弯板，嘱患者不要吞咽，让口腔分泌物自然流出，必要时可随时清除口腔分泌物。以后尽量养成侧卧的习惯。仰... -
要知道:打鼾易引起大毛病
我们通常会遇到睡觉打呼噜的人。这种情况不仅影响了别人的正常休息，对自己也有很多坏处。下面具体看一下。 打鼾不仅影响他人休息，如... -
痛风的日常保健从四方面下手
风是由过饱和高尿酸血症体液中的尿酸单钠盐晶体在关节和肌腱内和周围的沉积引起的。发病往往与饮食不良、感冒、过度劳累有关。因此，保健措施应从这... -
5大保健茶饮 有效摆脱高血压
1.菊花山楂茶 菊花、茶叶各10g，山楂30g。用开水代替茶来做。每日一剂，常饮。具有清热降压、消食健胃、降血脂的功效，适用于... -
心脏瓣膜疾病保健小贴士来帮忙
第四，维生素K高的食物可能会影响抗凝剂的功效，包括菠菜、芥菜、西兰花、青萝卜、海藻、海藻、海带、绿茶等。以上食物应保持固定在平时的饮食中；... -
跳绳可有效预防心血管病？
胡大一教授为青少年健身提供了很好的药方。他呼吁青少年跳绳，因为这是一种应对肥胖、预防血脂异常和高血压的实用方法，也是锻炼耐力的良好有氧运动... -
白领女性备孕压力大 白领女性孕前如何饮食
怎样才能怀孕?怎么样怀孕前的准备,是什么城市白领女性？怀孕前吃什么？白领女性怀孕前要多注意自己的健康。... -
王蕴慧：超重妈妈易得糖尿病
近年来，糖尿病妊娠期糖尿病的患病率不断上升，糖尿病妊娠期糖尿病的发病机制和预防方法也引起了人们的关注。哪些类型的准妈妈在生活中容易患糖尿病... -
怀孕的时候能不能吃兔肉？
孕妇可以吃兔肉吗？孕妇应该吃什么？孕妇吃兔肉吗？看看孕妇能不能吃兔肉吧。 兔肉包括国产兔肉和兔肉。国产兔肉也叫菜兔肉。兔肉清凉... -
常饮用这些茶 颐养生命延年益寿
茶3克，盐1克，开水冲泡7分钟后饮用。具有明目、消炎、祛痰、降火、利咽的功效。可治疗感冒、轻微咳嗽、喉咙痛、牙龈炎症和红眼病。 ... -
反其道而行：哪些人不吃早餐更健康
这里的早餐是指早上起床后2小时内(不低于一整天的1/6)多吃点东西。有人强烈反对“不吃早餐更健康”的观点。好像只有吃早餐才是健康的，不吃早... -
20种坚决不能多吃的食物
烧烤：烧烤过程中产生致癌物质，如20苯胺、3。4苯并芘等。如果孩子吃太多烧烤，这些致癌物质会在体内积累，导致癌症。 可乐：可乐... -
好处多多 不得不爱的香蕉
减肥很容易吃饱，因为香蕉中淀粉含量高，淀粉在体内转化成糖需要一段时间，所以不会产生过多的能量积累。从这个角度来看，香蕉可以作为一种优秀的减... -
平衡膳食有益于长寿
合理的食物营养是养生的主要因素，但不是，必须同时与其他保健因素相结合，必须坚持不懈地认真实施，才能达到长寿。 南京大学108岁... -
香蕉保健功效知多少
特别提醒：香蕉感冒、脾胃虚弱、胃痛、腹泻的患者应少用。香蕉含有大量镁。多吃可以增加血液中的镁含量，抑制人的心血管系统，引起明显的肌肉麻痹、... -
今天你吃“醋”了么？
8.喝多了喝多了可以服用100-200ml 50%醋解酒滋补肝肾。 7.在宴会上吃。如果感觉胸口腹胀，可以用50毫升醋稀释，... -
心脏病人度夏需保持“冷静”
7.应提供足够的维生素和适量的无机盐，如维生素B1和维生素C，以保护心肌。补充适量的钙以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，不足时会引... -
养生话题为什么这么火？
高指出，由于许多电视台在做健康节目时过于商业化和娱乐化，真正的中医专家不愿意做科普讲座。因此，他呼吁中医专家转变观念，承担起科学普及中医保... -
十大有营养食物的启示
一般来说，世界上有成千上万种食物，每一种都提供不同的营养，满足不同的需求，所以它有其存在的价值。尤其在医学上，饮食营养知识日新月异，不断寻... -
硝酸甘油的作用，硝酸甘油片的用法用量
硝酸甘油片可以快速缓解心绞痛，一直是治疗和预防心绞痛的首选。那么硝化甘油有什么作用呢？硝酸甘油片的用法用量是多少？ ... -
影响男子健康的几种情绪
整个身心精神系统的主要压力源是恐惧、愤怒、创伤、悲伤、担心、压力和过度兴奋。通过调整自己，管理好这些情绪，让它们变得平和，你就可以彻底消除... -
女人更年期表现？
一月份月经失调 月经失调是更年期的第一临床表现，其原因是70% ~ 80%的功能性，与性腺功能下降有关。其表现大致有三种情况或... -
心绞痛的自救方法
心绞痛如果不采取正确的自救措施，后期可能出现严重并发症。那么心绞痛有哪些自救疗法呢？下面详细介绍一下心绞痛的自救方法，希望对朋友有帮助。 ... -
螃蟹能给患有冠心病的患者吃吗
目前，冠心病可视为常见病。冠心病患者大多还是老年人，当然也有一些比较年轻的患者。冠心病直接而明显的症状是冠状动脉狭窄和阻塞。导致冠心病的原... -
心绞痛是怎么引起的
心绞痛是指急性和暂时性心肌缺血缺氧引起的阵发性胸痛或不适。心脏作为人体的重要器官，本身就需要血液供应，供应心脏本身的血管称为冠状动脉。心绞... -
男人应多关注自己的腰围
体重和腰围可能是男性另一个重要的癌症风险因素。男士们，请保护好你们的前列腺。 根据英国《每日邮报》报告，在今年刚刚举行的欧洲肥... -
心绞痛的病因和预防
心绞痛的直接原因是心肌供血不足。心肌供血不足主要是因为冠心病。有时，其他类型的心脏病或不受控制的高血压也会导致心绞痛。 稳定性... -
男人腰带渐宽的危害和因素
男人第一眼看到腰围粗的时候，经常被人祝贺“胖了”。不幸的是，“幸福”往往取决于不幸，逐渐释放出来的裤腰已经被证明是慢性病危险的生理信号。更... -
低血压有什么症状
血压过低或过高都会危及人的健康。高血压大家应该都很熟悉，今天就来了解一下低血压。虽然低血压没有高血压来得突然，但它对人们的健康危害很大。那... -
糖尿病有多危险？
糖尿病有多危险？ 糖尿病本身并不可怕，可怕的是其并发症带来的危害。 糖尿病是心脑血管疾病的独立危... -
粽子的热量陷阱，糖友如何吃更健康控糖？
剥开层层外衣，剖开紧绷的糯米面，金黄的蛋黄，肥瘦的五花肉，嫩滑多汁的香菇，香甜的栗子，美味的虾仁，令人叹为观止。这简直是天下第一！ -
心脏疾病突发怎么办
万一突发心脏病，应该如何急救？需要做好什么？及时治疗会大大改善病人。晚上睡觉时，老年人突发心脏病并不少见。如果我们当时犯了错误，可能会威胁... -
冠心病人洗澡有何注意事项？
临床上洗澡时常出现胸痛，多见于老年人，病因多为冠心病引起的心绞痛。心绞痛是人体内为心肌供血的血管疾病引起的心肌缺血缺氧引起的一种疼痛。洗澡... -
春节饮食注意事项
1.食物中的隐患 专家指出，一般来说，人们平时经常吃的各种食物都没有隐患，但现代新技术促进了食品科技的发展，也影响了食品的质量... -
年纪轻轻也会得冠心病？专家教你如何正确应对!
年轻人也得冠心病？ “土豆沙发不允许” 冠心病大多发生在老年人身上，但随着时间的推移，越来越多的年轻人也受到冠心病... -
年纪轻轻也会得冠心病？
年纪轻轻也会得冠心病？ 说到冠心病，大家可能都比较熟悉。许多老一辈的演员和艺术家，如高秀敏、侯文瑶、... -
一胖百病生，别拿胖不当回事
肥胖是所有疾病的根源。世卫组织将肥胖定义为一种慢性病，并宣布肥胖是21世纪危害全人类健康的罪魁祸首。 肥胖不再是富裕的象征，也... -
冠心病特色治疗--第二篇：药物罐、穴位贴
心脏病'冠状动脉粥样硬化性心脏病是指由冠状动脉粥样硬化引起的血管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病，简称“冠心病”。石家... -
夏季防治心身病，祖国医学帮你忙
盛夏季节，人们的情绪变化以及由其气候特征引起的诱发和加重相关心身疾病的现象逐渐引起人们的关注。中医在仲夏防治心身疾病有其独特的特点。中医作... -
糖尿病病人如何温暖过冬？
如何度过一个健康的冬天对每个人都很重要，因为健康是我们生活中的一个重要话题。糖尿病是当今社会的多发病和常见病之一。据临床观察，冬季是病情加... -
贫血你真的了解吗？
一定量循环血液中的红细胞计数、血红蛋白、红细胞压积低于正常标准，称为贫血。贫血是常见的临床表现之一。然而，它不是一种独立的疾病，而是一种基... -
突发心梗怎么办？
突发心梗怎么办？ 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。当健康的冠状动脉(供应心脏的血管)由于动脉粥样硬化而变窄甚... -
血液粘稠易得血栓，危害极大！怎么办才好？
很多人都听说过“血浓”这个词。当他们听到时，他们非常紧张：我的血太稠了，流不动了，是不是很快就要血栓了，我会得脑梗塞和心肌梗塞？ ... -
维生素e的副作用？含维生素e的植物
每个人都知道维生素，它是我们人体的基本营养原则之一。但是维生素有很多种，维生素E就是其中之一。很多女性知道是因为它有护肤美容的功效，但维生... -
怎样缓解高血压？不同人群的高血压
高血压是内科常见的心血管疾病，生活中导致高血压的原因很多。因此，一旦发现疾病，应积极了解和掌握高血压的各种防治知识，努力将疾病的影响降低到... -
山楂能降血压吗?
山楂片含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等。还含有黄铜、内酯、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。其中含有的脂肪分解酶可以促... -
桑寄生的临床应用有哪些？
桑寄生用途广泛。中医认为，桑寄生具有抗病毒、抗血栓、降血压、利尿、扩张血管的作用。那么槲寄生在临床应用中有什么作用呢？让我们来看看 -
檀香的副作用有哪些？
檀香，一种古老而神秘的珍稀树种，在宗教领域被誉为“神树”；被称为风水中的“幸运树”；它象征着历史上的权力和地位，被称为“皇族之树”；被誉为... -
红花的药用选方及临床应用
也许很多人都知道红花具有显著的养血活血的疗效，但除此之外，红花还有很多功能，临床上常用于治疗跌打损伤、痈肿疼痛等。现在，请看看边肖红花的药... -
山楂的功效与作用有哪些？
我还记得很小的时候，我们不爱吃，喜欢吃零食的时候，父母总是给我们吃山楂当开胃菜，然后我们胃口大的时候就会吃很多东西。那你知道山楂的功效和作... -
注射用葛根素说明书
注射用葛根素适用于冠心病、心绞痛、心肌梗死、视网膜动静脉阻塞和突发性耳聋的辅助治疗。注射用葛根素的说明书如下： ... -
蒲黄的食用方法？蒲黄有什么功效与作用？
蒲黄怎么吃？蒲黄是蒲黄科中草药，主要分布在浙江、江苏、山东、安徽、湖北等地。花期5-6月，一般磨成粉生吃或炒。主要用于产后恶露不绝，或痛经... -
薤白的简介？薤白有什么功效与作用？
薤白介绍？薤白起源于中国。据记载，我国殷商时期就有种植和食用薤白的习惯，距今已有近4000年的历史。薤白的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、... -
没药的药理作用？没药有什么功效与作用？
没药的药理作用？相信很少有人听说过这种中药，没药一般产于阿拉伯。喜欢温暖的气候，对阳光要求较高，一般能抗旱。常用于治疗痛经、闭经、跌打损伤... -
麦门冬的功效与作用 用法用量及食用方法
麦冬的功效和作用其实叫麦冬。它的名字听起来温温的，就像它的功效一样，主要针对久咳、咽痛、肠燥、便秘等症状。也就是说，麦冬是一种治疗感冒的中... -
绿豆汤简介
绿豆曾经在养生领域很受欢迎。绿豆的功效在很多养生书籍中都有提及。可见绿豆的营养价值还是很高的。然后，如果我们想在自己家里煮绿豆，煮绿豆汤大... -
银杏叶的功效与作用
银杏叶又叫蛾叶、鸭脚、银杏叶。银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是我国古老的树种，是一种神奇的药用树。银杏是25000多年前侏罗纪恐龙控制... -
女贞子的简介
女贞是木犀科女贞属女贞的果实。女贞又名女贞、冬青种子、白蜡树种子、鼠梓种子。产品为椭圆形、卵形或肾形，长6 ~ 8.5 mm，直径3.5 ... -
老中医提醒吃红参还要注意以下几点
红参可以和西洋参一起在秋冬季节食用 在保健功能方面，红参具有补元气、益血、抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。药用功能方面，可祛... -
桑寄生的各种功效
桑寄生，又名桑寄生、五洲茶、苦楝、桃树、松树、巨木、万通、薯片、吉胜等。是一种常绿寄生灌木，属于寄生于寄生科钝果属。桑寄生的种子被排泄到树... -
银杏叶主要功效
银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是中国古代树种之一。这是一棵神奇的医学树。银杏是25000多年前侏罗纪恐龙控制地球时最繁盛的植物之一。地... -
银杏叶的治疗功效
银杏叶的药用主要体现在医药、农药、兽药三个方面。明代李时珍曾说：“入肺经，益脾气，平喘止咳，减便。”清代张璐璐《本经逢源》银杏具有化痰、解... -
三七粉的神奇作用
三七的功效和作用：止血、化瘀、消肿、止痛。治疗吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、腹块、产后昏厥、恶露不绝、血瘀、跌打出血、痈肿疼痛、降... -
中药田七
三七，又名天七，《本草纲目》有详细记载。田七的具体功效和作用是什么？下面详细介绍三天功效，三七的作用，三七的生熟要点。因为这种植物只有三个... -
灵芝孢子粉的食用方法及食用量
灵芝孢子粉是灵芝的一种产品，用途广泛，具有显著的医疗保健功能。灵芝孢子是灵芝的精华。灵芝孢子粉富含蛋白质(18.53%)、各种氨基酸(6.... -
三七有哪些新功效？
三七主要用于防治动脉粥样硬化、冠心病、缺血性中风等。作为一种常用的抗脑血栓药物，用于治疗脂肪肝、降血脂、降胆固醇、抗氧化、抗胃出血、跌打出... -
麝香的功效与作用以及药用价值
麝香 【来源】是麝的雄性动物香水腺囊的分泌物。 【动物形态】麝(《本经》)，又名麝父(《尔雅，)，香獐(《纲目》)... -
三七的新功效 三七对老年人三果显著
如今，许多中老年人患有“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，甚至侵蚀了我们年轻人的健康。对于这些疾病，我建议患者可以吃一些云南的三七。因为所... -
哪些人适合吃三七？
三七花适合人。1.心肌耗氧量大，心脏功能差的人。心脏功能障碍(非器质性)，心肌供氧不足，高血压，高血脂，胸闷，高胆固醇，心肌... -
鸡血藤女性活血调经药
鸡血藤 【出处】 ------ 《本草纲目拾遗》 【来源】 -
麝香简介
麝是高山动物，大多生活在海拔2 000 ~ 4 000米左右的山林或岩坡中。产于中国的西藏、青海、云南、甘肃、贵州、陕西等西伯利亚、朝鲜半... -
麝香的成分
天然麝香的主要有效成分是麝香酮，其中含有去甲麝香酮、麝香吡啶、胆固醇和各种雄甾烷衍生物。它还含有蛋白质、肽、氨基酸和无机盐。药理实验表明，... -
丹参的功效与作用
丹参又名红参、紫丹参、红根等。丹参有“红根”的美称，因为它的根肥大而红色。丹参是人参科的一员，是药用价值较高的药材之一，是唇形科草本植物丹... -
三七粉的其他功能
三七的功效和作用：止血、化瘀、消肿、止痛。治疗吐血、咯血、鼻出血、便血、血痢、崩漏、腹块、产后昏厥、恶露不绝、血瘀、跌打出血、痈肿疼痛、降... -
麝香保心丸的功效
麝香保心丸概述 近30年来，麝香保心丸因其疗效确切、经济实惠而成为治疗冠心病的常用药物之一。通过现代研究，已经明确麝香保心丸可... -
桂枝的知识简介
肉桂和肉桂属于肉桂树的产品，但由于其药用部位不同，其味道、性质和功能的适应症与其临床应用不同。肉桂是指将树干树皮的外层软木塞去掉后的树皮；... -
人工麝香有什么作用？
人工麝香的功效、作用和食用方法，人工麝香的药理作用，麝香温热，极香，有很强的开窍、闭窍、醒神作用。药醒回苏是必须的，无论寒热，关闭昏厥综合... -
如何预防冠心病？
冠心病是由动脉粥样硬化和心肌供血不足引起的冠状动脉狭窄引起的一系列临床疾病。包括心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、猝死。那么一般有哪些... -
冠心病的诊断
“冠心病”是冠心病的简称。心脏是人体的重要器官，它的功能就像一个永不停止工作的泵。随着心脏的每次收缩，携带氧气和营养物质的血流通过主动脉输... -
灵芝的主要作用有哪些？
灵芝不仅是治病的好产品，也是保健的好产品。是一种营养价值很高的高级医药。我们来看看灵芝的主要功能。 一、抗肿瘤作... -
紫灵芝的功效与作用
灵芝有哪些功效和作用？这个我相信很多人都不是很清楚。那么不知道灵芝种类的人怎么知道灵芝的功效和作用呢？那么，下面，我们来快速了解一下灵芝与... -
三七粉简介
三七是三七的根茎产品。是云南白药的主要成分。主产区在我国云南和广西的深山里。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠。三七的作用可以用“止血、化瘀、... -
盘点夏季那些对健康造成危害的不良习惯
夏天来了，热风吹在脸上，大家都受不了。即使不动，也会大汗淋漓，此时要多喝水，加快新陈代谢。夏天到了，没有它怎么洗冷水澡？感觉酸酸的！但是这... -
玫瑰花泡水的功效
玫瑰对每个人来说都不陌生，因为它不仅可以作为观赏花卉，而且具有很高的保健价值，可以帮助我们促进气血循环，对胃炎和慢性胃炎也能起到一定的治疗... -
吃山楂有哪些好处
山楂是众多水果之一，具有多种功能和作用。山楂味酸，但不能否认吃山楂有很多好处，那么吃山楂有什么好处呢？ 1.抗衰... -
山楂的功效与作用
山楂又名“山红”、“胭脂果”，具有很高的营养和药用价值。山楂可制成山楂片、牡丹皮、山楂饼、红果酱、果脯、山楂酒等。今天，我们将学习山楂的功... -
老中医教你常按12大养生穴位
一、保护心脏：按摩内关穴 内关穴具有宁心安神、理气止痛的作用，因此在胃.通常是中医治疗心... -
生气时吃药降低药效 愤怒时多按摩“消气穴”
在日常生活中，愤怒时有发生，但是有很多事情在生气的时候是做不到的，比如吃药，母乳喂养。有些人生气时会感到胸闷、气短、心跳加快等不适。中医认... -
常按四大养心穴位 疏通血脉护心脏
解放军总医院附属医院中医部副主任医师钱立奇指出，我们的四肢有四个养心点。敲打四肢，按压这些穴位，可以疏通血管，保护心脏。... -
服中药期间能喝酒吗？非酒剂不能喝
“药”的繁体字包括“酒”，说明药与酒有着密切的关系。 酒作为一种溶剂，常用于中药的制备。在中药加工中，常以酒为辅料，在中药提取... -
丹参的作用与功效
丹参是唇形科草本植物丹参的根和根茎。具有活血化瘀、凉血安神的功效。丹参含有丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等。可用于治疗各种疾... -
田七粉的功效是什么
田七粉功效如何：田七味甘，微苦，性温，属肝胃经。田七的功效是化瘀止血，消肿止痛。将三七粉与酒混合成糊状，用于疮疡和坏疽，可活血消肿。 -
家中常备几位中药 补气滋阴活血保安康
中医在我国有几千年的发展历史，一直被人们所使用。事实也证明，它既能治病，又能养生。普通人也去抓一些中药煎服调理身体，或者有些人煮汤的时候喜... -
远离亚健康 中医也有良策
失眠疲劳食欲不振？累，心悸，生气？这些问题你都有吗？最近天气越来越好，但有些人的状态并没有随着天气“转暖”。中医专家认为，如果这种情况持续... -
《甄嬛传》中药大揭密
焦点1：闻麝香致不孕 剧情简介：剧中，为了防止华妃的念氏家族称霸，皇帝一直用麝香让华妃不孕。当华妃听说她... -
不妨给心脏做做“放松操”
按压穴位的远期效果还有待观察，但如果能持续下去，将有助于缓解患者的心脏症状。 挤压时，拇指和食指呈钳形，挤压在每个穴位的前后两... -
中医刮痧的作用有哪些
中医刮痧有哪些作用？它可以表现在以下几个方面： 活血祛瘀作用 刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，... -
益气活血汤治疗冠心病
加减：心气不足、心功能不全者，温制片剂、黄芪、刺五加、常青，去瓜蒌皮；心阳虚、心动过缓者，备附片、麻黄、细辛、鹿角片，强心助阳；心律不齐心... -
要养生 跟老中医这样做
此外，阮老还喜欢用角梳梳头，按摩头顶的“百会穴”，从而起到健脑提神、祛风明目、防治头痛的作用。 阮老也为老年人创造了自己的健美... -
防治心绞痛外治有妙法
(2)气雾剂：将硝酸甘油乙醇溶液装入密封的气雾剂瓶中。在推进剂的推动下，药液以雾状喷入口腔，通过口腔粘膜的吸收迅速发挥药效，30秒钟即可缓... -
老年人不宜吃粽子
总之，吃粽子要克制。除了以上四种人，其他人如果吃了以后觉得胃不舒服，应该立即停止吃，以免危害健康。 糖尿病患者：粽子里经常有红... -
患疾病老人正确的散步姿势
医生强调，因为每个人的心肺功能不同，所以走路的时候要量力而行。根据每个身体的承受能力加快或减慢行走速度。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停... -
高血压患者如何过性生活才
此外，中度以上高血压患者在血压不稳定或上升时不应发生性行为。高血压合并冠心病或脑血管病患者应在性生活前30分钟服用血管扩张剂，并做好钙拮抗... -
散步 要讲究“平衡”
因为每个人的心肺功能不一样，所以走路的时候要量力而行。根据每个身体的承受能力加快或减慢行走速度。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停下来休息... -
车内“方便”好帮手－速凝尿袋
这种速凝尿袋不仅可以在汽车上紧急使用，而且对于患有紧急尿失禁的老年人来说，也是一种非常实用的排尿辅助工具。 由于袋内采用高分子... -
老年人健身切记要合理 不可随意
体力劳动虽然不等于运动，但两者之间无疑有着密切的关系。虽然对老年人来说参加运动很重要，但身体的所有生理功能毕竟已经衰退，所以老年人不要做快... -
老年人要慎用性保健品
购买药品、保健品要注意证据的保存，取得正式发票，必要时取一定样品检验检测后保存，作为法律依据。 使用后密切观察和服用保健品，就... -
老年人健身切记要合理 不可随意
体力劳动虽然不等于运动，但两者之间无疑有着密切的关系。虽然对老年人来说参加运动很重要，但身体的所有生理功能毕竟已经衰退，所以老年人不要做快... -
老年人健康锻炼的方方面面
选择运动项目后，一开始运动强度要小，不要有心悸、紧绷、疲劳的感觉。经过适应后，运动量可以逐渐增加。避免饭后立即运动，饭后或早上空腹运动一两... -
夏季养心顺应自然适当出汗
夏至养生重视午休 副主任医师李姣介绍说，在中医养生理论中，夏至是一年中太阳最旺的时候。此时的保健要符合夏... -
葛花茶的饮用方法
葛花茶是由天然葛根、多种名贵中草药和大别山野生山茶精制而成。根据《神农本草经》、《千金方》、《本草纲目》的记载，葛藤有解酒健脾的特殊功效，... -
春季预防乙肝七大注意
春天如何做好防病准备？临床调查和统计表明，春季是一年中一些传染病和一些慢性病的高发时期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染... -
春季做好防病准备
春天如何做好防病准备？临床调查和统计表明，春季是一年中一些传染病和一些慢性病的高发时期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染... -
医生到达之前，可行性的初步急救护理常识
必须注意的是，您接通“120”电话后，请按要求明确说明患者姓名、性别、年龄、病史、住址、病情、服药情况，以便医护人员分析判断病情，派遣相应... -
在医生到达之前，我们该知道哪些急救护理常识呢？
必须注意的是，您接通“120”电话后，请按要求明确说明患者姓名、性别、年龄、病史、住址、病情、服药情况，以便医护人员分析判断病情，派遣相应... -
老年突发病 要注意哪些
由于骨质疏松，老年人容易因摔倒或被物体撞击而骨折。如果骨折，千万不要移动骨折的肢体，而是用木板和木棍固定骨折的肢体。固定物要长出骨折的上下... -
急救护理常识
必须注意的是，您接通“120”电话后，请按要求明确说明患者姓名、性别、年龄、病史、住址、病情、服药情况，以便医护人员分析判断病情，派遣相应... -
为你细数驾车的养生隐忧
而且对于女性来说，如果是在经期或者更年期，更容易出现视力问题，比如头晕、视力模糊、眼睛发酸或者肿胀等。 视觉疲劳在司机中也很常... -
揭秘：哪些小植物具有镇静止痛的作用
有些花卉对环境污染非常敏感。如美人蕉、紫菀、矢车菊、海棠、百日菊、牵牛花等。对二氧化硫很敏感。当二氧化硫太浓时，这些花就会失水、干枯或脱落... -
女性开车族健康隐患多
要保证充足的睡眠，通过运动适当储存健康，定期体检，及时发现隐患。 开车的女性朋友也应该多吃富含维生素的食物和新鲜水果蔬菜。通常... -
警惕！10种疾病或颈椎病惹祸
“变脸”是中国川剧艺术中塑造人物的一种特效，但你知道有些病也会“变脸”吗！大多数人认为落枕、手指麻木是颈椎病的主要症状。但调查显示，血管疾... -
白领经常憋尿 可导致不孕
上学的时候因为老师拖着大厅憋尿，上班的时候因为工作忙没时间，也要经常憋尿，这样会憋一会尿！要知道，憋着你的尿不仅难受，而且对身体有害。所以... -
尿道炎自我盲目用药危害多 治尿道炎几个饮食偏方
专家在临床观察中发现，很多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，要预防尿道炎，就要及时排尿，尤其不能压制夜尿症，否则不利于男性生殖健康。... -
常憋尿小心尿道炎 切勿自我盲目用药
专家在临床观察中发现，很多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，要预防尿道炎，就要及时排尿，尤其不能压制夜尿症，否则不利于男性生殖健康。... -
探讨急性尿道炎的发病病因
急性尿道炎危害很大。研究发现，如果治疗不及时，尿道炎甚至会影响患者的生殖功能，这对我们的健康非常有害。为了避免这种情况，我们需要更多地了解... -
关于急性尿道炎的产生病因
急性尿道炎是近年来最常见的疾病之一。很多患者刚开始的时候会恐慌。他们不知道自己的病因是什么，对疾病的治疗也很困惑。为了更好地治疗尿道炎，我... -
这些男科疾病累及妻儿 龟头炎危害不能忽视
男性的很多疾病都会对妻子的健康构成威胁，其中不仅仅是一些常见的生殖感染或性传播疾病，男性的很多疾病也会让女性感到不适。下面来介绍一下这些疾... -
预防尿道炎请勿憋尿 自我用药很危险
专家在临床观察中发现，很多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，要预防尿道炎，就要及时排尿，尤其不能压制夜尿症，否则不利于男性生殖健康。... -
发福的男人要小心这五大健康隐患
许多爱美的女人喜欢苗条的身材。从健康的角度来说，太胖真的不是一件对男女都好的事情。对于男性来说，发胖背后隐藏着五大健康风险。我们来看看。 ... -
男人多吃山楂有好处
山楂是我们日常生活中经常吃的食物。我们都知道山楂对我们消化食物有好处，对我们的健康有很好的保健作用。而且，经常吃山楂可以预防以下五种疾病：... -
男性高血脂的伤害或会致命
男性体重增加，谨防高血脂带来的致命伤害。众所周知，高脂血症是现代富裕的疾病。人们的生活水平有所提高，但他们吃的食物脂肪含量高，导致许多男性... -
夏季老年人运动过度 提防心脏病突发
老年人夏季过度劳累，谨防心脏病发作。对男性朋友来说，每天锻炼身体自然是一个保持健康的好习惯。但是，凡事都要适度，要科学。否则，精心运动会导... -
骑车易造成前列腺囊肿
很多人不重视小便带来的危害。因为工作繁忙或者经常在游戏中小便，久而久之会给我们的身体带来很大的伤害，也会造成身心紧张，甚至可能导致前列腺炎... -
解密男性肚子发福后的健康隐患 喝茶运动可减肥
男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，... -
男人发福引来的健康危机
选一个早上，让她老公起床后立正，用软尺量他脐水平线周长，连续测三次，取平均值。这是他准确的腰围。看这个数字，如果超过90 cm，说明你再也... -
男性肚子发福后的健康隐患 男人减肥可喝茶
男性朋友可能是因为生活、工作等各种原因。这几年腰大肚子大的情况逐年增多。它不仅影响夫妻间的性生活，还会给健康带来不良后果。重要的是要知道，... -
家人心脏病突发——先心肺复苏再打120
心脏病发作，先打120还是先做心肺复苏？6月30日下午，大河护理班会同省人民医院举办了“心脏病急救知识讲座”。医院心内科高川玉主任医师、刘... -
天气寒冷慎防肠胃疾病
健康专家说，除了正常的药物治疗，戒烟、限制饮酒、适当的锻炼和合理的饮食对预防冠心病都很重要。 同时，冬季开始后，严寒、低压、温... -
冠心病介入治疗和护理的原则
术后患者应多喝水，以利于造影剂引流，24小时内尽量不吃高蛋白饮食，24小时内尽量不动手术腿，注意观察穿刺按压处是否有血液渗出。术后遵医嘱服... -
心脑血管疾病防护胜治疗
后来王安信主任提醒大家，中老年人要时刻保持家中吸氧设备，平时坚持吸氧，能有效缓解头晕、气短、哮喘等不适症状，防止突发疾病。 专... -
老人家心情不好容易生重病
消化系统是情绪反应的敏感器官。情绪与胃肠功能密切相关。人在恐惧或悲伤时，胃粘膜会变白，胃酸分泌停止，可引起消化不良；在焦虑、愤怒、怨恨时，... -
心脏病背后的心理阴影
很多人都知道有一种心脏病叫心脏神经官能症。现在，专家认为这种疾病不是心脏病，实际上是焦虑症。即严重焦虑导致自主神经功能障碍，表现为心悸、心... -
都市老人患“高楼综合征”内心郁闷
对于生活在顶层的老年人，要注意心理调节，通过改善室内环境、多参加社会活动、多锻炼来达到调节的目的。只有调整老年人的心理，老年人才能舒适健康... -
老人“高楼综合征” 心理调节很重要
练习住高层的老人，要坚持每天下楼一两次户外活动。有计划地一起旅行，锻炼身体，钓鱼，玩游戏，或者看书，丰富自己的生活，消除内心的孤独。另外，... -
老人看电视的四大注意事项
老年人容易四肢和肌肉僵硬。如果他们长时间以一种姿势坐着不动，很容易导致颈椎僵硬和四肢麻木。还会加重现有的血管和神经退行性疾病。 ... -
提醒:老年人散步也有讲究
每个人的心肺功能都不一样，走路的时候要量力而行。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停下来休息一下。 冠心病患者应缓慢行走，避免心... -
老年人洗澡出现气短须警惕
第四，饭后一小时洗澡。 第三，洗澡水深要合适，一般水深不要超过胸高。 第二，洗澡时间要限制在半小时以内。 ... -
老年人洗澡当心心绞痛
中老年冠心病患者遇到这种情况，要迅速拿一块硝酸甘油放在舌下。如果症状缓解很快，可以晚点去医院。如果病情恶化，伴有易怒和出汗的症状，立即拨打... -
老年人牙痛须慎防心绞疼痛
因此，50岁以上的老年人如果出现牙痛，应及时检查心电图，以便早期诊断和治疗。 4.经过牙齿治疗，吃了止痛片，牙痛缓解不了。 <... -
患病老人的散步姿势
5.冠心病患者应缓慢行走，避免心律失常和心绞痛。饭后散步半小时到一小时，一天两三次，每次半小时。 4.体质弱的人走路时，要适当... -
警惕！老人排便久蹲或致猝死
为了避免排便时发生意外，老年人还应养成定期排便的良好习惯；每天多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物；多喝水；适当运动，促进肠道蠕动... -
老人不宜吃粽子
总之，吃粽子要克制。除了以上四种人，其他人如果吃了以后觉得胃不舒服，应该立即停止吃，以免危害健康。 糖尿病患者：粽子里经常有红... -
假日期间，老人更要注意防病保健
5.准备药品。由于生活繁忙，生活节奏改变，高血压、冠心病患者不要忘记服用降压药、血管扩张药、降脂药。为了避免忘记，可以提前把每天应该吃的药... -
几种老年常见病的康复锻炼介绍
(6)慢性腰腿痛主要由腰椎骨关节退行性变、腰肌慢性劳损、肌肉无力引起。我们应该主要锻炼腰部、背部和腿部的肌肉。有太极拳、五禽戏、体操、竞走... -
老人看电视应注意
老年人普遍患有一些老年病，如高血压、冠心病、糖尿病等。如果经常看一些悲欢离合很大的电视节目，很容易导致病情加重。因为过度的悲伤和快乐会引起... -
老人看电视时应注意
4.不要看太刺激的电视节目。老年人普遍患有一些老年病，如高血压、冠心病和糖尿病。如果经常看一些悲欢离合很大的电视节目，很容易导致病情加重。... -
老年人压抑性欲=慢性自杀
2.不要强求性交的频率、强度、节奏、射精、精度因人而异。和老人发生性关系没有一个大家都必须遵守的标准。顺其自然，不强求。 1.... -
冠心病症状什么药可缓解并保护血管
王阿姨，64岁，10年前上了楼或累了，出现胸闷胸痛。她在医院被诊断为冠心病，踏板实验结果明确为心肌缺血。住院半个多月。出院后口服阿司匹林8... -
老年人服药不可不知的五中禁忌
老年人的一个特点是长期慢性患病，容易出现“乱去医院”的现象。那些未经验证的秘方、单方无法科学判断疗效，靠运气治病，往往贻误病情，甚至导致药... -
老年人谨防夜晚心绞痛
之后需要强调的是，中老年朋友在夜间出现胸闷、压迫窒息等心绞痛症状时，应尽快服用硝酸甘油等药物，并拨打120或及时就医。 根据上... -
警惕：老人牙痛疑是心肌梗塞
目前对急性心肌梗死的治疗观点是建议患者尽快到有条件的医院进行溶栓、介入和手术，并在发病后1小时内到急诊科就诊，这样可以挽救大部分坏死的心肌... -
老人生理健康的评价标准
以上衡量老年人健康状况的五个标准是老年人运动系统、神经系统和主要内脏器官的一级变化，是否有明显疾病等。作为衡量老年人健康的一项指标，虽然还... -
表现各异的心绞痛！
贫血性心绞痛：冠心病合并贫血的患者更容易引起心绞痛。这是由于红细胞和携氧能力下降，导致心肌缺氧。贫血纠正后，心绞痛会改善或消失。 ... -
老年人日常蹲厕小现象大隐患
为了避免上述不幸，我们应该养成定时排便的习惯。每天吃一定量含粗纤维的食物，多吃新鲜蔬菜水果。每天保持一定的饮水量。在身体条件允许的情况下，... -
老年几种常见疾病康复锻炼方法
体育锻炼治疗糖尿病和肥胖症的共同原则是体育锻炼和饮食控制相结合。方法包括散步、慢跑、太极拳等。正常速度行走每小时消耗837干焦，加速时每小... -
老年人日常蹲厕隐患很大
为了避免上述不幸，我们应该养成定时排便的习惯。每天吃一定量含粗纤维的食物，多吃新鲜蔬菜水果。每天保持一定的饮水量。在身体条件允许的情况下，... -
老人蹲厕时潜伏哪些隐患
总之，对于老年人来说，养成定时排便的习惯，保持排便通畅，对于预防蹲便的隐患是非常重要的。此外，家庭成员应密切注意饮食、拉、尿和睡眠。这样可... -
患有疾病老人散步的正确姿势
医生强调，因为每个人的心肺功能不同，所以走路的时候要量力而行。根据每个身体的承受能力加快或减慢行走速度。如出现胸闷、心悸、头晕等。你应该停... -
老年慢性肺心病合并冠心病
在老年慢性肺源性心脏病患者中，尤其是在肺源性心脏病的急性期，除了右心衰竭外，许多患者还可能出现左心衰竭或全心衰竭。这时候可以参考相关章节按... -
低压诱发老人疾病
最近，有高血压病史的老年人更容易在血管痉挛后患脑血管疾病。记者昨天从医院了解到，脑血管病患者有50人，这两天上升到80人左右。该院神经内科... -
警惕颈心综合征
“颈心综合征”的根源是颈椎病，所以主要用于治疗颈椎病。如果矫正高枕卧位，使用合适高度的枕头(约1拳头高)；避免长时间过度抬头、低头或头偏向... -
老年冠心病的病例诊断和治疗
提供病例：病例1，北京安贞医院特需内科； 患者有病史，男61岁。2009年8月因“胸痛1年，加重3天”入院。2008年8月，骑... -
冠心病的信号多种多样
无论是典型的心绞痛症状还是手臂疼痛等非典型症状，建议排除其他原因后去心血管内科进一步检查。目前，心电图检查是诊断冠心病的一种有价值的手段。... -
胳膊酸痛可能是冠心病信号
无论是典型的心绞痛症状还是手臂疼痛等非典型症状，建议排除其他原因后去心血管内科进一步检查。目前，心电图检查是诊断冠心病的一种有价值的手段。... -
老人牙痛须防心绞痛
因此，50岁以上的老年人如果出现牙痛，应及时检查心电图，以便早期诊断和治疗。 4.心电图检查时心肌缺血的变化。口服硝酸甘油后，... -
心脏康复训练有效减少复发概率
第三阶段是康复第二阶段后的继续康复程序，可以在家庭或社区进行。这是一个需要长期维持的计划，一个可以持续一生的计划。患者需要养成自己的日常锻... -
康复常识：更年期该如何用药
中老年女性在成功度过更年期后，要保持自信和开朗。为了保证我们能继续尽最大努力，参加社会活动，我们应该适当地做体力劳动和锻炼，如散步、慢跑、... -
冠心病人不宜洗冷水浴 有哪些原因呢？
专家建议患有冠心病的人应该洗个热水澡。因为温度过高的热水会使全身的皮肤毛细血管扩张，大量的血液会停滞在皮肤毛细血管网内，导致流向心脏、大脑... -
心绞痛该怎么样合理用药
伴有肝病(如肝硬化、血瘀)的心功能不全患者应减少维拉帕米的用量，以免加重心功能不全。 硝苯地平舌下给药剂量应低于口服，否则易发... -
运动后牙疼应注意冠心病
之后还要提醒大家，有高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、酗酒等危险因素的中老年人是冠心病的高危人群。如果他们因打球、跑步、情绪激动等而出... -
心血管疾病保健知识
定期对 定期复诊：.的心血管疾病进行随访是非常重要的。医生会根据您的情况调整药物的剂量和类型。因为心血管疾病的药比较复杂... -
中年男性 用饮食来预防保健
1.吃一定量的铬。铬有助于促进胆固醇代谢，增强身体的耐力。此外，在一定的身体条件下，还能促进肌肉形成，避免多余脂肪。中间 中年... -
高血压不能吃的食物，高血压应该怎么调理？
严重的高血压会导致许多并发症，如排便困难、动脉硬化和冠心病。高血压不能完全治愈，但如果调理得当，是可以有效控制的。我们来看看高血压不能吃的... -
泽泻的药理作用
泽泻是植物和中草药的总称。它是泽泻科多年生沼泽草本植物。又名、剑泽泻等。它的根状茎短且基部。泽泻夏季开白花，排列成大圆锥花序，分枝圆形，两... -
紧张真的会诱发心血管疾病？
一半以上的人承受着巨大的社会和心理压力，面临着昂贵的房价，背负着汽车贷款和抵押贷款，在家照顾老人和教育孩子。近年来，患心血管疾病的人越来越... -
葛根粉的营养价值与食用方法
葛根大家都很熟悉，日常生活中利用率比较高。人们越来越重视健康，所以许多保健方法被每个人使用。葛根粉就是其中之一。葛根粉含有葛根素、大豆苷元... -
吃螃蟹的注意事项
菊花，黄蟹，肥秋，蟹是很多人爱吃的美食。吃螃蟹要注意什么？吃螃蟹对肺结核的恢复大有好处。如果螃蟹和一些食物混合在一起，会影响健康。那么，吃... -
你这种“要命”的晚餐，你还在吃吗
“四分之一的晚餐用来维持生活，另外四分之三维持医生的收入。”这说明晚餐吃的不正确会严重影响身体健康。 最近，西班牙巴塞罗那大学... -
打哈欠有个“安诠频率”
如果前一天晚上没有休息好，第二天可能会控制不住地打哈欠。 其实打哈欠不仅是困倦的表现，也是一种“全身运动”来修复身体，但前提是... -
食欲不好吃什么？豆腐脑能开胃
豆腐脑独特的口感和味道使其成为早餐的常见食物之一。但是，人喜欢豆腐脑仅仅是因为它的味道和口感吗？对于目前关心健康的人来说，吃它也必须得到它... -
山楂的功效与作用
山楂丸的主要成分是山楂果和麦芽糖，属于中成药。那么山楂丸有哪些功效和禁忌呢？接下来我们来看看。 山楂丸的功效与作用 -
五种天然“降血压”食物
高血压是一种大家都很熟悉的疾病，但是对于高血压的防治，在日常生活中还是要注意的。首先，要做好饮食控制，多吃有助于降血压的食物，同时要养成一... -
男人肥胖容易引发的几大疾病
相关国际研究表明，世界上近三分之一的人处于营养失衡状态，营养失衡主要包括两种，一种是营养缺乏，另一种是营养过剩。然而，营养失衡往往会导致肥... -
糖尿病合并高尿酸血症的危害
二者密切相关，相互促进，二者之间的桥梁是胰岛素抵抗：高尿酸血症可通过全身作用和对细胞的直接作用导致胰岛素抵抗；胰岛素抵抗可增加肾脏对尿酸的... -
脑血栓吃什么食物好？这些你要了解
脑血栓是人们日常生活中谈论的一种慢性病。一旦发生脑血栓，就非常堪忧了。那么如何控制脑血栓，脑血栓患者吃什么，脑血栓患者的饮食需要注意什么，... -
预防脑血栓，这些你一定要了解
预防脑血栓的方法有很多。脑血栓是一种慢性病，发生时风险很大。严重的话可能会有后遗症的风险。因此，为了避免这么多风险，我们应该加强脑血栓的预... -
你知道吗？这项检查可以及早发现动脉粥样硬化的隐患！
颈动脉超声检查 我听说老王心脏病发作了 我听说老李得了脑梗塞 我听到了. 现在心脑血管疾病... -
荤油PK植物油
又到了秋季补品时间，但是，亲爱的糖友们，你们做秋季保健食品的时候，用油正确吗？ 动物油 动物油是动物脂肪，以猪油为... -
痛风的十大误区，您都了解吗？
近年来，由于高嘌呤和高蛋白饮食的大量摄入，患痛风的人数正在增加。那么，如何才能有效预防痛风呢？现在我给大家介绍十个常见的误区： ... -
您了解豆制品吗？
俗话说，“如果你每天都吃豆子和三钱，你需要吃药很多年。”豆类的营养保健功能可见一斑。现代营养学还认为，每天吃豆类可以增强免疫力，降低患病风... -
防治“三高”必须“四早”
“三高”是什么？ “三高”是指高血压、高血糖(糖尿病)、高血脂。它们是现代社会诞生的“富贵病”，可能单独存... -
天凉好个秋
我想谈谈，但这是一个凉爽的秋天。炎热的夏天过后，这几天我们迎来了凉爽的秋天！又是一个凉爽的秋天。随着气温骤降，患胸闷、胸痛、心悸、气短、全... -
为什么要体检
为什么要体检？ 由于工作和生活的巨大压力，许多人现在处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是身体有一些功能障碍，但不影响社会功能的... -
血脂紊乱的防治
随着科学技术的发展、社会的进步和生活水平的提高，以动脉粥样硬化为基础的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手，导致动脉粥样硬化的重要原... -
“平民中药”助养生
冬补，很多人首先想到的是人参、鹿茸、冬虫夏草等。价格昂贵。中医专家指出，中医非常实用，在日常生活中常用，常用于药茶和食疗。百合、枸杞、陈皮... -
跑步和久坐，哪个更伤膝关节？
近年来，关于行走一万步造成的膝盖损伤和趣味跑步造成的关节损伤的说法很多。很多人不敢过度运动，怕伤膝盖！ 美国《骨科与运动物理治... -
糖友吸烟要不得哦
老王是糖友，只患了十几年糖尿病，血糖控制的很好。为什么会有并发症？ 根本原因是大家熟悉的抽烟。 这就是为什么，让我... -
血管堵了怎么办？
最近朋友圈里流传着一篇关于摸足背动脉感知身体血管是否堵塞的热文。根据这篇文章，足背的脉搏平时是可以摸的，但是走了一定距离就摸不到这个脉搏了... -
三汁一醋清血管 帮你排出体内垃圾
健康饮食对人很重要，甚至有些疾病可以通过饮食疗法来治疗。而在我们身边，很多人的血管里有很多垃圾，一些食物可以让血管变干净。 朋... -
抑制血脂“飙升”小妙招！
抑制血脂“飙升”小妙招！可乐炸鸡烧烤是年轻人的晚餐标准。号称“能吃是福”，暴饮暴食，不爱运动。不良的生活和饮食习惯使越来越多的人... -
糖尿病的早期症状你知道多少?
相信很多人都意识到了“三多一少”糖尿病的症状，但是你知道吗，当这些症状出现的时候，很可能你的糖尿病很严重。对于糖尿病来说，早期治疗和康复的... -
应注意的脂肪肝
随着人民生活水平的提高，脂肪肝的发病率已经超过病毒性肝炎，成为我国常见的肝病。在普通内科的许多患者中已经检测到脂肪肝。今天我想向大家介绍这... -
怎样有效防治脑卒中
脑血管病、心脏病和恶性肿瘤是我国三大死亡原因，也是致残的主要原因。中风俗称中风，每年新增病例250万，其中10%死亡，50%有明显后遗症，... -
冠心病支架植入后就万事大吉了吗？
冠心病支架植入后一切都好吗？ 林叔叔一年前因为心绞痛让心脏支架出院了，支架放出来后感觉很好。但近一个月来，林叔叔因为活动后胸闷... -
降低胆固醇的药物和食物
如今，人们的错误饮食习惯越来越严重，导致胆固醇升高。高胆固醇可引起心肌梗塞、冠心病等，对人体危害极大。那么，如何降低胆固醇含量呢？除了一些... -
动脉血管硬化怎么办？怎么预防动脉细胞硬化？
随着人们生活水平的提高和环境的变化，心肌梗死、中风等疾病逐渐成为威胁健康的主要疾病。这些疾病的发生与血管密切相关，动脉硬化是判断血管是否健... -
青筋明显是什么原因？
现在的女生和朋友都很注重保养，但是其他部位保养的好的话，手上的静脉明显的话，就会把自己限制在几岁。对于女性来说，手上的青筋明显难看。其实不... -
献血年龄限制是多少？
我们都听说过献血，很多人都捐过血。献血的人都知道献血的时候会被问到一些身体状况的问题。献血有很多注意事项，也有年龄限制。了解这些可以让我们... -
生板栗怎么去壳？吃生板栗的好处
我们都吃过的板栗，对它并不陌生。它是一种常见的保健品，可以起到很好的保健作用，具有一定的药物治疗效果。板栗营养价值丰富，那么，生板栗怎么去... -
糖尿病人能吃的水果、糖尿病的预防措施
现实生活中，糖尿病患者很多，但大多数人对糖尿病还是不太了解。糖尿病人可以吃什么水果？边肖会给你看的。 糖尿病的病... -
老年人头晕是怎么回事？老年人头晕怎么办？
在中老年人中，大约80%的人会有不同程度的头晕。这些人头晕，不一定是因为大脑供血不足，而是因为体内可能已经发生或潜伏了一些疾病，或者因为潜... -
老年人冠心病的治疗？冠心病常见的饮食禁忌？
心脏病'冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉粥样硬化引起的，导致心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病，常被称为“冠心病”。但冠心病的范围可能更广，... -
糖尿病的症状是什么？糖尿病人吃什么？
糖尿病是由于糖的消化能力不足，所以在日常饮食中，糖尿病人应该有意识地少吃甚至不吃含糖量较高的食物。糖尿病人吃什么？糖尿病患者春季应多吃富含... -
高血压饮食禁忌 不同人群的高血压
高血压是一种严重的疾病，对患者的伤害很大。高血压患者除了在医生的指导下进行适当的体育锻炼和对症用药外，还应注意饮食调理。日常生活中高血压的... -
脑干梗塞的病因有哪些？脑干梗塞吃什么好？
脑干梗死是最严重的脑血管疾病之一。脑干是人体的生命中枢，所以各种脑干疾病的预后普遍较差，难以恢复，需要一个长期的过程。 -
脑血栓形成的原因是什么？脑血栓治疗方法有哪些？
脑血栓是脑梗死的常见类型，多发生于中老年人。脑血栓形成的原因很多，比如饮食。那么，脑血栓形成的原因是什么呢？脑血栓的治疗方法有哪些？下面我... -
冠心病能不能治好？冠心病都有哪些治疗方法？
冠心病是一种很难治疗的疾病。然而，大多数患有这种疾病的患者是由日常不安的生活习惯引起的。这种疾病不仅对患者的健康有害，而且对患者的心理也有... -
脑动脉硬化的食疗有哪些？脑动脉硬化症临床表现是什么？
脑动脉硬化的主要原因是吸烟、肥胖、压力过大和缺乏锻炼。大多数人在青春期发病，直到中老年人病情加重，这已成为我国近年来老年人死亡的主要原因之... -
痛风发病病因是什么？痛风病不能吃什么?
痛风是现代生活中常见的疾病。痛风的形成与人的饮食习惯有关。如今，人们的生活水平提高了。不健康的饮食造成嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄减少，会导... -
吃香蕉的3大禁忌
香蕉适合喝多了没办法的人；适用于高血压、冠心病、动脉硬化人群；同时对便秘、消化不良等症状有很好的效果；适用于脂肪性痢疾、中毒性消化不良患者... -
冠心病的治疗 冠心病的并发症
心脏病'冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉粥样硬化引起的，导致心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病，常被称为“冠心病”。让我们带你了解一下冠心病... -
中老年人失眠怎么办？改善老人失眠的建议
失眠是临床常见疾病之一。虽然不是危重症，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，可加重或诱发心悸、胸闷、头晕、头痛、中风等疾病。顽固性失眠给... -
夏天喝绿豆汤有什么好处？
绿豆不仅是中药，夏天还熬成绿豆汤，味道鲜美，可以消暑。绿豆本身的营养价值很高。比如它的蛋白质含量比鸡肉多，钙含量和磷含量也很高。所以多喝绿... -
桑寄生的药理作用有哪些？
寄生也叫广义寄生。茎和枝呈圆柱形，长30厘米以上，直径0.5 ~ 1厘米，有分枝或分枝痕迹。表面呈灰褐色或红褐色，有许多微小的浅色皮孔，小... -
常吃核桃仁有哪些好处
核桃仁营养价值丰富，不仅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等；还含有钙、磷、铁等必需微量元素、矿物质、胡萝卜素、核黄素等维生素。研究表明，从核桃... -
醋蛋液祛斑的方法是什么？醋蛋的制作、饮用方法及注意事项:
醋蛋疗法吸引了很多患者和健康人。醋蛋液是民间流传已久的珍品，是一种老少咸宜的营养。它可以帮助老年人降低血脂，促进消化，预防冠心病，降低血糖... -
脂肪肝吃什么好？脂肪肝症状及偏方
现代人工作压力太大，娱乐多，经常抽烟喝酒熬夜。长此以往，很容易诱发脂肪肝。许多人容易肥胖。然后，胖了就有问题，但是脂肪肝了就不好了。如果你... -
甘油三酯高怎么办？甘油三酯高治疗和治疗方法有哪些？
目前仍然有很多人对高脂血症的危害认识不够，除了高脂血症没有任何症状。所以很多人不经意间发现高脂血症高。甘油三酯高怎么办？了解更多信息。 <... -
什么是高甘油三酯血症？适合高血脂患者的饮食种类有哪些？
随着人们生活水平的提高，鸡、鸭、鱼、肉已经成为一种常见的食物，脂肪的摄入量也在增加。所以，高甘油三酯已经影响了人们的健康问题，所以要合理控... -
高血脂的常见误区有哪些？高血脂不能吃什么？
高脂血症是指血脂水平高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂异常的患者，尤其是血液总胆固醇升高的患... -
牛乳的简介 牛乳的功效与作用有哪些
牛奶介绍牛奶牛奶适合体弱多病，气血不足的人。它不仅可以补充体内的营养供应，还可以治疗许多疾病。牛奶有解毒重金属的作用。在我们的日常生活中，... -
更年期的女人有什么表现？女人更年期吃什么来调节？
随着时间的推移，女人到了更年期，会导致抵抗力下降。中医认为，更年期综合征是由于肾气不足，白天衰老少，甚至阴阳失衡造成的。这个时期女性应该注... -
吃什么中药减肥?中药减肥的方法和原理是什么？
在唐代，胖是美，但现在人们喜欢骨头的美。很多爱美的人都想尽了一切办法减肥，一切都是为了瘦。有水果减肥，有水减肥，有饥饿减肥，有运动减肥。其... -
孕妇吃橄榄油的好处是什么？橄榄油的功用和保健功能有哪些？
说到橄榄油，我们可能会想到西方国家，因为他们大多数人都用它来烹饪，但随着经济的发展，橄榄油也进入了普通人的餐桌。你知道它的功效吗？孕妇吃了... -
白果叶有哪些药用价值及食用禁忌？白果叶的功效与作用？
银杏叶是什么？问这个问题的时候，很多人答不上来，但说到银杏，却是人尽皆知。是的，银杏叶就是银杏叶。所以高个上的名词其实是我们常见的银杏叶。... -
如何正确饮茶？哪种病人不宜饮茶？
中国的茶文化历史悠久。中国人喝茶，喝文化，品味，健康。茶有许多优点，如抗衰老、抗癌、防止动脉硬化等。喝茶无疑是社会公认的健康饮食习惯。很多... -
西梅有何营养价值？西梅的功效与作用有哪些？
西梅的营养价值如何？梅花是加州产的李品种，不属于中国。说到梅子，我觉得很多吃货一直在偷偷吞口水。李子营养价值丰富，老少皆宜。一般来说，吃它... -
高甘油三酯血症怎么治疗？如何预防？
高甘油三酯血症是一种外源性甘油三酯蛋白的合成或降解障碍。甘油三酯的升高对冠心病的发生具有重要意义。血清甘油三酯升高的值大于胆固醇升高的值，... -
花旗参泡水喝的功效是什么？花旗参应该怎么吃？
众所周知，人参是一种珍贵的药材，也就是一想到它就能救命的保健品，但是人参确实有很大的功效，而西洋参是人参的一种，也叫西洋参，因为它以前是从... -
蒜头的食用方法有哪些？蒜头有什么功效与作用？
大蒜作为日常饮食中必不可少的成分，一般具有特定的杀菌作用。有网友说吃大蒜可以防癌，那么真的是奇迹吗？那么，我们来看看大蒜的功效和作用。 <... -
绿茶的适宜人群？绿茶的功效与作用？
适合绿茶人群？一定有喝茶习惯的朋友，对绿茶比较熟悉。绿茶的常见功效 有减肥的效果。长期饮用绿茶还能抗氧化、抗癌，对身体的保健作... -
雌激素低的原因？如何补充雌激素？
为什么雌激素低？雌激素低会有什么后果？这个我相信很多女性朋友都不太了解。雌激素贯穿女性一生的健康。低雌激素会对女性健康产生很多负面影响。一... -
鸽子汤的营养价值有哪些？鸽子汤有哪些炖法？
鸽子汤有什么营养价值？鸽子汤富含人体所需的蛋白质。鸽子脂肪含量低，含有多种微量元素，非常适合一般接受过大手术的患者在康复期间接受滋补的食物... -
银杏的美容功效
根据植物学记载，银杏是现存种子植物中古老的孑遗植物，具有多种功能和作用，在植物界被称为活化石。银杏叶和银杏果能治百病。下面详细介绍一下银杏... -
西洋参的那些你必知的知识
西洋参不仅对老年人有补益、抗衰老、增强活力的作用；同时还能促进青少年身体的生长发育，增强智力和学习能力。西洋参对现代社会猖獗的慢性疲劳综合... -
女贞子的药用作用
女贞又名冬青种子，是木犀科女贞属植物女贞的干燥成熟果实。原产中国长江流域及南方其他地方、河南、陕西、甘肃等。在北方不太冷的地方也有引进，在... -
咖啡的好处与坏处 并非人人都适合喝咖啡
咖啡控喝几杯很常见，但你知道多少才算适中吗？一项意大利研究分析了1445名受试者的咖啡饮用习惯，发现一杯咖啡有助于预防老年痴呆症，但两杯或... -
三七、三七花、三七叶、三七根的功效
吃过三七的人都说没见过这么好的药！癌症患者，心脑血管患者，糖尿病患者，关节炎，痛风，慢性炎症，胃溃疡，每天吃一点三七就能感觉很好的效果！即... -
三七全身都是宝
三七从根到花可入药，分为三七主根、三七花、狭缝、腱、三七绒根。三七主根的综合药用价值较好。三七花和三七总皂苷含量高于三七主根，综合价值略低... -
三七粉长期服用的好处及禁忌
人参是三七(学名：三七)的根茎产品，富含三七皂苷、三七多糖、三七元素和黄酮类化合物，是云南白药的主要成分。主产区在我国云南和广西的深山里。... -
松花粉的各种功效
松花粉是松科或其属的马尾松的花粉。现代发育的花粉包括苹果、梨、樱桃、玫瑰、山楂、荞麦、紫云英等水果、谷物和蔬菜的花粉。 -
中医对中草药桑寄生功效与作用的解读
桑寄生是桑寄生或槲寄生的多叶茎。)Nakai，桑寄生科常绿灌木。又名桃树寄生《圣惠方》、楝树寄生《本草求原》、广寄生《中药志》、相思树寄生... -
中草药桑寄生的作用有哪些？又有何副作用？
很多人不太了解槲寄生的功效和作用，所以在选择的时候，很多人不知道如何使用，不知道它是否对人体健康有害。那么，我们一起来看看。 ... -
中药田七都有什么功效和作用 食用方法有哪些
三七又名三七、金不换、三七、血参、山漆、地漆，是广西和云南的特产。五加科人参属多年生草本植物，其地下茎可入药。我们来看看田七的功效。 -
杜仲强身健体的功效与作用
杜仲。是一种非常有价值的滋补药物，它是从杜仲皮中提取的。杜仲。具有多种强身健体的功能，如作为茶饮料、直接入药和食疗。杜仲。对强壮身体有许多... -
喝茶的好处与坏处以及各种茶的适用人群
第一，喝茶可以减肥 茶叶含有儿茶素、胆固醇、咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等成分，在综合作用下具有预防和抑制肥胖的作用。在日本，我特... -
黑色养生食物的功效
绿色蔬菜一直被誉为健康食品，但事实上，深色水果、蔬菜和谷物也富含营养。这些食物的颜色来自花青素和植物色素，这可能有助于降低糖尿病、心脏病和... -
17种杂粮的养生功效
我们都知道，健康的饮食不仅要长期吃精粮，还要适当搭配杂粮。但不同的杂粮，药性不同，滋补效果也不同。很多人不知道自己应该吃什么样的体质。 <... -
醋泡大蒜的功效和做法
中医认为醋与食物的配伍和浸泡可以激活醋和食物的有效成分，充分发挥醋的保健功能。就像中药方剂和复方药物的区别一样，醋本身具有软化血管的作用，... -
三七配方的九大功效
1.三七1袋，丹参1袋，水蛭1袋，地龙1袋，白木香1袋，栝楼1袋，黄芪1袋。扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制... -
铁观音的特殊功能
近年来，国内外科学家特别是日本科学家证实，铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有特殊的作用，包括以下几个方面： ... -
医生科普：失眠的病因及临床表现
1.什么是失眠？ 失眠通常是指各种原因引起的短期症状，如睡眠不足、睡眠质量和时间不足以满足正常睡眠和身体的生理需求，以及白天的... -
服催眠药比喝酒
在人们的印象中，酒是食物，地西泮类药物(如地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮)是药物，所以人们得到的印象是酒比地西泮类药物好，但实际上恰... -
何首乌能做哪些菜？其功效有哪些？
首乌有什么作用和作用？有朋友提出了这样一个不像问题的问题，但我们真的了解首乌的作用和功效吗？ 首乌的功效与作用细... -
冬瓜的营养价值
冬瓜(fatmelon白色蔬菜).植物分类：被子植物，双子叶植物纲，葫芦科，冬瓜科。瓜的形状像枕头，也叫枕瓜，产于夏季。为什么夏天产的瓜叫... -
刺五加片的功效与作用
复方刺五加片一直比较倾向于选择对自己伤害小的治疗，而药物治疗则是针对人。刺五加片是中成药，对多种疾病都有很好的疗效。那么，刺五加片治疗什么... -
刺五加茶有哪些功效？
刺五加含有刺五加和多糖等多种活性成分，具有抗衰老、抗疲劳(刺五加的抗疲劳作用强于人参)、抗癌、调节神经、内分泌和心血管功能、提高机体对物理... -
泽泻的功效与作用及食用方法
泽泻是植物和中草药的总称。它是泽泻科多年生沼泽草本植物。又名、剑泽泻等。它的根状茎短且基部。泽泻夏季开白花，排列成大圆锥花序，分枝圆形，两... -
花粉有哪些种类？每种花粉有什么作用？
蜂花粉品种及相关介绍大概有以下几种： 荞麦花粉：芦丁含量高，对毛细血管壁有很强的保护作用，可以... -
泽泻简介 泽泻注意事项
[味道和功效] 甜的，冷的。功效：利尿、燥湿、散热。 [传统应用] 主要用于治疗小便不利... -
三七的药理作用
三七的药理作用和功效 1.三七对机体代谢的影响：美籍华人朱启彦博士用三七研究了三七对家兔体重和肠道吸收的影响。结... -
黄豆的营养价值
大豆蛋白中赖氨酸多，蛋氨酸少。在以植物性食物为主的农村地区，食用豆制品时，应注意与富含蛋氨酸的食物结合使用，如大米、面粉等谷类和鸡蛋，如鸡... -
冠心病术后会出现哪些情况？冠心病患者如何科学服药？
冠心病是由动脉粥样硬化和心肌供血不足引起的冠状动脉狭窄引起的一系列临床疾病。包括心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、猝死。冠心病的治疗一... -
黄豆的营养价值
大豆是我们日常保健的好食物，具有很高的营养价值和食疗效果。以下是对大豆功效和作用的分析，关注食疗的朋友不妨了解一下！尤其是爱美的女性朋友，... -
高血脂症有哪些类型？
高脂血症可分为原发性和继发性两种。前者与环境和家庭传承有关。后者是由糖尿病、甲状腺功能减退、肥胖和胰腺疾病引起的。合理的饮食和生活方式对预... -
高血脂怎么治疗？
高血脂怎么治？这个问题一直是高脂血症患者关注的问题之一。事实上，高脂血症的治疗可分为生活治疗、药物治疗和非药物治疗。生活疗法主要是通过改善... -
医生科普：你不知道的那些高血脂知识
高脂血症是指血浆胆固醇、甘油三酯、总脂质等血脂成分浓度超过正常标准。高脂血症会加速全身动脉粥样硬化，因为全身重要器官都依赖动脉供血供氧。动... -
高血脂的危害都有哪些？如何预防高血脂症？
高脂血症是高血压、糖耐量异常和糖尿病的重要危险因素。会导致中风、冠心病、心肌梗塞等严重疾病。此外，高脂血症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆结石、... -
剖析：什么是高血脂病
什么是高血脂？高脂血症是一种全身性疾病，是指由于脂肪代谢异常或手术导致血浆中一种或多种脂质高于正常。本期专家观点从高脂血症的病因入手，涉及... -
苦荞的食疗作用及食用方法
荞麦属中药，是荞麦的根和根茎，入药后称为荞麦。那么这种中药荞麦有什么用呢？想了解的朋友可以看看边肖做的专业介绍。 ... -
绞股蓝保健作用及应用
绞股蓝是多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒味甘，有补气安神、降血压之功效。人们称之为“神奇的”“长生不老药”，在星火计划... -
绞股蓝功效
自1984年以来，我国对绞股蓝的分布资源进行了调查和开发。药理毒理和临床证明，绞股蓝具有“适源”作用，对多种癌细胞有显著的抑制作用，此外，... -
桑葚的适用人群
桑叶、桑皮、桑树与人类生活息息相关。桑叶不仅可以养蚕，还可以药用。具有祛风清热、明目凉血的功效。是治疗肺咳的常用药。 -
桑葚的食用方法有哪些？
桑树是一种古老的树种，在漫长的历史进程中与人类生活息息相关，无论是桑叶、桑皮还是桑树。桑叶不仅可以养蚕，还可以药用。具有祛风清热、明目凉血... -
吃桑葚有什么好处？
1.桑葚丸：优质野生桑葚、超宁夏枸杞、熟黑芝麻、制首乌、黄精(制)、旱莲草(秘)、女贞子(秘)等天然药材，经过两天繁琐特殊的传统工艺后取出... -
银杏在美容和医学上的应用
银杏被列为中国四大长寿观赏树种(松树、柏树、槐树、银杏树)之一，属于栗树科，与恐龙同时代。1945年8月6日，原子弹在广岛爆炸后，整座城市... -
核桃壳的功效与作用
核桃现在越卖越贵。吃了核桃仁，核桃皮掉了，总觉得很浪费。所以我们在网上搜索了核桃壳的功效和作用，希望能让废弃的核桃壳派上用场。 ... -
三七粉的功效与作用？三七粉和三七药效有区别吗？
长期使用三七可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性顾客来说，三七还具有活血养颜的功效。目前以三七为主要原料的调血护... -
三七粉的药疗价值
三七又称三七粉，黄金不换。三七一直是非常好的中草药，补血能力非常显著。一般三七可以用来快速愈合伤口。 1.冠心病... -
海参与哪些食物相克
海参是最美味的海鲜之一。海参有很多功能，那么海参不能和什么一起吃呢？ 经常吃海参的朋友们注意了，海参也有与之搭配... -
夏季吃过多冷饮易造成的危害？夏季养生要注意哪些方面？
夏天炎热难忍，所以很多人往往会吃太多冷饮，容易引起肠胃不适和各种肠胃疾病。冷饮含糖过多，容易诱发糖尿病、蛀牙等疾病。那么夏天养生要注意哪些... -
炒黄豆的营养价值
在中国，大豆一直备受喜爱。因为它的营养价值高，对人非常有益。让我们一起探索大豆，揭开它的营养面纱。 大豆蛋白中赖... -
炒黄豆的药用价值
炒大豆是以大豆和芹菜为主要原料的一道菜的名称。主要成分：大豆和芹菜。辅料：盐、酱油、胡椒、葱、鸡精、大豆油 大豆... -
喝牛奶注意事项
至于牛奶，大家可能都知道是好东西。可以喝可以用。它不仅能增强体质，还能提高美颜。所以很多人坚持每天喝牛奶的习惯。所谓“每天一杯牛奶使中国人... -
大蒜的营养价值
大蒜作为一种常见的调味品，营养价值丰富，但具体来说，很多人已经开始了解它了。众所周知，大蒜有七种营养价值。 1.... -
醋蛋液的功效有哪些？怎么制做？
相信很多人都喝过醋蛋液，尤其是女性，可以美容减肥。听说还能祛斑。真的有那么神奇吗？什么是醋蛋液？有什么作用？如何制作？下面，我们一起来看看... -
野生减肥果
很多白领每天上班，根本没有时间锻炼。工作忙想减肥可以吃什么快速减肥？如果不喜欢运动，不吃药，想减肥，试试野生减肥果！什么是减肥水果？减肥效... -
专家解读：吃太多糖的危害
糖的诱惑很难抗拒，但是吃多了不健康。在调查了23个国家的死亡原因后，世卫组织得出结论，糖成瘾比吸烟更有害。这项调查显示，长期吃高糖的人平均... -
老年人头晕目眩是咋回事？要做哪些检查？
人老了，怎么了？经常出现头晕、疲劳和胃部不适等常见症状。老朋友不能小看头晕这种小病，背后可能隐藏着其他疾病的征兆。那么老年人头晕是怎么回事... -
白领久坐会导致记忆力下降
白领经常在办公室坐一整天。这对他们的健康有什么危害？首先会导致心脏功能下降，其次记忆力也会下降。那么怎样做才能缓解这些症状呢？ ... -
中医建议冬季多吃猪血 美容排毒抗衰老
冬天人体新陈代谢速度会变慢，是养生的好季节。食疗是冬季养生.的一个重要方面，很多人喜欢在冬天吃猪血。猪血也叫液体肉，血豆... -
中药枸杞的十大养生功效大盘点
枸杞是中药中重要的红宝石。现代药理研究证明，枸杞具有调节免疫功能、有效抑制肿瘤生长和细胞突变、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血... -
睡前按揉有助睡眠 常揉腹部有6大养生奇效
中医认为人体的腹部是“五脏六腑之宫城，阴阳气血之源”；脾胃是人体的基础，胃所受的水谷是微妙的，可以维持人体正常的生理功能。脾胃也是人体内气... -
复方丹参滴丸的作用 3分钟可缓心绞痛
每种药物都有自己的作用，所以在选择的时候，一定要有一些方法和手段，复方丹参滴丸也有更多的作用，但是在选择的时候，我们也需要对这类产品有更多... -
橘子的功效与作用你知道吗
橘子的功效与作用你知道吗？橙，俗称“橙”，是多种柑橘如常绿乔木或灌木如扶菊或朱菊的成熟果实，外皮厚，内花瓣厚。橙子和柑... -
人参花的功效
人参花的效果？人参花含有20种活性物质、17种氨基酸、11种微量抗癌活性硒和粗蛋白。益气活血、调节内分泌、促进新陈代谢、强心健肾、生津止渴... -
葛粉的功效多多 你用对了吗
葛粉是葛粉，葛粉是日常生活中常见的。葛粉在超市、保健品店等地方都有卖，价格也不贵。生活中很多人都有每天泡一杯葛粉的好习惯。葛粉对人类健康有... -
丹参滴丸的作用有哪些 预防心绞痛冠心病
丹参滴丸具有活血化瘀、理气止痛等多种功能，用于胸闷、心绞痛。因为是中药，毒理研究表明复方丹参滴丸是有性的，临床应用几乎没有副作用。复方丹参... -
宁夏枸杞的作用 抗疲劳降血压
《神农本草经》是第一本将枸杞列入中医的古籍。两千多年来，枸杞作为一种名贵中药，因其功利性功效而被盛传。北宋翰林医官院编《太平圣惠方》中记载... -
枸杞子功效有哪些 滋补肝肾益精明目
【别名】枸杞红果、甜菜籽、枸杞、狗奶、红青椒、甘草蹄、枸杞、地骨子、枸杞、红耳环、血枸杞、枸杞芽、枸杞豆、血枸杞、枸杞. 【来... -
宁夏枸杞酒的功效 养生保健品
“宁夏红”枸杞酒是集多学科新的基础研究成果、独创的工艺路线和先进的配方于一体的高科技产品，不含蔗糖和色素。它成功地保存了枸杞的精华，为枸杞... -
宁夏枸杞子有哪些功效 降血压护肝脏
枸杞，又称枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞性甘平，具有滋阴补血、明目等功能。中医常用于治疗肝肾阴虚或精血不足引起的头晕目... -
枸杞子的功能有哪些 补虚生精抗衰老
主治：滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗碱等特... -
枸杞子的功效有哪些 美白养颜抑癌防癌
现代研究表明，枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。此外，枸杞还是强身健体、益精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良... -
宁夏红枸杞有何作用 滋阴补血益精明目
枸杞，又称枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞性甘平，具有滋阴补血、明目等功能。中医常用于治疗肝肾阴虚或精血不足引起的头晕目... -
桂圆红枣枸杞茶的功效 养颜美白补血补气
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的好产品。枸杞能滋补肝肾，明目润肺，抗衰老。桂圆红枣茶煮的时候加一点枸杞，可以增加红糖的甜度和甜度。中医认为红... -
枸杞子功效与作用 泡水喝降血糖
枸杞具有多种功效和作用。枸杞主要用于滋补肝肾，益人明目。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，... -
枸杞子的作用与功效 补血补气养颜美白
枸杞主要用于滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗... -
枸杞子有什么功效 降血糖抗脂肪肝
枸杞主要用于滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗... -
枸杞子的功效和作用 益精明目治夜盲症
枸杞是茄科枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏秋成熟时采摘果实，去梗，凉处晾至皮肤起皱纹，再暴晒至皮肤干硬，肉软。万一下雨，可以用文火烘干。具有多... -
枸杞子有哪些作用 抗癌防癌抗衰老
枸杞是茄科枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏秋成熟时采摘果实，去梗，凉处晾至皮肤起皱纹，再暴晒至皮肤干硬，肉软。万一下雨，可以用文火烘干。具有多... -
枸杞子的作用 “明眼子”益精明目
枸杞主要用于滋补肝肾，益视力。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。枸杞含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、黄素馨、小檗... -
健脑益智何首乌可以解毒
首乌有什么作用？据中医说，何首乌。具有健脑、益智、降血脂、防治动脉粥样硬化、增强免疫功能、强心、保肝、抗衰老的作用，尤其是其显著的抗衰老和... -
白菜萝卜保平安有据可依
民间有句话：“白菜萝卜保你平安”。从一个侧面告诉人们：白菜和萝卜都是放心食用的安全食品。所以白菜和萝卜虽然便宜，但是营养价值和药用价值都很... -
当打嗝与中风扯上关系
老人打嗝的话，要多休息，不要做剧烈运动，不要喝冷饮，几分钟后就会缓解。如果继续打嗝，伴有体力活动不佳，言语不清，甚至意识不清，特别是伴有高... -
脑发育不良的治疗方法有哪些？
小脑发育不全是小脑不成熟。它停留在胚胎的某个阶段。小脑发育不良的特征是小脑蚓部或小脑半球发育不良，小脑蚓部发育不良可以是独立的畸形或丹迪-... -
老人多食发酵食品好处多多
一般来说，每天可以选择性地吃两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。 谷物制品主要有甜面... -
老人常吃这些食材对心脏好
0.芹菜：芹菜含有芹菜素，可以保护心血管功能。吃芹菜配叶子，因为叶子是营养的精华。叶中的维生素C高于茎中的维生素C，富含植物营养成分，营养... -
老人吃水果讲究多学问也多
呼吸道感染患者：特别是喉咙痛、咳嗽、痰多的患者，应多吃有祛痰、润肺、止咳作用的水果，如梨、枇杷、柚子、杏等。 心肌梗塞和中风患... -
不好的饮食习惯致老年人患病
总之，不良饮食习惯与高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病密切相关。为了延年益寿，中老年人要彻底改变以上不健康的饮食习惯，自觉养成良好的饮食习惯，... -
盘点:老年人饮食有四大宝
适当吃苹果可以治愈老年人的厌食症，因为厌食症与缺锌有关。如果饭后吃一个苹果，可以调节体内的锌含量，提高食欲。 水果一年到头都在... -
老年人流行的保健食品－－醋蛋疗法
研究发现，醋蛋液可以降低血脂，增强机体的抗自由基作用，有助于预防动脉硬化，并有一定的通便、减肥、提高免疫力和抗疲劳作用，但降低血压和血糖的... -
老年人宜多吃些“黄色水果”
苹果种类繁多，是四大水果之一。陕西省占全国产量的一半。黄香蕉苹果是最好吃的苹果，营养丰富，口感好。中医认为是酸甜，温和，属脾胃。具有清热化... -
食物太油腻对身体危害大
5.避免将油箱放在阳光直射的地方或火炉边过热，并避免向油中加水。 4.使用完油瓶和油桶后，拧紧盖子，避免油面与空气接触； -
无糖月饼“甜蜜”陷阱
7.慢性腹泻、急性肝炎、恢复期肝炎患者也应避免吃月饼。 6.胆石症患者：吃月饼刺激胆汁，容易导致胆绞痛。 5.慢性... -
老人饮食之肥肉健康吃法
在家给老人煮这种微胖的猪肉，最好用密封的高压锅，可以煮烂。实践中，肥猪肉可以做成各种菜肴，如水煮白肉、酸菜白肉、炖五花肉、红烧肉、蒜白肉等... -
中秋吃月饼不是人人皆宜
对于动脉硬化、冠心病、脑血管意外等心血管疾病患者，吃月饼会增加血液粘度，减慢血流速度，加重心脏缺血，甚至诱发心肌梗死。 吃了月... -
老人应常吃具有医疗作用的食物
6.冬瓜味甘淡，性微寒，具有清热解毒、利尿止渴、除烦的功效。对动脉硬化、冠心病、高血压、水肿、腹胀等老年人易患疾病有很好的治疗效果；冬瓜还... -
老人多吃发酵食品好处多多
一般来说，每天可以选择性地吃一两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。 谷物制品主要有甜... -
中年限食可长寿
4.限制饮食可以减少“富贵病”的发生。近年来，由于生活水平的大幅提高，越来越多的人患有“富贵病”，如高血压、高血脂、冠心病、脑血栓、糖尿病... -
老人不宜常服鱼肝油
因此，老年人使用鱼肝油或鱼肝油丸预防骨质疏松、动脉硬化、冠心病或眼病时，应注意剂量适当，不宜过大。一般来说，一天三次一粒就够了。同时，他们... -
饮茶也能帮老人降“三高”
药理：绿茶含有多种黄酮类和抗氧化剂，能抵抗过度氧化的炎症反应。是一种理想的天然降糖饮料。此外，绿茶还含有茶多酚，可以增加毛细血管的韧性，防... -
吃油太多危害健康
容易患心脏病和中风。吃太多的油会导致血液中胆固醇和脂肪酸过多。而这些过量的胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终形成血栓。血... -
健康人生的时尚饮食
豆类是指豆类。大豆含有40%的蛋白质、8种必需氨基酸、18%的脂肪酸，主要是不饱和脂肪酸，因此营养价值高，具有延缓衰老、降血脂和防癌的作用... -
老人饮食：十款日常食材减轻你的负担
因此，他们认为菠菜和卷心菜含有叶黄素和玉米黄质，具有更好的护眼效果。 在一项新的研究中，美国哈佛医学院的比尔克里斯汀教授发现，... -
常饮酸牛奶助老年人强身健体
酸奶还可以增强抗体的免疫功能，提高身体的抗病能力。因此，老年人喝酸奶有利于健康长寿。 科学家发现，酸奶含有一种特殊的“牛奶因子... -
有益心脏的十大食物
椰子营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素、纤维素、钙和钾。一个中等大小的西兰花可以提供220%的每日维生素C和15%的每日维生素A(以胡萝卜素... -
难得的长寿“病”——长寿综合征
随着基因工程的迅速发展，有朝一日，有可能找出长寿综合症的基因，移植到普通人身上，进而进一步延长人类的平均寿命。 可惜目前没有办... -
多吃发酵食品对抗衰老
一般来说，每天可以选择性地吃一两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。 酸奶和奶酪含有乳... -
深呼吸、退步走 健身不宜
对于老年人来说，偶尔后退一步并不会对身体造成伤害，但也不要经常这样做。 倒着走或者倒着跑，可以刺激不活跃的肌肉，改善人体的平衡... -
高血压患者不宜扭秧歌
当老年高血压患者选择运动时，他们可以从专家那里获得建议。选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车、太极拳等。运动时深呼吸，排出更多的二氧... -
晨起健身三秘诀
所以早上起床后的第三件事就是吃一些有营养的东西，比如一杯糖水或者豆浆、麦芽奶等。然后参加早操，这样才能保证锻炼。 晨练高级饮食... -
越练越年轻
第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后... -
老年人应该向宠物学健身
像猫一样伸展。拉伸拉伸对清新口气，恢复精神大有裨益。这是因为拉伸可以使肌肉强烈收缩，将积累的血液送回心脏，改善血液循环，带走肌肉中的废物。... -
健康养生法则
大小便坚持“关门”，有促进排泄的作用。“闭关天门”还能提高消化能力，缓解紧张，刺激大脑，明目，增强性功能。老朋友不妨坚持下去，得到意想不到... -
越练越年轻的雷招
第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后... -
“刮油”食物有哪些
山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂解酸、维生素C、黄酮类、碳水化合物等成分。具有扩张血管、改善微循环、降血压、促进胆固醇排泄、降血脂的作用。... -
老年人早起锻炼三大秘诀
此外，肝脏合成的甘油三酯会增加，引起和加重老年人冠心病和动脉硬化。所以早上起床后的第三件事就是吃一些有营养的东西，比如一杯糖水或者豆浆、麦... -
提醒：高血压患者不宜扭秧歌
张教授补充说，老年高血压患者在选择运动时可以从专家那里得到建议。选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车、太极拳等。运动时深呼吸，排出更... -
必知：三种不宜坚持的健身运动
因此，专家建议动脉硬化患者，尤其是高血压和心脑血管疾病患者，不要进行深呼吸练习。 近年来，通过科学研究和临床观察发现，在高血压... -
老人应向宠物学健身
但医学界发现，那些四肢着地的爬行动物很少患动脉硬化、冠心病、下肢静脉曲张等常见病。所以不妨从动物身上学习一些健身方法，既能锻炼平衡，又能增... -
老人要年轻试试这些雷招
第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后... -
老年人健康路上讲究“慢”
排便缓慢容易导致老年人便秘。如果排便过快，直肠粘膜和肛门边缘容易破损。特别是患有动脉硬化、高血压、冠心病的老年人，排便时突然屏住呼吸，用力... -
老人越练越年轻
第四，每天晚上睡前搓脚，用热水泡脚，双手搓脚趾20-30次，搓“涌泉穴”50-60次，然后用右手搓左脚盘，左手搓左小腿80-100次，然后... -
360度环形吸脂塑造您的魔鬼身材
4.紧致肌肤：定向吸脂可以增强弹性蛋白和胶原蛋白的合成能力，使减肥后松弛的肌肤紧致、光滑、富有弹性，不易反弹。 三、感觉轻松：... -
晚餐不规律 尿道结石找上门
根据测量，排尿高峰通常在进食后4至5小时。如果晚餐太晚，比如晚上8、9点吃饭，排尿高峰在早上0点以后。这时，人们睡得很香。高浓度钙盐和尿液... -
冬季养生:补肾的食材
肉：羊肉 推荐理由：冬天是吃羊肉最好的季节。 冬天人体容易手脚冰凉，血液循环不畅。泵羊肉具有补肾壮阳、温气血、开胃... -
让你不再健康的生活坏习惯
盘腿第二。这种看似舒适的小动作会使腿部的血流不畅，容易造成静脉血栓、脊柱侧凸、腰椎间盘突出。患有高血压、糖尿病和心脏病的人如果长时间跷二郎... -
秋季保健养生 润燥请吃点“五仁”
秋天要分人、分病、分时间、分地点，分餐养生、分燥。不要多吃果仁干果，以免出油量大。另外需要特别注意的是，苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷有毒... -
不宜吃花生的四类人
花生含有一种促凝血因子。吃了花生，淤肿的人可能会保持血瘀，加重肿痛的症状。 淤青肿的人： 肠胃功能障碍的人，吃了之... -
初春多吃萝卜 维生素C含量高
白萝卜甘凉，至今仍是中药，入脾胃经。中医认为萝卜具有消积化痰平喘、清热理气、解毒解酒、消肿散瘀的功效。李时珍本草将其列为抗菌消炎、消脂化痰... -
长期饱食会导致大脑早衰
所以，想要拥有健康的身体，就必须养成良好的饮食习惯——饱餐八分钟，通过调整食量来延缓大脑的衰老过程。人到中年以后，要像“牛吃草”一样吃饭。... -
花旗参的功效与作用
西洋参又叫西洋参、西洋参等。原产于美国和加拿大，是五加科植物西洋参的根。可以用中国人参来形容女性同胞，血缘关系很近，但功效不同。最大的好处... -
女人常吃不老的几种日韩料理
酸奶和奶酪含有乳酸菌等成分，可以抑制肠道腐败菌的生长，还含有活性物质，可以抑制体内胆固醇还原酶的合成，刺激身体的免疫系统，调动身体的积极因... -
女性不得不吃的抗衰老食品
鱼类鱼食可以为大脑提供高质量的蛋白质和钙。特别是大部分鱼类所含的脂肪酸都是不饱和脂肪酸，不引起动脉硬化，对脑动脉没有伤害... -
清爽豆腐美肤餐吃出动人容颜
豆腐主要由大豆和水制成，含有人体必需的各种微量元素，富含优质蛋白质，因此被称为“植物肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上，两片小豆腐就能满足... -
看看 哪些食物能补充胶原蛋白
每次吃饭总有人指着一个猪蹄之类的菜，很有礼貌地对同桌的女士说：“多吃点就好，可以美化！”可见很多人都知道猪蹄中含有一种叫胶原蛋白的物质，其... -
什么颜色水果吃了瘦
水果不仅含有人体必需的维生素和矿物质，还提供丰富的植物营养。这些不同颜色的化学物质有不同的功能。了解水果的颜色特征，合理选择自己需要的食物... -
秋季水果让你挑着吃
营养分析：以上秋季水果中，石榴每100克食用膳食纤维含量较高，为4.8克。与玉米等粗粮不同的是，石榴中所含的膳食纤维是水溶性的，不会被人体... -
小小栗子“大”疗效
看到这个“怪病”，你会不会觉得眼熟、累、懒于运动、起不来床、睡眠不好……是不是类似于“亚健康”？ 是的，他的朋友叫我让人抬着他... -
四类人不宜吃花生
淤青肿的人：花生含有一种促凝血因子，淤青肿的人吃了花生后可能会保持血瘀，加重肿痛的症状。 消化不良：肠胃功能紊乱的人，吃了之后... -
哪些食物保护心脏健康？保健
鱼：与大多数肉类相比，它含有较低的脂肪和饱和脂肪酸，尤其是海鱼，其-3脂肪酸含量较高，可以增加血液中的“好”胆固醇，帮助去除“坏”胆固醇。... -
睡前喝鱼汤整晚睡的香保健
当然，鱼汤并不适合所有人。比如对普通人来说，鱼是健康食品，特别是鱼含有嘌呤类物质，鱼汤中的嘌呤比鱼肉中的嘌呤高，而痛风是人体嘌呤代谢紊乱引... -
八种饮料帮我们喝出好身体
人以食为天，吃喝玩乐一直是我们生活中的重中之重，值得我们额外努力去思考和实践。这么冷的冬天喝什么好？专家推荐以下几种常见的饮料，可以让我们... -
看看哪五种排毒蔬菜让女性更健康
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等。都可能导致各种生理废物的产生。如果毒素在体内长期积累，会导致记忆力减退、面色蜡黄、便秘、痔疮等全身性疾... -
女性晚餐的健康原则
俗话说：“早上吃好，中餐吃好，晚饭吃草。”其实这也说明了每顿饭对人的影响。虽然说晚饭吃草，但不代表晚饭不重要！可以忽略不计，但是女人要想保... -
更年期女性的日常饮食该如何选择？
进入更年期的女性应该少吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃水果蔬菜，因为其实很多水果蔬菜都是餐桌上天然的“降脂药物”。黄瓜：酥脆可口，具有清热、止... -
豆腐是女性佳的日常营养饮食
豆腐的雏形 中国是一个大豆种植较早，豆腐制品也是由大豆制成的国家。豆腐的起源可以追溯到汉代。汉朝的时候，淮河流域的农民都用过石... -
冬季女人调养身体喝萝卜汤
萝卜的营养价值自古以来在我国的饮食文化中一直发挥着不可动摇的作用。 有流传很久的民间谚语：“冬吃萝卜夏吃生姜，常年养生”，“多... -
更年期女性的日常饮食
四十五岁以后，由于体内雌激素分泌减少，骨质流失会加快，内脏会逐渐衰竭。长期缺乏运动，累积压力过大，营养不均衡，都可能加重更年期症状。所以除... -
乳房想要挺，坚持吃5类食物
类、食用菌类：银耳、木耳、香菇、猴头菇、茯苓等。是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫力，增强机体抵抗力，具有很强的抗... -
卵巢功能衰退难延缓 40岁女人如何保养卵巢
现代女性卵巢早衰的发病率正在上升，严重威胁着女性的身心健康。因此，维护女性卵巢已经被提上了大多数女性的议事日程。那么为什么女性保养卵巢这么... -
卵巢早衰有哪些症状？哪些食物可以预防卵巢早衰
女性卵巢功能从45岁到50岁开始衰退。如果在40岁之前有衰退的迹象，医学上称为早衰。卵巢功能衰退引起的持续性闭经和性器官萎缩会导致患者早衰... -
吃避孕药有什么副作用？滥用避孕药易卵巢早衰
紧急避孕不能作为常规避孕方法，一年使用次数不应超过三次。事实上，使用过紧急避孕药的女性一般会出现恶心呕吐，有的还会出现乳房疼痛、头痛、头晕... -
卵巢早衰可以吃什么 预防卵巢早衰有3妙招
卵巢是女性的第二性征，对女性的健康和美丽起着重要作用。专家表示，卵巢早衰将意味着女性身体机能开始衰退，意味着女性不再年轻美丽。 ... -
女人预防高血脂 12种食物不能少
高血脂听起来离我们很远，尤其是在我们还年轻的时候。高血脂似乎一直是肥胖老人的一大烦恼。是真的吗？其实高脂血症潜伏期长，早期高脂血症没有明显... -
绝经期症状有哪些
围绝经期是指从40岁左右到绝经后12个月的时期。在此期间，女性卵巢功能逐渐下降直至消失，这是一个正常的生理变化期。 围绝经期是... -
撕开颈椎病5大伪装 2招保护颈椎
现代工作者长时间面对电脑，长时间坐在办公桌前保持同样的姿势，使得颈椎和腰椎容易出现问题，而颈椎病还有很多伪装。在视力模糊的情况下，人们自然... -
23种补心食材 助你养心强心
心脏是身体的动力源，在生活中患有各种疾病，严重威胁人类健康。很多人经常问，吃什么可以养心？生活中有很多补心的好产品，比如桂圆大枣，百合。这... -
吃鱼要对症 痛经可吃鳟鱼
如今，人们的生活质量在提高，饮食自然也越来越丰富。餐桌上的颜色越来越多，蔬菜和鱼的种类也很多。对于现代家庭来说，鱼已经是餐桌上常见的食物，... -
你洗对了吗？测测自己洗澡方式是否正确
洗澡几乎是每个人每天都要做的事情。我们看似很熟悉，其实洗澡也是讲究的。无论是频率还是水温，都会因人而异。正确科学的洗澡方法不仅可以很好的清... -
90%的人都能做到 五大招数有效预防癌症
癌症是一个人闻到就会变色的词。同时，癌症也是人类健康的杀手之一，它不仅与环境污染和遗传因素有关，还与我们的一些日常习惯密切相关。所以，癌症... -
女性心脏病高发 警惕7个致病因素
心脏病是一种常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织组成。循环系统的疾病也称为心血管疾病，包括上述所有组织器官... -
女人要美丽 终身不离4种豆
每个女人都想年轻貌美，但是随着时间的推移，年龄的增长，身体里的一些营养物质逐渐流失，使得皮肤变老。所以这个时候，为了让美更持久，女人就要多... -
女人养生 要赶走血液四害
血液是“生命之源”，但如果平时不注意血液健康，血液就会生病！高血压和糖尿病都是不健康的血液导致的常见病！血液中的健康问题很多，但主要是因为... -
瓜子可致高血糖 4类人切忌吃瓜子
看电影电视的时候，很多人觉得手闲着，就会想点吃的。瓜子是个不错的选择，不会让人吃好，打发时间。但是你知道瓜子不能长时间吃吗？定量吃瓜子。应... -
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养生进补 白领记得多吃黑色食物
在我们的日常饮食中，我们倾向于喜欢白色食物。虽然白色营养可以满足人们的基本需求，但对于现代压力大、节奏快的人来说，黑色营养更能满足人们的高... -
越黑越健康 5种黑色食物助女人抗衰老
人是视觉动物，对颜色很敏感。我们吃的食物的颜色和我们的健康有什么关系？事实上，不同颜色的食物有不同的营养成分。比如西红柿、山楂等红色食物主... -
10个生活方式 打造疾病“绝缘体”
保健一直是现代人的一大追求，市场上不断推出各种保健品和保健书。其实生活中的一些习惯看似不起眼，却和我们的健康息息相关。边肖推荐10种生活方... -
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脑梗塞的防治方法
6.对于昏迷患者，注意保持呼吸道通畅，及时吸痰，翻身拍背，活动四肢，预防肺炎和褥疮。 5.调节血压控制高血脂高血糖的目的是控制... -
奥巴马为何爱玉米粥？
一个 据美国媒体报道，白宫营养师每周给奥巴马总统两餐玉米粥。据说奥巴马对玉米粥情有独钟。他上大学的时候，每天早饭吃一碗玉米粥。... -
饮食调整更有益心脏
回顾过去的50年，美国医学界的伟大经验是，如果我们想提高心脏的健康水平，我们就不应该只注重药物治疗。多吃鱼、蔬菜、坚果和富含纤维的食物。这... -
吃醋，对男人有利吗？
醋也叫苦酒。中医认为醋具有化瘀、敛气、消肿、解毒、降气、消食的作用，适量食用一些醋对健康有益。但是如果把醋当保健饮料喝，那就不行。因为喝多... -
吸烟和常吃红肉都可能导致男人得糖尿病
你对糖尿病了解多少？说到糖尿病，相信大家都希望对糖尿病的病因有一个清晰的认识。那么，糖尿病的病因是什么呢？今天，边肖介绍了一项关于糖尿病的... -
男人吃五种食物补肾 酗酒容易引发早泄
现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来... -
影响男人性功能的富贵病
男性到了中年，生活条件得到了显著改善，随着社交聚会越来越多，男性大多因缺乏锻炼和忽视饮食而患上了富贵病。但这些富贵病不仅危害男性健康，还会... -
男人吃饭也要小心着八误区
在生活中，吃饭是人们每天必须做的事情。人们认为吃就够了。他们不注重一些细节，但是吃饭也有一些误区。我们来看看吃饭时应该注意的八个误区。 <... -
男人40后要去做哪些例行检查
1.直肠指诊检查：的一些受试者放弃了这项检查，因为他们害怕外科直肠指印。不过这种检查是为了发现直肠肿瘤、痔疮、痔疮等疾... -
男人拒当“蜘蛛人”
保健专家还指出，肥胖不仅缩短寿命，还会导致呼吸功能障碍、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、高血压、中风、关节炎、肝胆疾病、癌症和痛风等多种疾病，... -
中年男性缺乏雄性激素更易得三高
缺乏雄激素易得三高 如果给我们一个问题：你的“三高”(高血压、高血脂、高血糖)是怎么来的？估计大部分人给出的... -
男人想保持年轻要多吃发酵食物
近年来，日本研究人员从对发酵食品的长期研究和实验中了解到，它的真正魅力在于其与药物相当的奇特功效。因此，日本保健医生建议，现代人应该每天提... -
男人补气益肾怎么做
男性补气益肾的佳选择----核桃 根据科学家的研究，每100克核桃仁中含有约20单位的抗氧化剂，比柑橘高20... -
应酬多的男人应多喝普洱
很多男人都有品茶的经验，茶对人体健康也有一定的作用。绿茶和花茶在市场上很常见，红茶等一些保健茶都是健康茶。近年来，普洱茶也开始流行，其功能... -
男性养生要特别注意五个脆弱的部位
男人往往有“硬汉”、“钢铁侠”、“勇士”等称号。但是男人的身体其实是很脆弱的，有些部位脆弱的女人还是很脆弱的。男性在日常保健时要特别注意这... -
排毒养颜的蔬菜真不少 夏季不能错过的六种蔬菜
我们很多人吃很多蔬菜来保证身体的营养补充，但其实蔬菜除了维持营养补充外，还有很好的美容保健功能。下面介绍一些生活中常见的排毒养颜的蔬菜。 ... -
男性雄激素低有什么影响
男性雄激素低有什么影响？男性大腹便便与雄激素缺乏有关。体内睾酮水平越低，越胖。男性的雄激素低，不像男性，雄激素也让男性更阳刚。那么，男性雄... -
饭后散步要看你适不适合 否则会影响健康
“饭后百步，活到九十九”，这是几千年来健康长寿的谚语。这几年有句话叫“想活到九十九，饭后请不要走”。这两种对立的说法让人感到无所适从。其实... -
吃花生是增肥还是减肥
花生，又名落花生，属于花生属黍属。原产南美。世界上种植花生的国家有100多个，亚洲是最常见的国家，其次是非洲。根据中国关于花生的文献，栽培... -
养生晚餐4原则吃出健康
有句老话：“早上吃好，中餐吃好，晚饭吃草。”其实这也说明了每顿饭对人的影响。虽然晚餐吃草不代表晚餐不重要，可以忽略。女人要想养生，就真的要... -
养生秘诀：日常习惯很重要
中医保健之所以近年来得到大众的认可，是因为中医保健强调人与自然、环境与社会的和谐统一，也正是因为这种和谐统一的理念，感染了每一个寻找保健方... -
健康晚餐饮食有禁忌 花生虽香不一定适合你
在生活中，我们很多人都意识到一日三餐的重要性。但是，由于工作和时间的关系，大多数人不得不为晚餐烹饪保存丰富的食物，因为只有晚餐有足够的时间... -
男人保健可做四项运动 仰卧睡有利生殖健康
随着生活水平的提高，男人非常重视自己的健康，所以许多男人选择运动来保持健康。人们总是想知道运动男做什么来保持健康。今天，我们将学习一些能让... -
饭后别干这8件短命的事
我们总觉得饭后散步或者洗澡是一件很健康的事情，有些人喜欢“饭后抽根烟，争个活神仙”；其实这些习惯都让你饭后短命。盘点后主要有以下八个习惯，... -
男人必做的健康基础运动
如果你想拥有健康的身体，适当的锻炼是必不可少的。哪些运动队身体比较好？下面这个小系列向你介绍五种对身体非常有益的基本运动。 1... -
秋季教你吃什么水果防秋燥
秋天来了，各种颜色诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们既能润秋燥，又有各自的营养优势。 葡萄，抗氧化剂。葡萄中含有的白藜芦醇... -
改善男人性功能的3种食物
研究人员说，成年人的睾酮水平随着年龄的增长而降低。因此，部分中老年男性容易出现性欲低下、勃起功能障碍等症状。因为燕麦可以促进睾酮的释放，长... -
男人养生饮食要点要谨慎 保护性能力从饮食做起
现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来... -
五种肉适合男人拿来补肾 小心3个性危险期
现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来... -
那些食物有损男人肾脏 多吃这些男人身体棒棒
现代人越来越重视保健，都知道“三药”的概念，所以平时更喜欢通过食疗解决日常疾病。对于男人来说，补肾是一辈子都要做的事情，那么男人该吃什么来... -
常食四种粥有利血管软化
鲜豆浆500g，粳米50g。粳米洗净后，用豆浆煮粥，每天加适量冰糖一两次。甜糖浆粥具有健脾补虚的功能，适用于年老体弱、营养不良的人群，对动... -
吃红色水果 让女人更年轻
莲雾切片，用盐水泡10分钟，再和黄瓜萝卜片一起炒。色、形、味俱佳，酥脆可口，是一道不可多得的夏菜。莲雾有一股淡淡的苹果香，吃完后在牙齿和脸... -
节后养生 细数餐桌上的减肥“降脂药”
1.黄瓜： 黄瓜酥脆可口，具有清热、止渴、利尿的作用。其中所含的纤维素能促进食物废渣的肠道引流，从而减少胆固醇的吸收。 -
水果中的“降脂药”消除节后小肚腩
1、黄瓜： 黄瓜清热、止渴、利尿 酥脆可口，具有清热、止渴、利尿的功能。其中所含的纤维素能促进食... -
经皮冠状动脉硬化斑块旋磨成形术的护理
5.心肌酶监测：术后3天内每6小时采集血样测血清心肌酶，然后每天采集血样测心肌酶至正常。如果心肌酶结果升高数倍，则说明有再梗死，及时治疗临... -
冬季老年人防脑出血
此外，脑出血往往有一些先兆，如剧烈头痛、头晕、晕厥、无诱因呕吐等。如果发现这些情况，老年人应及时就医。 避免寒冬是脑出血的多发... -
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响？
高血压、高血脂、高血糖、体重偏高、年老、吸烟等因素是冠心病的危险因素。此外，受“老年人要照顾好自己，性生活对身心有害”这一观点的影响，老年... -
提醒中年人定期献血有益健康
国外科学家发现，血液与人体的代谢、内分泌和生理调节功能密切相关，因此保健献血有利于健康。美国专家的研究结果显示，25%以上的非献血者有心脏... -
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响
高血压、高血脂、高血糖、体重偏高、年老、吸烟等因素是冠心病的危险因素。此外，受“老年人要照顾好自己，性生活对身心有害”这一观点的影响，老年... -
一场秋雨一场寒：“中秋时节”注意饮食添衣
孩子可以吃蛋黄馅，因为蛋黄中含有的维生素B族和丰富的卵磷脂是孩子大脑和身体发育必不可少的营养素；爱美的女性可以选择枣泥馅。俗话说“吃三个枣... -
气候反常老人当防中风
专家特别提醒，老年人平时要注意预防中风，慢性病患者除了坚持长期服药外，还要注意调整生活方式，做到戒烟戒酒，饮食清淡不暴饮暴食，多吃水果蔬菜... -
老人饭后一小时再午睡
需要注意的是，高血压、冠心病患者午睡前不宜服用降压药，因为入睡后的血压会比睡前下降20%左右。服用降压药会导致心脑供血不足，促进血小板等血... -
老年人看电视要注意
因此，老年人不应该看各种紧张的电视节目或其他惊险节目。 对于患有心血管疾病的老年人来说，剧烈的情绪波动是诱发疾病的因素。过度紧... -
老人适当吃猪蹄可保健康
此外，在制作猪蹄时，可以加入一点醋，使猪蹄中的蛋白质容易被人体消化、吸收和利用。 患有动脉硬化、高血脂、高血压和冠心病的老年人... -
体虚的老年人宜食猪蹄
制作猪蹄时，可以加入一点醋，可以使猪蹄中的蛋白质容易被人体消化、吸收和利用，另一方面可以消除油腻，增加猪蹄的风味。 患有动脉硬... -
老年人健康路上要“慢行”!
排便缓慢容易导致老年人便秘。如果排便过快，直肠粘膜和肛门边缘容易破损。特别是患有动脉硬化、高血压、冠心病的老年人，排便时突然屏住呼吸，用力... -
多吃发酵食品对抗老年衰老
一般来说，每天可以选择性地吃一两种发酵食品。需要注意的是，腐乳含盐量较高，高血压、心脏病患者应控制饮食摄入。 酸奶和奶酪含有乳... -
老年人看电视三注意
3.不要看竞争激烈、情节惊险的电视节目。对于患有心血管疾病的老年人来说，剧烈的情绪波动是诱发疾病的因素。过度紧张和兴奋会刺激人体内的交感神... -
中年人定期献血有益健康吗？
国外科学家发现，血液与人体的代谢、内分泌和生理调节功能密切相关，因此保健献血有利于健康。美国专家的研究结果显示，25%以上的非献血者有心脏... -
防心梗 老年人用药能口服就不注射
专家表示，由于基础疾病的“内因”和外部环境变化的“外因”，低温容易诱发中风。“当人体处于低温状态时，外周血管会收缩，导致血管阻力和血压升高... -
老人用药宜口服应避免注射
老年人注射药物的不良反应和毒副作用比其他方法更严重。所以尽量使用口服药物，只有在危险、严重、紧急，无法选择口服药物的情况下，才选择注射。 ... -
微量元素，老年人需要你
当然，摄入过多的必需微量元素也会引起生理机能障碍，甚至导致中毒。例如，过量的锌会引起胃肠道反应，严重时可出现胃出血和胃溃疡。所以补充必需微... -
不良饮食习惯使血脂升高
偏食和挑食往往导致营养吸收不完全。如果少吃绿叶蔬菜，往往会出现维生素C缺乏，维生素C可以降低胆固醇，减少或预防动脉硬化。少吃豆制品，不能增... -
老年痴呆的危险因素
同时，家庭和整个社会都应该关心老年人。老年人一旦出现记忆力减退，尤其是短时间内，或者性格和行为发生改变，应尽快就医。 老年人要... -
老年人尿多须要注意
老年人要注意排尿~ ~老年人要防治高血压，预防肥胖，适当运动，睡眠充足，保持良好的精神状态，这些都可以减轻肾脏的负担。对改善肾功能大有裨益... -
老年易眩晕，原因何在？
中医认为老年人头晕的原因有多种：肝肾不足，精血不足，不能以脑为荣；肝阴不足，肝阳上亢；膏体稠香，祛湿生痰，痰浊蒙蔽青阳；脾气虚弱，气血生化... -
慧眼“看”出心脏健康
所以，安全的方法就是控制自己每天的脂肪量，低脂饮食，看冰淇淋，奶油蛋糕等。转身就走。 众所周知，脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪。... -
老年疾病防治五原则
适当的体力劳动和运动：经常锻炼(如慢跑、打太极拳、打门球等。)而适度的体力劳动可以提高抗病能力，有利于各种系统和器官功能的改善。 ... -
中老年人要选择性“加餐”
建议：如有上述症状，应咨询牙医检查治疗，以便每半年定期进行一次口腔检查。 牙齿不疼不代表牙齿就没事。比如刷牙时出血，口臭，牙齿... -
五原则防治老年疾病,缺一不可
5.注意平时的保健和医疗：每年体检一两次。平时注意身体不适，即使是轻微症状也要注意，尽早就医。老年人往往敏感性差，反应差，主诉少，要仔细观... -
老人牙痛应提防冠心病
因此，患有高血压、动脉硬化的老年人，在牙疼时要考虑患冠心病的可能性，这种情况似乎与病情不相适应，吃止痛药也不能缓解，牙科检查后没有疾病，再... -
中老年人体检要选择性加餐
建议：如有上述症状，应咨询牙医检查治疗，以便每半年定期进行一次口腔检查。 牙齿不疼不代表牙齿就没事。比如刷牙时出血，口臭，牙齿... -
老年人预防脑出血12招
严重的先兆中风会出现一些先兆症状，如剧烈头痛、头晕、无诱因晕厥、突然麻木、四肢疲劳或暂时性失明、语言交流困难等。所以要及时就医。 ... -
老年人一定要警惕干眼病
10、如遇干眼不适，视物模糊，去医院检查治疗。在医生指导下服用维生素A片，效果很好，不要乱用眼药水，以免加重病情。 9.老年人... -
老人摄取足够的抗自由基防衰老物质，有利于防眼病
总之，只要养成科学的生活方式，寿星们就能有一双明亮的眼睛，活得更快乐。 深秋还可以经常吃一些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶... -
老人：体检要查哪些项
老年人应定期体检，至少每半年一次，并注意体检记录和保存检查单。常规检查项目(如体重、血压、尿检、心电图、眼底检查等。)必要时应每季度检查一... -
老人便秘莫轻视
老年人便秘的早期防治是关键，要根据其病因进行预防。首先要检查是功能性的还是二级的。如果是功能性的，就应该治疗。如果是功能性的，要注意以下几... -
老年疾病防治五原则，一个也不能少。
适当的体力劳动和运动：经常锻炼(如慢跑、打太极拳、打门球等。)而适度的体力劳动可以提高抗病能力，有利于各种系统和器官功能的改善。 ... -
中老年人谨防冬季中风
大多数中风发生在家里，所以正确的急救和家庭的良好护理是中风治疗的重要环节。一旦发现中风先兆，应立即卧床休息，保持镇静，避免紧张和恐惧，尽可... -
老年疾病防治五原则 一个也不能少
适当的体力劳动和运动：经常锻炼(如慢跑、打太极拳、打门球等。)而适度的体力劳动可以提高抗病能力，有利于各种系统和器官功能的改善。 ... -
老年人预防脑出血
严重的先兆中风会出现一些先兆症状，如剧烈头痛、头晕、无诱因晕厥、突然麻木、四肢疲劳或暂时性失明、语言交流困难等。所以要及时就医。 ... -
吸烟可引发冠心病
根据上述研究结果，研究人员再次提出，控制吸烟应该是冠心病的主要防治措施之一。 为什么吸烟会导致冠心病？前人研究认为，烟雾中的一... -
水果轻松对付对心血管
猕猴桃含有VC、VE、VK等多种维生素，是一种富含营养和膳食纤维的低脂食品。富含精氨酸，能有效促进血液流动，防止血栓形成，对降低冠心病、高... -
七大建议防范心脏病侵袭
据调查，情绪激动是急性心肌梗死最重要的诱因。预防心绞痛和心肌梗塞，养生的重要途径是保持情绪的稳定和平静。 六、情绪稳定，淡泊平... -
战胜高血脂攻略
高脂血症是一个缓慢的过程，高脂血症引起的并发症也是一个渐进的过程。因此，血脂的调节，尤其是血脂副作用的消除，也需要一个持续的过程。选择合适... -
水果疗法轻松对付对心血管
猕猴桃含有VC、VE、VK等多种维生素，是一种富含营养和膳食纤维的低脂食品。富含精氨酸，能有效促进血液流动，防止血栓形成，对降低冠心病、高... -
中秋将至菊香蟹肥时 孕妇可以吃螃蟹吗？
中秋节快到了，是菊蟹发福的好时机。在许多地区，中秋节有吃螃蟹的习俗。那么，孕妇可以吃螃蟹吗？喜欢孕前吃螃蟹的准妈妈担心螃蟹会不会影响胎儿的... -
孕期吃哪些食物好 适宜孕期吃的山药鸽子汤
营养素对人体有好处。但是准妈妈在选择饮食时要慎重。不是所有的饮食都适合孕妇。那么，孕妇孕期吃什么食物好，饮食有哪些禁忌呢？ 孕... -
三伏天热咋养生 为你传授饮食小窍门
当体温过高，大量出汗时，不仅身体缺水，还会损失大量的钠和钾。但缺钠会造成严重缺水，应补充水分和无机盐。好的是少量的水，很多时候，这样可以减... -
杏仁可帮助预防心脑血管疾病
专家建议，每天吃30克杏仁对防治心脑血管疾病有效：对年轻人来说，可以有效预防心血管疾病；对于老年人，可以降低胆固醇，缓解高脂血症的症状。老... -
“智慧之果”香蕉食疗保健
香蕉也是运动食品。运动前吃一根香蕉，对补充体力很有好处。 香蕉容易“变黑”，常温下容易滋生细菌。香蕉不宜放在冰箱里，容易发黑，... -
大蒜可降低患冠心病风险
3.蒜粥：10块蒜，去皮，在沸水中煮1分钟，然后取出，然后将100克粳米放入煮沸的蒜水中煮粥。粥煮好后，再把大蒜放入锅中略煮，早晚服用。 ... -
春节饮食指南：聚会喝什么茶健康？
绿茶，俗称乌龙茶，国内外现代科学研究证明，乌龙茶不仅具有提神醒脑、消除疲劳、生津止渴、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健身的保健功能，还... -
能帮你快速解油腻的一些食物
海带富含牛磺酸。食物海藻酸可以降低血脂和胆汁中的胆固醇。 巨藻 富含果胶酸钙，与胆汁酸混合后从粪便中排出。当身体想... -
吃草莓不当会引发哪些疾病
此外，由于草莓是低草茎植物，虽然是在塑料薄膜中栽培生长，但在生长过程中容易受到土壤和细菌的污染，因此在进入前需要“清洗掉”草莓。 ... -
用好油 选长寿花植物甾醇玉米油
同时，长寿花植物甾醇玉米油因其强大的科技实力和对产品质量的不懈追求，一经上市就引起了普通人的极大关注。人就像车，好油的车会更耐用；含长寿花... -
不同味道的苹果适合不同的人
美国医学科学家的研究证实，苹果也可以治疗抑郁症。原因是苹果的香气对人的心理影响很大，能明显消除心理压抑。临床上已经证明，让抑郁症患者闻到苹... -
滋补晚餐——帮你吃出年轻美丽
根据测量，人体排尿高峰一般在进食后四到五小时。如果晚餐太晚，排尿高峰会推迟到午夜甚至凌晨。此时人睡得正香，往往不起床排尿，使高浓度的钙盐和... -
你该吃什么味道的苹果
美国医学科学家的研究证实，苹果也可以治疗抑郁症。原因是苹果的香气对人的心理影响很大，能明显消除心理压抑。临床上已经证明，让抑郁症患者闻到苹... -
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果
西红柿炒鸡蛋第二招：打鸡蛋要小心。在“狠揍”的时候，要打得更狠，慢慢加快速度。筷子每次都要刮到碗底，筷子尽量泡在鸡蛋里。每次筷子移出碗外，... -
“男性40综合症” 该吃什么好？
维生素B6有助于提高人们的免疫力，可以预防皮肤癌、膀胱癌和肾结石。男人需要2毫克维生素B6，相当于两个大香蕉的含量。富含维生素B6的食物包... -
红枣枸杞豆浆安神补肾
花生豆浆。由大豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体弱多病、大病初愈的人群。 红枣枸杞豆浆。黄豆45克浸泡6-1... -
深呼吸后背疼是怎么回事？深呼吸后背疼怎么治疗？
在生活中，我们会因为久坐或过度劳累而背痛。背痛是一种常见的现象，但是当一些人呼吸时，他们的背部会痛。原因是什么？许多人担心他们的健康出了问... -
心脏突然有阵痛是怎么回事？
众所周知，人的心脏非常敏感，心脏是人体的重要器官之一，所以任何症状都不能忽视。如果发现心脏上方有疼痛，一定要高度重视，警惕一些心脏病。这时... -
黄连对糖尿病、心血管疾病有用吗
根据中医理论，黄连性苦性寒，具有清热利湿、泻火解毒的功效。黄连的药用在《神农本草经》中被列为上品。黄连的药效范围很广，现在很多地方都在入药... -
心悸是什么意思
一般来说，健康的人在安静的状态下对自己的心脏跳动没有明显的感觉。当你总感觉心跳或心悸，并伴有心前区不适时，说明你有心悸症状。 ... -
人体“黑洞”解密丨心肌灌注显像，诊断冠心病可靠的无创性影像学诊断技术
还记得去年占据头条的这张图吗？北京时间2019年4月10日21时，国际天文学家发布了人类对宇宙探索多年后的第一张“黑洞”图片。生活经验丰富... -
酒后头疼怎么办？怎么喝酒才健康？
现在和很多职场的专业人士一样，在外工作时，总是需要社交。喝酒往往是主要的沟通方式，难免会喝醉，所以喝酒后头痛怎么处理就成了问题。既然喝酒是... -
半月痕是人体健康“晴雨表”
中医认为，爪子不仅是肌腱，也是肝胆。简单来说，看指甲可以察觉内脏和气血的起伏，知道一个人是否健康。新月形的指甲可以说是人类健康的“晴雨表”... -
功效与作用之桑寄生
桑寄生在《本经》中被列为上品药材。性平，味苦甘，入肝、肾经。它是一种祛风除湿的药材，具有滋补肝肾、强筋骨、疏通经络、补血安胎的功效。中医认... -
红参与生晒参的区别
一般来说，体质虚弱、气短、气短、盗汗、四肢冰冷、咽干舌燥、疲劳、失眠多梦、食欲不振、高血压、冠心病、肝炎、肝肿瘤、肾炎、慢性肾炎、心肌炎等... -
郁金的药用价值？郁金有哪些副作用？
郁金的功效和作用郁金的药用价值郁金的炮制方法郁金的副作用是凉的；口感硬；归心、肺、肝经。 功效：行气解郁，凉血破瘀。治胸、腹、... -
黄连简介
黄连为多年生草本植物，喜寒湿之地，属毛茛科黄连。黄连也是常见的中药，早在《神农本草经》年就有记载。它被称为“黄连”，因为它的根茎是朱利安和... -
惊！男性更易患心衰是女性的1.24倍
经常锻炼的男性比不锻炼的男性患心脏病的可能性低45%。保持体重对男性也很重要，符合这个标准的男性可以将“心脏病”的风险降低35%到55%。... -
丹参川芎嗪注射液的功效与作用
在生活中，许多人患有心脑血管疾病，尤其是一些中老年人。他们年纪大了以后，器官会逐渐衰弱，容易导致脑缺血、脑血栓、心肌梗塞等一些疾病。因此，... -
什么是动脉硬化闭塞症？动脉硬化闭塞症的中医治疗
如果你会很容易感到疲劳，尤其是走路的时候，并且有畏寒的症状，有些患者的动脉搏动也会减少，尤其是下肢动脉，那么你就可能患有动脉硬化闭塞症。 ... -
乳香的药用价值？乳香都有啥功效与作用？
乳香的药用价值？乳香是中药，是树皮分泌的一种油脂。乳香主要产于非洲，不产于中国。然而，其极高的药用价值使许多患者彻底摆脱了疾病的折磨。乳香... -
黄精的知识介绍
黄精性滑，味甘，药食两用。具有补中益气、滋阴生津、健脾和胃、润心肺、平肝利胆、填精强筋、宁五脏、升气降浊、除风温、止寒热的功效；主要用于脾... -
活血红花的功效 如何区别红花与西红花
主要功效： 活血化瘀止痛。 治疗主要症状： 1.经血郁结、痛经... -
心梗的前兆症状以及自救方法
说到心肌梗塞，你都不敢面对。在你身边，有死于心肌梗塞的同学朋友。尤其是老年人，更怕心肌梗塞。一旦发生心肌梗塞，可能会致死。心肌梗塞的发生是... -
关于心血管疾病的误区要当心
近年来，越来越多的人了解心血管疾病。同时，各种没有经过科学论证的伪科普和“经验谈”，往往被混淆，给广大患者造成认知误区，甚至影响对病情的判... -
寒冷季节如何预防冠心病
冠心病是指心脏冠状动脉内出现严重的动脉粥样硬化或痉挛，导致冠状动脉狭窄或阻塞，血栓形成导致管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧。因此，冠心病又称为缺... -
室壁瘤：此瘤非肿瘤
一、 室壁瘤的形成 一般来说，冠心病患者都患有心肌梗死。急性心肌梗死后，心肌细胞经历缺血、损伤、坏死的过程，... -
关于心脏支架，你了解多少？
新《中国心血管健康与疾病报告2019》指出，我国心血管疾病患病率呈上升趋势，预计心血管疾病人数为3.3亿，其中冠心病1100万。心血管疾病... -
关于心脏支架，你了解多少？
你对心脏支架了解多少？ 【整形心脏派开篇词】用心关爱生命，用爱心延伸服务，整形心脏派专栏将定期推送与心脏及危重病相关的防治保健... -
急救箱里有三块宝，你更偏心哪块宝？
急救箱里有三宝。你更喜欢哪个宝藏？ 李药师：同志们，娱乐圈有什么新鲜事？ 王药师：我这里有个好领导。我的偶像小猴子... -
引发心梗这6个因素，个很多年轻人都在犯
随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高，冠心病尤其是急性心肌梗死的发病率和死亡率逐年上升，呈现年轻化趋势。急性心肌梗死发生后立即拨打1... -
心肺运动试验您做过吗？
心肺运动试验您做过吗？的王叔叔住在三楼，经常胸闷气短。他爬楼梯到二楼就走不动了。去了几家医院检查，血压心电图都没问题。拍... -
不稳定性心绞痛怎么治疗？
我们都听说过心绞痛。有时候真的会死人，不仅给自己带来痛苦，还会给生活带来很多影响和负担。患有不稳定型心绞痛的患者想及时治疗，那么不稳定型心... -
冠心病造影多少钱？冠心病造影适合哪些人群？
很多人听说过冠心病，但是很多人不了解冠状动脉造影。冠状动脉造影是检查冠心病的有效方法。冠状动脉造影多少钱？这是我们日常生活中应该注意的问题... -
冠心病的发病原因是什么？冠心病的药物治疗
冠心病患者在日常生活中要小心不要说什么，但是发作的时候真的会死人。冠心病是冠心病的简称。那么，这种病应该如何治疗呢？治疗的良方是什么？赶快... -
什么是不稳定性心绞痛？不稳定型心绞痛的治疗
不稳定心绞痛是冠心病的急性心脏事件，是急性冠状动脉综合征的重要组成部分，是介于慢性稳定型心绞痛和急性心肌梗死之间的中间临床综合征。 -
什么是心电图窦性心动过缓？窦性心动过缓的病因是什么？
一看到窦这个词，就应该知道是正常的心律，太慢也很容易理解。正常心率是每分钟60-90次。如果小于60次/分钟，可以认为心率太慢。可能很多人... -
什么是不稳定型心绞痛?不稳定型心绞痛的饮食宜忌
不稳定型心绞痛发生时往往很奇怪，病情的发展很难预测。所以不稳定型心绞痛发生时，应该在医生的护理下进行休息治疗，但是具体应该做什么治疗呢？不... -
心肌缺血是什么原因造成的？心肌缺血吃什么好？
心肌缺血会导致心脏的供应减少，使心肌的能量代谢异常。血液不足会导致缺氧，导致心脏无法为活动提供必要的能量，会导致心绞痛、心功能下降、心律失... -
冠脉介入治疗的三大误区?术前术后需注意什么？
冠状动脉位于心脏表面，是向心肌本身供血的血管。分为两部分。左侧是左主干动脉，右侧是右冠状动脉。左主干分为左前降支和左回旋支。 ... -
解析：如何从症状鉴别冠心病的“真伪”
在判断是否是冠心病时，主要有哪些方面？ 1.从患者的症状来看，冠心病心绞痛常为阵发性胸痛、胸闷、心悸，一般3-5... -
心脑血管病防治：常见问题与误区
目前，我国60岁以上老年人已达2亿，年均增长1000万左右。老龄化会给老年人带来很多健康问题，尤其是中老年人心脑血管疾病发病率高。据统计，... -
血栓病 “冬寒”助其肆虐
《内经》对寒凝血瘀引起的血栓形成提出“寒是热”的治疗方法。《素问调经论》云：“气血，喜温憎寒，寒会哭而不功，温会消。”《素问举痛论》认为寒... -
谈老年人的健身锻炼
(4)、检查效果。每半年或一年咨询一次有运动医学素养的医生。 (3)循序渐进。活动强度要先温和，再适度。 (2)毅... -
春季谨防运动给心脏惹祸
春天爬山是为了防止运动对心脏造成伤害 爬山和锻炼是许多人喜欢在春天做的事情。但是如果不注意保健，不控制运动量，登山运动也会对心... -
血脂正常可能也需要用降脂药！
其实血脂升高并不总是有害的。比如高密度脂蛋白胆固醇对人体是有益的，但含量降低对人体是有害的。在这种情况下，医生通常必须采取措施来增加它。所... -
七个坏习惯 让血管提前老化
也许你认为你的血管是健康的，也许你认为猝死离你很远……但其实血管过早老化是现代年轻人的通病。即使你现在没有任何感觉，当你特别兴奋或者特别累... -
注意别混淆了心病胃病！
大多数急性心肌梗死患者在发病前常出现异常改变，临床上称为心肌梗死的先兆。冠心病患者应更加注意异常现象的发生，避免发生意外。也有一些心肌梗死... -
评判老年人的性生活观
不对。冠心病患者如果在性交过程中或性交后出现胸闷、心悸或呼吸困难，则不能进行性交。如果患者需要服用扩张冠状动脉的药物才能勉强发生性行为，则... -
老人心律失常治还是不治？
“因此，你父亲发现，偶尔的短室性心动过速不必太担心，可以定期观察。”我的回答完全让朋友放松。 “从动态心电图来看，短房性心动过... -
心梗术康复“四步走”
运动后，如果第二天早上觉得累了，心率增或减，血压异常，运动能力下降，说明运动过度。如果运动时由于呼吸急促、出汗、心悸、面色苍白等原因不能畅... -
心血管疾病常见的症状
心悸气短的原因很多。部分城市白领精神压力大，平时不爱运动，或者部分更年期女性可能会心悸气短。值得注意的是，一些器质性心脏病，如风湿性心脏病... -
常用的心脏检查方法
1.常规心电图：静息心电图，是一种常见的无创检查方法。当病人出现症状时，这种检查的检出率很高。如果在发作期错过检查，可能会出现正常的心电图... -
心脏病的早期症状
心脏病是一个熟悉的名字。近年来，心脏病的发病率和死亡率逐渐上升，已成为生命杀手之一。对于心脏病，预防胜于治疗，要在发病前或发病初期及时发现... -
心脏早搏的原因有哪些？
早搏是老年人常见的心律失常之一。早搏没有症状，可能会引起心悸或心脏骤停。频繁的早搏会造成很大的伤害。可引起疲劳、头晕等症状，可诱发或加重心... -
房颤的原因是什么？房颤吃什么药？
心房颤动是一种心律失常，易发生于老年人。心房颤动可引起多种疾病，因此治疗心房颤动尤为重要。想治疗房颤，要知道房颤吃什么药。下面的小系列将带... -
拍肚脐可调和气血 养生防病的七大关键穴位
在中医理论中，人体有很多穴位，是养生的重点。稍加护理，定期按摩，可以强身健体，防病延年。以下七个穴位是保健、防病、延年益寿的关键。 -
突发心脏病要如何自救
还需要及时采用紧急医疗系统。只有急救中心的医生使用除颤器恢复患者的恶性心律失常，才能真正抢救患者。 心肺复苏时，病人要平躺，而... -
男性日常养生常识
男性日常养生常识 肚子饿时不可硬挺 不要随便拖延进食时间，否则可能引起胃肠收缩... -
心绞痛表现为哪样
心绞痛的直接原因是心肌供血不足或相对不足。因此，各种降低心肌血(血氧)供应(如血管内血栓形成、血管痉挛)和增加耗氧量(如运动、心率过快)的... -
男人的养生大忌
男性进入中年后，生理机能逐渐衰退，各种衰老现象悄然而至。在日常生活中，当身体处于异常状态时，禁止硬煮，以避免养生、损健康的禁忌。 ... -
心性猝死综合征的抢救方法和预防措施
猝死综合征'心脏性猝死综合征：指看似健康或病情已基本恢复或稳定的人突然意外非人类死亡。多数发生在急性起病后1小时以内和6小时以内，主要是由... -
心肌梗塞的前兆
心肌梗死是指在冠状动脉疾病的基础上，冠状动脉血流中断，引起相应心肌严重持久的急性缺血，最终导致心肌缺血性坏死。 急性心肌梗死患... -
前列腺穿刺的适应证与禁忌证
前列腺活检是前列腺疾病鉴别诊断的常规方法。目前，超声引导前列腺穿刺术是诊断前列腺癌的“金标准”。 前列腺活检最早由Fergus... -
注意！这些常用药掰开吃，后果很严重
吃药或者看说明书，不要太任性！打破乱吃不仅影响疗效，还可能导致不良反应！ 一、药物岂是你想掰，想掰就能掰？ ... -
家庭常见急症的自救
发生跌倒如何处理 晕厥常见于摔倒在地时。晕厥是由大脑供血突然减少引起的短期意识不清。比如蹲的时间太长，突然... -
警惕！这10个时刻，心脏很脆弱
最近，我听到一个令人心碎的消息：作家赖宝死于突发心肌梗塞。赖宝，本名杨晓星，曾在政府部门工作，担任脱口秀的编辑、记者和作家。代表作有《赖宝... -
冠心病特色治疗--篇：体外反搏
心脏病'冠状动脉粥样硬化性心脏病是指由冠状动脉粥样硬化引起的血管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病，简称“冠心病”。石家... -
脚肿了怎么消肿？脚肿吃什么可以消肿？
在我们的生活中，许多人粗心大意，导致脚肿。脚部肿胀的原因有很多，比如打击、重力碾压、负重等。患者很难爱肿脚，肿脚不仅疼，还很可能无法行走。... -
吃药与喝茶的注意事项 吃药后能喝茶吗
喝茶不仅是一种科学的养生方法，而且在一定程度上有助于人们提神，减少打瞌睡的时间。但是对喝茶有一定的重视。吃药后可以喝茶吗？今天，边肖将带你... -
室性心动过速的症状有哪些？心动过速吃什么药?
心率过快，医学上称为心动过速。一般来说，有两种情况，一种叫做室上性心动过速(如窦性心动过速)，另一种叫做室性心动过速。 -
心肌梗塞的原因有哪些？急性心肌梗死食疗方
心肌梗死是冠状动脉闭塞，血流中断，由于严重的持续性缺血而发生部分心肌坏死。心肌梗死是一种威胁生命的心血管疾病，老年人是心肌梗死的主要人群。... -
晚餐吃不好有什么危害？晚餐吃什么更健康？
俗话说“早吃好，中午吃好，晚上少吃。”这里晚上少吃就是少吃，但不代表不吃。这个道理大家一定要明白。晚餐怎么吃？今天就来关注一下。 ... -
高丽参的作用是什么？高丽参各色吃法有哪些？
朝鲜人参，即朝鲜人参，是指产于朝鲜半岛，在世界上享有盛誉的人参。高丽参因其具有补气生津、安神定志的功能而受到城市女性白领的青睐。但是很多人... -
利血平说明书 老年人降压慎用利血平
服用降压药是高血压患者控制血压的主要途径。但是，由于药物的三重毒性，患者在控制血压时应警惕抗高血压药物的副作用。很多老年人会出现高血压，常... -
补骨脂的功效与作用 用法用量及其副作用
补骨脂的功效和作用？大多数人对补骨脂了解不多。有些对中草药略知一二的人可能对补骨脂有所了解，但大多数非中医专业的人对中草药一无所知。那么补... -
左氧氟沙星不良反应
病例：男，78岁，因“反复咳喘20年，加重1周”入院。他过去有冠心病，房颤，血吸虫病肝病。住院期间，他接受了头孢他啶抗感染治疗。之后因为白... -
西洋参与人参的对比
中医认为西洋参性寒，味甘微苦，具有益气养阴、泻火除烦、养胃生津的作用。适用于气阴两虚伴火之症，多用于肺热、干咳、气层懒言、四肢乏力、烦躁易... -
人参、红参及西洋参的功效对比
西洋参同科不同种，都是珍贵药材。药用活性成分和中药有一定区别，药理作用也不同。边肖告诉你人参和西洋参药理作用的区别。 -
西洋参——解决"疲劳"，补充元气的妙方
现代都市人工作繁忙，压力大，经常体力不支，睡眠不足。如果不能得到及时的调整，你会整天感到疲惫、虚弱、困倦。易怒、易怒、肝火旺盛等症状较为常... -
西洋参的药理作用
西洋参一直是人们喜爱的食物。西洋参产于国外，来到中国后一直很受欢迎。西洋参现在在保健品市场很受欢迎，很多人会为了保健而吃西洋参。以下小系列... -
红参怎么吃？红参的功效作用及食用方法
在保健功能方面，红参具有补元气、益血、抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。药用功能方面，可祛湿治疗气虚体寒，如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、冠... -
红参可以泡酒吗？
红参有很多功能和作用，可以入药，可以食用，也可以泡酒。很多人经常喝人参酒，那么红参可以喝酒吗？ 红参当然可以泡在... -
各种参的功效对比
人参素有药食同源之称，具有补元气、复脉、健脾益肺、生津安神的功效。根据生长环境和加工方法的不同，市场上出售的人参可分为野山参、人参、红参、... -
当归的简介 当归的功效与作用
[名称]中文：当归英文：当归别名：秦桧、云桂、西当归、闵当归。特别是甘肃省岷县(位于兰州东部)，当归品质好，被称为“当归城”。干工资(见《... -
人参的作用
人参因其外观而被称为“草药”。是著名的“东北三宝”。被公认为补气养血的一级补品，适合春季补阳。下面介绍一下人参的作用，和大家分享一下。 <... -
三七的功效与作用及食用方法
三七，又名田七，明代药师李时珍称之为“黄金不可换”。三七是中草药中的一颗明珠。清代药学书《本草纲目拾遗》中记载：“人参之气，三七之血为先，... -
三七花有哪些功效与作用
三七大家应该都知道，但真正了解其功效和作用的人恐怕不多。三七的方式多种多样。三七来自云南文山。根据三七的不同等级，它成了它的三七。三七具有... -
三七的功效与作用及食用方法
三七，又名田七，明代药师李时珍称之为“黄金不可换”。三七是中草药中的一颗明珠。清代药学书《本草纲目拾遗》记载：“人参补气，三七补血。” <... -
三七粉保肝护肝的原理介绍
三七是五加科多年生草本植物三七的根，又称三七、人参、三七等。三七有神奇的药效。三七是云南文山产的道地药材。国内外科学家证明，文山三七富含三... -
竟有9种中药潜伏在人体中 人脐带可治虚性久咳
《本草纲目》记录了唾液、指甲、胎盘、人发、人奶、人黄、人尿等。可直接入药，有的加工后可入药。可见，藏在人体内的中药有很多种。 ... -
当归精华油含致癌物慎服 当归食用注意事项
1.《注解伤寒论》:脉为血府，血皆属心。凡通脉者，必先补心益血。所以张仲景如果治疗手脚冰凉，脉细，就会用当归的苦涩温暖来帮助自己的苦心。 ... -
“糖心病”困扰 中医治疗好
治疗原则：养心益气，益肾阴。处方：生脉散合麦维地黄汤：人参10g、麦冬10g、五味子10g、生地12g、白芍10g、当归10g、知母10g... -
老年人的衣服不要穿的太紧
紧身袜子会阻止来自心脏的营养血液顺利流向脚部，也会阻止含有废物的血液流向心脏。时间长了会引起肿胀、肿胀、脚冷、腿脚麻木。俗话说，就是因为这... -
老年人穿衣忌“三紧”
紧身袜子会阻止来自心脏的营养血液顺利流向脚部，也会阻止含有废物的血液流向心脏。时间长了会引起肿胀、肿胀、脚冷、腿脚麻木。俗话说，就是因为这... -
中老年女性应定期检查心脏
除了年龄和遗传因素外，影响冠心病发病率的大部分危险因素都是可以改变的。高血压和糖尿病患者应将其血压和血糖控制在合理的范围内。血脂异常与饮食... -
老年人晨炼四大禁忌
清晨，大气相对静止，各种废气不易扩散，是空气污染严重的时候。户外健身需要充分利用室外新鲜空气和适宜的温度，所以免疫力和抵抗力较弱的老年人不... -
晚餐不宜过饱
肥胖是晚餐暴饮暴食容易导致的疾病之一。最近，全国肥胖患者的数量比十年前高得多，而且每年都有很高的增长趋势。这些患者的病因大多是饮食不规律和... -
9个小贴士 让你熬夜也不累
现代人熬夜是常事。虽然我们知道熬夜会对我们的健康造成多种伤害，但许多人不得不忍受它，因为他们的生计。在这种情况下，应该怎么做才能减少熬夜对... -
生活中需多运动 久坐不动尿路易出问题
在温馨提示：，尿路感染和慢性前列腺炎的典型症状是尿频、尿急和疼痛。尿路感染还可能导致尿失禁、尿异常，如细菌性尿、脓尿、血... -
男人有病 不可硬撑
随着社会竞争的日益激烈，作为家庭“支柱”的男性的压力突然增加。然而，健康专家警告说，在以下四种情况下，男性不应该养活自己。 1... -
必知冠心病饮食六大禁忌以及急救措施
冠心病简称冠心病。由于脂质代谢异常，血液中的脂质沉积在动脉的光滑内膜上，一些类似动脉粥样硬化的脂质物质在动脉内膜堆积形成白色斑块，称为动脉... -
补肾壮阳按摩也能搞定 滥用壮阳药危害性大
现在保健品大行其道，很多人认为保健品是立竿见影的良药。但是很多补肾壮阳的药物都有副作用，长期使用会产生依赖性，对我们的健康危害很大。专家表... -
寒冷季节虚男的进补方案 男性养生有六“不可”
在传统观念里，让比女人强壮的男人来做养生是天大的笑话。但越来越多的数据显示，男性不仅没有女性健壮，而且比女性患病的几率更大，寿命普遍比女性... -
中年女性养生学问大
人到中年以后，生理机能逐渐衰退，衰老现象悄然而至。因此，在日常生活中，中年女性应该避免犯养生的禁忌。 中年女性不注意头痛、发热... -
人上了年纪穿衣忌三“紧”
老年人忌“三紧”衣服。虽然是日常生活中的一个细节，但对于保健也很重要。 紧口袜：近年来袜子厂生产的袜子多为紧口袜，以免滑落。其... -
老年人穿衣注意三禁忌
束腰不仅束缚了腰部的骨骼和肌肉，还影响了这些部位的血液循环和营养供应，并会加重腰痛。另外，束腰将腹腔内的肠道紧紧捆绑，使肠道无法通过蠕动来... -
老年人着装远离“三紧”以免诱发疾病影响身体健康
紧绷的袜子会阻止心脏所富集的血液顺利送到脚部，也影响了支端含有废物的血液回流到心脏。时间长了会引起腿脚肿胀、肿胀、发冷、麻木、无力。 -
老年人易诱发的急症
总之，老年人在平时一定要特别注意饮食，不要打破平时的生活规律，以避免和减少上述疾病的发生。 老年人容易患急性疾病。6.中风患有... -
什么是急性心肌梗死
专家提醒，除了要警惕“魔鬼时刻”，人们，尤其是冠心病患者，要知道情绪激动、剧烈运动、强烈的寒冷刺激、过度疲劳、暴饮暴食都是诱发心肌梗死的重... -
心肌梗死的魔鬼时间
专家提醒，除了要警惕“魔鬼时刻”，人们，尤其是冠心病患者，要知道情绪激动、剧烈运动、强烈的寒冷刺激、过度疲劳、暴饮暴食都是诱发心肌梗死的重... -
老年心脏病人应该戒焦戒躁
之后，当心脑血管疾病患者出现情绪异常时，就迫不及待地要等到发病后才去医院。应坚持在医生的指导下服药，做到早发现、早预防，中西医结合，以中医... -
怎样对待冠心病？
第五，遵医嘱按时服药，定期复查。冠心病频发心绞痛患者，家中宜备氧气枕。同时随身携带“盒子”，学会使用“健康盒子”里的药。 第四... -
老人突然跌倒怎么办？跌倒轻重处理的方法各不相同
这个时候，孩子应该在让他平躺在地上或硬木床上后立即进行心肺复苏。他可以先轻敲心前区一两次。方法是右手握空心拳，用中等力度快速向下击中、下胸... -
警惕药源性疾病
4.老年人注射用药引起的不良反应和毒副作用比其他方法引起的更严重。因此，应尽可能使用口服药物，只有在危险、严重、紧急且不能口服的情况下，才... -
心肌梗塞的饮食治疗
(6)注意高发季节的饮食分配。深秋和冬季是心肌梗死的高发季节。除了保暖防寒之外，还应该多吃一些具有活血化瘀功能、营养丰富的温和食物，尤其是... -
新手妈妈如何正确坐月子
母亲生完孩子后，会进入“月子期”，传统上称之为“月子”。坐月子不仅是母亲身体恢复的重要时期，所以坐月子的饮食和营养尤为重要。新手妈妈如何妥... -
产后妈妈吃什么好 健康月子餐常用食材推荐
中国妈妈在坐月子和哺乳期的饮食有一定的禁忌，很多食物想吃就不能吃。那么妈妈生完孩子应该吃什么呢？ 健康月子餐常用食材推荐 -
夏季怎样预防中暑？孕妇和老人防暑小常识
夏天是一个炎热的季节，炎热的天气给人们的生活和工作带来了很多麻烦。如果经常在户外工作或者不得不外出，就要做好降温的准备，防止中暑的可能，注... -
人参、党参、各种参，还傻傻分不清？！！
现代医学认为，人体新陈代谢速度在秋冬季节减慢，此时适当的滋补可以调节和改善人体器官的生理功能，增强抵抗力，起到防病治病的作用。人参的品种很... -
立秋后吃哪些食物有助于养生
立秋之后，炎热的天气渐渐退到了幕后，四季的更替正是养生的好时机。随着食疗越来越受到人们的欢迎，今天边肖也将向你介绍如何在立秋后进食。过来看... -
人参的功效与作用 食用方法及禁忌
人参的功效人参是一种大补品。主要是对于一些大病痊愈的患者，可以起到调理身体，改善心脏功能的作用。那么人参的功效和作用是什么呢？吃法是什么？... -
五款粥老年人保健药膳
注：带皮猪蹄具有独特的营养保健作用。现代营养学研究证明，肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白。如果人体细胞缺乏这些物质，细胞束缚的水分量会明显减少，... -
日常生活中怎么预防冠心病？
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉粥样硬化阻塞血管腔，引起心肌缺血、和缺氧而引起的心脏病。与冠状动脉功能改变(痉挛)一起称为冠心病。在发达... -
冠心病的发生与生活习惯有关吗？
很多人往往会先想到癌症，但你错了。在中国，心血管疾病导致的死亡率是最高的。虽然癌症的发病率在增加，但心血管疾病的发病率也在增加。 -
怎样判断冠心病是否严重
通常情况下，冠心病患者需要采取进一步的治疗措施，如介入治疗，如果服药后心绞痛症状不能缓解，仍有胸闷、和胸痛。那么，我们如何判... -
治疗冠心病的方法有哪些？
冠状动脉围绕心脏表面，为心脏提供血液。它从主动脉根部开始，分为左右支，其间无数细小的血管被“编织”成网状包裹心脏。从主动脉流出的血液通过冠状... -
怎样预防冠心病？
冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病，冠状动脉像帽子一样向心脏供血。冠状动脉从厚厚的动脉血液中流出，逐渐输送到毛细血管，为心脏的每个心肌细胞提... -
冠心病急性发作时怎么治疗
目前，国际社会高度重视冠心病的中长期治疗，旨在减少严重冠心病事件的发生和冠心病患者的死亡。因此，选择有效的中长期药物是非常必要的。动脉粥样硬... -
引起冠心病发病的危险因素是哪些？
心血管疾病是人类最大的杀手，每年约有1700万人死于心血管疾病。其中最重要的是冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。介入治疗已成为冠心病的重... -
慢性非传染性疾病
1.慢性非传染性疾病指的是什么疾病：慢性病主要指以心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中等)为代表的一组疾病。)，糖尿病，恶性肿瘤，慢性阻塞... -
冠心病比较常见的是哪些类型？
心脏是人体的重要器官，它的功能就像一个永不停止工作的泵。随着心脏的每次收缩，携带氧气和营养物质的血流通过主动脉输送到全身，以供应各种组织和细... -
冠心病是什么？有哪些类型？
顾名思义，冠心病是以冠状动脉异常引起的心肌缺血、缺氧或坏死为特征的一类疾病的总称。冠状动脉血管异常可表现为血管狭窄或阻塞、血管痉挛。... -
有早搏 注意这些生活细节
早搏的人可能偶尔会心脏不适，很多人会担心是否有危险。专家提醒，除了医疗，我们还必须消除日常生活中可能诱发或加重早搏的某些行为 ... -
久坐危害大
人们常说“生命在于运动！” 随着知识经济的到来，越来越多的人坐着工作。坐着舒服，但不健康。久坐的人大多是在办公室工作的白领，大... -
降压护心、滋补脾胃……8类食物吃出好身体
人的一生离不开吃，但如何吃，吃得健康，吃得健康，是一门科学。今天，我和你谈谈吃的问题。 1、吃红薯叶延缓衰老... -
肾虚肾亏的危害有哪些？
中医指肾精不足，阴阳两虚。当人体动力机制平衡被破坏时，就会出现肾阴肾阳的病理变化，这就是肾虚。肾虚和肾虚有什么危害？ -
治疗肾虚有哪些方法？肾虚的原因有哪些？
现代科学证明，人在患肾虚的时候，无论是肾阴虚还是肾阳虚都会导致免疫力下降。有更多的证据表明，当肾虚发生时，肾脏的免疫力会下降，肾脏的微循环... -
掌纹诊病
在古代，中医认识到人体经络的存在，观察到有十二经脉分布于全身，连接内脏，连接身体和四肢。人手也是经络的交汇处，和其他生物群体一样，储存着物... -
虫草花的功效与作用
蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹虫草。是虫菌结合的药用真菌，是现代名贵中草药。蛹虫草属于真菌、子囊菌、肉菌、麦角菌科和冬虫夏草。主要生... -
喝葡萄酒有哪些好处？糖尿病人能喝葡萄酒吗？
红酒的成分相当复杂。是自然发酵酿制的果酒，葡萄汁含量80%以上，其次是葡萄中糖自然发酵而成的酒精，一般在10%-13%之间，残留物质100... -
葡萄酒的功效与作用
红酒的成分相当复杂。是自然发酵酿制的果酒，葡萄汁含量80%以上，其次是葡萄中糖自然发酵而成的酒精，一般在10%-13%之间，残留物质100... -
别被搞得“绳”魂颠倒
一般来说，冠心病、心功能不全、中度高血压、动脉硬化、支气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、肺气肿、类风湿性关节炎、退行性骨关节病、中度骨质疏松... -
提醒：老年人散步要“对症”
值得注意的是，步行运动不应在饭后立即进行，而应在饭后40分钟进行。 摆臂行走和双臂前后摆动可以增强肩关节、肘关节和胸腔的活动。... -
老年人散步要“对症”
值得注意的是，步行运动不应在饭后立即进行，而应在饭后40分钟进行。 摆臂行走和双臂前后摆动可以增强肩关节、肘关节和胸腔的活动。... -
中年男人护肝补肾哪个重要
一个 避免酒精和所有辛辣刺激性食物。少吃纤维多气多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、红薯、豆干、汽水、萝卜等。避免油炸和干燥硬食物。... -
久坐带来的危害 另类方法替你解忧
此外，气滞血瘀也容易导致淋巴或血液栓塞，使输卵管不通；而且由于久坐和身体关系，气滞血瘀使子宫内膜组织增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，是不... -
老年人失眠的主要原因是什么
据有关部门统计，老年人抑郁和抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症常出现失眠、大便不畅、心悸等症状。其睡眠障碍主要表现为早醒和深度睡眠缺失。... -
老人失眠的原因多因心情差！
现实中，很多失眠症患者在床上睡眠有困难，但可以在不该睡着的时候睡着，比如开会时很快睡着。原因是他们习惯于在该睡觉的时候思考和担忧，导致条件... -
老年人的佳运动方式
值得注意的是，饭后不宜立即散步。 一边揉着肚子一边做轻柔的腹部按摩散步，有助于预防和治疗消化不良和胃肠道慢性疾病。 ... -
老人易患疾病的治疗方法
高血压 老年高血压患者在降压治疗中应采取谨慎的态度，治疗中注意以下几点：首先检查是否存在糖尿病、高血脂等危险... -
打鼾，不容小觑
也许你还在默默的为自己雷鸣般的鼾声带来的困扰自责，自责自己和家人。也许你觉得这只是一个无法改变的坏习惯，但你不这么认为。如果你真的这么想，... -
打呼噜太响，可是要被医生监督睡觉的！
很多人听到别人打呼噜，反应是“我睡得很香！”！不会深究原因。门诊病人经常来就医，因为家人抱怨打呼噜声音太大，影响睡眠，不得不问有没有办法解... -
一氧化碳中毒的原因是什么？一氧化碳中毒西医治疗和常规治疗
一氧化碳中毒往往与我们生活中缺乏常识有关。中毒初期以头痛为主，其次为头晕、眩晕、恶心、心悸、四肢无力、皮肤粘膜樱桃红等症状。在严重的情况下... -
ICU的历史及发展
价值毋庸置疑。ICU在我国是一个很年轻的东西，只存在了十几年。与先进国家相比，ICU在理念、技术水平和设施方面存在巨大差距。1989年，中... -
男人容易肾虚的原因有哪些
肾虚是男性常见的话题，那么男性肾虚有哪些表现呢？男性肾虚的原因是什么？男性肾虚日常应该吃什么？ 男人肾虚的表现： -
男人肾虚明显的症状
肾脏的重要性不言而喻，是我们人体非常重要的器官。对于男性朋友来说，肾的意义也非同一般，但现在很多男性都会有肾虚。你知道男性肾虚的明显症状吗... -
男人容易肾虚的原因,男人肾虚有什么表现
肾虚是男人的秘密。肾虚会给男性带来很多疾病。如何判断男性肾虚？其实男性肾虚的症状很多。 男人肾虚的表现有哪些... -
过敏性皮炎不能吃什么东西
如今，虽然人们的生活越来越好，但仍然有一些疾病摆在人们面前，比如过敏性皮炎，可以算是一种疾病。大部分都在外皮上，所以可以看到。那么当发现过... -
肛门指检查出直肠癌！你还要对这项检查说“No”吗？
随着人们健康意识的增强，近年来，越来越多的人为自己和家人制定了体检计划。但是在考试的过程中，总有一次考试让他们脸色苍白。东院健康检查科的工... -
医生，吃中药的时候需要忌口吗？
人们常说风湿，中医称之为“痹症”，其发生与正气不足、风寒湿热之感密切相关。如何照顾正气，有效避免外邪入侵？“风湿馆”每周都会推送风湿防治科... -
您会正确使用降压药物么？
您会正确使用降压药物么？新的流行病学调查显示，中国成年人高血压患病率已达27.9%，60岁以上人群患病率高达40%。高血压患者需... -
医生，吃中药的时候需要忌口吗？
医生，吃中药的时候需要忌口吗？人们常说风湿，中医称之为“痹症”。其发生与正气不足、风寒湿热之感密切相关。如何照顾正气，有效避免外... -
微量元素你查过吗？
近几十年来，由于生物酶的发展，微量元素的营养价值以及因微量元素缺乏而引起的营养问题越来越受到重视。目前营养必需的微量元素有14种：铜、铁、... -
心跳快是什么原因？心跳快怎么办？
我们都知道正常人的心跳是有频率的，心跳次数是有范围的。如果心跳超过这个数字，就是太快了。心跳加快的原因有的是疾病，有的是日常生活中吸毒引起... -
金匮肾气丸的药理作用、金匮肾气丸吃多久？
金匮肾气丸一直被称为“肾气丸”。大多数人只知道它是用来补肾的，却不知道它的作用还是很大的。下面的小系列将为你展示金匮肾气丸的药理作用。 <... -
男人吃什么补肾，男人补肾的方法
肾脏是人类生命的先天基础，关系到人类的生存和繁衍。如果一个男人的肾导致男性不育除了问题，那么男性肾虚的症状是什么？男人吃什么补肾？下面小系... -
喝牛奶能美白吗？哪些人不适合喝牛奶？
牛奶作为一种营养价值很高的食物，少喝难以发挥应有的作用，喝多了难以消化吸收。因此，每个人都应该根据年龄、身心消耗和自身的经济条件来确定每天... -
肾虚会导致失眠吗？肾虚中西医治疗
现在生活工作压力越来越大，人的肾虚也在逐渐加重。因为人们对肾虚缺乏科学的认识，肾虚是指肾的气血阴阳失调引起的一系列症状，如嗜睡、手脚冰凉、... -
心绞痛病理病因是什么？心绞痛能治好吗？
心绞痛通常是由心肌缺血引起的一种心脏疼痛。心绞痛是由急性暂时性心肌缺血缺氧引起的疾病。心绞痛是什么表现？如何在日常生活中预防这种疾病？下面... -
睡前喝牛奶的好处有哪些？哪些人不适合喝牛奶？
每天一杯牛奶正在成为越来越多的人的生活习惯。很多人喜欢睡前喝牛奶，但是睡前喝牛奶好吗？今天我们就来详细说说这个问题。 -
膻中穴具体位置在哪儿？膻中穴的保健方法有哪些？
钟山穴的具体位置在哪里？钟山穴是位于人体胸部的一个穴位，正好在两个乳头连接的中点。经常按压和摩擦这个穴位不仅可以缓解心绞痛，还可以治疗你的... -
孕妇能吃芝麻油吗？芝麻油的十大功效
芝麻油又称芝麻油、芝麻油，是以芝麻为原料制成的食用植物油，属于半干性油。由于其独特而丰富的风味，是消费者喜爱的调味品。很多人喜欢加香油做饭... -
内关穴可以治什么病？长期按摩内关穴有啥好处？
内关穴能治什么病？即使很多人知道很多穴位，对可以治疗的疾病一无所知也是没有用的。所以我们要了解中医关于穴位保健的第一和第二点，才能灵活运用... -
银杏的药用价值？银杏有什么功效与作用？
银杏叶的药用价值？有人嘲讽现在的社会是一个“看脸”的社会。这么说也不是没有道理。在植物王国里，长得好看、竖立的树通常非常昂贵。比如我们日常... -
苦荞麦茶的营养价值？苦荞麦茶有什么功效与作用？
苦荞的营养价值？根据现代临床医学观察，苦荞麦具有调节血糖、血脂和血压、扩张动脉血管、增强毛细血管弹性、增强人体免疫力的作用，被称为所有谷物... -
白果的功效与作用 用法用量及其副作用
银杏的功效和作用？想必很多人见过银杏树，但很少有人真正看到它开花结果。银杏叶作为中药，有一定的毒性，但其功效和作用也是不可或缺的。对于各种... -
白果的功效、作用及食用量
吃银杏有很多好处(一次不能超过15粒，一天一次10粒) 日本人把银杏尊为“圣果”、“长寿果”，每年从中国大量进口。日本商家在国... -
白果的药用价值
据《本草纲目》记载：银杏“熟食温肺益气，平喘减便，止白浊；生食化痰，消毒杀虫”。 银杏叶常用于治疗支气管哮喘、慢... -
白果的食疗功效
银杏，健康长寿，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每天吃银杏的习惯。西方人圣诞节一定要吃银杏。就食用方法而言，银杏主要包括油炸食品、烧烤食... -
详细介绍白果的功效与作用
银杏功效：敛肺气，平喘止咳，止浊通便。 治哮喘、痰咳、白带、白浊、遗精、淋病、尿频。 1.《三元延寿... -
足三里穴位的功能
足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气、通经活络、祛风除湿、扶正祛邪的作用。 位置 -
足三里穴位位置图
足三里穴位于小腿外侧髌骨下的凹陷处，约4指宽。(就是膝关节处有一个髌骨，髌骨下侧有两个坑，叫膝孔，内侧的叫内膝孔，外侧的叫外膝孔，从外膝孔... -
神奇的银杏叶
银杏叶制剂通常有轻度副作用，如头晕、头痛、乏力、口干舌燥、胸闷、胃部不适、食欲不振、腹胀、便秘、腹泻等。但应该在医生的指导下服用。至于自己... -
银杏叶的功效
银杏是一种药用价值很高的植物。银杏是我国古老的树种之一，是一种神奇的药用树。25000多年前侏罗纪恐龙控制地球时，银杏已经是繁盛的植物之一... -
银杏叶的功效与食用大全
银杏是一种药用价值很高的植物，也是我国古老的树种之一。银杏，别名银杏和公孙树，是裸子植物，其他同科植物全部灭绝。它被称为“遗骨植物”。这是... -
说说灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝在生长和成熟过程中从褶皱中弹出的微小椭圆形生殖细胞。灵芝的每个孢子只有4-6微米，是一种双壁结构的活体，四周... -
银杏的药用功效
根据植物学记载，银杏是现存种子植物中古老的孑遗植物，具有多种功能和作用，在植物界被称为活化石。银杏叶和银杏果能治百病。下面详细介绍一下银杏... -
常吃坚果（榛子、松仁、杏仁、核桃等）的好处
坚果是植物的一种果实，一般用来指果皮坚硬的干果(水果)。根据植物学定义，坚果是指由坚硬的果皮和种子组成的果实，果实成熟时果皮不裂开(果实闭... -
哪些人不适合献血？
首先，适当的献血可以降低血液的粘度 当血液粘度处于较高水平时，适当献血，尤其是适当捐献血液中的有形成分，可以有效... -
了解银杏叶片的作用及副作用
根据《食疗本草》，银杏可用于心悸、肺虚、咳喘。20世纪60年代，西德开始研究银杏叶。他们发现银杏叶中的黄酮类活性成分具有保护毛细血管通透性... -
灵芝孢子粉的简介与食用方法
灵芝孢子粉具有扶正固本的功效，对人体有多种治疗作用。几乎所有与神经衰弱、血液循环障碍、生理功能衰退有关的疾病都有效。灵芝孢子粉虽然药效慢，... -
心血管病患者常见误区
心血管疾病是一种很多人只患上常识性的疾病。其实这几年随着社会的发展，人们的工作压力，恋爱婚姻，住房压力等等。正在迫使人们踢他们的脚，心血管... -
石榴全身都是宝
发现石榴含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具有清热解毒、平肝补血、活血止泻的功效，非常适合黄... -
白果食疗作用
经常食用银杏有助于阴美抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使皮肤和面部红润，焕发青春，延年益寿。它是老少皆宜的保健食品，也是客人的特别美味。... -
银杏叶的功效和食用方法
根据《食疗本草》，银杏可用于心悸、肺虚、咳喘。20世纪60年代，西德开始研究银杏叶。他们发现银杏叶中的黄酮类活性成分具有保护毛细血管通透性... -
灵芝对常见病症有独特治疗和预防作用
灵芝是中药，入五经(肾经、肝经、心经、脾经、肺经)。灵芝治疗的疾病涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌和运动系统，涵盖内伤、外伤、妇科、儿科... -
佛手的营养价值有哪些？药用作用及如何选购
佛手有什么营养价值？我们知道佛手柑不仅令人愉快，而且有特殊的药用效果。长期食用佛手可以增强人的抵抗力和免疫力。那么佛手有什么营养价值呢？有... -
男人如何判断自己是否肾虚？
现代人生活压力大，容易紧张。肾虚逐渐成为现代人尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易背痛、疲劳、易怒.这些症状就像一个恶性循环，威胁着我们的健... -
男女肾虚的表现不同 教你如何养生应对肾虚
作为中医概念，肾虚证分为多种，其中以肾阴虚和肾阳虚最为常见。肾虚的表现会因男女体质不同而有所不同。 阳虚症状... -
冷“三九”过后 三款居家膳食可“养肾防寒”
冷“三九”过后 养生重在养肾 冬季万物采集时，养生要顺应自然采集的趋势，采集阴精，使精气凝聚滋润五脏。冬... -
简单快捷的312经络养生法
“3”是指每天按摩合谷、内关、足三里；“1”是锻炼腹部九经腹式呼吸一次； “2”是指从锻炼两条腿到全身经络做深蹲运动。 -
灵芝孢子粉的作用 其功效与食用方法介绍
灵芝孢子粉具有扶正固本的功效，对人体有多种治疗作用。几乎所有与神经衰弱、血液循环障碍、生理功能衰退有关的疾病都有效。灵芝孢子粉虽然药效慢，... -
白果的作用有哪些 润皮肤抗衰老
银杏又名鸭脚、灵岩、佛芝橙、银杏、公孙树籽，是银杏的种仁。银杏坚果除了含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、... -
丹参片的作用有哪些 治疗冠心病脑梗死
丹参片有很多功能。丹参片是临床常用的中成药，由单一丹参提取物提取而成。丹参是中医常用药。以往对丹参作用的研究多集中于心脑血管疾病，其治疗冠... -
神奇灵芝食疗方 轻身延年益五脏
对于现代人来说，他们都注重保健，也知道一些关于滋补养生的草药。灵芝就是其中之一。灵芝，俗称灵芝，被认为是“好运”和“好运”的象征，具有智人... -
中医刮痧有效治疗妇科病
(编辑：胡世贞) 腹部两侧刮5-8次。刮痧者以刮痧板的薄边或厚边为重点，用互补的方法刮痧腹部两侧，从幽门、偏狭、日月向下，经舒... -
刮试胸腹部理气 预防妇科病
腹部两侧刮5 ~ 8次。刮痧者以刮痧板的薄边或厚边为重点，用互补的方法刮痧腹部两侧，从幽门、偏狭、日月向下，经舒舒、舒天、大恒至横骨，再冲... -
补阳还五汤治心绞痛
本方是用补阳还五汤除去地龙、桃仁、红花，加入党参、枳实、茯苓制成。方中黄芪甘温，补脾肺心气。“入肺补气，入表自卫，是补气之药。”《医学衷中... -
补阳还五汤治冠心病心绞痛
本方是用补阳还五汤除去地龙、桃仁、红花，加入党参、枳实、茯苓制成。方中黄芪甘温，补脾肺心气。“入肺补气，入表自卫，是补气之药。”《医学衷中... -
老人吃水果也有禁忌
经常大便干燥的老年人可以多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等。但是少吃柿子，因为柿子含有大量的柿子胶，吃多了会加重便秘； 贫血和低血压... -
老年人秋季须慎吃水果
肝炎患者：多吃橘子、鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和康复； 贫血和低血压患者应吃梨和草莓； 患有心脏... -
食疗--免费医师
7.抗癌成分一个人一生中随时都可能受到癌细胞的攻击，进入中老年人后风险显著增加，所以增加体内抗癌成分是预防癌症的关键之一。根据测量，红薯对... -
适宜于秋天做的健身运动
所谓冷水浴，就是用5-20之间的冷水洗澡，秋天的自然水温在这个范围内。冷水澡的保健效果非常明显。首先，它能增强神经的兴奋功能，洗澡后精神焕... -
初秋要选择什么运动适宜
必须说明的是，冷水浴并不适合所有人。有些人的皮肤对冷水很敏感。当他们遇到冷水时，他们会出现过敏症状，如皮疹和紫色斑点。体质如此特殊的人不能... -
养生必知：夏季怕6件事
1、晨练怕早。 初夏，许多人早早去公园做早操。但夏季空气污染物较多，一般早上6点前不会完全扩散。另外，在... -
夏季怕六件事危害健康
颈椎怕吹 颈椎对着空调吹，周围软组织会产生病变，导致肌肉和皮下组织慢... -
冬春季节关节炎易复发
有些疾病，如支气管炎'支气管炎'慢性支气管炎'支气管炎，支气管哮喘，风湿，类风湿性关节炎，冠心病和一些皮肤病，对季节变化或气候异常特别敏感... -
为老年人备一份应急卡
急救卡是一种救生卡，是在没有危险的情况下准备的。 其他患者可以依法进行。卡片应该用白色硬纸制成，随身携带，放在一个易于携带的口... -
注意睡眠不足会伤心
2010年11月13日，第十二届中国专利奖励大会在北京隆重举行。步长集团的丹红注射液作为中药专利产品，获得了今年的中国专利奖。在此之前，国... -
注意睡眠不足要伤心
2010年11月13日，第十二届中国专利奖励大会在北京隆重举行。步长集团的丹红注射液作为中药专利产品，获得了今年的中国专利奖。在此之前，国... -
6种健康观念竟然是错的！
多吃绿叶蔬菜，每天喝8杯水.这些对于健康人或者大多数人来说都没有错，都是健康概念，但是这些概念很容易因为宣传的夸张或者人们断章取义的理解方... -
常吃奶油蛋糕对健康危害很大
很多女性喜欢甜食，蛋糕是女性朋友喜欢的甜食之一。面包店、蛋糕店和咖啡店里摆满了各种各样的蛋糕。不过吃蛋糕也需要选择，因为奶油蛋糕对身体有影... -
喝蜂蜜水佳的五个时间
经常早上喝蜂蜜水的朋友会发现，厕所一天会便便一次，很规律，会形成习惯，所以每天排毒都很及时。早上起来喝一杯蜂蜜水，有利于清洁肠胃，有助于清... -
女性肾不好的七大表现
男性朋友经常说肾功能不好。其实女性朋友也有肾虚。女性肾虚不仅大大折扣了自己的美貌，还会导致怕冷、腰酸等一些疾病。这些都是肾脏不好的症状，对... -
女人养生抗衰老 6个穴位要知道
穴位按摩是中医的重要组成部分。是在中医理论指导下，以经络腧穴理论为基础，以按摩为主要治疗手段的一种防病治病的手段。穴位按摩可以刺激人体特定... -
秋后饮食要增酸 养心又润肺
秋天到了，很多人的脾胃功能还是比较弱的，马上补起来对身体不好。因此，秋季饮食应进行适当调整，以适应秋季的到来。秋季饮食如何选择？饮食上有哪... -
十种男人 小心肾虚找上门
一个 容易肾虚的人：1。经常抽烟喝酒的人；2.生活饮食不规律的人；3.工作忙，紧张的人；4.喝浓茶的人；5.... -
茶疗可助男性治愈心血管病
一个 心血管疾病是威胁人类健康的常见病，发病率居全国首位。近年来，随着医学的发展和科学技术的进步，心血管疾病的基础研究取得了很... -
男人打嗝放屁可能是身体发出的求救信号
这些源于耳朵、鼻子、喉咙、牙齿等器官的“噪音”最初可能是身体保护自己的反应，但当它们超过生理极限时，就成为疾病的表现形式。我们来看看经常听... -
肾虚的早期表现男人知多少
你知道男性肾虚的早期表现吗？对于男性来说，肾脏的健康很重要，对身心有很大的影响，因为肾脏关系到男性的健康和性生活质量，但是慢慢的就会有很多... -
解读身体7种声音 放屁是体内“气”太多
这些源于耳朵、鼻子、喉咙、牙齿等器官的“噪音”最初可能是身体保护自己的反应，但当它们超过生理极限时，就成为疾病的表现形式。我们来看看经常听... -
五种食物不可生着吃 冬吃水果也有忌讳
在生活中，有些食物可以不烹饪就生吃，比如水果。但有些食物生吃，会有很多细菌被吃进体内，给身体带来疾病，有的甚至会引起中毒，让你和家人不知所... -
老年人的心理与疾病
当人们在生活中遇到不幸事件时，身心疾病的发病率相对增加。反过来，疾病本身对老年人的心理健康也有影响。如脑动脉硬化、重度高血压，轻则会削弱老... -
老人疾病情绪有关
虽然高血压、冠心病、肿瘤等疾病可发生在中青年，但这些疾病已成为老年人的常见病、多发病，是严重危害老年人健康的主要疾病。老年人情绪突然变化，... -
老年人的心理变化与疾病
当人们在生活中遇到不幸事件，如亲人丧亲或迁移到陌生的新环境时，身心疾病的发病率相对增加。疾病本身对老年人的心理健康有影响。如脑动脉硬化、重... -
老人的健康与水紧密相关
据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼吸系统功能，提高大脑皮层兴奋性。游泳后... -
老年人夏季洗澡注意事项
因为老年人口腔不好，肠胃消化功能差，所以经常会有不同程度的消化不良。洗澡后全身血液充满表皮毛细血管，使腹腔内血液供应相对减少，往往加重消化... -
老年人的健康与水紧密相关
游泳也是老年人“亲”水的最好方式之一。据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼... -
老年人洗澡时勿用浴罩
随着浴罩内温度的升高，患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人易发生中风、心肌梗塞；患有肺气肿、肺心病和哮喘的老年人会感到呼吸困难，难以支撑，... -
老人的健康和水紧密相关
据了解，游泳时增加心脏负担可以增强心血管系统的功能，预防动脉硬化和心脏病；游泳可以增加肺活量，增强呼吸系统功能，提高大脑皮层兴奋性。游泳后... -
老年人健康离不开水源
唐主任说，老年人要想游泳，必须有良好的身体素质。如果没有这个条件，老年人最好进行一些温和温和的锻炼。 游泳也是老年人“亲”水的... -
老年哮喘用药
吸入异丙托溴铵(每次20 ~ 40 g，6小时1次)可用于部分老年哮喘患者，如果吸入激动剂效果不明显，或并发慢性阻塞性肺疾病。虽然作用比... -
老年哮喘用药大百科
老年哮喘患者应得到亲属的关心和照顾，特别是注意用药的有效性，提醒他们按时服用适当的药物，帮助他们正确使用各种吸药装置，并更加注意观察病情的... -
高血压病人用药有三忌
高血压患者经常需要服用抗高血压药物。有些病人不仅白天服用，晚上睡觉前也服用。其实睡前吃降压药要慎重。生理学知识告诉我们，人入睡后，肌肉、神... -
初春老人要防痰厥
“痰性晕厥”多以支气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病、脑动脉硬化、冠心病等慢性疾病为基础，因剧烈咳嗽所致。早春，患... -
典型病例：心血管发病前兆
专家提醒，高血压、冠心病等心脑血管疾病患者除了遵医嘱按时服药外，还要注意以下几个方面：保暖防寒，戴帽子，穿棉鞋；平时适当运动，但早上不要运... -
几种常见疾病的理疗举例
5.按摩、医疗运动和户外活动，结合理疗，对改善神经和肌肉的血液循环营养，改善呼吸、循环和消化系统的功能有很好的影响；还能促进肌肉运动功能，... -
冬天孕妇暖胃吃什么好 孕妇冬天适宜吃的水果
当准妈妈对怀孕反应频繁时，胃部不适会变得更加严重。而这个，对于准妈妈来说，是非常有害的。那么，孕妇冬天应该吃什么来暖胃呢？ 冬... -
冬季防病多吃“四种坚果”
腰果：抗衰老、抗肿瘤腰果具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗心血管等功能。其中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，是高脂血症和冠心病患者饮食治疗的良好结... -
诺迪康胶囊有什么副作用
诺迪康胶囊是一种纯中药制剂。它的主要药材是红景天，具有活血益气、通脉止痛的功效。主要用于治疗心绞痛、心悸、气短、胸闷、乏力等症状。虽然这种... -
菊花茶的冲泡方法有哪些
茶道是中国的传统文化，中国有很多种茶，其中菊花茶是我们熟悉的一种茶。喝菊花茶对我们的健康有很多好处，尤其是对经常使用电脑的上班族。据研究，... -
老人易患疾病的预防方法
主动预防远胜于被动治疗。为了保持健康的身体和延缓生理衰老的过程，老年人应坚持以预防为主的原则： 日常生活要规律，注意卫生：老年... -
胃溃疡的病因有哪些
广义上说，胃溃疡是消化性溃疡的一种，发生在胃的角落、胃窦、贲门和食管裂孔疝。消化性溃疡是一种常见的消化道疾病，可发生在食管、胃或十二指肠，... -
养生十六宜保健功
《养生十六宜》在中国明代流传，如明初冷谦(生卒年不详，字齐静)写的《修龄要指》，李中子(1588 ~ 1655字秀才)写的《颐生微论》。这... -
冬至后“数九寒天”如何养生？
冬至食物补充剂 “秋冬养阴”“滋肾防寒”“忧平阳” 先补肾 感冒应该是肾。肾是人类生命的原动力，是人体... -
春季如何养生
春天：根据中医的说法，春天开始前的三月是漫长的夏天，这是生发的季节。天气由冷转暖，东风降温，春日升起，自然界各种生物萌芽发展。 ... -
冬令进补的佳选择---膏方
仅在江南流行的冬霜养生民俗正受到广泛关注。它能治病保健，疗效显著，使用方便，口感好。在健康观念发生根本改变，人们越来越注重健康和生活质量的... -
容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？
容易累，怕冷，出虚汗......九种体质，你属于哪一种？ 中医需要辨证施护，不同体质，不同养生方法。龙灸... -
汗为心之液，总爱出汗是病吗？ 山西省中医院
汗水是心脏的液体。爱出汗是病吗？ 出汗是一种基本的代谢现象，但也有人为此苦恼。出汗出汗的原因是什么？黄汗，爱出汗是病？中医说汗... -
浅谈“秋冻”养生
俗话说：秋雨冷。秋天气候多变，早晚温差大。这时，不要匆忙穿上厚重的衣服，有意识地进行一些合适的抗寒锻炼，以提高身体对寒冷的适应能力，减少疾... -
春季养生原则
春天气候变化多，忽冷忽热，风沙大，春雨少。此外，愤怒等情绪容易刺激和伤害肝脏，部分冠心病患者的病情容易恶化。另外，由于春天是邵阳胆子大起来... -
秋冬时节谈食补
中秋节过去了。随着天气越来越冷，秋天和冬天即将来临。漫长而苦涩的夏天过后，人们的食欲也有所改善。营养素和滋补药物都更容易消化吸收，有利于发... -
痛风，是吃出来的吗？
什么是痛风？ 痛风一般指一组疾病(如关节炎、痛风石、痛风性肾病等。)引起的，由遗传和(或)后天原因引起的嘌呤... -
秋季养生为何重视养肺
秋天是夏天和冬天之间的过渡季节。这时，夏天的热度退去，冬天的寒冷还没有到来。大自然呈现出令人不寒而栗、奄奄一息的景象。在养生五行中，秋对应... -
心脏无小事儿
说到冠心病，发生的时候很危险，严重的时候要去重症监护室(CCU)。但这样的“大”病，有时候源头，还得从生活中的“小”事做起。 ... -
冠心病年轻化
冠状动脉粥样硬化性心脏病。 在大多数人的印象中，这是只有老年人才能得的病。然而最近，IT行业年仅26岁的小张，竟然得了冠心病。... -
心悸气短是怎么回事？
众所周知，心悸气短一般发生在体弱者或老年人，尤其是冬季和夏季，这种症状更为明显。如果你是哮喘患者，你也可能会心悸气短。那么，导致心悸气短的... -
爱出汗是什么原因？爱出汗怎么办？
在炎热的夏天，我们经常出汗。运动后出汗是正常的。有的人什么都不干就出汗，冬天经常出汗。恋爱中出汗的人，通常额头、鼻子、腋窝都会出汗，影响工... -
枸杞能增强性功能吗？枸杞的作用有哪些？
我想大家对枸杞并不陌生，枸杞经常用来煲汤、泡茶、煮粥。具有明目、滋补、提高免疫力的功效。中国有句话叫“念念不忘枸杞”，讲的是枸杞对性功能的... -
老年人腿疼吃什么好？老年人腿疼怎么办？
随着年龄的增长，老年人腿疼的问题随之而来。复方通络消痛汤专家孔教授建议，老年人应注意饮食，防止腿痛。在日常生活中，以下食物可以有效降低血清... -
老年人腿疼怎么回事？老年人腿疼应该怎么办？
老人腿疼怎么样？人们说年轻人压力很大。其实老人也不例外。一般来说，一个家庭养一个孩子，父母双方都爱，导致孩子什么都不会。那父母就要为自己的... -
葛根粉有什么功效？葛根粉怎么吃？
葛根是一种营养价值很高的中药，但其用途非常特殊。边肖将向你展示葛根粉有什么作用，如何吃葛根粉及其营养价值。 葛根... -
心脏病的症状有哪些？治疗心脏病的药
心脏病是一种常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织组成。循环系统的疾病也称为心血管疾病，包括上述所有组织器官... -
支气管哮喘的诊断标准是什么？支气管哮喘的分类
支气管哮喘是由于外部或内部过敏或非过敏原引起的神经和体液引起的气道可逆性痉挛，通常称为哮喘。哮喘是一种常见病，在工业化城市更为常见。 -
心律失常是什么意思？对待心律失常的常见误区
很多人每天都喜欢运动，专家说剧烈运动会导致心律不齐。心律失常在许多老年人中很常见，但在年轻人中偶尔发生，因此我们不能忽视这种疾病。心律不齐... -
山楂的食疗有哪些？
山楂具有重要的药用价值。自古以来就是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药。山楂果是药用的。性质温和，味道甘甜。它入脾、胃、肝经，具有消食健胃... -
喝酒喝多了怎么办？喝酒喝多了的主要危害
出去应酬的时候，朋友聚会喝酒是必须的。怎么才能不那么容易喝醉？喝多了怎么办？我必须记住，我不能空腹喝酒，这不仅会让我喝醉，还会伤害我的胃。... -
左肋骨下方疼痛
许多人报告左肋下疼痛。这种痛苦分为很多中秋情境，因人而异。如果部位疼痛主要与肾、结肠、压迫和神经系统疾病有关。如果疼痛以来大便没有大的变化... -
头晕的分类有哪些？引起头晕的原因是什么?
头晕，很多人认为是小问题，风一吹就头疼头晕，蹲久了站起来就头晕。一般情况下，偶尔头晕或姿势改变引起的头晕不会造成太大问题，应该没问题。但如... -
喉咙痛有哪些原因？喉咙痛吃什么水果？
嗓子疼的让人吃不下饭，说话也不方便。咽痛可表现为喉咙痛(喉咙痛)、粗糙和刺痛，通常由轻度感染或局部刺激引起。下面的小系列会教你一些小技巧。... -
野菊花泡水喝有何功效？野菊花能治什么病？
野菊花是菊科多年生草本植物野菊花的头状花序。它的外形与菊花相似，只是叶薄，花小，雄蕊多。苦，辛，性微寒，属肺经、肝经。可清热解毒，治疗痈、... -
补中益气丸的简介
补中益气丸是内科的非处方药。是补中益气的常用药。已广泛应用于内、外、皮肤科、妇科、儿科、耳鼻喉科等数十种疾病。具有益气健脾、中气充足、消除... -
菊花的种类和食用方法
菊花一直被人们喜爱。自古以来对美好生活的追求被描述为“采菊东篱下，悠然见南山”，梅、兰、竹、菊也被称为花中四君子。那么，这样美好的东西有哪... -
窦性心动过速的原因 窦性心动过速怎么办？
窦性心动过速是指成人窦房结冲动每分钟超过100次的形成速率，该速率往往在每分钟101-160次之间。窦性心动过速开始和结束时，其心率逐渐增... -
山楂的价值有哪些？
在生活中，山楂用途广泛，如降血脂、降血压、强心、抗心律失常等。也是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药，对胸脾胀满、疝气、血瘀、闭经等有很好... -
失眠有哪些？顽固性失眠怎么办？
对于大多数人来说，睡觉是一种享受，但如果你失眠了，那就是一种折磨。今天有一个小系列分享失眠的方方面面。 失眠是一... -
灸足三里的方法及作用？
人们经常听说足三里是人体的大点。足三里艾灸有很多好处，但效果如何？具体怎么艾灸？不要以为“艾灸”一定是别人做的。其实直接艾灸也有保健的作用... -
脾肾阳虚临床表现及症状有哪些？脾肾阳虚吃什么中成药？
懂中医的人可能听过脾肾阳虚的说法，没听过也没关系。接下来边肖会给大家详细介绍脾肾阳虚的相关常识。想多了解脾肾阳虚，千万不要错过。那么，如何... -
油茶油的作用有哪些？油茶油的制作方法是什么？
油茶油是500种中药之一。油茶油是由山茶科油茶成熟种子压榨得到的一种脂肪油。秋天收集水果，晒干，播种，加工成油。油茶生长在山坡灌木丛中。油... -
春天吃什么水果好？春天四种水果能不吃就别吃
春天是万物生长，万物更加亲密的季节。春天吃什么水果？春天天气干燥，刚开始又暖又冷，要吃水果补充营养。到了春天，人体的新陈代谢开始旺盛，所以... -
防暑降温小常识有哪些？防暑降温五不宜
夏天是疾病频发的季节。炎热的天气让人感到疲倦和无精打采。天气炎热、多雨、闷热，是人们感到非常不舒服的时候。夏天的高温往往使人食之无味，睡眠... -
夏天煲什么汤好？煲汤技巧大搜罗
由于夏天天气炎热，人们失去了大量的水分和食欲，所以喝汤成为了夏天一种合适的饮食方式。因为夏天比较热，所以要根据事物的性质，选择凉凉消暑祛湿... -
花旗参怎么吃？花旗参的服用禁忌和副作用是什么?
冬补，人们不禁会想到各种人参制品，其中西洋参属于消费者。适合任何年龄的人常年享用，孕妇和感冒发烧者除外。西洋参虽然有很多功能，但如果服用不... -
橄榄油怎样护肤？橄榄油可做哪些食谱？
我们都知道橄榄油可以用来做沙拉和炒菜，但也可以用来护肤。明星有很多橄榄油狂热分子。事实上，橄榄油的美容和护肤效果是众所周知的。营养成分容易... -
食疗补肾的方法有哪些？食疗补肾的注意事项是什么?
肾虚不代表肾虚或肾脏病，但肾虚一定会影响性功能和身体状况。俗话说，药补不如食补。先说饮食补肾的方法。 肾脏功能 ... -
打呼噜怎么回事? 打呼噜常用的治疗方法和护理措施是什么？
生活中，很多人对打呼噜漠不关心，认为这是正常现象。其实打呼噜也是一种病，打呼噜也会给人的健康带来危害。轻微的打鼾是睡眠时的正常现象，对人体... -
献血后吃什么？献血前后的注意事项是什么？
无偿献血是所有人的义务。现在无论学校、单位、红十字会都有无偿献血活动。作为一个健康的人，如果我们按照规定定期献血，不会对我们造成伤害，反而... -
红萝卜的营养价值有哪些？胡萝卜怎么吃有营养？
胡萝卜是我们日常生活中经常看到的一种食物。我经常用它做饭，煮汤，装点菜。我们吃了很多，但是有没有注意到它有什么营养价值？下面小系列就和大家... -
吃栗子的好处是什么？栗子的保健食谱有哪些？
说到栗子，很多人会想到栗子烧鸡。许多人喜欢吃栗子，栗子味道好，又甜又香。不管是去街边小摊买糖炒栗子，都是因为栗子有较高的营养价值，有养胃健... -
吃鸡肉的好处是什么？鸡肉制作食谱有哪些？
鸡肉是很多人喜爱的肉类之一，大家很难抗拒水煮鸡、三黄鸡、麻辣炸鸡等鸡肉食品的诱惑。但是怎么选鸡，怎么做鸡，是个难题。鸡肉鲜嫩可口，适合多种... -
诱发喉咙痛的病因？喉咙痛吃什么水果可以缓解？
喉咙痛是什么原因引起的？一般咽喉痛的原因比较复杂，但单纯感冒引起的咽喉痛一般会注意饮食方面的问题，三五天内会慢慢恢复。但是，如果我们长期喉... -
鹿茸的营养价值 鹿茸有哪些功效与作用
鹿茸的营养价值是一种药用价值很高的中药，所以购买价格也比较贵。鹿茸适合大病初愈的患者食用。具有温补精血、强筋骨的作用，对心血管疾病有很好的... -
天门冬的食用方法？天门冬有啥功效与作用？
芦笋怎么吃？想必大家对这种植物都不是很熟悉。芦笋在普通人眼里是一种普通的植物，但在中医眼里却是一种珍贵的中草药。如果我们把芦笋放入我们底蕴... -
杭白菊的营养价值？杭白菊有什么功效与作用？
杭白菊的营养价值？菊花又称甘菊，是菊花茶的优良品种，因此深受人们的喜爱。一般用于降火、泻火。高血压患者可以作为普通饮料，具有降血压的作用。... -
紫苏的简介？紫苏有啥功效与作用？
紫苏介绍？紫苏分为紫苏叶、紫苏梗和紫苏籽。紫苏是一种遍布全身的珍品，具有很大的药用价值，深受民间人士的喜爱。我们经常在田野小径上，屋前屋后... -
茉莉花茶的饮泡方法？茉莉花茶有何功效与作用？
“好漂亮的茉莉花，好漂亮的茉莉花，又香又美，白人们夸的又香……”一首脍炙人口的民谣，一定会被大家传唱。每个人都可以按照这个熟悉的节奏唱出自... -
喝白醋有什么好处？白醋有啥功效与作用？
喝白醋有什么好处？白醋在日常生活中应用广泛，所以白醋的功效和作用也非常多。白醋是碱性食品，很多人可能会觉得奇怪。是的，白醋是酸的，但它是碱... -
男女肾虚的症状有哪些？男女肾虚该吃什么补？
随着生活节奏的加快，人们的压力越来越大。肾虚已经成为一种常见的亚健康疾病。男人和女人不一样。让我们快速看看这些主要的表演。很多人往往因为对... -
高丽参的吃法及功效
朝鲜人参知识介绍：朝鲜人参，指朝鲜半岛出产的人参，在世界上享有盛誉。高丽参可分为水参、白参和红参。高丽参的主根直而单，分枝少，故又称‘其他... -
补中益气丸 临床新用
补中益气丸是著名的常用补中益气药。其原方为补中益气汤，由金元名医李东垣于《脾胃论》年创制。几百年来被几代医生模仿使用，成为经久不衰的传统药... -
巴西蜂胶的功效机理
蜂胶是蜜蜂生产的天然药物和食品功能性食品，其神奇的功能受到全世界科学家的高度赞扬！巴西蜂胶以其独特的地理环境、先进的研发和提纯技术、独特的... -
蜂胶的治疗功效及机理
经过多年的研究，蜂胶对糖尿病、肿瘤和心脑血管疾病有很好的预防和辅助治疗作用，对许多常见病也有明显的疗效： 1.蜂... -
巴西蜂胶的九大功效
蜂胶是蜂产品的一种，与蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉一起被称为蜂产品营养的四宝。 蜜蜂从植物孢子或树干中收集的树脂(树胶)与蜜蜂口器中腺... -
蜂胶有哪些营养成分？
蜂胶是蜜蜂从植物的芽、树皮或茎伤处收集的粘性分泌物，与它的腭分泌物和部分蜂蜡混合，形成一种柔软粘稠的固体胶体物质。褐色、灰褐色或青绿色，味... -
蜂胶的食用方法大全
蜂胶用法 蜂胶比蜂王浆好； (1)癌症应口服(量应增加) (2)高脂血症(高甘油三酯、高... -
你不知道的丝瓜妙用
中医认为丝瓜络甘凉，入肝胃经。具有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、疏通经络、活血生奶、调节月经不调的功效。还可用于治疗发热、烦渴、... -
灵芝破壁孢子粉功效与辨别
灵芝孢子粉是灵芝的种子。几亿年来，灵芝的传承就是因为这样的小孢子，有着惊人的生命力。灵芝孢子在电子显微镜下可以观察到。孢子非常小，直径只有... -
三七的那些你不知道的秘密
三七是三七的根茎产品，富含三七皂苷、三七多糖、三七元素和黄酮类化合物，是云南白药的主要成分。主要产地在中国云南和广西的深山里。性温，味甘微... -
三七粉的作用与功效
三七是三七的根制成的粉末，别名：田七粉，黄金不交换。产于云南文山，名为北参南三七。人参补气，三七补血。三七可以治愈所有血液疾病。三七一直是... -
川芎应用于哪些几方面
大家对川芎都不熟悉，应该对它的功效和作用以及吃法有更多的了解，但是很多人不知道怎么想，这让他们觉得有些恼火。为了解决你的烦恼，边肖已经为你... -
川芎的功效与作用
川芎是多年生草本植物，高40-60厘米。根茎发达，形成不规则的结节状拳块状，香气浓郁。茎直立，圆柱形，具纵条，上部多分枝，下部茎节膨大呈盘... -
牛蒡茶的药效与食疗
牛蒡是菊科直根植物，性温味甘。别名达、申、牛等。牛蒡子和牛蒡子既可入药，又可入药。源于中国，公元920年左右传入日本，日本培育栽培了许多品... -
虫草花性的特性与功用
蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹虫草。蛹虫草俗称虫菌结合的药用真菌，是现代名贵中草药。蛹虫草属于真菌、子囊菌、肉菌、麦角菌科和冬虫夏草... -
关于中医刮痧的那些事
走在路上经常看到有的人脖子或者胳膊上有红色的淤血，看起来挺吓人的。其实这是中医刮痧造成的，对身体有益。中医刮痧的方法有很多。从身体不同部位... -
三种中药的功效作用——桑寄生、白果、罗汉果
桑寄生的功效与作用-中药桑寄生的药用价值 食用功效 桑寄生来源于桑寄生科桑寄生的干... -
葛根 柴胡
葛根清凉润泽，因舒之邪而擅长舒筋、升阳、透疹，还能生津止渴。适用于强外感疾病、麻疹、慢性腹泻、津伤口渴等症状。 源自《本经》 ... -
灵芝菌粉的功效与作用 用法用量及适用范围
灵芝粉可以提高免疫力，消除疾病，调节身体平衡，缓解疲劳，增加体质，达到健康长寿。 灵芝粉：能改善身体的免疫系统、... -
艾灸的作用 艾灸的副作用和禁忌事项
如今，许多人非常重视自己的健康，健康保健已经成为时代的热门话题。很多人都有自己的医疗保健计划！很多人喜欢通过中医来达到保健的目的。知道艾灸... -
经常喝灵芝水对身体有什么好处
传说灵芝是炎帝季节之女姚姬的灵魂改造而成！灵芝化腐朽为神奇，是自然与人类之间的桥梁。古代称之为“尧草”，秦始皇称之为“杨欢草”，东汉张衡《... -
松花粉的好处 花粉的正确食用方法
松花粉含有人体所需的200多种营养元素。其中，22种氨基酸，15种维生素，30多种矿物质和100 各种酶，以及核酸、不饱和脂肪... -
详解刺五加的神奇功效
刺五加药理作用：刺五加比人参具有更好的“适应原效应”。所谓“适应原”，就是一种能使机体处于“增强非特异性防御能力”状态的药物。其功能特点是... -
猕猴桃的药疗功效
早在唐代名医陈赞奇的《本草拾遗》中，对猕猴桃的药效记载如下：“猕猴桃味咸温，可入药，主治关节风、瘫痪、长白毛、痔疮内痔……”。宋代《开宝本... -
各种蔬菜的功效与禁忌
[名称]: 油籽油菜 [别名]: 芸苔和胡菜 [拼音]: yu ... -
玉竹的治病偏方
玉竹有什么功效和作用？按照中医的说法，玉竹的功效和作用是甜而平的。回归肺部；胃经。玉竹功能主要用于滋阴润肺；养胃生津。干咳；洗衣；咽干口渴... -
北虫草有哪些药用价值？
蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹草，主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要化学成分的药理和功效与野生冬虫夏草非常相似。中国医学科学... -
蜂王浆的作用与功效及食用方法
蜂王浆的主要功效 营养学家认为，蜂王浆是一种活性成分高的超级营养食品，世界上人类可以直接食用。美、英、法、德、意、日等国医学界... -
吃蜂王浆的副作用?哪些人不能吃蜂王浆？
蜂王浆也叫蜂王浆。类似哺乳动物的奶，也叫蜂奶。蜂王浆是花蜜、花粉等蜜源植物的有效成分，被蜜蜂充分消化吸收，然后在营养腺中加工升华。它富含蛋... -
虫草花的适用人群
合适人群： 1.脑力劳动者；亚健康人群； 2.容易疲劳，容易感冒，太胖太瘦，身体虚弱，免疫力低下； 3... -
葡萄酒的功效与作用 喝葡萄酒的好处
有益心血管系统，美容养颜，抑制癌症和肿瘤，抗衰老和抗辐射，增进食欲，增强兴奋，缓解疲劳，止血利尿。适应症为食欲不振、手脚无力、嗜睡、失眠、... -
如何正确食用灵芝？灵芝有哪些吃法？
灵芝是中医宝库中的瑰宝。野生灵芝具有滋补强壮、保肝宁心、止咳化痰、平喘降脂、健胃健脑、消炎利尿的作用。灵芝能激活人体的恒定功能，即能增强活... -
灵芝的功效与作用有哪些？有哪些食用禁忌？
众所周知，灵芝是一种罕见的中药，它有许多功能。对于高血压患者来说，灵芝是一种很好的中药。那么你知道灵芝有什么功效吗？灵芝有哪些饮食禁忌？如... -
三七粉的注意事项
三七可用于治疗外伤出血、血瘀、胃出血、血尿等各种内外疾病。扩张血管，溶解血栓，改善微循环，防治高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、心绞痛、脑出... -
三七粉对女性的七大好处
三七对女性有什么七大好处？想必很多有长期保健习惯的女性朋友都很清楚这一点。三七具有美容养颜、养血调经的重要作用。所以是女性朋友的首选保健品... -
海参的营养价值
海参是一种高蛋白营养滋补品。众所周知，海参是人参、燕窝和鲍鱼的保健珍品之一。海参有什么营养价值？ 1、健脑、益智... -
韭菜的功效与作用
韭菜包子是很多人的最爱。我们都知道韭菜能增进食欲，营养价值很高。那么韭菜有什么功效和作用呢？ 韭菜的功效与作用... -
“秋老虎”养生保健之道
立秋，秋虎开始发挥它的余热，再一次让人感受到炎炎夏日的气息，大汗淋漓。那么当秋老虎来的时候，我们如何保持健康呢？尝试户外运动。我们来看看。... -
食用韭菜有哪些好处
韭菜性温，有补肾阴的功效。韭菜可以护肤明目通便。那么吃韭菜有什么好处呢？ 1.护肤和视力 苋菜富含维... -
感冒用药的注意事项！用药警惕5误区！
感冒是一种常见的多发病。每个人都会感冒。有些人经常感冒，有些人很少感冒。感冒就想吐，生活工作学习无精打采。如果你感冒了，很多人会直接买一些... -
毛冬青的功效与作用 药用价值及副作用
毛冬青是毛冬青的根，属于冬青科。毛冬青根可入药，具有清热解毒、活血通络的功效，主要用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口腔疾病、中风偏瘫等疾病。自... -
按摩可治冠心病和感冒
冠心病常出现心绞痛、心律失常、心肌梗死和心力衰竭，是中老年人常见的心血管疾病。中医认为本病的主要病因是“气滞血瘀”，与心、肝、脾、肾功能失... -
按摩有讲究 方向很重要
按摩是中医治疗疾病的一种手段，因为它简单方便，也是人们日常的保健方法。人们经常一圈搓两次。其实按摩方向不同，效果也不同。中医按摩穴位的原理... -
秋冬季治感冒保健食方
编辑建议替换我 今年冬天，流感的话题被一次又一次地提起，但是感冒的人数却一次又一次地增加。目前甲型H1N1流感属于医疗，属于靶... -
五脏六腑指什么？中医解读五脏六腑
中医认为，人的有机整体是以五脏为核心的极其复杂的统一体，它主要由五个内脏组成，与六个内脏协调，与人体组织器官相连，形成五个系统。这是中医系... -
男女肾虚的症状不同 对症下药治肾虚
肾虚，真的有那么可怕吗？其实肾脏的功能大大超出了泌尿系统的范围，与人的生长、衰老、智力、生育能力密切相关。 女性肾虚症状 -
口香糖能健齿是个错？你不得不知的13大养生误区
1.鱼吃得越多越好 鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥硬化的作用，有利于防治心脑血管... -
冬季老人血压飙升 中药茶使用不当变“中毒茶”
疑似中风实是中毒 冬天，许多老人来医院治疗。有些病人舌头麻木，说话发音不清。症状看起来很像中风，但检查得... -
毛冬青茶药用价值 活血通脉
毛冬青的功能主治： 清热解毒，活血通络。治疗风热感冒、肺热咳嗽、喉头水肿、扁桃体炎、毛冬青药病、冠心病、... -
盘点中药“参”家族各成员功效
自古以来，人参就是一种传统的中药，体质虚弱、有疾病的人经常服用人参来调理和挽救生命。但是，人们对人参的认识仅仅局限于“人参”这个名字。其实... -
人体十大养生穴位强身体防疾病
明目醒脑穴：风池中医说“领导是风池的主人”，因为风池穴可以治疗大多数风病。风池穴位于后颈部，后颅骨下，两大筋外缘凹陷处... -
穴位按摩排毒 解决OL族的“面子问题”
民间有句谚语说得好，“食为神明，常被药误”，是健康的，不能靠贵药。纵观中国古代史，服食丹药而死的悲剧在帝王家中屡见不鲜。原来所谓长生不老药... -
看体质选食疗 中医体质养生 吃出真健康
每个人都有不同的身体特征。针对我们的具体身体状况，医生和营养学家联合制作了各种针对性的食疗方法，同时告诉我们各种身体健康的食疗要点和方法。... -
女人不同体质 排毒养颜饮食方法不同
每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，注重身体养生也是为了优化和提高自己的体质，减少疾病的发生。吃适合自己健康的食物，防患于未然，防止疾... -
掌握人体的10大养生穴位 一辈子都不会生病
经过几千年的研究和沉淀，穴位养生的神奇功效受到越来越多人的追捧。按照中医的说法，人体经络上有361个穴位，再加上经络外的穴位，就有几千个了... -
虫草花的功效：性质温和作用大适合各类人群
蛹虫草是蛹虫草的简称，又称蛹虫草或蛹虫草。蛹虫草俗称虫菌结合的药用真菌，是现代名贵中草药。蛹虫草属于真菌、子囊菌、肉菌、麦角菌科和冬虫夏草... -
简单易学 常按人体10大穴一辈子不生病
经过几千年的研究和沉淀，穴位养生的神奇功效受到越来越多人的追捧。按照中医的说法，人体经络上有361个穴位，再加上经络外的穴位，就有几千个了... -
灵芝的神奇作用 灵芝有保肝解毒抗衰老的功效
灵芝(学名：灵芝喀斯特)被称为灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，灵芝，香菇，灵芝。它呈伞状、肾状、半圆形或近圆形，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有益... -
葛根粉的作用知多少 饮酒人士必备保健品
葛根粉是一种营养价值很高的天然食品，具有清热降火、滋阴解毒、生津开胃等多种功能。对治疗和预防胸膈热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂、抗癌... -
蜂皇浆的功效与作用 防感冒防癌症
蜂王浆是工蜂舌腺分泌的物质。蜂王浆的功能和功效表现在很多方面，如降血脂、预防动脉硬化、降血糖等；开发智力，增强记忆力和计算能力；延缓衰老；... -
睡前热水泡脚好处多 泡脚的注意事项
对我们来说，通常看起来是一件小事，但它在医疗保健中起着很大的作用。睡觉泡脚可能已经成为很多人的习惯。虽然看起来是一件小事，但是里面包含了大... -
大山楂丸开胃消食 古代皇帝都爱吃
大山楂丸开胃消食，为古代帝王所喜爱。大山楂丸是将山楂、六神曲、麦芽粉碎成细粉，具有开胃消食的功效。古代皇帝都爱，末代皇帝溥仪就是其中之一。... -
看中医重在疾病的分治
中医：作为中医，是研究人体生理、病理、疾病诊断和预防的学科。它承载着中国古代人民与疾病斗争的经验和理论知识，是在古代朴素唯物主义和自发辩证... -
推拿治哪些病
促进体内内啡肽的产生，可用于排毒。按摩除了治病，还可以保健强身。人们通常使用冬季滋补品来增强体质。其实体育锻炼和自我按摩都是不花钱增强体质... -
刮痧可以给你的生命带来活力
5.刮痧改善亚健康状态健康刮痧可以改善亚健康状态，如定期刮痧头、胸、腹、手、足的经络和各脏器的全息穴位，定期刮痧体表的投影面积和背部脏器脊... -
亚健康的状态 中医刮痧可改善
5.刮痧改善亚健康状态健康刮痧可以改善亚健康状态，如定期刮痧头、胸、腹、手、足的经络和各脏器的全息穴位，定期刮痧体表的投影面积和背部脏器脊... -
刮痧能让我们的生命充满活力
保健刮痧可以改善亚健康状态，如刮痧头、胸、腹、手、足的经络和各脏器的全息穴位，定期刮痧体表的投影面积和背部脏器脊柱的相应面积。刮削时间和位... -
梦境有火 小心“焚”心
西洋参茶：西洋参片3 ~ 7克，用开水浸泡半小时，不喝茶。具有益气养阴、清气安神的功效，适用于心阴不足引起的阴虚热盛、心悸气短、心烦口渴等... -
中西各不同 看病对症进门
普仁医院门诊主任曹冬生医生说，中医在很多方面都有独特的方法和疗效，但也有急症，尤其是心脑血管疾病，需要抢救的病人还是不能耽误。应该用西医来... -
老年人宜多吃的几大长寿食物
《随息居饮食谱》说：“多吃对人不好。小儿前后，产后，温热热病，忌黄疸肿胀。” 红枣是一种很好的保健水果，但由于其糖果含量高，不... -
老年人脾胃虚弱 要慎食早餐
此外，老年人早上起床后喝适量温开水，适量活动后再进食，对治疗便秘、神经衰弱、消化不良等疾病也有辅助作用。 中医认为“胃喜温恶寒... -
老年人宜多吃含铜的食物
临床研究发现，缺铁性贫血患者在使用铁剂时，如果效果不好，应该想到缺铜的可能性。医学研究还发现，铜具有一定的抗衰老、保护皮肤和头发、防治流感... -
提醒：老人宜多吃含铜食物
临床研究发现，缺铁性贫血患者在使用铁剂时，如果效果不好，应该想到缺铜的可能性。医学研究还发现，铜具有一定的抗衰老、保护皮肤和头发、防治流感... -
老人饮食切记要远“白”近“黑”
如果每天吃一点黑木耳，可以起到抗血管堵塞的作用，成为天然的抗凝剂。黑木耳具有补血活血、抗血小板聚集、防止凝血形成血栓、防治冠心病和动脉硬化... -
老人早餐食物不要贪凉
不要贪吃老年人的早餐 点击图片进入下一页 中医认为“胃喜温恶寒”，早餐吃热食可以保护胃气，补充杨琪，如牛奶、豆浆、... -
常见的秋果就要少吃
7.生柑橘食品具有益气强身、助消化、健脾和胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定的效果。柑橘富含胡萝卜素... -
老人宜多吃的长寿食物
红枣营养丰富，含有较多的糖分、维生素和矿物质，被称为“天然维生素”。红枣是一种很好的保健水果，但由于其糖果含量高，不适合便秘和内热的人。《... -
老年人的营养需要量是多少
细胞内液体减少，老年人饮酒欲望降低，会加重体内缺水。所以老年人要养成喝水的习惯，每天的饮水量要控制在2000 ml左右。饮食安排中要适当增... -
老年人可多吃含铜食物
预防老年人铜缺乏，关键在于多吃富含铜的食物，如虾、牡蛎、水母、鱼、蛋黄、肝脏、西红柿、豆类、坚果等。不要吃或少吃过度精炼的食物。同时，不要... -
含铜食物 老年人应多食
预防老年人铜缺乏，关键在于多吃富含铜的食物，如虾、牡蛎、水母、鱼、蛋黄、肝脏、西红柿、豆类、坚果等。不要吃或少吃过度精炼的食物。同时，不要... -
饮食要远“三白”近“三黑”
海带、紫菜属于海藻类食品，富含褐藻胶、碘、钙、甘露醇、粗纤维、维生素B族等成分，有助于降低胆固醇、软化血管，防治高血压、冠心病、甲状腺疾病... -
老人饮食要远“三白”近“三黑”
海带、紫菜属于海藻类食品，富含褐藻胶、碘、钙、甘露醇、粗纤维、维生素B族等成分，有助于降低胆固醇、软化血管，防治高血压、冠心病、甲状腺疾病... -
中年透支要警惕五种疾病
5。如果发作频繁，症状严重，应考虑手术。 4。被证明患有胆结石或肠道寄生虫病的人应及时治疗。 3。秋凉后注意保暖，... -
痛风 吃出来的“富贵病”
坚持锻炼。缺乏运动是酮症或痛风的原因之一。因此，适度的有氧运动，如慢跑、打球、游泳等。应该在和平时期一贯地进行。肥胖的人应该一步一步加强锻... -
入秋出游宜选择平原
此外，高血压、冠心病、糖尿病患者除常规药物治疗外，还应同时服用硝酸甘油，为心绞痛做好准备。 另外，高血压患者出门前一定要去专科... -
让健身不要走弯路
现在，我和老婆各取所需：一个踩鹅卵石，一个睡磁疗按摩床，总结一些健身的方式方法：在尝试新的健身方法之前，一定要检查一下网络上有没有负面影响... -
老年人的健康从哪儿开始
一个小时的运动，第四天一杯鲜奶，一杯温开水，一杯酒。 第三天，做一套呼吸练习，喝一杯温水，吃一个水果。老年人这个季节应该比夏天... -
什么是“身体健康底数”？
必须定期进行体检。如果发现贫血等疾病，要尽快找出原因，及时治疗。 (1)老年人应合理搭配膳食，尤其是吃富含蛋白质和微量元素铁的... -
老年人的健康从哪儿开始
一个小时的运动，第四天一杯鲜奶，一杯温开水，一杯酒。 第三天，做一套呼吸练习，喝一杯温水，吃一个水果。老年人这个季节应该比夏天... -
长灸足三里保健 可延年益寿
艾灸在日本传统保健中占有重要地位，日本人推崇——“婴儿艾灸专栏”促进发展；十七八岁艾灸阻尼器预防感冒；245岁艾灸促进生殖健康；三十岁以后... -
夏日解决出汗的4大误区 别立即冲冷水澡
汗腺是人体的“空调”。出汗会降低体温，排出一些代谢废物。如果汗腺不通畅，这条排毒管道就失去了，免疫力的重要防线也就失去了。所以要正确对待出... -
教你严防春季疾病
一年一度的春节就要到了。相信很多人都很期待，想在年假期间放松一下。一桌子的美食，一份免费的行程表，一次精心策划的短途旅行，都在等着我们。在... -
初春该防8大疾病 皮炎精神病
一、皮炎 春季皮炎主要表现为脱屑、瘙痒、干痛等。其中有些是红斑丘疹和鳞屑，有些女性的特... -
春末天气多变养生也需“应变”
如何应对气候变化引发的疾病？即以“权变”达到防病保健的目的。 应变之一： “未食五月粽，破裘... -
男人必需九大元素
九、锌(锌)人体内有足够的锌来保证旺盛的性欲和健康的性功能及生殖能力。医生用锌治疗阳痿，锌可以加速人体伤口的愈合。还具有明显的抗病功效。根... -
冬天泡澡小心中暑
洗澡时如发生中暑，应立即将患者转移到通风较凉的地方躺下，同时注意保暖，预防感冒；给病人口服生理盐水；如果在发病前患有高血压或冠心病，如果有... -
气温骤降三要三不要
随着社会发展步伐的加快和人民生活水平的提高，加上高强度、快节奏的工作，心血管疾病患者变得越来越明显年轻化。近年来，三十年代冠心病、心绞痛、... -
日常生活用药10个误区
以病试药：有些人长期患有不治之症，反复寻找药方和药方，导致许多人病情加重，失去手术机会，治疗困难。 儿童成人用药：儿童肝肾功能... -
秋季养生保健适宜吃哪几类食物
中医认为，花生能扶正培本，健胃健脾，润肺化痰，理气利尿，止血清咽，增强记忆力，抗衰老。保健还可以防治动脉硬化、高血压、冠心病。老年人适量吃... -
女性气血不足的几个表现
人的指甲上有个半月形。一般情况下，除了小指，都应该是半月形。如果手指上没有半月形或者拇指上只有半月形，说明人体寒冷，气血不足。 ... -
专家指出；心理健康不容忽视
专家指出，虽然在国外看心理医生不如看感冒方便，但“做自己的心理医生”应该成为目前群众的心理调节模式。专家提醒人们，要学会调整心态，学会自助... -
冷热水交替？严重刺激心脏
6.有人认为把温泉里的成分留在皮肤上对健康有好处，其实不然。硫或碱浓度高的温泉如果不洗不晒，蒸发后留在皮肤上的浓度可能会增加几十倍，对皮肤... -
大蒜保健功效胜过人参！
柠檬：性酸，味微苦，具有生津止渴、消暑解暑的功效。在一杯开水中，加入一些薄荷和一些新鲜柠檬汁饮用，可以去除大蒜气味。 蜂蜜：1... -
寒冬外出 慎防寒气“攻心”
出门要准备好心脏病常用的急救药物。如硝酸甘油片、阿司匹林、硝酸异山梨酯。 吃完饭不要出去。由于饱餐后更多的血液流入胃肠道，心脏... -
日常生活预防心血管疾病
十、适当接种疫苗，对于体弱者和老年人，还应接种肺炎疫苗、流感疫苗，并在国内外研制感冒疫苗、非典疫苗，增强免疫力，预防多重感染，保护心脏和血... -
李嘉欣产后的绝密减肥餐单
孕妇孕期喝骨头汤比较合适，因为孕妇和胎儿都需要大量的钙。如番茄牛骨汤和胡萝卜猪心猪骨汤，可以增强母亲的抵抗力，也有利于胚胎发育。 ... -
更年期女性滋补食疗大全保健
功效及适应症：益气健脾；改善更年期症状。 制作和服用方法：将上述两种配料一起放入砂锅中，用文火煮至粥稠，早晚各服用一次，长期食... -
女性春季养生之养生粥和养生茶一日三餐
功效：具有清热解渴的功效，可改善咽喉疼痛，缓解炎症症状。 2.用开水冲泡，5分钟后饮用。 准备：1。将所有材料洗净... -
13种抗衰中药 让你留住青春
中医是我们民族文化中的瑰宝。事实上，有许多中药也是配料，具有良好的养生效果。中药除了吃，还可以外敷，或者作为香囊、药枕使用。如果我们真的想... -
面部4个小细节揭身体健康危机
对于很多人来说，疾病似乎是突然发生的，这是任何人都想不到的。其实任何疾病的出现都是一个渐进的过程。很多疾病在发病前都会有一些异常，会出现疾... -
洗冷水澡更健康？女性要慎洗冷水澡
在炎热的天气里，洗完热水澡后你会出汗。洗冷水澡和不洗有什么区别？我听说洗冷水澡对你的健康有很多好处。等一下！你听说过洗冷水澡不错，但你听说... -
女人气血不足的八大表现
气血两虚是中医的概念，绝大多数气血两虚的患者是女性。气血是生命的载体，两者共同滋养身体，使身体正常和谐地工作。但由于经期、身体状况等原因，... -
美丽大计 女人必吃的10种食物
经常吃西红柿可以美白防癌抗衰老，经常吃蘑菇可以营养减肥.健康的饮食习惯可以让女性远离疾病，让她们一生美丽。为了女人一生的美丽，以下小系列分... -
女性洗冷水澡易惹妇科病
女人和水密不可分。人们说女人是水做的，没有开水女人就活不下去。但是对于冷水，女人要敬而远之，因为冷水会伤害女人，会让妇科病找上门来。 -
蜂蜜的疗效 女人养生必知10大疗效
蜂蜜系列产品有梅花冬蜜、桂花冬蜜、荔枝蜜、桂圆蜜、百花蜜、山蜜、党参蜜、枸杞蜜、益母草蜜、野菊花蜜(排毒蜜)、苦丁茶蜜等。 梅... -
美容增免疫 蜂蜜的14个好处
众所周知，蜂蜜具有美容养颜的功效，是一种营养丰富的天然滋补配方。对人体有很好的保健作用，也被称为“老年牛奶”。这说明了蜂蜜的作用，但蜂蜜的... -
12种食物富含维生素A 冻住你年龄
皮肤开始失去光泽，缺乏弹性，变得越来越干……要不要永远保持青春，让皮肤活得越来越年轻？赶紧吃一些补充维生素A的食物，可以帮助你加快皮肤新陈... -
男人不可缺的十大营养成分
一个 人们比女性更需要几乎所有的主要营养素。以下九种维生素和矿物质对男性尤为重要。 男性和女性的营养需求不同，美国... -
男性：饮食健康才“阳刚”
一个 男性和女性的营养需求不同，美国食品药品管理局对男性和女性的维生素和矿物质的摄入标准也有所不同。男性比女性更需要几乎所有的... -
中年男性的营养谁知道
一个 经常听人感叹：“现代人不如从前强壮了”。其实40岁以后，人的机能自然会衰退。然而，过早衰老已经严重威胁到人类健康。 -
冬季室内健身需要注意啥？
随着天气变冷，许多“冬季练习39”的人将他们的健身场所从室外改为室内。 专家提醒：做室内运动时，要定期开窗通风，保持室内空气清... -
男人盛夏五大尴尬事，如何应对？
夏天出汗是男人的一大尴尬(数据图) 尴尬一：汗水是男人夏天大的尴尬 黄老师爱出汗，天气热时，他出... -
春季男人“肝气”旺应该多吃莲子粥护胃
春天到了。在日常生活中，人们要遵循阳气增长的自然规律，晚睡早起，少睡晚起，积极参加早操(注意避开空气污染严重的日子)。在情绪康复方面，《黄... -
男人酒后千万不要做这些
喝茶时，茶叶中的茶碱能迅速对肾脏发挥利尿作用，从而促使尚未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛是一种对肾脏有很大刺激性的有害物质。肾脏没有这个排毒... -
男人喝酒千万别做7件事 酒后不妨来点蜂蜜水
每年，世界上有180万人死于饮酒。除了酒驾，很大一部分原因都与不小心饮酒有关。所以，要知道喝酒后不应该做什么。 酒后禁止做... -
关注男性健康需要注意些什么
卫生组织规定了衡量男性是否健康的十大标准： 1.精力充沛，能从容应对日常生活和繁重的工作。 ... -
男性健康的影响因素有哪些
一、先天因素 男性自身的健康与父母的先天禀赋有很大关系。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿乃至一生的健康水平... -
迎战H9N7的必杀技
由于强冷空气和冷锋活动频繁，每年的“三九”是各种疾病的高发时期，容易发生流行性感冒、呼吸系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病、关节炎等常见病。疾... -
男人睡不饱 小心冠心病
男人长时间睡眠不足。冠心病全称“冠心病”，是指由于脂质代谢异常，血液中的脂质沉积在动脉光滑的内膜上，部分动脉粥样硬化脂质物质在动脉内膜堆积... -
养护前列腺高招频出
前列腺就像一朵花，深藏在人类盆腔的温室里。前列腺是男性副性腺中的一个大型组织腺体。它与膀胱、精囊和盆腔膀胱与泌尿生殖隔之间的输精管相通。成... -
健康洗澡5个需注意的细节
一个温暖的热水澡可以放松和缓解疲劳，让我们睡得舒服。要知道，洗澡也有禁忌。为了健康，我们必须改掉这些坏习惯。 1水温不宜过高<... -
日常7种食物让你无病无灾
健康长寿不仅是一种生活习惯，也是一种生活态度。每天多关注健康生活的关键点，日积月累会受益匪浅。八种看似平淡的食物可以对你的健康有所贡献，让... -
七种食物隔夜不能吃 四种食物忌与猪肉混合
生活中很多人太麻烦，第二天吃不到的食物很正常。然而，众所周知，许多食物不能在一夜之间吃完。所以，没有太多的关注。 那么，有哪些... -
男人秋季养生吃什么水果好
秋天，天气凉爽，是养生的好时机。秋天养生有很多常识，那么秋天吃什么水果呢？ 秋天气候干燥，经常会让人觉得口干咽干不舒服。特别是... -
男人需要何种营养素呢？
你对营养素了解多少？我们都知道人体必需的营养素是蛋白质、脂肪等，其中男性比女性需要更多的营养素。因此，男性必须积极补充必要的营养，以掌握自... -
七件事男性酒后不能做
我们需要知道，每年有近两百万人死于饮酒，除了酒驾，很大一部分原因都与不小心饮酒有关。所以想要健康的生活，男人一定要知道喝酒后不能做什么。 ... -
七种食物不能隔夜 四种食物与猪肉不能混合吃
生活中很多人太麻烦，第二天吃不到的食物很正常。然而，众所周知，许多食物不能在一夜之间吃完。所以，没有太多的关注。 那么，有哪些... -
七件事男性酒后不能做
我们需要知道，每年有近两百万人死于饮酒，除了酒驾，很大一部分原因都与不小心饮酒有关。所以想要健康的生活，男人一定要知道喝酒后不能做什么。 ... -
白领男士如何午休才能更好的保养自己
困是很常见的事情。人们每天上班时或多或少都会打哈欠，暗示你需要休息。现在秋冬转季，很多白领男性犯困，严重影响正常工作和身体健康。工作时间不... -
五谷杂粮有“药性”
用醋浸泡大蒜有助于预防流行性脑膜炎。 大蒜：春秋两季每天吃几瓣生蒜，可以预防痢疾和肠炎。 芥末：起源于西亚。现在已... -
心肌梗塞的护理
有时心绞痛或心肌梗死的症状很不典型，比如有的患者可能出现反射性牙痛，有的患者可能在心肌梗死后先胃痛。在这种情况下，我们必须保持警惕。所有有... -
老人换装 先脱秋裤再脱秋衣
那么，老人应该怎么脱衣服呢？关键是要让人体一步一步适应外界环境，先从下往上，再从长裤子到长裤子到单裤子，千万不要直接从长裤子变成单裤子。另... -
上年纪的人尿频怎么治疗?
晚上睡觉前做，早上起床前做。老朋友不上班。他们有足够的时间。他们不用花钱就能得到治疗和医疗保健。为什么不可以？试试吧！因为这些穴位都是功能... -
冬季上年纪的人注意心脏保暖
第六，注意开窗，保持室内空气新鲜。通过窗户通风是良好的空气消毒。长时间关闭门窗会导致室内缺氧，细菌和病毒大量积累。所以每天早晚至少要开窗通... -
老年人晨起谨记“五适宜”
5.衣服要保暖。因为老年人的抗病能力降低，早起容易受风吹寒，所以要穿得暖和。夏天起床后立即开窗，让空气流通。但是冬天，起床后要开窗。 -
注意：老人出行的几个原则
患有慢性病的老人，尤其是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血压的老人，在春运高峰的路上，必须随身携带相关药物。一旦生病，就要尽早吃药，告诉同龄人... -
老人用药的五先五后你知道吗
一位63岁的老人是一家机械厂的退休工人。他患高血压和冠心病已经很多年了。长期服用维拉帕米、丹参片、二氢克霉唑控制病情。最近几天老人感觉心悸... -
老人用药 五先五后
一位63岁的老人是一家机械厂的退休工人。他患高血压和冠心病已经很多年了。长期服用维拉帕米、丹参片、二氢克霉唑控制病情。最近几天老人感觉心悸... -
老人用药五先五后
一位63岁的老人是一家机械厂的退休工人。他患高血压和冠心病已经很多年了。长期服用维拉帕米、丹参片、二氢克霉唑控制病情。最近几天老人感觉心悸... -
老人用药提醒：用药需注意备忘及抠门
需要提醒的是，有些老人经常把药瓶拿出来，把药盒和说明书弄丢了。很长一段时间，他们不知道自己没吃完的药是过期了，还是想再吃一次自己吃过的药，... -
血压高者慎选感冒药
专家还指出，服用含有盐酸伪麻黄碱的感冒药时，最好不要与降压药或镇静催眠药同时服用，服用期间不要吸烟或饮酒。 含盐酸伪麻黄碱的感... -
老年人常见病食疗方
4.山药15克，黄连6克，水煎，每日1剂；或者山药、天花粉等。每日30克，加水煎煮，服用2-3次。 3.刺五加、五味子各6g，... -
什么是老人的“身体健康底数”
必须定期进行体检。如果发现贫血等疾病，要尽快找出原因，及时治疗。 (1)老年人应合理搭配膳食，尤其是吃富含蛋白质和微量元素铁的... -
老年冠心病自我护理
第一，注意个人心理健康。心情好是保持身心健康的保证。愤怒和紧张会使交感神经高度准备，增加血液中儿茶酚胺含量，作用于血管，引起血管收缩压升高... -
春季老人换衣服有讲究 稍不留神就会诱发疾病
那么，老人应该怎么脱衣服呢？关键是要让人体一步一步适应外界环境，先从下往上，再从长裤子到长裤子到单裤子，千万不要直接从长裤子变成单裤子。另... -
不要忽视老年人肺炎
5.增强呼吸功能。逐渐由胸式呼吸转为腹式呼吸，即在呼吸时，腹部隆起以降低腹肌，下沉腹部，动作力求悠闲缓慢，以增强呼吸深度。 4... -
心脏病患者生活八大注意事项
应该有合理的饮食。高脂血症、饮食不均衡、糖尿病、肥胖都与饮食营养有关，所以从心脏病防治的角度看营养因素非常重要。原则上要做到“三低”，即低... -
预防冠心病发作五个要点
首先，避免突然从温暖的房间出去，尤其是在温差大的早上或晚上。要特别注意。许多人喜欢在早上或晚上锻炼。这个时候一定要注意温度变化是否特别大，... -
冬季心血管病要预防的10大恶习
心血管疾病主要包括冠心病(常表现为心绞痛、心肌梗死)、心力衰竭、高血压、心律失常。每年12月至次年3月，心血管疾病高发。因此，心血管疾病患... -
老年人冠心病的自我护理
第五，遵医嘱按时服药，定期复查。 第四，保持房间干净，空气新鲜。冬天注意保持一定的室温，防止感冒，保持大便通畅。 ... -
准妈妈孕期多吃6种蔬菜营养防疾病
怀孕不能吃什么？蔬菜可以补充多种维生素等营养物质，可以预防或缓解孕妇孕期便秘和食欲不振。此外，一些研究发现，怀孕期间多吃... -
夏季吃清心粥来消暑
藿香粥：藿香15克(鲜品加倍)，加水180毫升，煮沸2-3分钟，过滤去渣；将50克粳米洗净，煮熟。煮好后，加入藿香汁，煮2-3分钟。一天温... -
冬季滋补防病两手都要硬
“冬疫”也是老年人冬季的常见症状。中医所说的“冬病”是指一些类似感冒的症状，如感冒咳嗽、发热头痛、鼻咽部运动、提高身体抵抗力、使饮食额外，... -
大冬天每个人都要学会进补
年轻人多为上班族，应该选择随身携带，比如小袋药膏、凉茶、中药保健品等。年轻白领应积极调整生活方式，保持健康的四要素，即合理饮食(包括戒烟限... -
危害男性健康的情绪疾病
敌意 这是一个注重团队合作的社会，如果不能主动与人合作，更容易引起敌意。专家发现，由“敌意”引起的焦虑和悲观... -
如何合理应用中成药
中成药是祖国中医药宝库的重要组成部分。它是在中医理论指导下，以中草药为原料，按照处方和标准制成的具有一定剂型的中成药。由于其疗效确切，使用... -
老年人吃什么鱼好？老年人不能吃什么鱼？
鱼的种类很多，不同的鱼食疗效果也很不一样。那么什么鱼对老年人有好处，怎么吃鱼对老年人的健康有好处呢？以下小系列分析老年人吃什么鱼好。 -
土茯苓的临床应用有哪些？
土茯苓，甜而轻，平；人体肝、胃经。主要功效是清热利湿、凉血解毒、祛风止痛。临床应用广泛，适当配伍可治愈多种疾病。临床上常用于治疗消化系统疾... -
职场男你会控制自己的情绪吗？
情绪会影响我们的健康。生活中，女人可能更感性。对于专业人士来说，学会控制自己的情绪尤为重要。老板该忍住怒火吗？从同事之间的摩擦中退一步？这... -
谈小柴胡汤的临床运用----陈瑞春
《伤寒论》小柴胡汤是常用方剂，使用率高，应用范围广，疗效确实不错。为了拓展小柴胡汤的临床应用，本文就一些问题谈一些个人拙见，以期引玉。 <... -
心主神明，睡眠不好可“从心而论”
在中国，心肌梗死患者的急性心肌梗死发生在晚上7点至第二天凌晨2点，占全天患者总数的40%，其中30%在睡眠中猝死。睡眠时间和睡眠质量与心血... -
腹痛也可能是急性心肌梗塞
腹痛也可能是急性心肌梗死。下班的时候，一个老太太突然来到胃肠科门诊。奶奶说从早上开始胃就不舒服，去门诊治疗也没有好转，就来威海市医院挂号了... -
经常流鼻血是什么原因？经常流鼻血是什么病？
可能我们遇到过这种情况，我们坐着或者走路的时候，突然流鼻血。这时，我们可能会感到恐慌。原因是什么？接下来，边肖会告诉你。 <... -
甲状腺功能低下的原因 甲状腺功能低下如何治疗？
甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成和分泌不足，或缺乏甲状腺激素的生理和生物学效应而引起的临床综合征。让我们一个接一个地带你去。 ... -
白果的功效作用
研究证明，银杏不仅是滋补养生的好产品，而且具有很高的美容和药用价值。但是我们吃银杏也有很多禁忌。这些你都知道吗？今天，边肖将介绍银杏的功效... -
桂枝的临床应用
桂枝性味辛、甘、温。功效：发汗解表，温经散寒，止痛。主要治疗感冒、发热、恶寒；寒湿痹阻，肢体酸痛；胸痹、痰饮；腹部冷痛，闭经，痛经；排尿困... -
桂枝简介
桂枝主治寒、热、恶寒；寒湿痹阻，肢体酸痛；胸痹、痰饮；腹部冷痛，闭经，痛经；排尿困难等疾病。 该药常用于以下传统... -
女性不宜喝茶的五个时期
营养专家提醒女性朋友，以下时间不宜喝茶，否则对身体有害。 1.月经期间，每个月有好朋友来访时，经血会带走一些铁，所以女性要补充... -
心梗急救之输液
比如一个老年脑血管病患者需要甘露醇，心脏功能不是很好，需要权衡利弊，既要考虑甘露醇的疗效，又要考虑患者心脏的耐受性，以免出现心力衰竭等症状... -
男人要“性福”应做四点
夫妻要想拥有满意的性生活，顺利生育后代，男性的“能力”很重要。然而，近年来，男性不育的情况越来越严重。为了照顾生殖功能，男性应该为“性健康... -
心血管系统一般护理
6.患者应按照医嘱按时服药，并定期随访。 5.心脏起搏器患者应随身携带健康卡，冠心病患者应随身携带急救药品。 4.... -
老年肺心病并发左心衰竭
2.根据肺心病急性发作和左心衰竭的治疗原则。 1.病因治疗：根据本节所述老年肺心病并发左心衰竭的病因，找出并发左心衰竭患者的病... -
老年人需要预防这些隐性疾病
人到老年会患各种疾病。但有些疾病早期可能没有症状。专家指出，这些隐藏的疾病虽然没有不适，但更危险。 隐性肺癌。顾名思义，“隐”... -
毛尖茶的功效与禁忌
外观上，毛尖茶叶披上一层绿色的衣服，冲泡出来的茶汤色泽翠绿。是的，毛尖茶属于绿茶，就像它的外观一样。毛尖茶的特点是外观精美，锋利，绿色。毛... -
男人遇到病痛该怎么办
伙计，如果你有以下痛苦，不要忍受！ 胸部出现针扎样、烧灼样的刺痛 可能情况：心绞痛。心绞痛可能是... -
不吸烟也会得肺癌，肺癌的多个致病因素
据说吸烟是导致肺癌的主要原因，很多肺癌患者是多年的“重度吸烟者”。也有一些结论认为，肺癌可能是一种不含烟草的“罕见疾病”。毫无疑问，吸烟对... -
沙棘的功效和作用是什么
沙棘是胡颓子科和沙棘属的落叶灌木。它抗旱、抗风沙，能在盐碱地生存，因此被广泛用于水土保持。沙棘在我国西北地区广泛种植，用于沙漠绿化。沙棘果... -
糖尿病像“筛子”，把营养从身体筛出去，幸好有了这种治疗糖尿病的一线药物
新老糖友会对“二甲双胍(gu)”这个名字有一些印象。二甲双胍是糖尿病患者的首选药物之一。你对这种神奇的药物了解多少？ 01、糖... -
健康教育知识140条
1.什么是健康？健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。 2.心脏在人体的什么地方？心脏位于人体胸部左中部，夹在两个肺... -
不孕不育、月经不调、阳痿，不一定是“下半身”问题，竟然是……
头痛，视力下降，月经不调 乳头溢乳，性欲减退，不孕 手脚变大，脸变丑，人心慌 性子急躁，出汗. -
养生保健不花钱，11个简单小动作轻松解决
保健不等于花很多钱买一些保健品。中医说，刺激人体的一些穴位，有助于防治多种疾病，达到良好的保健效果。 1、叩击百会穴 -
谈谈肿瘤标记物。
五十年前，癌症是一种鲜为人知的疾病，但今天，它已为妇女和儿童所熟知。随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，癌症已经发展成为一种严重危害人... -
吸烟危害
众所周知，吸烟有害健康。研究表明，吸烟与以下疾病有关。 1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、脉管炎、血栓闭塞性脉管炎有... -
肾癌为什么找上他？
癌症的发病率逐年上升。谈及癌症变色，不仅肾癌患者，健康人经常会有一个疑问：谁容易得肾癌？肾癌的病因尚不清楚。目前公认的危险因素有烟草、肥胖... -
肺积水严重吗？肺积水怎么办？
肺是我们呼吸的重要器官。如果肺出了问题，会影响我们的生活。水肿多由咳嗽引起，很多人怀疑是否严重。这是我们生活中常见的疾病。只有了解其症状和... -
吃西红柿的好处有哪些？西红柿食谱知多少
西红柿在不同的国家有不同的名字。法国人称之为“爱的苹果”，认为西红柿是爱情和健康的象征，德国人称之为“天堂的苹果”，美国人称之为“爱的果实... -
雾霾的危害和预防有哪些？雾霾产生的原因是什么？
随着现代化的进步，许多人不得不生活得越来越好。几乎每个家庭都有一辆车，但每辆车都会排放大量二氧化碳。像北京这样的雾霾天气很常见，人们出行几... -
弥猴桃的功效与作用是什么？如何挑选弥猴桃？
猕猴桃是猕猴喜食的野生水果，因此得名猕猴桃。因为猕猴桃的维生素C含量在水果中名列前茅，一个猕猴桃可以提供一个人每天两倍以上的维生素C需求，... -
萝卜的营养价值是什么？萝卜不要和哪些食物一起吃？
萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜。它的口感酥脆爽口，受到很多人的青睐。萝卜的营养价值也得到充分发挥。萝卜包括白萝卜、红萝卜、水萝卜，那么它们... -
哈密瓜的营养价值？哈密瓜有何功效与作用？
哈密瓜的营养价值？哈密瓜是一种凉爽的水果，也是甜瓜的一种。哈密瓜味道很甜，很多人喜欢。它富含维生素C、糖、脂肪、碳水化合物等。但是，口感最... -
绿豆的营养价值？绿豆有何功效与作用？
绿豆的营养价值？绿豆，也叫绿豆，是一种夏季饮料。在凉爽的夏天，许多人喜欢买绿豆回家炖绿豆汤喝，以达到消化和消暑的目的。绿豆不仅疗效好，而且... -
雾霾对人体的危害有哪些？该如何预防？
雾霾，很多人谈论雾霾变色，因为它对人体极其有害，甚至有致癌的风险。随着改革发展，国内经济快速增长，年GDP直线上升。高层建筑有各种各样，当... -
无花果的功效与作用，无花果的食用方法
众所周知，无花果营养丰富，富含维生素和微量元素，无花果可以泡在水里，那么把无花果泡在水里有什么作用呢？ 无花果简... -
揭秘猕猴桃的功效与作用
猕猴桃不仅果肉柔软、香甜可口，而且营养价值极其丰富。虽然大家都知道猕猴桃有很好的营养价值，但是不知道米猴岛的功效和作用是什么。那么，猕猴桃... -
猕猴桃的营养价值与保健功能
猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果。其果实鲜嫩多汁，清香可口，酸甜可口，营养丰富。其维生素C含量高达100-420g/100mg，比柑橘、苹... -
苦荞麦含有哪些营养素？
第一次在超市看到苦荞，以为苦如苦瓜，苦如青菜。后来来找杂粮店老板才知道不苦。听老板说这是糖尿病人专用的杂粮，只能长在高山上。 ... -
郁金的功效与作用
是姜科姜黄、郁金或莪术的块根。姜黄是姜科姜黄的根茎，莪术是姜科姜黄、广西姜黄、温郁金的根茎。三种药同科同株，容易混淆。 -
三七粉的功效与作用及禁忌详解
吃过三七的人都说没见过这么好的药！癌症患者，心脑血管患者，糖尿病患者，关节炎，痛风，慢性炎症，胃溃疡，每天吃一点三七就能感觉很好的效果！即... -
桔子皮的营养价值
橘子果实鲜嫩多汁，清香可口，酸甜可口，营养丰富。维生素含量比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。同时，它还含有大量的糖、蛋白质、氨基酸和人体... -
5大养生中药食材 教你平民养生
注：选择胡爱山时，最好选择原干胡爱山。这种山药粉黄相间，比较干。 健康小贴士：鲜山药是广东人的日常食品，可以煲汤，也可以当蔬菜...
