高血压(高血压病，风眩)
心血管疾病保健知识
2021-06-17 14:24:03
定期对 定期复诊：.的心血管疾病进行随访是非常重要的。医生会根据您的情况调整药物的剂量和类型。因为心血管疾病的药比较复杂专业。所以建议你去心血管医院和有心血管门诊的医院进行随访。
坚持按医嘱服药：,的大多数心血管疾病，如冠心病、高血压和心力衰竭，都需要长期药物治疗。出院后的治疗是一种疾病，是整个治疗计划的重要组成部分，尤其是对于高血压患者。血压控制正常后，坚持服药是很危险的。突然戒断会导致戒断综合征，会使病情恶化。
心理保健：的心血管疾病多为慢性病，病程长，并发症多，不同程度地影响生活质量。对疾病要有正确的认识，树立乐观的人生观，避免焦虑、紧张、悲观，增强战胜疾病的决心和信心。
吸烟和酗酒是 戒烟、酒：,常见的不良习惯，与高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病尤其是猝死型冠心病密切相关，戒断后发病风险明显降低。
在 血压监测：，心血管疾病的血压监测非常重要，尤其是对高血压患者，每周至少应测量一次。注意血压的昼夜变化和生理变化，尽量定期测量人，学习正确的测量方法和对测量结果的判断，做好血压和相应病情变化的记录。
工作与生活安排：病情好转出院后，根据年龄、体力和疾病情况，妥善安排运动和日常生活，避免过度的精神压力和体力活动，保证充足的睡眠和休息时间，劳逸结合，有利于神经和血液循环功能，提高运动耐力。肥胖的人可以减肥。但心绞痛、急性心肌梗死、重度高血压、心律失常等失控患者应限制其活动。
饮食：心血管疾病提倡低盐、低脂、高纤维素饮食，多吃新鲜蔬菜。糖尿病患者要严格吃糖尿病。人们喜欢吃的腌制蔬菜和咸海产品含盐量高，应限制或禁止食用。
一般常识：了解疾病的保健和治疗常识，明确疾病的名称、类型、等级和阶段，掌握急性发作时的急救方法和注意事项。
