醋的美容作用

醋的美容作用。醋含有钙、铁、葡萄糖酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐以及大量的乙酸。在食用方面，醋可以溶解食物中的钙和铁，容易被人体吸收，还可以保护食物中的营养成分不被破坏。

众所周知，醋对高血压、高血脂患者有一定的保健作用。对于女性来说，也有一些特殊的美容美容效果。

醋的美容功效与作用

减轻皱纹

晚上洗脸后，将1勺醋和3勺水混合，用棉球蘸一下，轻轻擦在脸上的皱纹上，然后用手指和腹部轻轻按摩，然后洗掉。这种方法可以帮助消除脸上的小皱纹。

抑制头屑

有的女生头皮屑太多，各种去屑洗发水都不管用。每天晚上睡觉前，用1: 1的醋和清水湿润头皮屑生长区，轻揉发根，10分钟后用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度产生，最终治愈。用加了醋的温水洗头也有效。

柔嫩肌肤

先洗脸洗手，然后用温水加醋洗脸洗手，5分钟后用清水洗净。长时间这样做，皮肤会光滑细腻。水中加入的醋量应该少一些，以水不变色为准。

祛斑褪斑

将白醋倒入白术中，勾兑，密封，浸泡一周。

每天洗脸后，把脸上的斑搓一搓。久而久之，雀斑会逐渐消失、淡化，让你的皮肤更白。

驱除倦容

沐浴时，在温水中加入1 ~ 2汤匙醋。沐浴后，不仅能去除皮肤老化的角质层，还能消除疲劳，恢复活力，使面部看起来红润。

当然，除了过氧化脂质外，日光紫外线照射、贫血、肝损伤等因素也会导致皮肤老化。女性要足够重视这些不利于美的因素。维生素E和维生素C能有效防止脂质过氧化物的产生。除了多吃植物油和含有这些物质的蔬菜外，还可以适当补充一些多维营养。

混合晚霜

每天晚上睡前洁面后，将五份醋和一份甘油混合，涂抹在面部和颈部。可以睡一夜，也可以半小时后用清水洗干净再涂晚霜睡觉。大概过了两个星期，皮肤明显白滑了。

食疗美颜

1.取10个新鲜鸡蛋，洗净，晾干，煮熟，用500克香醋浸泡1周，软化，然后将蛋清和蛋黄去皮，研磨，搅拌成醋，每天服用1勺醋和蛋液。经常饮酒可以使肤色红润明亮。

2.黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、白菜洗净切片，用盐腌制6小时，配醋凉拌食用，可减少面部色素沉着，防止“青春痘”。

3.将250克大豆浸泡在500克醋中15天，密封瓶盖，然后每天早餐后服用10-15粒醋泡大豆咀嚼，对减少面部色斑、降低胆固醇、改善肝功能非常有效。

4.将250克核桃仁浸泡在500克醋中，密封瓶口，十天后饮用。每天饭后喝两汤匙，可以改善亚洲女性皮肤粗糙暗沉的皮肤色素，是一种廉价有益的饮食疗法。

黑发亮发

洗脸的时候，清水里加一勺白醋，久而久之皮肤会显得白嫩。有的女生头发干燥暗沉，用保湿洗发水也不行。洗发时，先用含少量醋的温水冲洗头发，20分钟后再用清水冲洗，可使干发顺滑。