高血压(高血压病，风眩)
老人如何选择拖鞋
2021-06-29 16:48:05
一些肥胖或高血压的老年人应该选择一双适合自己脚的布鞋。
老年人在选择拖鞋时不要太松或太紧。长度要刚好填满脚，不能太长。鞋底的材质也要考虑。塑料与地面摩擦力小，容易打滑，最好选择布的底部。
为了分散对脚底的压力，最好选择鞋跟2-3厘米的拖鞋，或者干脆穿有点鞋跟的布鞋，因为有缓冲的鞋跟可以减轻对足弓的压力，起到一定的保护作用。
如果有长期的压迫和摩擦，很容易造成皮肤损伤，特别是对于一些糖尿病患者，皮肤损伤后很难愈合。
另外，拖鞋大多是平底平跟的，所以穿拖鞋的时候，脚底一定要牢牢的压在鞋底才能正常走路。而且平底鞋在增加对脚的压力后，会因为神经紧张而影响血液循环或使脚感到疲劳。
原因在于拖鞋的特殊设计。老年医院的医生认为拖鞋比较松，鞋底一般比脚底长。老年人很难把它们穿得像绑在脚上的鞋子一样结实和脚跟。
很多人为了放松心情，保持室内卫生，从外面回到家里，马上把穿了一天的鞋子脱掉，换上一双宽松舒适的拖鞋。但是对于70、80岁的人来说，宽松的拖鞋很可能会造成一些意外。
